คำถามที่ควรถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก

เนื้อหา

• ปัจจัยเสี่ยงคืออะไร?
• อาการอะไรที่ฉันควรระวัง?
• ภาวะแทรกซ้อนประเภทใดที่สามารถทำให้เกิดได้?
• ตัวเลือกการรักษาใดที่อาจได้ผลดีที่สุดสำหรับฉัน
• ฉันคาดหวังผลข้างเคียงอะไรได้บ้างจากการรักษา?
• การรักษาของฉันจะเริ่มได้เร็วแค่ไหน?
• ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่อาจช่วยได้หรือไม่?
• ซื้อกลับบ้าน

โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กเป็นความผิดปกติทางโภชนาการที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณมีธาตุเหล็กต่ำ ระดับธาตุเหล็กที่ลดลงทำให้เซลล์เม็ดเลือดแดงขาดแคลนส่งผลต่อการไหลเวียนของออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อและอวัยวะของคุณ

แม้ว่าโดยทั่วไปโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กจะจัดการได้ง่าย แต่ก็สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงได้หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา

หากคุณคิดว่าคุณอาจเป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กให้ปรึกษาแพทย์ของคุณทันที ใช้คู่มือการสนทนานี้เพื่อช่วยให้การสนทนาดำเนินต่อไป

ปัจจัยเสี่ยงคืออะไร?

แม้ว่าทุกคนสามารถเป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กได้ แต่บางคนก็มีความเสี่ยงสูง แพทย์ของคุณสามารถบอกคุณได้ว่าคุณมีปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสในการเป็นโรคโลหิตจางหรือไม่ บางสิ่งที่เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก ได้แก่ :

• เป็นผู้หญิง
• เป็นมังสวิรัติ
• บริจาคโลหิตบ่อยๆ
• อายุ 65 ปีขึ้นไป

อาการอะไรที่ฉันควรระวัง?

ความรุนแรงและอาการของโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาการของคุณอาจไม่รุนแรงจนไม่สามารถสังเกตเห็นอาการได้ ในทางกลับกันคุณอาจได้รับผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตประจำวันของคุณ

อาการบางอย่างของโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก ได้แก่ :

• ความเหนื่อยล้า
• ความอ่อนแอ
• เวียนหัว
• ปวดหัว
• ผิวสีซีด
• มือและเท้าเย็น
• เจ็บหรือบวมลิ้น
• เล็บเปราะ

หากคุณเพิ่งพบอาการเหล่านี้ให้ลองแจ้งระยะเวลาคร่าวๆให้แพทย์ทราบว่าอาการเหล่านี้เริ่มขึ้นเมื่อใดระยะเวลาที่เกิดขึ้นและคุณยังคงพบอยู่หรือไม่

ภาวะแทรกซ้อนประเภทใดที่สามารถทำให้เกิดได้?

นอกจากนี้ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนของโรคโลหิตจางเพื่อให้เข้าใจถึงความสำคัญของการรักษาต่อไป

ตัวอย่างของภาวะแทรกซ้อนของการมีภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก ได้แก่ :

• ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจเช่นการเต้นของหัวใจผิดปกติหรือหัวใจโต
• ปัญหาการตั้งครรภ์เช่นการคลอดก่อนกำหนดและน้ำหนักแรกเกิดต่ำ
• เพิ่มความไวต่อการติดเชื้อ

ตัวเลือกการรักษาใดที่อาจได้ผลดีที่สุดสำหรับฉัน

สอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาต่างๆที่มีให้และวิธีใดที่เหมาะกับคุณที่สุด สำหรับคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กการรับประทานอาหารเสริมธาตุเหล็กทุกวันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการจัดการกับสภาพของพวกเขา

แพทย์ของคุณสามารถแนะนำปริมาณธาตุเหล็กของคุณได้

ตามเนื้อผ้าผู้ใหญ่ที่มีภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กมักใช้เวลา 150 ถึง 200 มก. ต่อวันซึ่งมักจะกระจายออกไปในปริมาณที่ประมาณ 60 มก.

