ผู้เขียน: Sara Rhodes
วันที่สร้าง: 12 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 14 กุมภาพันธ์ 2025
Anonim
5 สุดยอดวิตามินและแร่ธาตุบำรุงผม by หมอแอมป์  [Dr. Amp Guide👨‍⚕️& Dr.Amp Podcast]
วิดีโอ: 5 สุดยอดวิตามินและแร่ธาตุบำรุงผม by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨‍⚕️& Dr.Amp Podcast]

เนื้อหา

ในการดูแลเส้นผมที่ยืดด้วยสารเคมีจำเป็นต้องปฏิบัติตามตารางการให้ความชุ่มชื้นโภชนาการและการสร้างใหม่ทุกเดือนนอกเหนือจากการรักษาความสะอาดของสายไฟไม่ให้มีผลิตภัณฑ์ตกค้างบนหนังศีรษะและตัดปลายเป็นประจำเพื่อป้องกันการแตกปลาย สิ้นสุดจากการทำลายลวด

นอกจากนี้ผมและผิวหนังยังได้รับสารอาหารที่สำคัญซึ่งเป็นไปได้จากการให้ความชุ่มชื้นที่ดีเท่านั้นด้วยน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวันและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ดูวิธีการให้อาหารเพื่อฟื้นฟูผมเสีย

เพื่อให้ผมตรงด้วยสารเคมีมีสุขภาพดีต้องดูแลดังนี้

1. ทำตามตารางเส้นเลือดฝอย

ตารางเส้นเลือดฝอยเป็นวิธีการฟื้นสภาพเส้นผมด้วยการให้ความชุ่มชื้นโภชนาการและการสร้างใหม่ทันทีหลังจากขั้นตอนการยืดผมและทำตามกิจวัตร 4 สัปดาห์ตามสิ่งที่เส้นผมต้องการ อย่างไรก็ตามสามารถทำได้หลายเดือนหลังจากยืดผมหากจำเป็น ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการกำหนดตารางเวลาของเส้นเลือดฝอย


2. รักษาความถี่ในการซัก

ความถี่ในการสระผมเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพของเส้นผมที่ยืดออก แต่เมื่อทำมากเกินไปจะสามารถขจัดน้ำมันตามธรรมชาติที่หนังของผมผลิตขึ้นเพื่อปกป้องเส้นผมได้ดังนั้นการสระด้วยแชมพูจึงระบุไว้เพียง 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีเกลือและใช้เฉพาะที่รากถึงครึ่งหนึ่งของเส้นผม

3. ชุบสายไฟ

การทำความชื้นเป็นสารอาหารประเภทหนึ่งของเส้นผม แต่ทำด้วยน้ำมันพืชเท่านั้นเช่นน้ำมันมะกอกน้ำมันอัลมอนด์หวานหรือน้ำมันมะพร้าว

ทำด้วยการใช้น้ำมันตลอดความยาวของผมที่แห้งแล้วทิ้งไว้ 8 ถึง 12 ชั่วโมงหลังจากช่วงเวลานี้ต้องล้างผมเพื่อให้น้ำมันทั้งหมดออกมา สิ่งนี้ทำให้หนังกำพร้าผมปิดป้องกันไม่ให้ผมแห้งและชี้ฟู

4. ลบเคล็ดลับที่เสียหาย

หลังจากยืดผมให้ตรงแล้วเป็นเรื่องปกติที่ปลายจะแยกออกเป็นสองเส้นหรือมากกว่านั้นดังนั้นหากไม่ได้ทำการตัดในทันทีอาจเป็นไปได้ว่าเส้นแตกและความยาวของเส้นผมจะไม่สม่ำเสมอหรือมีลักษณะแห้ง


ดังนั้นขอแนะนำให้ทำการตัดแม้จำนวนเล็กน้อยสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาขนาดทุกสามเดือนหรือเมื่อใดก็ตามที่สัมผัสราก

5. ดูแลหนังศีรษะ

หนังศีรษะมีแนวโน้มที่จะอ่อนไหวมากขึ้นหลังจากยืดเส้นตรงและเมื่อไม่ได้รับการดูแลก็จะมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองทำให้เกิดอาการคันและเพิ่มโอกาสในการเกิดรังแค

เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นหลังจากใช้แชมพูแล้วให้ล้างออก 2 ครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีผลิตภัณฑ์หลงเหลืออยู่และให้ใช้มาส์กหรือครีมนวดสามนิ้วใต้หนังศีรษะนอกเหนือจากการปล่อยให้รากผมแห้งสนิทก่อนที่จะคลุมผม หรือผูกเกลียว ดูวิธีการล้างสายไฟ

คำแนะนำของเรา

วิธีการใช้ Amoxicillin ในการตั้งครรภ์

วิธีการใช้ Amoxicillin ในการตั้งครรภ์

Amoxicillin เป็นยาปฏิชีวนะที่ปลอดภัยสำหรับใช้ในทุกช่วงของการตั้งครรภ์โดยเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มยาประเภท B นั่นคือกลุ่มยาที่ไม่มีความเสี่ยงหรือผลข้างเคียงที่รุนแรงต่อหญิงตั้งครรภ์หรือทารกยาปฏิชีวนะนี้เป็...
โรคตับอักเสบเรื้อรังอาการสาเหตุและการรักษาคืออะไร

โรคตับอักเสบเรื้อรังอาการสาเหตุและการรักษาคืออะไร

โรคตับอักเสบเรื้อรังคือการอักเสบของตับที่กินเวลานานกว่า 6 เดือนและมักเกิดจากไวรัสตับอักเสบบีซึ่งเป็นไวรัสชนิดหนึ่งที่สามารถติดต่อได้โดยการสัมผัสโดยตรงกับเลือดหรือสารคัดหลั่งอื่น ๆ จากผู้ติดเชื้อ อย่าง...