18 เหตุผลที่คุณมีความฝันเกี่ยวกับการโกงและสิ่งที่ต้องทำ

เนื้อหา

• หากคุณสามารถฝันได้คุณสามารถทำได้… แต่คุณไม่จำเป็นต้องทำ
• มันมักจะเกี่ยวข้องกับปัญหาพื้นฐานเหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่ง
• ความไม่พอใจทางอารมณ์
• ความไม่พอใจทางเพศ
• ความรู้สึกที่ไม่ได้รับการแก้ไขเกี่ยวกับการนอกใจในอดีต
• สำรวจความฝันที่เฉพาะเจาะจง
• ดังนั้นคู่ของคุณนอกใจคุณในความฝันของคุณ ...
• ตกลงและจะทำอย่างไรถ้าคุณเป็นสิบแปดมงกุฎ ...
• หากความฝันของคุณกำลังแสดงให้เห็นถึงจินตนาการที่คุณมีเมื่อคุณตื่นขึ้นมา
• คุณควรบอกเพื่อนของคุณ?
• วิธีพูดถึงมัน
• วิธีการแก้ไขปัญหาพื้นฐาน
• บรรทัดล่างสุด

หากคุณสามารถฝันได้คุณสามารถทำได้… แต่คุณไม่จำเป็นต้องทำ

ก่อนอื่น: ผ่อนคลาย การมีความฝันการโกงไม่ได้เป็นเช่นนั้น อย่างจำเป็น หมายถึงความสัมพันธ์ของคุณอยู่ในฟริตซ์

ยังตามนักวิเคราะห์ความฝันที่ได้รับการรับรอง Lauri Loewenberg“ มันเป็นสิ่งที่คุณควรสงสัยเพราะทุกสิ่งในความฝันของเรามีความหมายอะไรบางอย่าง ในทำนองเดียวกันจิตใต้สำนึกของคุณกำลังบอกคุณ - หรือพยายามทำงานผ่านบางสิ่ง”

เนื่องจากการโกงความฝันเป็นหนึ่งในความฝันที่พบบ่อยที่สุดตามที่ Loewenberg เราได้แตะเธอและนักจิตอายุรเวทจากบรูคลิน Aimee Barr, LCSW เพื่อนำแผ่นเปลฝันนี้มาให้คุณ

มันมักจะเกี่ยวข้องกับปัญหาพื้นฐานเหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่ง

ในขณะที่ความฝันการโกงทุกอย่างมีความพิเศษไม่เหมือนใครในความฝัน Loewenberg กล่าวว่าส่วนใหญ่สามารถสืบย้อนกลับไปยังหนึ่งในสามปัญหาพื้นฐานเหล่านี้

ความไม่พอใจทางอารมณ์

ปรากฎว่ามันไม่เกี่ยวกับเพศเลย! “ มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับการรวมตัวทางกายภาพและการรวมตัวทางด้านจิตใจหรืออารมณ์ซึ่งเพศหมายถึงน้อยกว่า "Loewenberg กล่าว

“ อารมณ์ที่คุณประสบในฝันเป็นจริงมากและมาจากสถานที่จริง” เธออธิบาย แผนปฏิบัติการของคุณคือการมองเห็นว่าความรู้สึกนั้นเป็นอย่างไร

ผู้ร้ายทั่วไป รู้สึกผิดรู้สึกไม่มั่นคงอิจฉาเบื่อวิตกกังวลโกรธหรือจมน้ำ

ความไม่พอใจทางเพศ

ในขณะที่การโกงความฝันส่วนใหญ่ ไม่ได้ เกี่ยวกับเพศจริงบางคน ความฝันเกี่ยวกับการนอกใจสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อมีความไม่พอใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางเพศของคุณ

คุณมีเซ็กส์หรือไม่? คุณมีความสุขกับการมีเพศสัมพันธ์บ่อยแค่ไหน? มีบางสิ่งที่คุณต้องการลองเข้านอนที่คู่ของคุณปิดตัวลงหรือไม่? ในทางกลับกันล่ะ?

