8 ส่วนผสมจากธรรมชาติที่ทำงานเพื่ออาการบวมตาและริ้วรอย

เนื้อหา

• บวกสองสูตรและเครื่องมือสามอย่างเพื่อช่วย
• ค้นหาส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้ที่บ้านในตู้หรือตู้เย็นของคุณ
• 1. ตรึงก้อนน้ำแข็งกาแฟ
• 2. ใช้ถุงชาเขียว
• 3. ทานวิตามินอีแคปซูล
• 4. ผสมในวิตามินเคบางส่วน
• 5. บรรเทาด้วยน้ำมันมะพร้าว
• 6. ล็อคความชุ่มชื้นด้วยน้ำมันมะกอก
• 7. Depuff กับว่านหางจระเข้
• 8. นวดด้วยน้ำมัน arnica
• สูตรครีมบำรุงรอบดวงตาแบบโฮมเมด
• ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันและทาเช้าและเย็น
• สร้างแผ่นป้องกันใต้ตาของคุณเอง:
• 3 เครื่องมือเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ
• นิ้วของคุณ
• กัวชา
• ลูกกลิ้งหินเย็น

บวกสองสูตรและเครื่องมือสามอย่างเพื่อช่วย

เดินเข้าไปในร้านเสริมความงามเพื่อตามหาอายครีมใหม่ล่าสุดและคุณจะเดินเข้าไปในตัวเลือกที่หลากหลาย ระหว่างแบรนด์ส่วนผสมผลประโยชน์ที่อ้างว่า - และข้อเสียที่อาจเกิดขึ้นเช่นราคา - มันเป็นเรื่องที่ต้องพิจารณามากมาย

อาจดูเหมือนว่าครีมทาตามีอยู่สองสามอย่าง ร้อย ดอลลาร์เป็นเดิมพันที่แน่นอน แต่ถ้ามีอะไรที่เรารู้เกี่ยวกับอายครีมคำตอบจอกศักดิ์สิทธิ์ก็มาถึง

นอกจากนี้วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังวงกลมที่ซีดจางและริ้วรอยยังไม่ได้มีอยู่ทั้งหมด

แต่อาจไม่จำเป็นต้องเลือกระหว่างความงามและบัญชีธนาคารของคุณ นั่นเป็นเพราะผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวและผู้เชี่ยวชาญ DIYers เข้าใจดีว่ามีการตอกย้ำสูตรอาหารสำหรับครีมทาตาแบบโฮมเมด - และในบางกรณีวิทยาศาสตร์ก็ยังคงอยู่

“ การทดลองกับผลิตภัณฑ์โฮมเมดสามารถฟังดูน่ากลัว แต่ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบรู้ว่าสิ่งที่คุณใส่ลงไปในผิวทำให้ตัวคุณเองเป็นทางออกที่ยอดเยี่ยม” อัลลีเรนีศิลปินช่างแต่งหน้ากล่าว

“ นอกจากนี้การทำด้วยตัวคุณเองหมายความว่าสามารถปรับแต่งได้สูง และเพื่อประโยชน์เพิ่มเติมคุณจะลดปริมาณขยะที่คุณผลิตลง!”

ค้นหาส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้ที่บ้านในตู้หรือตู้เย็นของคุณ

1. ตรึงก้อนน้ำแข็งกาแฟ

งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าคาเฟอีนทำมากกว่าสมองเมื่อเส้นตายสิ้นสุดลง - มันยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเมื่อนำไปใช้กับบริเวณรอบดวงตาและมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่อาจช่วยลดความเสี่ยงของริ้วรอยและป้องกันความเสียหายจากอนุมูลอิสระ

โดยการแช่แข็ง java ลงในก้อนน้ำแข็งคุณสามารถทำให้ฝาของคุณเย็นตัวลงได้อย่างสะดวกในขณะที่เส้นเลือดหดตัวลดอาการบวมและทำให้ผิวที่เหนื่อยล้าสดใสขึ้น

2. ใช้ถุงชาเขียว

กาแฟไม่ใช่เครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเพียงชนิดเดียวที่ใช้เป็นยาบำรุงใต้ตา ชาเขียวเป็นวัตถุดิบในครัวที่อุดมไปด้วยคาเฟอีนอีกชนิดหนึ่งที่อาจช่วยให้เกิดการอักเสบที่สงบเมื่อนำไปใช้กับฝาที่บวม

