ไดอะแฟรมกระตุก

เนื้อหา

• สาเหตุของอาการกระตุกของกระบังลมคืออะไร?
• ไส้เลื่อน Hiatal
• การระคายเคืองของเส้นประสาท Phrenic
• อัมพาตชั่วคราว
• ด้านข้างจากการออกกำลังกาย
• ไดอะแฟรมกระพือ
• กะบังลมได้รับการรักษาอย่างไร?
• เพื่อรักษาไส้เลื่อนกระบังลม
• เพื่อรักษาอาการระคายเคืองของเส้นประสาท phrenic
• เย็บด้านข้าง
• แนวโน้มของอาการกระตุกของกระบังลมคืออะไร?

ไดอะแฟรมคืออะไร?

ไดอะแฟรมตั้งอยู่ระหว่างช่องท้องส่วนบนและหน้าอก เป็นกล้ามเนื้อที่รับผิดชอบในการช่วยหายใจ ในขณะที่คุณหายใจเข้ากะบังลมของคุณจะหดตัวเพื่อให้ปอดของคุณขยายตัวเพื่อปล่อยออกซิเจน ขณะที่คุณหายใจออกกะบังลมของคุณจะคลายตัวเพื่อปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมา

ภาวะและภาวะแทรกซ้อนบางอย่างอาจทำให้กระบังลมกระตุกซึ่งอาจขัดขวางการหายใจตามปกติและอาจไม่สบายตัว

สาเหตุของอาการกระตุกของกระบังลมคืออะไร?

อาการกระตุกของกระบังลมอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุและความรุนแรงที่แตกต่างกัน บางครั้งอาการกระตุกจะเกิดขึ้นในช่วงสั้น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดจาก“ หมัดดูด”

สาเหตุอื่น ๆ เกี่ยวข้องมากกว่าและอาจมีอาการเพิ่มเติมอีกหลายอย่างที่เกี่ยวข้อง

ไส้เลื่อน Hiatal

หากคุณมีไส้เลื่อนกระบังลมส่วนหนึ่งของกระเพาะอาหารจะโผล่ขึ้นมาทางกระบังลมในช่องเปิดช่องท้อง

โรคไส้เลื่อนกระปรี้กระเปร่าเกิดจากเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออ่อนแอซึ่งอาจเป็นผลมาจากช่องว่างขนาดใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่ง (พื้นที่กล้ามเนื้อ) การบาดเจ็บหรือแรงกดดันอย่างต่อเนื่องต่อกล้ามเนื้อรอบข้าง

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทขนาดเล็กมักไม่ก่อให้เกิดปัญหาในขณะที่ไส้เลื่อนช่องท้องขนาดใหญ่อาจทำให้เกิดอาการปวดและหายใจลำบาก อาการอื่น ๆ ของไส้เลื่อนกระบังลม ได้แก่ :

• อิจฉาริษยา
• กลืนลำบาก
• เรอ
• รู้สึกอิ่มมากหลังอาหาร
• ผ่านอุจจาระสีดำ
• อาเจียนเป็นเลือด

การระคายเคืองของเส้นประสาท Phrenic

เส้นประสาท phrenic ควบคุมกล้ามเนื้อของกะบังลม มันจะส่งสัญญาณไปยังสมองของคุณซึ่งทำให้คุณหายใจได้โดยไม่ต้องคิดอะไร หากเส้นประสาทของคุณหงุดหงิดหรือเสียหายคุณอาจสูญเสียความสามารถในการหายใจอัตโนมัติ ภาวะนี้อาจเกิดจากการบาดเจ็บของไขสันหลังการบาดเจ็บทางร่างกายหรือภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัด ด้วยการระคายเคืองของเส้นประสาทคุณอาจพบ:

• สะอึก
• หายใจถี่เมื่อนอนลง
• อัมพาตกะบังลม

อัมพาตชั่วคราว

กะบังลมของคุณอาจเป็นอัมพาตชั่วคราวได้หากคุณ“ มีลมพัดออกจากตัวคุณ” จากการกระแทกโดยตรงที่หน้าท้อง หลังจากการตีคุณอาจหายใจลำบากเนื่องจากกะบังลมของคุณอาจพยายามขยายและหดตัวเต็มที่ อาการอื่น ๆ ของอัมพาตชั่วคราว ได้แก่ :

• สะอึก
• ความแน่นในหน้าอก
• ปวดที่หน้าอก
• ปวดท้อง

ด้านข้างจากการออกกำลังกาย

เย็บด้านข้างหรือตะคริวที่ชายโครงบางครั้งเกิดขึ้นเมื่อคุณเริ่มออกกำลังกายครั้งแรกหรือเมื่อการฝึกนั้นเข้มข้นขึ้น สำหรับบางคนการดื่มน้ำผลไม้หรือรับประทานอาหารก่อนออกกำลังกายสามารถเพิ่มความเป็นไปได้ที่จะเกิดอาการปวดหลัง

