ดูการดูแลที่คุณควรทำหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลัง

เนื้อหา

• การดูแลหลักหลังการผ่าตัด
• 1. กระดูกสันหลังคด
• 2. กระดูกสันหลังทรวงอก
• 3. กระดูกสันหลังส่วนเอว
• การประคบอุ่นบริเวณที่ปวดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและไม่สบายตัวได้วิธีการทำมีดังนี้

หลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังไม่ว่าจะเป็นปากมดลูกบั้นเอวหรือทรวงอกสิ่งสำคัญคือต้องใช้ความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนแม้ว่าจะไม่มีอาการปวดมากขึ้นเช่นไม่ยกน้ำหนักขับรถหรือเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน ดูว่าการดูแลทั่วไปหลังการผ่าตัดมีอะไรบ้าง

การดูแลหลังผ่าตัดช่วยเพิ่มการฟื้นตัวลดความเจ็บปวดหลังการผ่าตัดและลดโอกาสของภาวะแทรกซ้อนเช่นการรักษาที่ไม่ดีหรือการเคลื่อนของสกรูที่อยู่ในกระดูกสันหลัง นอกเหนือจากข้อควรระวังเหล่านี้แนะนำให้ทำกายภาพบำบัดเพื่อให้การฟื้นตัวเป็นไปอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้นและยังช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตนอกเหนือจากการใช้ยาเพื่อควบคุมความเจ็บปวดตามคำแนะนำของแพทย์

ปัจจุบันมีขั้นตอนการผ่าตัดบางอย่างที่สามารถทำได้กับกระดูกสันหลังที่ไม่ได้รับการบุกรุกมากนักและผู้ป่วยสามารถเดินออกจากโรงพยาบาลได้ภายใน 24 ชั่วโมงอย่างไรก็ตามไม่ได้หมายความว่าไม่ควรใช้ความระมัดระวัง โดยปกติการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์จะใช้เวลาโดยเฉลี่ย 3 เดือนและในช่วงเวลานี้ควรปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์

การดูแลหลักหลังการผ่าตัด

การผ่าตัดกระดูกสันหลังจะดำเนินการตามสาเหตุของอาการของบุคคลและสามารถทำได้กับกระดูกสันหลังส่วนคอซึ่งประกอบด้วยกระดูกสันหลังที่อยู่บริเวณคอกระดูกสันหลังทรวงอกซึ่งตรงกับกลางหลังหรือกระดูกสันหลังส่วนเอวซึ่ง ตั้งอยู่ที่ส่วนท้ายของด้านหลังถัดจากกระดูกสันหลังส่วนอก ดังนั้นการดูแลจึงอาจแตกต่างกันไปตามสถานที่ที่ทำการผ่าตัด

1. กระดูกสันหลังคด

การดูแลหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังส่วนคอเป็นเวลา 6 สัปดาห์หลังการผ่าตัดเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนและรวมถึง:

• อย่าเคลื่อนไหวคออย่างรวดเร็วหรือซ้ำซาก
• ขึ้นบันไดช้าๆทีละขั้นโดยจับราวจับ
• หลีกเลี่ยงการยกของหนักกว่ากล่องนมในช่วง 60 วันแรก
• อย่าขับรถในช่วง 2 สัปดาห์แรก

ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำให้สวมปลอกคอปากมดลูกเป็นเวลา 30 วันแม้ในขณะนอนหลับ อย่างไรก็ตามสามารถถอดออกเพื่ออาบน้ำและเปลี่ยนเสื้อผ้าได้

2. กระดูกสันหลังทรวงอก

การดูแลหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังทรวงอกอาจต้องใช้เวลา 2 เดือนและอาจรวมถึง:

• เริ่มเดินเล็ก ๆ 5 ถึง 15 นาทีต่อวัน 4 วันหลังการผ่าตัดและหลีกเลี่ยงทางลาดบันไดหรือพื้นไม่เรียบ
• หลีกเลี่ยงการนั่งนานกว่า 1 ชั่วโมง
• หลีกเลี่ยงการยกของหนักกว่ากล่องนมในช่วง 2 เดือนแรก
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดเป็นเวลาประมาณ 15 วัน
• ห้ามขับรถเป็นเวลา 1 เดือน

บุคคลนั้นสามารถกลับไปทำงานได้ประมาณ 45 ถึง 90 วันหลังการผ่าตัดนอกจากนี้นักศัลยกรรมกระดูกจะทำการตรวจภาพเป็นระยะเช่นการฉายรังสีเอกซ์หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กเพื่อประเมินการฟื้นตัวของกระดูกสันหลังชี้แนะประเภทของกิจกรรมที่ สามารถเริ่มต้นได้

3. กระดูกสันหลังส่วนเอว

การดูแลที่สำคัญที่สุดหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังส่วนเอวคือการหลีกเลี่ยงการบิดหรืองอหลังอย่างไรก็ตามข้อควรระวังอื่น ๆ ได้แก่ :

• เดินสั้น ๆ หลังจากผ่าตัด 4 วันเท่านั้นหลีกเลี่ยงทางลาดบันไดหรือพื้นไม่เรียบเพิ่มเวลาเดินเป็น 30 นาทีวันละสองครั้ง
• วางหมอนไว้ด้านหลังของคุณเมื่อคุณนั่งเพื่อรองรับกระดูกสันหลังของคุณแม้ในรถ
• หลีกเลี่ยงการอยู่ติดต่อกันเกิน 1 ชั่วโมงไม่ว่าจะนั่งนอนหรือยืน
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดในช่วง 30 วันแรก
• ห้ามขับรถเป็นเวลา 1 เดือน

การผ่าตัดไม่ได้ป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาเดียวกันในตำแหน่งอื่นของกระดูกสันหลังดังนั้นจึงต้องดูแลเมื่อนั่งยองๆหรือหยิบจับของหนักแม้ว่าจะฟื้นตัวเต็มที่จากการผ่าตัดแล้วก็ตาม การผ่าตัดกระดูกสันหลังส่วนเอวนั้นพบได้บ่อยใน scoliosis หรือหมอนรองกระดูกเคลื่อนเป็นต้น ค้นหาประเภทของการผ่าตัดหมอนรองกระดูกเคลื่อนและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้

นอกจากนี้เพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจและป้องกันการสะสมของสารคัดหลั่งในปอดต้องทำแบบฝึกหัดการหายใจ ดูแบบฝึกหัด 5 ข้อเพื่อให้หายใจได้ดีขึ้นหลังการผ่าตัด

การประคบอุ่นบริเวณที่ปวดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและไม่สบายตัวได้วิธีการทำมีดังนี้