“ มันช่วยปกป้องผิวจากแรงกดดันจากสิ่งแวดล้อมและสามารถช่วยในการกระชับและกระชับผิวเนื่องจากคาเฟอีนในปัจจุบัน” Renee กล่าว ลองแช่แผ่นสำลีในเบียร์ที่เย็นหรือใช้ถุงชาเย็นโดยตรงกับบริเวณดวงตาของคุณ

3. ทานวิตามินอีแคปซูล

สารอาหารสำคัญที่พบในอาหารเช่นถั่วและมันเทศไม่จำเป็นสำหรับสุขภาพดวงตาเมื่อถูกดูดซึมผ่านอาหาร - มันยังเป็นอุปกรณ์ป้องกันใต้ตาที่ทรงพลังเมื่อใช้ทา

“ มันยอดเยี่ยมและเป็นสากลโดยเฉพาะ!” เรนีพูดว่า “ มันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งซึ่งมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและต่อต้านริ้วรอยรวมทั้งส่งเสริมการรักษาด้วยการช่วยในการสร้างเซลล์ใหม่”

งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการใช้สารต้านอนุมูลอิสระเฉพาะที่ (พบในรูปแบบน้ำมันหรือแคปซูล) สามารถป้องกันริ้วรอยจากภาพถ่ายและลดการอักเสบ

4. ผสมในวิตามินเคบางส่วน

หนึ่งในนักสู้วงกลมมืดธรรมชาติที่ได้รับการยกย่องมากที่สุดที่นักวิจัยรู้จักกันคือวิตามินที่ละลายในไขมันที่ได้รับการแสดงให้เห็นว่าเป็นนักสู้รอยดำที่มีประสิทธิภาพเมื่อใช้ร่วมกับเรติน (วิตามิน A)

“ มันน่าทึ่งเมื่อเพิ่มครีมใต้ตาหรือเซรั่มเพราะมันมีคุณสมบัติการแข็งตัวของเลือดและการรักษา [และสามารถ] ช่วยลดการปรากฏของริ้วรอยเมื่อเวลาผ่านไป” Renee กล่าว “ นักรบวงกลมมืด!”

ในขณะที่ส่วนผสมดังกล่าวพบได้อย่างกว้างขวางในผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่ขายตามเคาน์เตอร์ แต่โดยธรรมชาตินั้นได้มาจากอาหารอย่างบร็อคโคลี่และบรัสเซลส์

นอกเหนือจากการเพิ่มพลังงานสีเขียวในอาหารของคุณคุณอาจต้องการลองผสมสูตรที่ซื้อจากร้านค้ากับกาแฟ - จากการศึกษาในปี 2558 พบว่าการใช้แผ่นคาเฟอีนที่มีวิตามินเคมีการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญในวงกลมสีเข้ม

5. บรรเทาด้วยน้ำมันมะพร้าว

แม้ว่าจะไม่ได้เป็นวงกลมต่อสู้น้ำมันมะพร้าวได้รับการขนานนามว่าเป็นวิธีแก้ปัญหาสำหรับผิวที่บอบบางและผิวใต้ตาแห้ง

วัตถุดิบหลักในครัวนี้ถูกเรียกว่า "superfood" สำหรับคุณสมบัติทางโภชนาการ แต่ความเข้มข้นสูงของกรดไขมันสายโซ่ขนาดเล็กยังทำให้เป็นยาเสริมความงามที่ลดการอักเสบที่สามารถนำมาใช้อย่างระมัดระวังกับดวงตาของคุณเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น

6. ล็อคความชุ่มชื้นด้วยน้ำมันมะกอก

เนื่องจากส่วนผสมการทำอาหารทั่วไปนี้อุดมไปด้วยวิตามินที่ละลายในไขมัน (รวมถึง E และ K ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น) จึงอาจเป็นผลดีต่อความชุ่มชื้นที่ใต้ตา

ไม่มีงานวิจัยที่ชัดเจนในการสำรองประสิทธิภาพในด้านความหมองคล้ำและริ้วรอย แต่การซับบนผิวที่เปียกชื้นเล็กน้อยอาจช่วยล็อคความชุ่มชื้น

7. Depuff กับว่านหางจระเข้

หากคุณมีพืชว่านหางจระเข้ที่บ้านคุณอาจลองนำใบชุ่มฉ่ำบางส่วนมาทาบนผิวหนังแห้ง (รวมถึงส่วนที่บอบบางใต้ตาของคุณ)

งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าพืชนั้นเต็มไปด้วยวิตามินแร่ธาตุเอนไซม์และกรดไขมันและมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่อาจช่วยอาการบวม

