น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสทำให้เกิดการใช้แรงงานอย่างปลอดภัยหรือไม่?
เนื้อหา
- การชักนำให้เกิดแรงงาน
- น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสคืออะไร?
- วิธีการใช้งาน
- ใช้งานได้หรือไม่
- ข้อดีและข้อเสีย
- ข้อดีของน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส
- ข้อเสียของน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส
- วิธีการอื่นที่ปลอดภัยในการชักจูงแรงงาน
- Takeaway
การชักนำให้เกิดแรงงาน
หากคุณตั้งครรภ์เกิน 40 สัปดาห์คุณอาจเคยได้ยินวิธีธรรมชาติหลายวิธีในการลองและใช้แรงงาน มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้ร่างกายของคุณโดดเด่นสำหรับงานข้างหน้า ทางเลือกหนึ่งที่เป็นไปได้คือน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส (EPO) ซึ่งสามารถใช้ได้ทางช่องคลอดเพื่อการใช้แรงงาน
หญิงตั้งครรภ์ชอบใช้น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเพราะมีให้เลือกมากมายและราคาสมเหตุสมผล
ถึงกระนั้นคุณอาจสงสัยว่ามันเหมาะสมกับคุณหรือไม่ นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับอาหารเสริมสมุนไพรการใช้และข้อควรระวัง
น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสคืออะไร?
น้ำมันนี้มาจากพืชสีเหลืองอ่อนเย็น มันมีกรด linolenic, แกมม่า linolenic กรดและวิตามินอีแคปซูล EPO over-the-counter สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาส่วนใหญ่หรือวิตามินและร้านค้ายาสมุนไพร บางครั้งมันใช้ในการรักษาทางเลือกสำหรับปัญหาสุขภาพที่หลากหลายรวมถึงโรคระบบประสาท, โรค premenstrual, วัยหมดประจำเดือนและโรคไขข้ออักเสบ แต่ในขณะที่ใช้เวลาหลายปีผลกระทบที่แท้จริงของ EPO ต่อแรงงานยังไม่เป็นที่ทราบกัน
วิธีการใช้งาน
น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสมาในรูปแบบของแคปซูลซึ่งสามารถนำมารับประทานหรือสอดทางช่องคลอดได้ แม้ว่าจะไม่มีขนาดมาตรฐาน แต่ก็ใช้มาตรฐาน 500 ถึง 2,000 มิลลิกรัมทุกวันหลังจากสัปดาห์ที่ 38 ของการตั้งครรภ์เริ่มขึ้น หากคุณเลือกที่จะใช้ EPO เริ่มต้นด้วยขนาดที่ต่ำมากเสมอ
ใช้งานได้หรือไม่
แพทย์ประจำครอบครัวชาวอเมริกันกล่าวว่าน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสอาจช่วยให้ปากมดลูกนิ่มและอ่อนตัว (บางลง) การศึกษาอื่น ๆ แนะนำว่ามันสามารถช่วยลดระยะเวลาแรงงาน นี่เป็นเพราะกรด linolenic ที่พบใน EPO ซึ่งอาจทำให้เกิดการตอบสนองต่อ prostaglandin ในร่างกาย แพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์อาจให้แนวทางที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับประวัติทางการแพทย์ของคุณ
เท่าที่มีประสิทธิภาพมีการศึกษาอย่างเป็นทางการไม่เพียงพอเกี่ยวกับ EPO เพื่อพิสูจน์ผลกระทบต่อแรงงานหรือการทำให้ปากมดลูกสุก การศึกษาที่ได้รับการเผยแพร่โดยทั่วไปจะไม่แสดงความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งเป็นพิเศษกับน้ำมันและแรงงานที่เริ่มเตะ ตัวอย่างเช่นการศึกษาหนึ่งพบว่าผู้หญิงที่ทานอาหารเสริมอยู่ในวัยแรงงานโดยเฉลี่ยอีกสามชั่วโมงกว่าผู้หญิงที่ไม่ทาน EPO
