ขั้นตอนการเจ็บเย็น: ฉันจะทำอย่างไร?

เนื้อหา

• ระยะของส่าไข้มีลักษณะอย่างไร?
• ขั้นที่ 1: การรู้สึกเสียวซ่า
• ขั้นตอนที่ 2: พุพอง
• ด่าน 3: ร้องไห้
• ขั้นตอนที่ 4: เปลือกโลก
• ขั้นที่ 5: การรักษา
• เมื่อไปพบแพทย์
• บรรทัดล่างสุด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

แผลเย็นพัฒนาได้อย่างไร

แกนเย็นหรือตุ่มไข้เกิดจากรูปแบบของไวรัสเริม (HSV-1 หรือ HSV-2)ไวรัสเริมทำให้เกิดการติดเชื้อตลอดชีวิตซึ่งสามารถอยู่เฉยๆในร่างกายของคุณเป็นเวลาหลายปีก่อนที่จะทำให้อาการหวัดปรากฏขึ้น

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วแผลเย็นจะเกิดขึ้นที่ปากหรือในปาก แต่ก็สามารถเกิดขึ้นที่แก้มจมูกและตาได้เช่นกัน

เมื่อคุณสัมผัสกับไวรัสบางอย่างมักกระตุ้นให้เกิดแผลซ้ำ ทริกเกอร์ที่เป็นไปได้ ได้แก่ :

• ความเครียด
• ความเหนื่อยล้า
• การเจ็บป่วย
• ความผันผวนของฮอร์โมน
• แพ้อาหาร
• แสงแดด

ผู้ใหญ่ถึง 90 เปอร์เซ็นต์มี HSV ผู้คนจำนวนมากถึง 50 เปอร์เซ็นต์มีอาการเมื่ออยู่ในโรงเรียนอนุบาล ไม่ใช่ทุกคนที่จะได้สัมผัสกับแผลเย็นตามอาการ

เมื่อแผลเย็นปรากฏขึ้นโดยทั่วไปจะทำตามห้าขั้นตอนเดียวกัน:

• การรู้สึกเสียวซ่า
• พอง
• ร้องไห้
• เปลือกโลก
• การรักษา

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้สิ่งที่เกิดขึ้นในแต่ละขั้นตอนและวิธีค้นหาความโล่งใจ

ระยะของส่าไข้มีลักษณะอย่างไร?

ขั้นที่ 1: การรู้สึกเสียวซ่า

หากคุณรู้สึกเสียวแปลบรอบปากโดยไม่ทราบสาเหตุคุณอาจมีอาการหวัดตามมา การรู้สึกเสียวซ่ามักเป็นสัญญาณแรกที่บ่งบอกว่าส่าไข้กำลังจะเกิดขึ้นที่ผิว บริเวณนั้นอาจไหม้หรือคัน

การรักษาส่าไข้ในช่วงที่รู้สึกเสียวซ่าอาจลดความรุนแรงและระยะเวลาของมันได้ แต่จะไม่ป้องกันไม่ให้อาการเจ็บก่อตัว ยารับประทานจะมีประโยชน์มากที่สุดในช่วงนี้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ยาทุกวันเพื่อป้องกันหรือ จำกัด การแพร่ระบาด

หากคุณเกิดแผลเย็นเพียงครั้งเดียวคุณอาจพบว่าการรักษาเฉพาะที่เป็นประโยชน์ การรักษาเฉพาะบางส่วน ได้แก่ :

• doscosanol (Abreva) ซึ่งมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ (OTC)
• acyclovir (Zovirax) ตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น
• penciclovir (Denavir) ตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น

อย่างไรก็ตามมีบางคนแนะนำว่าขี้ผึ้งเหล่านี้ไม่สามารถเข้าถึงไวรัสได้อย่างเพียงพอ ดังนั้นประสิทธิภาพอาจมี จำกัด ล่าสุดแสดงให้เห็นว่าในห้องปฏิบัติการเจลว่านหางจระเข้มีฤทธิ์ยับยั้งไวรัสต่อต้าน HSV นี่อาจหมายถึงว่านหางจระเข้อาจเป็นวิธีการรักษาเฉพาะที่ได้ผล

หากคุณมีแผลเย็นบ่อยๆหรือต้องการใช้ยารับประทานให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาอาจกำหนดอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:

• อะไซโคลเวียร์ (Zovirax)
• วาลาไซโคลเวียร์ (Valtrex)
• แฟมซิโคลเวียร์ (Famvir)

หากอาการหวัดในระยะนี้เจ็บปวดหรือน่ารำคาญคุณสามารถใช้ยาบรรเทาปวด OTC เช่น acetaminophen (Tylenol) หรือ ibuprofen (Advil) ครีมที่มี lidocaine หรือ benzocaine อาจช่วยบรรเทาได้

