การรักษาและการป้องกันล่อนแห้ง

เนื้อหา

• วิธีการระบุล่อนแห้ง
• ภาพประกอบของหนังกำพร้าและเล็บ
• วิธีรักษาหนังกำพร้าแห้ง
• 2. น้ำมันหนังกำพร้า
• 3. น้ำมันมะพร้าว
• 4. การดูแลเล็บ
• 5. ทำหนังกำพร้าบรรเทาไบโอติน DIY
• อะไรทำให้เกิดล่อนแห้ง
• มีโรคแทรกซ้อนด้านสุขภาพจากการมีล่อนแห้งหรือไม่?
• วิธีป้องกันล่อนแห้ง
• การพกพา

วิธีการระบุล่อนแห้ง

หนังกำพร้าของคุณเป็นชั้นของผิวใส มันตั้งอยู่ที่ด้านล่างของนิ้วหรือเล็บเท้าของคุณพร้อมเตียงเล็บ ปกป้องเล็บของคุณโดยทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันแบคทีเรีย

บริเวณหนังกำพร้านั้นบอบบาง สามารถแห้งและแตกได้ง่าย เรื่องนี้อาจพบได้บ่อยในช่วงเดือนที่อากาศเย็นกว่าเนื่องจากไม่มีความชื้นในอากาศและสัมผัสกับความร้อนในร่มที่แห้ง

คุณสามารถบอกได้ว่าหนังกำพร้าของคุณแห้งหรือไม่ถ้าพวกมันแตกหรือแตก การแตกและลอกล่อนอาจทำให้เชื้อแบคทีเรียเข้าสู่เล็บของคุณและทำให้เกิดการติดเชื้อดังนั้นคุณจะต้องปฏิบัติต่อพวกเขาทันทีที่คุณสังเกตเห็นความแห้งกร้าน

อ่านต่อไปเพื่อเรียนรู้วิธีรักษาและป้องกันผิวแห้ง

ภาพประกอบของหนังกำพร้าและเล็บ

วิธีรักษาหนังกำพร้าแห้ง

วิธีที่ง่ายที่สุดในการรักษาผิวที่แห้งคือการให้ความชุ่มชื้นกับครีมหรือน้ำมัน ตัวเลือกการรักษาบางอย่างรวมถึง:

1. ครีมหนังกำพร้า

ครีมหนังกำพร้านั้นทำให้ผิวนวลที่ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวที่แห้ง มองหาส่วนผสมเช่นวิตามิน A, C และ E และน้ำมันธรรมชาติเช่นน้ำมันอัลมอนด์และน้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันจะช่วยให้หนังกำพร้าของคุณนุ่มและวิตามินสามารถบำรุงและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับพวกเขาเช่นกัน

ในการทาครีมหนังกำพร้านวดเล็กน้อยบนเตียงเล็บหลังจากล้างมือ คุณสามารถหาครีมหนังกำพร้าที่ร้านขายยาใกล้บ้านหรือร้านจำหน่ายอุปกรณ์เสริมความงาม

เลือกซื้อครีมหนังกำพร้า

บางครีมหนังกำพร้าที่จะลองรวมถึง:

• เบิร์ตส์บีสครีมบำรุงหนังกำพร้าเลมอนบัตเตอร์เนยธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์
• ใช่แล้วกับ Coconut Hydrate และครีมปกป้องมือและหนังกำพร้า

2. น้ำมันหนังกำพร้า

น้ำมันหนังกำพร้านุ่มและชุ่มชื้นบริเวณหนังกำพร้า มันมักจะทำจากการผสมผสานของน้ำมันและบางครั้งมีวิตามิน น้ำมันหนังกำพร้าสามารถดูดซับได้อย่างรวดเร็วและยังช่วยบำรุงเล็บของคุณเพื่อป้องกันความแห้งกร้านและรอยแตกในอนาคต

มองหาส่วนผสมเช่นน้ำมันดอกทานตะวันน้ำมันเมล็ดองุ่นและว่านหางจระเข้เพื่อการผ่อนคลายเพิ่มเติม

ในการใช้น้ำมันหนังกำพร้าใช้ปริมาณเล็กน้อยบนเตียงเล็บโดยใช้ปลายนิ้วหรือแปรงขนอ่อน

เช่นครีมหนังกำพร้าคุณควรซื้อน้ำมันหนังกำพร้าจากแหล่งความงามหรือร้านขายยา

ซื้อน้ำมันหนังกำพร้า

3. น้ำมันมะพร้าว

หากคุณไม่ต้องการใช้เงินเป็นจำนวนมากน้ำมันมะพร้าวเป็นทางเลือกในการบำบัดที่บ้าน ไขมันอิ่มตัวในน้ำมันมะพร้าวสามารถช่วยบรรเทาและเสริมสร้างเตียงเล็บ

