วิธีการดับกลิ่นเหงื่อใต้วงแขน

เนื้อหา

• น้ำกะหล่ำปลีช่วยขจัดกลิ่นเหงื่อ
• เบกกิ้งโซดากับมะนาว
• เมื่อไปหาหมอ

วิธีที่ดีที่สุดในการรักษากลิ่นเหงื่อหรือที่รู้จักกันในทางวิทยาศาสตร์ว่าโบรมฮิดโรซิสคือการใช้มาตรการเพื่อช่วยลดปริมาณแบคทีเรียที่เกิดขึ้นในบริเวณที่มีเหงื่อออกมากเช่นรักแร้เท้าหรือมือเนื่องจากมีหน้าที่หลัก สำหรับผลิตสารที่ก่อให้เกิดกลิ่นเหม็นที่คุณรู้สึก

เคล็ดลับเหล่านี้ควรปรับให้เหมาะกับแต่ละคนเพราะบ่อยครั้งเพียงแค่เปลี่ยนชนิดของสบู่ที่ใช้ทุกวันก็เพียงพอที่จะลดกลิ่นเหงื่อได้แล้ว

ดังนั้น 7 เคล็ดลับในการรักษากลิ่นเหงื่อที่สามารถทำได้เองที่บ้าน ได้แก่ :

1. ใช้สบู่ฆ่าเชื้อเช่น Protex หรือ Dettol;
2. เช็ดผิวให้แห้งหลังอาบน้ำใช้ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ
3. หลีกเลี่ยงการรับประทานหัวหอม, กระเทียมและอาหารรสเผ็ดหรือเผ็ดมาก
4. สวมเสื้อผ้าฝ้าย และเปลี่ยนทุกวันโดยหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าใยสังเคราะห์
5. หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าซ้ำ ๆ ทุกวัน;
6. โกนขนรักแร้ หรือให้ขนสั้น
7. ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายทุกวัน. ดูวิธีเตรียมผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายแบบโฮมเมดและเป็นธรรมชาติใน How to make Homemade Deodorants

เคล็ดลับสำคัญอีกประการหนึ่งสำหรับผู้ที่มีกลิ่นเหงื่อบริเวณรักแร้แรงคือการซักส่วนของเสื้อผ้าที่สัมผัสกับรักแร้ด้วยสบู่มะพร้าวก่อนใส่ในเครื่องซักผ้าและหลังจากเสื้อผ้าแห้งแล้วสิ่งสำคัญคือ ส่งผ่านเหล็กในที่เดียวกันจึงกำจัดแบคทีเรียที่ตกค้างในเนื้อเยื่อ

ดูวิดีโอต่อไปนี้และเรียนรู้วิธีกำจัดกลิ่นใต้วงแขน:

น้ำกะหล่ำปลีช่วยขจัดกลิ่นเหงื่อ

น้ำกะหล่ำปลีและผักชีฝรั่งเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมและสามารถเตรียมได้ดังนี้:

ส่วนผสม:

• 1 แครอท
• 1 แอปเปิ้ล;
• ใบคะน้า 1 ใบ
• ผักชีฝรั่ง 1 กำมือ

โหมดการเตรียม:

• ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นหรือส่งในเครื่องปั่นเหวี่ยงและดื่มทันที

น้ำผลไม้นี้ควรดื่มทุกวันวันละสองครั้ง

การรับประทานอาหารให้สมดุลหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงเช่นเนื้อแดงชีสและไข่มากเกินไปและอาหารที่มีกลิ่นหอมแรงเช่นกระเทียมหรือหัวหอมยังช่วยลดกลิ่นเหงื่อ

เบกกิ้งโซดากับมะนาว

อีกสูตรหนึ่งที่สามารถช่วยกำจัดกลิ่นใต้วงแขนได้คือการใช้เบกกิ้งโซดาและมะนาวผสมกันหลังอาบน้ำซึ่งควรทำดังนี้

ส่วนผสม:

• 1 มะนาว
• เบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชา

โหมดการเตรียม:

• ใส่มะนาว 3 หยดพร้อมกับเบกกิ้งโซดาแล้วทาที่รักแร้ทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

หลังจากใช้ส่วนผสมนี้แล้วไม่จำเป็นต้องให้รักแร้โดนแดดเพราะเสี่ยงต่อการเกิดจุดด่างดำ

เมื่อไปหาหมอ

ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเมื่อเหงื่อออกมากหรือมีกลิ่นแรงมากเนื่องจากมักเป็นอาการของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนโรคไตโรคตับหรือโรคเบาหวาน

ในกรณีที่รุนแรงขึ้นแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ครีมที่มีอลูมิเนียมหรือสารระงับเหงื่อและยาปฏิชีวนะอื่น ๆ เช่น erythromycin แพทย์อาจระบุวิธีการทำเลเซอร์การผ่าตัดเช่นการดูดไขมันของต่อมและการฉีดโบทูลินั่มท็อกซินหรือที่เรียกว่าโบทอกซ์ ดูเพิ่มเติมว่าโบท็อกซ์คืออะไรและสถานการณ์อื่น ๆ ที่สามารถนำไปใช้ได้