อธิบายการบรรจบกันไม่เพียงพอ

เนื้อหา

• Convergence insufficiency คืออะไร?
• อาการ
• การวินิจฉัยความไม่เพียงพอของการลู่เข้า
• การรักษา
• วิดพื้นดินสอ
• แบบฝึกหัดในสำนักงาน
• แว่นตาปริซึม
• การบำบัดด้วยการมองเห็นด้วยคอมพิวเตอร์
• ศัลยกรรม
• ซื้อกลับบ้าน

Convergence insufficiency (CI) เป็นความผิดปกติของดวงตาที่ดวงตาของคุณไม่ขยับในเวลาเดียวกัน หากคุณมีอาการนี้ดวงตาข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างจะเคลื่อนออกไปด้านนอกเมื่อคุณมองไปที่วัตถุใกล้เคียง

ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดตาปวดศีรษะหรือปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นเช่นภาพเบลอหรือภาพซ้อน นอกจากนี้ยังทำให้ยากต่อการอ่านและโฟกัส

ความไม่เพียงพอของการบรรจบกันเป็นเรื่องปกติในคนหนุ่มสาว แต่อาจส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย มีที่ไหนสักแห่งระหว่าง 2 ถึง 13 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่และเด็กในสหรัฐอเมริกา

โดยปกติแล้วความไม่เพียงพอของการลู่เข้าสามารถแก้ไขได้ด้วยแบบฝึกหัดทางสายตา คุณยังสามารถสวมแว่นตาพิเศษเพื่อช่วยอาการของคุณได้ชั่วคราว

Convergence insufficiency คืออะไร?

สมองของคุณควบคุมการเคลื่อนไหวของดวงตาทั้งหมด เมื่อคุณมองไปที่วัตถุใกล้เคียงดวงตาของคุณจะเคลื่อนเข้าด้านในเพื่อโฟกัสไปที่วัตถุนั้น การเคลื่อนไหวที่ประสานกันนี้เรียกว่าการลู่เข้า ช่วยให้คุณทำงานใกล้ชิดเช่นอ่านหนังสือหรือใช้โทรศัพท์

ความไม่เพียงพอของการบรรจบกันเป็นปัญหากับการเคลื่อนไหวนี้ ภาวะนี้ทำให้ดวงตาข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างลอยออกไปด้านนอกเมื่อคุณมองไปที่สิ่งที่อยู่ใกล้ ๆ

แพทย์ไม่ทราบว่าอะไรเป็นสาเหตุของความไม่เพียงพอในการบรรจบกัน อย่างไรก็ตามมันเกี่ยวข้องกับสภาวะที่ส่งผลต่อสมอง

สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• การบาดเจ็บที่สมอง
• การกระทบกระแทก
• โรคพาร์กินสัน
• โรคอัลไซเมอร์
• โรคเกรฟส์
• myasthenia gravis

ความไม่เพียงพอของการบรรจบกันดูเหมือนจะเกิดขึ้นในครอบครัว หากคุณมีญาติที่มีภาวะลู่เข้าไม่เพียงพอคุณก็มีแนวโน้มที่จะมีเช่นกัน

ความเสี่ยงของคุณจะสูงขึ้นเช่นกันหากคุณใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน

อาการ

อาการจะแตกต่างกันสำหรับทุกคน บางคนไม่มีอาการใด ๆ

หากคุณมีอาการอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณอ่านหนังสือหรือทำงานอย่างใกล้ชิด คุณอาจสังเกตเห็น:

• ปวดตา. ดวงตาของคุณอาจรู้สึกระคายเคืองเจ็บหรือเหนื่อย
• ปัญหาการมองเห็น เมื่อดวงตาของคุณไม่ขยับเข้าหากันคุณอาจเห็นเป็นสองเท่า สิ่งต่างๆอาจดูพร่ามัว
• เหล่ตาข้างหนึ่ง หากคุณมีภาวะลู่เข้าไม่เพียงพอการหลับตาข้างหนึ่งอาจช่วยให้คุณเห็นภาพเดียว
• ปวดหัว ปัญหาสายตาและการมองเห็นอาจทำให้ศีรษะของคุณบาดเจ็บได้ นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและอาการเมารถ
• อ่านยาก เมื่อคุณอ่านอาจดูเหมือนว่ามีคำพูดเคลื่อนไหวไปมา เด็ก ๆ อาจมีปัญหาในการเรียนรู้วิธีอ่าน
• มีปัญหาในการจดจ่อ อาจเป็นเรื่องยากที่จะโฟกัสและให้ความสนใจ ในโรงเรียนเด็กอาจทำงานช้าหรือหลีกเลี่ยงการอ่านซึ่งอาจส่งผลต่อการเรียนรู้

