แพทย์สำหรับอาการซึมเศร้า
เนื้อหา
- รับการรักษาภาวะซึมเศร้า
- การคัดกรองเบื้องต้นสำหรับภาวะซึมเศร้า
- สิ่งที่ต้องถามแพทย์ของคุณ
- การรักษา
- จิตแพทย์
- นักจิตวิทยา
- นักสังคมสงเคราะห์
รับการรักษาภาวะซึมเศร้า
หากคุณประสบอาการซึมเศร้าที่คุณไม่สามารถจัดการได้ด้วยตัวเองหรือดูเหมือนว่าจะไม่ดีขึ้นเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตให้นัดกับแพทย์ประจำตัวของคุณ พวกเขาสามารถตรวจสอบปัญหาพื้นฐานทางกายภาพที่อาจทำให้เกิดอาการของคุณ
การคัดกรองเบื้องต้นสำหรับภาวะซึมเศร้า
แพทย์ดูแลหลักของคุณอาจจะทำการคัดกรองเบื้องต้นสำหรับภาวะซึมเศร้า นี่คือคำถามสองสามข้อที่คุณควรเตรียมตอบ:
- คุณมีอาการนานแค่ไหน?
- เป็นเรื่องผิดปกติหรือไม่ที่คุณจะมีอารมณ์ไม่ดี?
- คุณเคยประสบกับความสูญเสียหรือการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณบ้างไหม?
- คนที่คุณรักสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในตัวคุณบ้างไหม?
- รูปแบบการนอนหลับหรือความอยากอาหารของคุณเปลี่ยนไปหรือไม่?
- คุณไม่สนุกกับกิจกรรมบางอย่างตามที่คุณเคยทำหรือไม่?
- ครอบครัวของคุณซึมเศร้าหรือเปล่า?
สิ่งที่ต้องถามแพทย์ของคุณ
ก่อนนัดนัดทำรายการคำถามของคุณเองเพื่อถามแพทย์ นี่คือตัวอย่างบางส่วนจาก Mayo Clinic ที่จะช่วยคุณเริ่มต้นใช้งาน:
- อาการซึมเศร้าเป็นสาเหตุของอาการของฉันหรือไม่
- นอกเหนือจากสาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดสาเหตุอื่นที่เป็นไปได้สำหรับอาการหรืออาการของฉันคืออะไร
- ฉันต้องการการทดสอบประเภทใด
- การรักษาแบบใดที่จะได้ผลดีที่สุดสำหรับฉัน
- ทางเลือกอื่นในแนวทางหลักที่คุณแนะนำคืออะไร
- ฉันมีปัญหาสุขภาพอื่น ๆ และต้องการทราบว่าฉันจะจัดการพวกมันให้ดีที่สุดได้อย่างไร?
การรักษา
แพทย์อาจสั่งยารักษาอาการซึมเศร้าสำหรับคุณ หลังจากการประเมินเบื้องต้นแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปหาผู้เชี่ยวชาญคนใดคนหนึ่งต่อไปนี้เพื่อรับการดูแลเพิ่มเติม:
จิตแพทย์
จิตแพทย์เป็นแพทย์ที่ได้รับใบอนุญาตที่รักษาสภาวะสุขภาพจิต เมื่อเรียนจบแพทย์พวกเขาจะได้ฝึกจิตเวชอีกสี่ปี พวกเขาเชี่ยวชาญในปัญหาสุขภาพจิตและปัญหาทางอารมณ์ การฝึกอบรมพิเศษของจิตแพทย์และความสามารถในการสั่งจ่ายยาสามารถช่วยปรับปรุงอาการของคุณ จิตแพทย์บางคนรวมยากับจิตบำบัด พวกเขาสามารถช่วยคุณพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาทางอารมณ์ใด ๆ ที่อาจมีส่วนทำให้สภาพของคุณ เมื่อใช้ร่วมกับยาคุยบำบัดได้พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากในการรักษาภาวะซึมเศร้าทางคลินิก
นักจิตวิทยา
นักจิตวิทยาเป็นมืออาชีพที่เตรียมในระดับปริญญาเอกในรัฐส่วนใหญ่ ในบางรัฐพวกเขาสามารถเขียนใบสั่งยาได้ อย่างไรก็ตามจุดสนใจหลักของพวกเขาคือจิตบำบัดหรือพูดคุยบำบัด พวกเขามีระดับขั้นสูงในศาสตร์แห่งพฤติกรรมความคิดและอารมณ์ หลังจากได้รับปริญญาพวกเขาจะต้องผ่านการฝึกงานเพื่อเรียนรู้วิธีการทดสอบทางจิตวิทยาขั้นสูงและการบำบัด เช่นเดียวกับแพทย์พวกเขาจะต้องได้รับใบอนุญาตในสถานะของการปฏิบัติเพื่อให้การดูแล พวกเขาช่วยให้ผู้ป่วยเรียนรู้วิธีรับมือกับปัญหาสุขภาพจิตและปัญหาชีวิตประจำวันอย่างมีสุขภาพดี
นักสังคมสงเคราะห์
นักสังคมสงเคราะห์จำเป็นต้องมีปริญญาโทเพื่อเตรียมการพูดคุย พวกเขาได้รับการฝึกฝนเพื่อช่วยเหลือบุคคลที่มีสถานการณ์ทางอารมณ์ แม้ว่านักสังคมสงเคราะห์จะมีการศึกษาน้อยกว่านักจิตวิทยา แต่ก็สามารถช่วยเหลือได้เช่นกัน
บทความล่าสุด
5 วิธีในการสนับสนุนคนที่คุณรักที่ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า