ความรู้สึกที่ไม่ได้รับการแก้ไขเกี่ยวกับการนอกใจในอดีต

หากคุณเคยถูกโกงในอดีตมันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะมีฝัน (ฝันร้าย?) เกี่ยวกับเรื่องนี้เกิดขึ้นอีกครั้ง

หากหุ้นส่วนปัจจุบันของคุณทำโฉนดนั่นเป็นข้อบ่งชี้ว่าคุณจะต้องสร้างความเชื่อมั่นนั้นต่อไป หากอดีตหุ้นส่วนโกงคุณคุณอาจกลัวว่าจะเกิดขึ้นอีกครั้ง (Barr ตั้งข้อสังเกตว่านักบำบัดโรคสามารถช่วยคุณทำงานผ่านความกลัวเหล่านี้)

สำรวจความฝันที่เฉพาะเจาะจง

ไม่มีขนาดที่เหมาะกับทุกความหมายกับความฝันการโกงของคุณ แต่ Loewenberg กล่าวว่ามีบางประเด็นร่วมกันที่เกิดขึ้น เลื่อนลงเพื่อเพิ่มเติม

ดังนั้นคู่ของคุณนอกใจคุณในความฝันของคุณ ...

Loewenberg กล่าวว่า“ การฝันว่าคู่ครองของคุณกำลังนอกใจคุณอยู่ ห่างไกล พบได้ทั่วไปมากกว่าการฝันที่จะโกงคู่ของคุณ” ดังนั้นเริ่มต้นที่นั่น

ด้านล่างนี้บางสถานการณ์ทั่วไปของการโกงคู่ของคุณที่อาจเล่นในสถานะความฝันของคุณ - รวมถึงสิ่งที่พวกเขาอาจหมายถึง

หากคู่ของคุณโกงกับคนแปลกหน้า คุณอาจรู้สึกว่าถูกโกงเวลาและความสนใจ Loewenberg กล่าว “ พวกเขาทำงานมากกว่าปกติหรือไม่? พวกเขาใช้เวลาออนไลน์มากเกินไปหรือเล่น World of Warcraft หรือไม่? เมื่อเร็ว ๆ นี้พวกเขาเข้าร่วมวงหรือไม่?”

หากคู่ของคุณโกงด้วยอดีต คุณสามารถมั่นใจได้ 1,000 เปอร์เซ็นต์ว่าคู่ของคุณรักคุณและจะไม่ทิ้งคุณไป ยังคง มีความฝันนี้ตาม Loewenberg “ โดยปกติแล้วจะเป็นสัญญาณว่าคุณอิจฉาสิ่งที่แฟนเก่าของคุณมี” เธอกล่าว อาจเป็นเพราะสไตล์หรือความมั่นใจ อาจเป็นไปได้ว่าแฟนเก่ารู้จักความรักในวิทยาลัยและคุณก็ไม่เข้าใจ

หากคู่ของคุณโกงกับคนที่คุณอยู่ใกล้ คู่ของคุณและคนนี้เข้ากันได้หรือไม่? ถ้าไม่ฝันอาจเป็นสัญญาณว่าพวกเขาจะเข้าหาคุณเป็นสิ่งสำคัญ มิฉะนั้น Loewenberg พูดว่าลองคิดดูว่าคน ๆ นี้มีอะไรที่แสดงถึงสิ่งที่คุณต้องการ ความมั่นคงทางการเงิน? อารมณ์ขันดีหรือไม่? ที่รัก

หากคู่ของคุณโกงกับคนอื่นคุณรู้ว่า IRL ดูเหมือนว่าสิ่งนี้จะไม่เกี่ยวข้องกับคู่ของคุณ มีทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับ“ อื่น ๆ ” เธอถามอีกครั้งว่า“ บุคคลนี้มีอะไรที่คุณขาด”

ตกลงและจะทำอย่างไรถ้าคุณเป็นสิบแปดมงกุฎ ...

ยังไม่จำเป็นต้องประหลาดใจ! บ่อยครั้งที่“ ความฝันที่คุณเป็นคนสิบแปดมงกุฎสัญญาณที่คุณรู้สึกว่ามีความผิดหรือทรยศตนเองหรือทำให้ค่านิยมหรือความเชื่อของคุณลดลงในทางใดทางหนึ่ง” Loewenberg กล่าว พร้อมที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมหรือยัง

หากคุณกำลังนอกใจกับคนแปลกหน้า ที่นี่คุณอาจเป็นคนที่แยกความสนใจของคุณในหลาย ๆ ทิศทาง“ เกิดอะไรขึ้นซึ่งจะเป็นการลดพลังงานที่คุณมีให้กับคู่ของคุณ? เป็นไปได้ว่าคุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับเรื่องนี้” Loewenberg กล่าว