เพื่อชดเชยปัญหาการมองเห็นสมองอาจละเลยตาข้างเดียว นี้เรียกว่าการปราบปรามการมองเห็น

การลดการมองเห็นทำให้คุณไม่เห็นภาพซ้อน แต่ก็ไม่สามารถแก้ปัญหาได้ นอกจากนี้ยังสามารถลดการตัดสินระยะทางการประสานงานและประสิทธิภาพการเล่นกีฬา

การวินิจฉัยความไม่เพียงพอของการลู่เข้า

เป็นเรื่องปกติที่ความไม่เพียงพอในการบรรจบกันจะไม่ได้รับการวินิจฉัย นั่นเป็นเพราะคุณสามารถมีสายตาปกติได้ตามสภาพดังนั้นคุณจึงสามารถผ่านการตรวจกราฟสายตาตามปกติได้ นอกจากนี้การสอบวัดสายตาจากโรงเรียนยังไม่เพียงพอที่จะวินิจฉัยภาวะการลู่เข้าในเด็กไม่เพียงพอ

คุณจะต้องตรวจสายตาอย่างละเอียดแทน จักษุแพทย์นักทัศนมาตรหรือนักศัลยกรรมกระดูกสามารถวินิจฉัยการบรรจบกันไม่เพียงพอ

ไปพบแพทย์คนใดคนหนึ่งเหล่านี้หากคุณประสบปัญหาด้านการอ่านหรือการมองเห็น บุตรของคุณควรไปพบจักษุแพทย์หากพวกเขามีปัญหากับการเรียน

เมื่อได้รับการแต่งตั้งแพทย์ของคุณจะทำการทดสอบที่แตกต่างกัน พวกเขาอาจจะ:

• ถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณ สิ่งนี้ช่วยให้แพทย์เข้าใจอาการของคุณ
• ทำการตรวจตาเต็มรูปแบบ แพทย์ของคุณจะตรวจดูว่าดวงตาของคุณเคลื่อนไหวอย่างไรแยกกันและอยู่ด้วยกัน
• วัดจุดบรรจบใกล้กัน จุดบรรจบกันของจุดใกล้คือระยะทางที่คุณสามารถใช้ตาทั้งสองข้างโดยไม่ต้องมองเห็นซ้อน ในการวัดผลแพทย์ของคุณจะค่อยๆเคลื่อนปากกาไลท์หรือการ์ดที่พิมพ์แล้วไปทางจมูกของคุณจนกว่าคุณจะเห็นสองชั้นหรือตาเคลื่อนออกไปด้านนอก
• ตรวจสอบการหลอมรวมเชิงบวก คุณจะมองผ่านเลนส์ปริซึมและอ่านตัวอักษรบนแผนภูมิ แพทย์ของคุณจะทราบเมื่อคุณเห็นสองครั้ง

การรักษา

โดยปกติหากคุณไม่มีอาการใด ๆ คุณไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา หากคุณมีอาการการรักษาต่างๆสามารถปรับปรุงหรือขจัดปัญหาได้ พวกเขาทำงานโดยเพิ่มการบรรจบกันของตา

ประเภทของการรักษาที่ดีที่สุดขึ้นอยู่กับอายุความชอบและการเข้าพบแพทย์ การรักษารวมถึง:

วิดพื้นดินสอ

การวิดพื้นด้วยดินสอมักเป็นแนวทางแรกของการรักษาภาวะการบรรจบกันไม่เพียงพอ คุณสามารถทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ได้ที่บ้าน ช่วยลดความสามารถในการลู่เข้าโดยการลดจุดบรรจบ

ในการวิดพื้นด้วยดินสอให้ถือดินสอยาวสุดแขน เน้นที่ดินสอจนกว่าคุณจะเห็นภาพเดียว จากนั้นค่อยๆนำไปที่จมูกของคุณจนกว่าคุณจะเห็นสองเท่า