8. นวดด้วยน้ำมัน arnica

หากโทนสีน้ำเงินที่อยู่ใต้ดวงตาของคุณเกิดจากหลอดเลือดที่พองออก สูตรน้ำมันเฉพาะของสมุนไพรได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของรอยฟกช้ำและโรคผิวหนังอื่น ๆ

สูตรครีมบำรุงรอบดวงตาแบบโฮมเมด

หากคุณพร้อมที่จะลองทำครีมบำรุงตาแบบโฮมเมดลองสูตรนี้จาก Renee ที่บอกว่าช่วยให้ผิวใต้ตาสว่างขึ้น:

ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันและทาเช้าและเย็น

• 1 ช้อนชา น้ำมันวิตามินอี
• 1 ช้อนชา น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์
• 1 ช้อนชา น้ำมันหอมระเหย Arnica
• 1 ช้อนชา วิตามินเค

ข้อควรระวัง: ในขณะที่น้ำมันหอมระเหยอาจใช้เวลานานถึง 3 ปี แต่เป็นการดีที่สุดที่จะผลิตเป็นชุดใหม่ทุกสัปดาห์เพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนและการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ทิ้งทันทีหากเกิดการระคายเคือง

สร้างแผ่นป้องกันใต้ตาของคุณเอง:

1. ต้มน้ำ 2 ถ้วย
2. เติมถุงชาเขียว 2 ใบลงในน้ำแล้วทิ้งไว้ให้เย็น
3. แช่ผ้าฝ้ายในสารละลาย

3 เครื่องมือเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าส่วนผสมใดที่อาจช่วยสร้างความแตกต่างให้กับดวงตาของคุณภายใต้ดวงตาคุณอาจสงสัยว่าจะใช้มันอย่างไรให้เกิดประโยชน์สูงสุด คุณมีตัวเลือกน้อย:

นิ้วของคุณ

เครื่องมือแอปพลิเคชั่นที่ง่ายที่สุดอยู่ที่ปลายนิ้วของคุณ ... แท้จริง

“ ถ้าคุณใช้นิ้วมือฉันขอแนะนำให้ใช้นิ้วกลางเพื่อตบเบา ๆ จากมุมด้านในถึงมุมด้านนอก” เรนีกล่าว

ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำนิ้วกลางหรือนิ้วที่สี่ของคุณเพราะคุณสามารถควบคุมแรงกดได้น้อยกว่าซึ่งหมายความว่าคุณสามารถอ่อนโยนกับบริเวณที่บอบบางได้

กัวชา

การบำบัดทางเลือกตามธรรมชาตินี้ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเนื้อเยื่ออ่อนผ่านการขูดอย่างอ่อนโยน

ลูกกลิ้งและเครื่องขูดของ Gua Sha มีจุดประสงค์เพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและการฟื้นฟูผิวใต้ตาและในขณะที่ไม่มีงานวิจัยจริงที่บ่งบอกถึงประสิทธิภาพของพวกเขาในดินแดนนั้น แต่หลายคนสาบานด้วยเครื่องมือ

“ การใช้กัวซ่าสามารถช่วยลดความหมองคล้ำอาการบวมและผิวที่กระชับ” เรนีกล่าว “ การใช้เครื่องมือนี้สามารถช่วยบรรเทากระตุ้นและปรับสีผิวใต้ตาที่บอบบาง”

ลูกกลิ้งหินเย็น

ลูกกลิ้งทำจากหยกและวัสดุอื่น ๆ เช่นดอกกุหลาบและอเมทิสต์โผล่ขึ้นมาที่ร้านขายเครื่องสำอางพร้อมกับลดเลือนริ้วรอยและเพิ่มคอลลาเจน

ไม่มีวิทยาศาสตร์ที่ยากเกินกว่าจะสำรองข้อมูลการเรียกร้องได้ แต่บางคนพบว่าการใช้ลูกกลิ้งอย่างนุ่มนวลดูเหมือนว่าจะช่วยให้ส่วนผสมซึมซาบผิวหนังและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดเพื่อผิวที่เป็นสีดอกกุหลาบ

Michelle Konstantinovsky เป็นนักข่าวในซานฟรานซิสโกผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาด ghostwriter และ UC Berkeley บัณฑิตวิทยาลัยวารสารศาสตร์ศิษย์เก่า เธอเขียนอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับสุขภาพภาพลักษณ์ความบันเทิงไลฟ์สไตล์การออกแบบและเทคโนโลยีสำหรับร้านค้าเช่น Cosmopolitan, Marie Claire, Bazaar ของ Harper, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine และอีกมากมาย