หากคุณกำลังโกงกับอดีต เข้าใจได้ว่านี่อาจทำให้คุณรู้สึกผิดโดยเฉพาะ ข่าวดี: ถ้าคุณไม่ต้องการกลับมาอยู่กับแฟนเก่าของคุณอย่างกระตือรือร้นคุณก็ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องการ / ควรไปกับแฟนเก่าของคุณ

“ คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณยังรักษาจากความสัมพันธ์ในอดีตที่คุณอาจนำมาสู่ความสัมพันธ์นี้” Loewenberg กล่าว มันอาจจะเป็นนอกใจจริงหรือความคิดเห็นที่ทรยศหรือดูถูกเหยียดหยามหรือความรู้สึกแบบไดนามิก

หากคุณกำลังนอกใจกับคนที่คู่ของคุณอยู่ใกล้ ตรวจสอบว่าความสัมพันธ์ของพวกเขากับคู่ของคุณทำให้คุณรู้สึกอย่างไร แนวโน้มความฝันของคุณบ่งบอกถึงความปรารถนาที่จะได้ใกล้ชิดกับใครบางคนที่คู่ของคุณอยู่ใกล้

หากคุณกำลังโกงกับคนอื่นที่คุณรู้จัก IRL คุณมีแหล่งท่องเที่ยวที่สำคัญสำหรับบุคคลนี้หรือไม่? มีการจีบหรือความสัมพันธ์ทางอารมณ์ระหว่างคุณหรือไม่? หากคำตอบคือใช่ทั้งสองคำถามก็ถึงเวลาที่จะแกะทำไมคุณถึงพลัดหลง

แต่ถ้าคุณไม่ได้ดึงดูดคนเช่นนี้ ที่พิจารณาคุณลักษณะของบุคลิกภาพหรือสิ่งที่พวกเขามีที่คู่ของคุณไม่ทำ ตัวอย่างเช่นบุคคลนี้อาจมีงานจ่ายเงินที่สูงกว่าคู่ของคุณและคุณเครียดกับเรื่องเงิน หรือบางทีคนนี้อาจเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นคนตลกและคุณและคู่ของคุณกำลังจะผ่านช่วงเวลาที่ตึงเครียด

ถ้าคุณโดนจับได้ว่าเป็นการกระทำ คุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับอะไร ความฝันนี้บอกว่าได้เวลาล้างสติหรือเป็นเจ้าของสิ่งที่คุณซ่อนอยู่

หากคุณกำลังนอกใจกับคนที่มีความสัมพันธ์ด้วย ไม่คุณอาจไม่ต้องการเป็นอีกคน พวกเขาอาจมีคุณสมบัติบางอย่างที่คุณต้องการในระยะเวลานาน

หากคุณโกงคนมากกว่าหนึ่งคน ล่องลอยไปและพบว่าตัวเอง ... อยู่ในการสนุกสนานกันอย่างเป็นบ้าเป็นหลัง? คุณกำลังแยกความสนใจในหลาย ๆ ทิศทาง Loewenberg กล่าว ถ้าคุณไม่เบื่อกับชีวิตเพศของคุณนั่นอาจหมายถึงว่าคุณต้องการทดลอง

หากคุณเป็นหุ้นส่วนการแลกเปลี่ยน “ บางทีคุณอาจสนใจลองแกว่งโพลีมอรีหรือความสัมพันธ์แบบเปิด” Loewenberg กล่าว “ แต่มีโอกาสมากขึ้นที่หมายความว่าคู่สามีภรรยามีบางสิ่งที่คุณต้องการรวมเข้าด้วยกันของคุณเอง” เธอกล่าว คิดว่า: การสื่อสารที่ดีบัญชีธนาคารร่วมและมีอารมณ์ขันร่วมกัน

หากคุณกำลังจะแต่งงานหรือเพิ่งแต่งงานใหม่ เมื่อใดก็ตามที่คุณมีความฝันนอกรีตก่อนเหตุการณ์สำคัญในชีวิตหรือความสัมพันธ์ - เช่นการแต่งงานการย้ายหรือการหมั้น - คิดเกี่ยวกับ ความรู้สึก ในความฝันไม่ใช่การโกงจริง มันตื่นเต้นไหม? ความกังวลใจ? กลัว?