โดยปกติแล้วจะออกกำลังกายเป็นเวลา 15 นาทีทุกวันอย่างน้อย 5 วันต่อสัปดาห์

การวิดพื้นด้วยดินสอไม่ได้ผลเช่นเดียวกับการบำบัดในสำนักงาน แต่เป็นการออกกำลังกายที่ไม่มีค่าใช้จ่ายที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน วิดพื้นด้วยดินสอจะทำงานได้ดีที่สุดเมื่อทำแบบฝึกหัดในสำนักงาน

แบบฝึกหัดในสำนักงาน

การรักษานี้ทำกับแพทย์ของคุณที่สำนักงาน ด้วยคำแนะนำของแพทย์คุณจะต้องทำแบบฝึกหัดทางสายตาที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ดวงตาของคุณทำงานร่วมกัน แต่ละเซสชัน 60 นาทีและทำซ้ำสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง

ในเด็กและผู้ใหญ่การบำบัดในสำนักงานจะได้ผลดีกว่าการออกกำลังกายที่บ้าน ประสิทธิผลของมันมีความสม่ำเสมอน้อยกว่าในผู้ใหญ่ บ่อยครั้งที่แพทย์สั่งให้ออกกำลังกายทั้งในที่ทำงานและที่บ้าน การรวมกันนี้เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับความไม่เพียงพอของการลู่เข้า

แว่นตาปริซึม

แว่นตาปริซึมใช้เพื่อลดการมองเห็นซ้อนปริซึมทำงานโดยการดัดแสงซึ่งบังคับให้คุณเห็นภาพเดียว

การรักษานี้ไม่ได้แก้ไขความไม่เพียงพอของการบรรจบกัน เป็นการแก้ไขชั่วคราวและมีประสิทธิภาพน้อยกว่าตัวเลือกอื่น ๆ

การบำบัดด้วยการมองเห็นด้วยคอมพิวเตอร์

คุณสามารถออกกำลังกายสายตาบนคอมพิวเตอร์ได้ ต้องใช้โปรแกรมพิเศษที่สามารถใช้กับคอมพิวเตอร์ที่บ้านได้

แบบฝึกหัดเหล่านี้ช่วยเพิ่มความสามารถในการลู่เข้าโดยการโฟกัสดวงตา เมื่อเสร็จแล้วคุณสามารถพิมพ์ผลลัพธ์เพื่อแสดงให้แพทย์ของคุณเห็น

โดยทั่วไปการบำบัดด้วยการมองเห็นด้วยคอมพิวเตอร์จะมีประสิทธิภาพมากกว่าการออกกำลังกายที่บ้านอื่น ๆ แบบฝึกหัดคอมพิวเตอร์ก็มีลักษณะคล้ายเกมเช่นกันดังนั้นจึงเป็นเรื่องสนุกสำหรับเด็กและวัยรุ่น

ศัลยกรรม

หากการรักษาด้วยการมองเห็นไม่ได้ผลแพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดกล้ามเนื้อตา

การผ่าตัดเป็นการรักษาที่หายากสำหรับภาวะการบรรจบกันไม่เพียงพอ บางครั้งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนเช่น esotropia ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อตาข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างหันเข้าด้านใน

ซื้อกลับบ้าน

หากคุณมีความบกพร่องในการบรรจบกันดวงตาของคุณจะไม่ประสานกันเมื่อคุณมองไปที่สิ่งที่อยู่ใกล้ ๆ แต่ดวงตาข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างกลับลอยออกไปด้านนอก คุณอาจมีอาการปวดตาปัญหาในการอ่านหรือปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นเช่นการมองเห็นซ้อนหรือพร่ามัว

ไม่สามารถวินิจฉัยภาวะนี้ได้ด้วยแผนภูมิตาปกติ ดังนั้นหากคุณมีปัญหาในการอ่านหรือทำงานใกล้ชิดให้ไปพบจักษุแพทย์ พวกเขาจะทำการตรวจตาและตรวจดูว่าดวงตาของคุณเคลื่อนไหวอย่างไร

ด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ของคุณความไม่เพียงพอของการบรรจบกันสามารถแก้ไขได้ด้วยการออกกำลังกายด้วยสายตา อย่าลืมแจ้งแพทย์หากคุณมีอาการใหม่หรือแย่ลง