ใหม่กว่าแสดงให้เห็นว่าการให้ธาตุเหล็กวันเว้นวันมีประสิทธิภาพและดูดซึมได้ดีกว่า พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ยาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

หากแพทย์ไม่คิดว่าร่างกายของคุณจะตอบสนองต่ออาหารเสริมทางปากได้ดีแพทย์อาจแนะนำให้ทานธาตุเหล็กทางหลอดเลือดดำแทน

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ทางโลหิตวิทยาหากคุณต้องการธาตุเหล็กทางหลอดเลือดดำ นักโลหิตวิทยาจะกำหนดปริมาณที่เหมาะสมและนัดหมายเพื่อให้ยาผ่านทาง IV

ฉันคาดหวังผลข้างเคียงอะไรได้บ้างจากการรักษา?

คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับประเภทของผลข้างเคียงที่คาดหวังจากการรักษาโรคโลหิตจางของคุณ

บางครั้งการรับประทานอาหารเสริมธาตุเหล็กในปริมาณสูงอาจทำให้เกิดอาการทางระบบทางเดินอาหาร (GI) เช่นท้องผูกท้องเสียคลื่นไส้และอาเจียน คุณอาจสังเกตว่าอุจจาระของคุณมีสีเข้มกว่าปกติซึ่งเป็นเรื่องปกติ

ผลข้างเคียงจากการให้เหล็กทางหลอดเลือดดำนั้นหายาก แต่บางครั้งอาจรวมถึงอาการปวดข้อและกล้ามเนื้ออาการคันและลมพิษ

หากคุณเริ่มพบผลข้างเคียงที่รุนแรงหลังจากเริ่มการรักษาควรแจ้งให้แพทย์ทราบทันที ตัวอย่างของผลข้างเคียงที่ร้ายแรง ได้แก่ :

• เจ็บหน้าอก
• หัวใจเต้นผิดปกติ
• หายใจลำบาก
• รสชาติโลหะเข้มข้นในปากของคุณ

การรักษาของฉันจะเริ่มได้เร็วแค่ไหน?

ระยะเวลาการฟื้นตัวของโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กนั้นแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน แต่แพทย์ของคุณอาจสามารถให้ค่าประมาณแก่คุณได้ โดยปกติผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กจะเริ่มสังเกตเห็นความแตกต่างหลังจากรับประทานอาหารเสริมในเดือนแรก นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ว่าคุณจะเริ่มรู้สึกดีขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์

หากคุณรับประทานอาหารเสริมธาตุเหล็กในปริมาณเท่าเดิมเป็นเวลาหกเดือนขึ้นไปและคุณไม่สังเกตเห็นความแตกต่างในอาการของคุณให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเปลี่ยนวิธีการรักษา

ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่อาจช่วยได้หรือไม่?

แพทย์ของคุณอาจแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างที่สามารถช่วยเร่งการรักษาของคุณได้ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งที่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กคือการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่มีธาตุเหล็กและวิตามิน

ตัวอย่างอาหารที่มีธาตุเหล็ก ได้แก่ :

• เนื้อแดง
• อาหารทะเล
• สัตว์ปีก
• ถั่ว
• ผักใบเขียวเช่นผักโขม
• ธัญพืชเสริมเหล็กพาสต้าและขนมปัง

วิตามินซีช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็ก พยายามรวมอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีวิตามินซีสูงกับธาตุเหล็กของคุณ

ซื้อกลับบ้าน

ในกรณีส่วนใหญ่โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กสามารถรักษาได้ง่าย ยิ่งคุณพูดคุยกับแพทย์เร็วเท่าไหร่คุณก็จะสามารถจัดการระดับธาตุเหล็กได้เร็วขึ้นและลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อน

คำถามเหล่านี้เป็นเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้น ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับโรคโลหิตจางหรืออาหารเสริมธาตุเหล็ก

คำถามทั้งหมดเป็นคำถามที่ดีเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