หากคุณใส่ไดอะแฟรมมากเกินไปในระหว่างออกกำลังกายอาจเริ่มมีอาการกระตุก เมื่ออาการกระตุกเป็นแบบเรื้อรังอาจเป็นเพราะหลอดลมหดเกร็งที่เกิดจากการออกกำลังกายและคุณอาจพบ:

• เจ็บหน้าอกและแน่น
• หายใจถี่
• ไอแห้ง

ไดอะแฟรมกระพือ

กระบังลมกระพือปีกเป็นภาวะที่หายากซึ่งสามารถวินิจฉัยผิดได้ว่าเป็นอาการกระตุก กระบังลมอาจเกิดจากการระคายเคืองของเส้นประสาท phrenic อาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการกระพือปีกของกะบังลม ได้แก่ :

• แน่นหน้าอก
• หายใจลำบาก
• ความรู้สึกของพัลส์ในผนังหน้าท้อง

กะบังลมได้รับการรักษาอย่างไร?

หลักฐานเชิงประวัติชี้ให้เห็นว่าการฝึกควบคุมการหายใจสามารถหยุดการกระตุกของกระบังลมได้ เพื่อทำสิ่งนี้:

• นอนหงายราบกับพื้นหรือบนเตียง
• งอเข่าเล็กน้อยวางหมอนข้างหนึ่งไว้ใต้หัวเข่าและอีกใบไว้ใต้ศีรษะ
• วางมือข้างหนึ่งไว้ที่หัวใจห้องบนใกล้หน้าอกและอีกข้างวางบนท้องส่วนบนใต้ชายโครง
• หายใจเข้าทางจมูกช้าๆ รู้สึกว่าท้องขยับสู้มือ
• กระชับกล้ามเนื้อในท้องโดยให้หน้าท้องเข้าด้านในและหายใจออกทางปากโดยใช้ริมฝีปากเม้ม

เพื่อรักษาไส้เลื่อนกระบังลม

ภาวะนี้สามารถวินิจฉัยได้โดยการตรวจเลือดเอกซเรย์หลอดอาหารการส่องกล้องหรือ manometry

ในบางกรณีจำเป็นต้องผ่าตัด โดยปกติจะทำผ่านแผลเล็ก ๆ ที่หน้าท้องหรือผนังหน้าอก วิถีชีวิตและการเยียวยาที่บ้าน ได้แก่ การรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ หลีกเลี่ยงอาหารที่อาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์การลดน้ำหนักและการยกหัวเตียง

เพื่อรักษาอาการระคายเคืองของเส้นประสาท phrenic

เงื่อนไขนี้สามารถจัดการได้ด้วยเครื่องกระตุ้นการหายใจซึ่งรับหน้าที่ในการส่งข้อความไปยังกะบังลม อิเล็กโทรดซึ่งวางอยู่รอบ ๆ เส้นประสาทจะทำงานผ่านเครื่องกระตุ้นหัวใจและกระตุ้นการหดตัวของไดอะแฟรม

หากเส้นประสาทเส้นใดเส้นหนึ่งได้รับผลกระทบคุณจะได้รับการปลูกถ่ายหนึ่งเส้นและหากทั้งสองได้รับผลกระทบคุณจะได้รับสองเส้น

เย็บด้านข้าง

ยกแขนให้ตรงกับข้างที่ปวดแล้ววางมือนั้นไว้ที่ด้านหลังศีรษะ กดค้างไว้ 30 ถึง 60 วินาทีเพื่อให้นอตคลายตัว คุณยังสามารถออกกำลังกายต่อไปได้ในขณะที่ยืดเส้นยืดสาย

นอกจากนี้คุณสามารถใช้มือกดไปที่จุดปวดแล้วงอไปข้างหลังและข้างหน้าช้าๆ เพื่อป้องกันการเย็บด้านข้างก่อนการออกกำลังกายให้ทำการยืดคอร์รวมทั้งที่อธิบายไว้ข้างต้น

แนวโน้มของอาการกระตุกของกระบังลมคืออะไร?

แนวโน้มของการกระตุกของกระบังลมจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่การรักษาที่บ้านหรือการรักษาทางการแพทย์สามารถรักษาอาการได้

บางครั้งอาการกระตุกอาจเกิดจากการออกแรงมากเกินไปตามปกติและสามารถบรรเทาได้ง่าย ในกรณีอื่น ๆ อาจจำเป็นต้องได้รับการแก้ไขเงื่อนไขพื้นฐานและเมื่อรักษาอาการแล้วอาการกระตุกจะได้รับการรักษาด้วย

ด้วยเทคโนโลยีและอุปกรณ์การถ่ายภาพใหม่ ๆ แพทย์จึงเตรียมพร้อมมากขึ้นกว่าเดิมเพื่อหาสาเหตุของอาการกระตุกของกระบังลมและวางแผนการรักษาในเชิงบวก