ผู้เขียน: Sara Rhodes
วันที่สร้าง: 10 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 24 พฤศจิกายน 2024
Anonim
BPA in Food Containers: What You Need to Know
วิดีโอ: BPA in Food Containers: What You Need to Know

เนื้อหา

เพื่อหลีกเลี่ยงการกินบิสฟีนอลเอควรระมัดระวังไม่ให้อาหารร้อนที่เก็บในภาชนะพลาสติกในไมโครเวฟและซื้อผลิตภัณฑ์พลาสติกที่ไม่มีสารนี้

บิสฟีนอลเอเป็นสารประกอบที่มีอยู่ในพลาสติกโพลีคาร์บอเนตและเรซินอีพ็อกซี่ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวัตถุต่างๆเช่นเครื่องใช้ในครัวเช่นภาชนะพลาสติกและแก้วกระป๋องบรรจุอาหารของเล่นพลาสติกและผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง

เคล็ดลับในการลดการสัมผัสกับบิสฟีนอล

เคล็ดลับบางประการในการลดการบริโภคบิสฟีนอลเอ ได้แก่

  • อย่าวางภาชนะพลาสติกในไมโครเวฟที่ไม่มี BPA
  • หลีกเลี่ยงภาชนะพลาสติกที่มีตัวเลข 3 หรือ 7 ในสัญลักษณ์รีไซเคิล
  • หลีกเลี่ยงการใช้อาหารกระป๋อง
  • ใช้ภาชนะแก้วพอร์ซเลนหรือกรดสเตนเลสเพื่อใส่อาหารร้อนหรือเครื่องดื่ม
  • เลือกขวดและวัตถุสำหรับเด็กที่ปราศจากบิสฟีนอลเอ
หลีกเลี่ยงการวางภาชนะพลาสติกในไมโครเวฟห้ามใช้พลาสติกที่มีหมายเลข 3 หรือ 7

เป็นที่ทราบกันดีว่าบิสฟีนอลเอเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาต่างๆเช่นมะเร็งเต้านมและมะเร็งต่อมลูกหมาก แต่ในการพัฒนาปัญหาเหล่านี้จำเป็นต้องบริโภคสารนี้ในปริมาณสูง ดูค่าบิสฟีนอลที่อนุญาตให้บริโภคอย่างปลอดภัยได้ที่: ค้นหาว่าบิสฟีนอลเอคืออะไรและจะระบุได้อย่างไรในบรรจุภัณฑ์พลาสติก


ตัวเลือกของบรรณาธิการ

ถามหมอควบคุมอาหาร: แอลกอฮอล์หลังออกกำลังกาย

ถามหมอควบคุมอาหาร: แอลกอฮอล์หลังออกกำลังกาย

N : ดื่มแอลกอฮอล์หลังออกกำลังกาย ดีอย่างไร?N : นี่เป็นคำถามเกี่ยวกับโภชนาการแบบคลาสสิกที่ฉันมักจะได้ยิน โดยเฉพาะจากนักกีฬาในมหาวิทยาลัย การไปเที่ยวกลางคืนในคืนวันศุกร์ (และวันเสาร์) ของพวกเขาจะลบล้างค...
โทนการออกกำลังกายทั้งหมด 30 นาทีนี้ตั้งแต่หัวจรดเท้า

โทนการออกกำลังกายทั้งหมด 30 นาทีนี้ตั้งแต่หัวจรดเท้า

เบื่อกับวาระการฝึกความแข็งแกร่งของคุณหรือไม่? ใช่ เรารู้ว่ามันง่ายที่จะตกลงไปในร่องออกกำลังกาย ซึ่งเป็นเหตุผลที่การออกกำลังกายของโค้ช Gold' Gym Nicole Couto คือการสูดอากาศบริสุทธิ์สำหรับผู้เริ่มต้...