ปัจจัยเสี่ยงของโรคเบาหวาน

เนื้อหา

• ปัจจัยทางพันธุกรรมใดที่ส่งผลต่อความเสี่ยงโรคเบาหวาน?
• ปัจจัยแวดล้อมใดบ้างที่ส่งผลต่อความเสี่ยงโรคเบาหวาน
• ปัจจัยการดำเนินชีวิตใดที่ส่งผลต่อความเสี่ยงโรคเบาหวาน?
• เงื่อนไขทางการแพทย์ใดที่ส่งผลต่อความเสี่ยงโรคเบาหวาน?
• ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับอายุใดบ้างที่ส่งผลต่อความเสี่ยงโรคเบาหวาน?
• มีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงโรคเบาหวานหรือไม่?

เบาหวานคืออะไร?

โรคเบาหวานเป็นภาวะที่ส่งผลต่อความสามารถของร่างกายในการนำน้ำตาลในเลือดไปใช้เป็นพลังงาน ทั้งสามประเภทคือประเภท 1 ประเภท 2 และเบาหวานขณะตั้งครรภ์:

• โรคเบาหวานประเภท 1ส่งผลต่อความสามารถของร่างกายในการผลิตอินซูลิน แพทย์มักจะวินิจฉัยในวัยเด็กแม้ว่าอาจเกิดขึ้นในผู้ใหญ่ได้เช่นกัน ฮอร์โมนอินซูลินมีความสำคัญต่อการช่วยให้ร่างกายใช้น้ำตาลในเลือด หากไม่มีอินซูลินเพียงพอน้ำตาลในเลือดที่มากเกินไปอาจทำลายร่างกายได้ จากข้อมูลของ American Diabetes Association เด็กและผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกา 1.25 ล้านคนเป็นโรคเบาหวานประเภท 1
• โรคเบาหวานประเภท 2ส่งผลต่อความสามารถของร่างกายในการใช้อินซูลินอย่างเหมาะสม ไม่เหมือนกับคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 คนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 จะสร้างอินซูลิน อย่างไรก็ตามอาจไม่เพียงพอที่จะรักษาระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มสูงขึ้นหรือร่างกายไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ แพทย์เชื่อมโยงโรคเบาหวานประเภท 2 กับปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตเช่นโรคอ้วน
• โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์เป็นภาวะที่ทำให้ผู้หญิงมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงมากในระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะนี้มักเกิดขึ้นชั่วคราว

การมีปัจจัยเสี่ยงไม่ได้หมายความว่าใครบางคนจะเป็นโรคเบาหวาน

ปัจจัยทางพันธุกรรมใดที่ส่งผลต่อความเสี่ยงโรคเบาหวาน?

แพทย์ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคเบาหวานประเภท 1

ประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 ถือเป็นปัจจัยเสี่ยง ตามที่ American Diabetes Association:

• หากผู้ชายเป็นเบาหวานชนิดที่ 1 ลูกของเขามีโอกาส 1 ใน 17 ที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 1
• หากผู้หญิงเป็นโรคเบาหวานประเภท 1:
  • ลูกของเธอมีโอกาสเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 1 ใน 25 - หากเด็กเกิดเมื่อผู้หญิงอายุน้อยกว่า 25 ปี
  • ลูกของเธอมีโอกาสเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 1 ใน 100 - หากเด็กเกิดเมื่อผู้หญิงอายุ 25 ปีขึ้นไป
• หากทั้งพ่อและแม่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 ลูกของพวกเขามีโอกาสเป็นเบาหวานชนิดที่ 1 ระหว่าง 1 ใน 10 ถึง 1 ใน 4

การมีพ่อแม่ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ก็เพิ่มความเสี่ยงโรคเบาหวาน เนื่องจากโรคเบาหวานมักเกี่ยวข้องกับการเลือกวิถีชีวิตพ่อแม่อาจส่งต่อพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ดีไปยังลูก ๆ นอกเหนือจากความบกพร่องทางพันธุกรรม ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงของบุตรหลานในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2

ผู้คนในบางชาติพันธุ์ก็มีความเสี่ยงสูงต่อโรคเบาหวานประเภท 2 สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• แอฟริกัน - อเมริกัน
• ชนพื้นเมืองอเมริกัน
• ชาวเอเชีย - อเมริกัน
• ชาวเกาะแปซิฟิก
• ชาวอเมริกันเชื้อสายสเปน

ผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นหากมีสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิดเป็นโรคเบาหวาน

ปัจจัยแวดล้อมใดบ้างที่ส่งผลต่อความเสี่ยงโรคเบาหวาน

การมีไวรัส (ไม่ทราบชนิด) ตั้งแต่อายุยังน้อยอาจทำให้เกิดโรคเบาหวานประเภท 1 ในบางคน

ผู้คนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 หากพวกเขาอาศัยอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็น แพทย์ยังวินิจฉัยผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 ในฤดูหนาวบ่อยกว่าฤดูร้อน

การศึกษาหลายชิ้นชี้ให้เห็นว่ามลพิษทางอากาศอาจทำให้คุณมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคเบาหวาน

ปัจจัยการดำเนินชีวิตใดที่ส่งผลต่อความเสี่ยงโรคเบาหวาน?

สำหรับโรคเบาหวานประเภท 1 ยังไม่ชัดเจนว่ามีปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตหรือไม่

โรคเบาหวานประเภท 2 มักเกี่ยวข้องกับวิถีชีวิต ปัจจัยการดำเนินชีวิตที่เพิ่มความเสี่ยง ได้แก่ :

• โรคอ้วน
• การไม่ใช้งานทางกายภาพ
• การสูบบุหรี่
• อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

จากข้อมูลของ American Academy of Family Physicians ความอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเพียงปัจจัยเดียวสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2

เงื่อนไขทางการแพทย์ใดที่ส่งผลต่อความเสี่ยงโรคเบาหวาน?

ผู้คนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 มากขึ้นหากมีอาการดังต่อไปนี้:

• acanthosis nigricans สภาพผิวที่ทำให้ผิวดูคล้ำกว่าปกติ
• ความดันโลหิตสูง (high blood pressure) มากกว่า 130/80 mm Hg
• คอเลสเตอรอลสูง
• โรครังไข่ polycystic (PCOS)
• prediabetes หรือระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงกว่าปกติ แต่ไม่อยู่ในระดับเบาหวาน
• ระดับไตรกลีเซอไรด์ที่ 250 ขึ้นไป

ผู้หญิงที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ที่ให้กำเนิดทารกที่มีน้ำหนัก 9 ปอนด์ขึ้นไปมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2

ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับอายุใดบ้างที่ส่งผลต่อความเสี่ยงโรคเบาหวาน?

ผู้คนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานเมื่ออายุมากขึ้น จากข้อมูลของ American Diabetes Association ประมาณร้อยละ 25 ของพลเมืองในสหรัฐอเมริกาที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปเป็นโรคเบาหวาน

แนะนำให้ผู้ใหญ่อายุ 45 ปีขึ้นไปตรวจเบาหวาน นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากบุคคลมีน้ำหนักเกิน

มีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงโรคเบาหวานหรือไม่?

ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยเกี่ยวกับโรคเบาหวานคือวัคซีนทำให้เกิดโรคเบาหวาน ตามที่ National Center for Immunization Reseach & Surveillance ไม่มีหลักฐานสนับสนุนข้อเรียกร้องนี้