หากคุณกำลังตั้งครรภ์และคู่ครองของคุณกำลังนอกใจ พร้อมที่จะปลิดใจแล้วหรือยัง? การตั้งครรภ์เปลี่ยนวิธีที่คุณดู! “ คนที่ตั้งครรภ์มักจะมีความฝันเช่นนี้เพราะพวกเขาไม่ได้อยู่ในอารมณ์เพราะสิ่งที่เกิดขึ้นทางฮอร์โมนหรือพวกเขารู้สึกพึงปรารถนาและเซ็กซี่น้อยลงเมื่อพวกเขามีขนาดใหญ่ขึ้น” Loewenberg กล่าว

หากคู่ของคุณกำลังตั้งครรภ์และคุณกำลังนอกใจ ไม่ต้องกังวล! นี่เป็นเรื่องธรรมดามากตาม Loewenberg “ ทันใดนั้นมีความสัมพันธ์ในชีวิตคู่ของคุณที่สำคัญกว่าความสัมพันธ์กับคุณ” ความฝันควรหยุดลงเมื่อคุณปรับตัวเข้ากับความเป็นจริงใหม่

หากความฝันของคุณกำลังแสดงให้เห็นถึงจินตนาการที่คุณมีเมื่อคุณตื่นขึ้นมา

บางทีคุณอาจจะได้พบกับบาริสต้าในวันหยุดลองจินตนาการถึงการวางลงบนคอฟฟี่บาร์และ…คุณจะได้ภาพ มันคงไม่ใช่ W-I-L-D สำหรับฉากนี้ที่จะเล่นในรัฐในฝันของคุณ

ในทำนองเดียวกันหากคุณมีความสนใจใน Ruby Rose หรือ George Clooney เสมอคุณมีโอกาสที่คุณจะฝันเปียก (หรือสิบ) เกี่ยวกับดาราเซ็กซี่ ไม่ใหญ่

สิ่งนี้จะกลายเป็นอาณาเขตธงสีแดงเมื่อคุณสนุกสนานกับการแสดงหรือต้องการแสดงใน IRL แฟนตาซีนี้ ที่นี่ Loewenberg บอกว่าคุณต้องคิดออกว่าทำไมคุณถึงอยากมีชีวิต

คุณไม่พอใจในความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณ? คุณคลั่งไคล้เรื่องสิ่งที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขหรือไม่? คุณสนใจที่จะเปิดความสัมพันธ์หรือไม่? คุณกลัวระดับความมุ่งมั่นที่ความสัมพันธ์นี้ต้องการหรือไม่

Barr กล่าวเสริมว่า“ มันเป็นปัญหาถ้าจินตนาการนี้รบกวนความสามารถของคุณที่จะมุ่งเน้นและนำเสนอกับคู่ของคุณเมื่อคุณอยู่ด้วยกัน” มีเหตุผล.

คุณควรบอกเพื่อนของคุณ?

“ คุณจะยังคงได้รับสิ่งนี้หรือฝันที่คล้ายกันจนกว่าคุณจะพูดถึงปัญหาพื้นฐานที่ความฝันแสดงความคิดเห็นอยู่” Loewenberg กล่าว “ ดังนั้นคุณจำเป็นต้องแก้ไขปัญหาพื้นฐาน”

ใช้เวลาในการพิจารณา:

• ฉันต้องการที่จะอยู่ในความสัมพันธ์นี้หรือไม่?
• ฉันทำงานด้วยความหึงหวงที่ฉันประสบอยู่ได้ไหม
• ฉันพอใจกับความสัมพันธ์ทางเพศในปัจจุบันของฉันหรือไม่? ฉันจะต้องพอใจอะไรกับมัน?
• ฉันสามารถตกลงที่จะจัดการกับความผิดของฉันได้หรือไม่?

หากคุณไม่สนใจที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ของคุณนั่นหมายถึงการสิ้นสุดความสัมพันธ์ มิฉะนั้นสิ่งสำคัญคือต้องมีการสนทนาอย่างจริงใจกับคู่ของคุณ

วิธีพูดถึงมัน

“ ความไม่ซื่อสัตย์เป็นหัวข้อที่มีความคิดริเริ่มและละเอียดอ่อนมาก” Barr กล่าวดังนั้นบอกคู่ของคุณว่าคุณกำลังโกงความฝันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังโกง - จริง ๆ แล้ว ไม่ จะต้องเป็นส่วนหนึ่งของการสนทนา

แต่“ พูดถึงที่อยู่ที่คุณสังเกตเห็นว่ามีปัญหาและเน้นว่าคุณต้องการทำงานกับมันด้วย” เธอกล่าว หรือดีกว่ายังให้ความสำคัญกับความรู้สึกในฝันของคุณและแบ่งปันมันอย่างซื่อสัตย์