วิธีใช้นวดน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อยใช้ปลายนิ้วหรือแปรงขนอ่อน ๆ ลงบนเตียงเล็บแต่ละอัน

4. การดูแลเล็บ

หากคุณได้รับการตกแต่งเล็บ Mayo Clinic แนะนำให้ตัดแผลของคุณ หากคุณตัดสินใจที่จะตัดแต่งหรือให้ช่างตัดแต่งเล็บของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องยืนยันว่าอุปกรณ์ทำเล็บที่คุณใช้นั้นผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ที่จะช่วยป้องกันการติดเชื้อ

คุณต้องการยืนยันว่าใบมีดมีดคม ปัตตาเลี่ยนที่ไม่แหลมพออาจทำให้เกิดการลอกออกตามแนวล่อน

คุณสามารถนำอุปกรณ์มาเองได้หากคุณกังวล

ซื้อเครื่องตัดแต่งหนังกำพร้า

5. ทำหนังกำพร้าบรรเทาไบโอติน DIY

งานวิจัยบางชิ้นแนะนำว่าไบโอตินอาจช่วยป้องกันความเปราะบางและเสริมความแข็งแรงให้กับล่อน คุณสามารถหาไบโอตินในรูปแบบผงและของเหลว

รวมไบโอตินกับวิตามินอีที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระน้ำมันอาร์แกนที่ให้ความชุ่มชื่นและน้ำมันมะพร้าวเพื่อทำสลัดโฮมเมดสำหรับหนังกำพร้าแห้ง ใช้ทุกวันหรือวันเว้นวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

อะไรทำให้เกิดล่อนแห้ง

สาเหตุทั่วไปบางประการของการเกิดหนังกำพร้าที่แห้ง ได้แก่ :

• ไม่ชุ่มชื้นผิว
• ล้างมือบ่อยเกินไป
• ใช้เจลทำความสะอาดมือหรือน้ำยาล้างเล็บ
• สภาพอากาศหนาวเย็น
• กลาก
• การขาดแคลนอาหาร
• ยาบางตัว
• กัดเล็บหรือหนังกำพร้ากัด

แม้ว่าสาเหตุข้างต้นส่วนใหญ่จะไม่ก่อให้เกิดความกังวลให้ไปพบแพทย์ของคุณหากคุณคิดว่ามีอาการอย่างเช่นกลากกำลังทำให้ผิวของคุณแห้ง พวกเขาอาจจะสามารถแนะนำยาเพื่อช่วย

มีโรคแทรกซ้อนด้านสุขภาพจากการมีล่อนแห้งหรือไม่?

หนังกำพร้าแห้งมักจะไม่นำไปสู่ปัญหาสุขภาพใด ๆ แต่ไปพบแพทย์ของคุณถ้าแผลของคุณมีเลือดออกหรือติดเชื้อ สัญญาณของการติดเชื้ออาจรวมถึง:

• สีแดง
• บวม
• ปวดรอบหนังกำพร้าของคุณ

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เข้มข้นขึ้นหรือยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อช่วยในการแห้งกร้าน หากหนังกำพร้าติดเชื้อคุณอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะตามใบสั่งแพทย์

วิธีป้องกันล่อนแห้ง

วิธีที่ง่ายที่สุดในการป้องกันล่อนแห้งคือให้ความชุ่มชื้นบ่อยครั้ง ใช้ครีมหนังกำพร้าน้ำมันหรือแม้แต่น้ำมันมะพร้าวทุกวันหลังจากล้างมือ

หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่มีสารเคมีรุนแรงที่สามารถทำให้ล่อนของคุณแห้งเช่น:

• สบู่ที่รุนแรง
• sanitizers มือ
• น้ำยาล้างเล็บ

การพกพา

หนังกำพร้าปกป้องเล็บและผิวหนังของคุณจากการติดเชื้อ หากแห้งและแตกสิ่งสกปรกและแบคทีเรียอาจเข้าสู่เตียงเล็บของคุณ

ทำให้มือและหนังกำพร้าชุ่มชื่นบ่อยครั้งด้วยครีมหรือน้ำมันหนังกำพร้า นอกจากนี้พยายามหลีกเลี่ยงการฆ่าเชื้อด้วยมือที่รุนแรงและน้ำยาล้างเล็บซึ่งสามารถทำให้หนังกำพร้าของคุณแห้ง