จะทราบได้อย่างไรว่าลูกของคุณกินนมแม่เพียงพอ

เนื้อหา

• วิธีอื่น ๆ ในการระบุการเลี้ยงลูกด้วยนมที่มีประสิทธิภาพ
• 1. ทารกแนบเต้านมที่ถูกต้อง
• 2. น้ำหนักทารกที่เพิ่มขึ้น
• 3. เปลี่ยนผ้าอ้อมเปียกวันละ 4 ครั้ง
• 4. เปลี่ยนผ้าอ้อมสกปรก 3 ครั้งต่อวัน

เพื่อให้แน่ใจว่านมที่ให้แก่ทารกนั้นเพียงพอสิ่งสำคัญคือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ถึงหกเดือนจะต้องทำตามความต้องการฟรีนั่นคือโดยไม่มีข้อ จำกัด ด้านเวลาและไม่มีเวลาให้นมบุตร แต่อย่างน้อย 8 ถึง 12 เดือนครั้งใน ระยะเวลา 24 ชั่วโมง

เมื่อปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ทารกจะไม่หิวเพราะเขาจะได้รับการบำรุงอย่างเหมาะสม

อย่างไรก็ตามหลังจากให้นมแม่แม่ควรระวังสัญญาณต่อไปนี้เพื่อยืนยันว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงพอจริงๆ:

• เห็นได้ชัดว่าเสียงของทารกกลืน;
• ทารกดูเหมือนจะสงบและผ่อนคลายหลังจากให้นมบุตร
• ทารกปล่อยเต้านมเองตามธรรมชาติ
• เต้านมเบาลงและนุ่มขึ้นหลังการให้นม
• หัวนมเหมือนเดิมก่อนให้นมไม่แบนหรือขาว

ผู้หญิงบางคนอาจรายงานว่ากระหายน้ำง่วงนอนและผ่อนคลายหลังจากให้นมแก่ทารกซึ่งเป็นหลักฐานที่ชัดเจนว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประสิทธิภาพและทารกได้รับนมแม่เพียงพอ

วิธีอื่น ๆ ในการระบุการเลี้ยงลูกด้วยนมที่มีประสิทธิภาพ

นอกจากสัญญาณที่สามารถสังเกตได้ทันทีหลังการให้นมแล้วยังมีสัญญาณอื่น ๆ ที่สามารถสังเกตได้เมื่อเวลาผ่านไปและช่วยให้ทราบว่าทารกให้นมบุตรเพียงพอหรือไม่เช่น:

1. ทารกแนบเต้านมที่ถูกต้อง

การแนบเต้านมที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กได้รับสารอาหารที่ดีเพราะจะทำให้แน่ใจได้ว่าทารกจะดูดและกลืนนมได้อย่างมีประสิทธิภาพและไม่เสี่ยงต่อการสำลัก ตรวจสอบว่าทารกควรจับที่ถูกต้องอย่างไรขณะให้นมบุตร

2. น้ำหนักทารกที่เพิ่มขึ้น

ในช่วงสามวันแรกของชีวิตเป็นเรื่องปกติที่ทารกแรกเกิดจะลดน้ำหนักอย่างไรก็ตามหลังจากวันที่ 5 ของการให้นมบุตรเมื่อการผลิตน้ำนมเพิ่มขึ้นทารกจะมีน้ำหนักตัวที่หายไปภายใน 14 วันและหลังจากช่วงเวลาดังกล่าวจะเพิ่มขึ้นประมาณ 20 ถึง 30 กรัมต่อวันในช่วงสามเดือนแรกและ 15 ถึง 20 กรัมต่อวันเป็นเวลาสามถึงหกเดือน

3. เปลี่ยนผ้าอ้อมเปียกวันละ 4 ครั้ง

หลังคลอดในสัปดาห์แรกทารกควรเปียกผ้าอ้อมด้วยปัสสาวะทุกวันจนถึงวันที่ 4 หลังจากช่วงเวลานี้จะใช้ผ้าอ้อมประมาณ 4 หรือ 5 ชิ้นต่อวันซึ่งควรจะหนักกว่าและเปียกกว่าซึ่งเป็นข้อบ่งชี้ที่ดีว่าการให้นมแม่เพียงพอและทารกจะได้รับความชุ่มชื้น

4. เปลี่ยนผ้าอ้อมสกปรก 3 ครั้งต่อวัน

อุจจาระในช่วงวันแรกหลังคลอดมีพฤติกรรมเหมือนปัสสาวะกล่าวคือทารกมีผ้าอ้อมสกปรกในแต่ละวันแรกเกิดจนถึงวันที่ 4 หลังจากนั้นอุจจาระจะเปลี่ยนจากสีเขียวหรือน้ำตาลเข้มเป็นโทนเหลืองมากขึ้นและเปลี่ยนผ้าอ้อม อย่างน้อย 3 ครั้งต่อวันนอกจากนี้ยังมีปริมาณที่มากขึ้นเมื่อเทียบกับสัปดาห์แรก