วิธีนำมาขึ้น:

• “ ฉันต้องการให้คุณรู้ว่าฉันรู้ว่าการแยกความสนใจของฉันเป็นอย่างไรในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาและฉันชอบที่จะคิดแผนที่ทำให้เราใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น”
• “ ฉันกำลังอ่านเกี่ยวกับ [ความสัมพันธ์แบบเปิดเพศกลุ่ม pegging scissoring] และฉันคิดว่ามันอาจเป็นสิ่งที่ฉันอยากลอง นั่นเป็นสิ่งที่คุณสนใจในการสำรวจด้วยกันไหม”
• “ ฉันมีฝันร้ายเกิดขึ้นอีกครั้งซึ่งคุณกำลังนอกใจฉันและฉันคิดว่าเป็นเพราะฉันรู้สึกอิจฉา [X] คุณจะเปิดให้มีการแก้ปัญหากับฉันได้ไหม”

ตัวเลือกอื่น: คู่รักหรือการบำบัดทางเพศ แนวโน้มความฝันไม่ได้เกิดขึ้นที่ไหนและคุณและคู่ของคุณประสบปัญหานี้มาระยะหนึ่งแล้ว Barr กล่าว

“ การทำงานกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตสามารถช่วยให้คุณสำรวจและทำงานร่วมกับปัญหานี้ได้”

วิธีการแก้ไขปัญหาพื้นฐาน

การโกงความฝันมาในรสชาติที่แตกต่างกันมากมายและไม่มีวิธีแก้ปัญหาที่อยู่เบื้องหลัง

แต่การทำงานอย่างแข็งขันเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณและการสื่อสารเกี่ยวกับความต้องการทางอารมณ์และทางเพศที่คุณต้องการและต้องการสามารถช่วยคุณแก้ไขปัญหาใด ๆ ก่อนที่จะปรากฏขึ้นในพื้นที่ในฝันของคุณ

“ หากคุณสื่อสารและเต็มใจที่จะประนีประนอมโอกาสที่ความฝันจะหยุดลง” Loewenberg กล่าว

หากสิ่งนี้ไม่หยุดความฝันเหล่านี้เธอแนะนำให้ทำเจอร์นัลทันทีเมื่อคุณตื่นขึ้นมาจากความฝันและก่อนนอน

“ เมื่อคุณตื่นขึ้นจากความฝันการโกงไปที่บันทึกประจำวันของคุณและจดรายละเอียดให้มากที่สุดเท่าที่คุณจำได้” Loewenberg พูดว่า “ จากนั้นเขียนความฝันใหม่เพื่อที่จะแสดงว่าคุณต้องการมันได้อย่างไร”

สิ่งนี้อาจไม่ได้ผลทันที แต่ในที่สุดจิตใต้สำนึกของคุณจะได้รับข้อความเธอกล่าว

ก่อนเข้านอนเธอแนะนำให้คุณบันทึกสิ่งที่คุณรักเกี่ยวกับคู่ของคุณหรือสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณ หรือ“ มีเพศสัมพันธ์กับหรือช่วยตัวเองให้เป็นความคิดของคู่ของคุณ” มีการบ้านที่แย่กว่านั้น

บรรทัดล่างสุด

การโกงความฝันมักจะ - ไม่เสมอไป - อาการของความต้องการที่ไม่ได้รับการดูแลในความสัมพันธ์ของคุณ

ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจที่จะอยู่และทำงานผ่านความกังวลของคุณขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณในความสัมพันธ์ของคุณ

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าความฝันเหล่านี้อาจจะไม่หยุดจนกว่าคุณจะเข้าใจว่าคุณรู้สึกอย่างไรและในบางกรณีมีการพูดคุยอย่างจริงใจกับคู่ของคุณ

Gabrielle Kassel เป็นนักเขียนทางเพศและสุขภาพในนิวยอร์กและเทรนเนอร์ CrossFit Level 1 เธอกลายเป็นคนในตอนเช้าทดสอบเครื่องสั่นกว่า 200 ตัวแล้วกินเมาและแปรงด้วยถ่าน - ทั้งหมดอยู่ในชื่อวารสารศาสตร์ ในเวลาว่างของเธอเธอสามารถอ่านหนังสือช่วยเหลือตนเองและนวนิยายเรื่องรักใคร่การกดม้านั่งหรือการเต้นเสา ตามเธอไป Instagram.