ประสบการณ์ในเชิงบวกส่วนใหญ่ของน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ แคปซูลมักใช้ร่วมกับวิธีการเหนี่ยวนำตามธรรมชาติอื่น ๆ รวมถึงการบริโภคชาใบราสเบอร์รี่สีแดงการกระตุ้นหัวนมและการมีเพศสัมพันธ์ ด้วยเหตุนี้มันจึงยากที่จะแยกเอฟเฟ็กต์ของแต่ละ EPO ในกระบวนการ
ข้อดีและข้อเสีย
ในขณะที่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์มากมายที่ยังต้องดำเนินการเพื่อประเมินความปลอดภัยและประสิทธิภาพของ EPO อย่างเต็มที่ แต่ก็มีข้อดีและข้อเสียบางประการที่เราสามารถพิจารณาตามข้อมูลที่เรามีอยู่ในขณะนี้
ข้อดีของน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส
- ไม่มีผลกระทบด้านลบต่อการให้นมบุตร
- มันใช้กันทั่วไปโดยตำแยทั่วโลก (ไม่รวมถึงสหรัฐอเมริกา) เป็นทางเลือกแทนสารเคมีที่รุนแรงขึ้นสำหรับการเตรียมปากมดลูกสำหรับแรงงาน
- มันอาจลดความจำเป็นในการใช้แรงงานทางการแพทย์
- แม้ว่าอาจมีข้อได้เปรียบในการใช้ EPO แต่ก็มีข้อเสียบางประการที่ต้องพิจารณา
ข้อเสียของน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส
- มันสามารถทำหน้าที่เป็นทินเนอร์เลือด
- มีโอกาสที่ EPO อาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหรือปัญหาเกี่ยวกับการจัดส่ง
- มันสามารถมาพร้อมกับผลข้างเคียงเช่นปวดหัวหรืออารมณ์เสียในทางเดินอาหาร
วิธีการอื่นที่ปลอดภัยในการชักจูงแรงงาน
มีวิธีการอื่น ๆ ที่ใช้กันโดยทั่วไปเพื่อช่วยให้ผู้หญิงเกิดแรงงานตามธรรมชาติ วิธีการเหล่านี้รวมถึง:
- ออกกำลังกายซึ่งอาจรวมถึงการเดินหรือปีนบันได
- การมีเพศสัมพันธ์
- กินอาหารรสเผ็ด
- ชาใบราสเบอร์รี่ซึ่งได้รับการแนะนำโดยพยาบาลผดุงครรภ์บางคนและคิดว่าจะเปลี่ยนการหดตัวของมดลูกผิดปกติให้เป็นปกติและมีประสิทธิผล
ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะพยายามทำให้เกิดแรงงาน. อย่าพยายามชักจูงแรงงานก่อนตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับยาที่คุณกำลังรับภาวะพื้นฐานหรือภาวะแทรกซ้อนจากการตั้งครรภ์ของคุณอาจเป็นอันตรายได้หากพยายามชักชวนแรงงานด้วยตนเอง
Takeaway
ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์มากมายที่จะพิสูจน์ว่าการทานน้ำมันพริมโรสเพื่อกระตุ้นให้แรงงานมีความปลอดภัยหรือไม่ปลอดภัย ผู้หญิงหลายคนใช้ EPO โดยไม่เกิดอุบัติเหตุ แต่จากการศึกษาก่อนหน้านี้พบว่าการรับประทาน EPO ในช่องปากอาจทำให้เกิดปัญหาการส่งหรือภาวะแทรกซ้อน ไม่ว่าคุณไม่ควรรับประทานอาหารเสริมใด ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์โดยไม่ปรึกษากับผู้ให้บริการดูแล
คุณควรพูดคุยกับ OB / GYN หรือพยาบาลผดุงครรภ์ก่อนเริ่มอาหารเสริมตัวใหม่ในระยะเวลาใด ๆ ของการตั้งครรภ์ วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์อเมริกันกำหนดการตั้งครรภ์แบบเต็มระยะเวลา 39 สัปดาห์หรือนานกว่านั้น เนื่องจากการศึกษาไม่เพียงพอในเรื่องนี้จึงเป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งใดก็ตามที่อาจส่งเสริมการใช้แรงงานก่อนที่ลูกของคุณจะโตเต็มที่
น่าสนใจ
จังหวะทางชีวภาพคืออะไร?