ขั้นตอนที่ 2: พุพอง

ประมาณหนึ่งหรือสองวันหลังจากที่คุณรู้สึกถึงระยะการรู้สึกเสียวซ่าเริ่มต้นโดยทั่วไปอาการหวัดของคุณจะเคลื่อนไปสู่ระยะที่เป็นแผลพุพอง นี่คือเมื่อมีแผลที่เต็มไปด้วยของเหลวใสอย่างน้อยหนึ่งแผลปรากฏขึ้นที่ผิว ผิวหนังรอบ ๆ และใต้ตุ่มจะแดง แผลอาจปรากฏขึ้นที่ปากหรือด้านในรวมทั้งในลำคอ

คุณอาจใช้ยาบรรเทาปวดยารับประทานหรือครีมทาเพื่อบรรเทาอาการส่าไข้อยู่แล้ว นอกจากการรักษาเหล่านี้แล้วคุณควรเพิ่มการดื่มน้ำด้วย การดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะเมื่อปากของคุณเจ็บ

เมื่อแผลเย็นปรากฏบนผิวของคุณก็สามารถแพร่กระจายได้ง่าย ล้างมือด้วยน้ำอุ่นสบู่หลังจากสัมผัสบริเวณที่ได้รับผลกระทบและหลีกเลี่ยงการแบ่งปันอาหารหรือเครื่องดื่มในช่วงเวลานี้ การจูบและออรัลเซ็กส์ยังสามารถแพร่เชื้อไวรัสได้ดังนั้นโปรดใช้ความระมัดระวัง คุณควร จำกัด การสัมผัสใกล้ชิดจนกว่าแผลจะหายสนิท

แผลพุพองและระยะที่ตามมาอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวระหว่างรับประทานอาหารเช่นกัน คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดเช่น:

• ส้ม
• อาหารรสเผ็ด
• อาหารรสเค็ม
• ของเหลวร้อน

ด่าน 3: ร้องไห้

ส่าไข้จะเปิดออกบ่อยครั้งภายในไม่กี่วันหลังจากปรากฏบนผิวของคุณ แผลเปิดจะแดงและตื้น พวกเขาติดต่อกันมากที่สุดในช่วงเวลานี้

หากคุณยังไม่มีให้พิจารณาใช้ยาบรรเทาอาการปวดเฉพาะที่หรือช่องปากเพื่อช่วยบรรเทาอาการของคุณ คุณอาจใช้การประคบเย็นหรืออุ่นก็ได้

หลีกเลี่ยงการเลือกที่แผล การแคะอาจทำให้อาการแย่ลงหรือแพร่กระจายได้ นอกจากนี้ยังสามารถสร้างการติดเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนัง

ขั้นตอนที่ 4: เปลือกโลก

หลังจากขั้นตอนร้องไห้ตุ่มของคุณจะแห้ง ขั้นตอนนี้เริ่มต้นขึ้น เมื่อตุ่มแห้งจะมีลักษณะเป็นสีเหลืองหรือน้ำตาล คุณควรระวังอย่าทำให้ตุ่มเกรอะกรังรุนแรงขึ้น

การใช้การบีบอัดที่เย็นและอบอุ่นและครีมสังกะสีออกไซด์อาจช่วยได้ในขั้นตอนนี้

ขั้นที่ 5: การรักษา

ระยะสุดท้ายของส่าไข้คือระยะการรักษา นี่คือตอนที่แผลพุพองเกรอะกรังทับ เพื่อให้ขี้เรื้อนนุ่มและลดการระคายเคืองให้ลองใช้อีโมไลต์ที่มีซิงค์ออกไซด์หรือว่านหางจระเข้

สะเก็ดจะหายช้าโดยการผลัดออกไป โดยทั่วไปแผลเย็นจะไม่ทิ้งรอยแผลเป็น

เมื่อไปพบแพทย์

หากคุณพบแผลเย็นในบางครั้งการรักษาที่บ้านอาจเพียงพอที่จะลดความรู้สึกไม่สบายตัวและเร่งกระบวนการรักษาให้เร็วขึ้น แต่ถ้าคุณมีแผลเย็นเป็นประจำคุณควรไปพบแพทย์เพื่อรับยาตามใบสั่งแพทย์ อาจช่วย จำกัด ความถี่และความรุนแรงของแผลได้ การใช้ลิปบาล์มร่วมกับครีมกันแดดก็มีความสำคัญเช่นกัน

นอกจากนี้คุณควรไปพบแพทย์หากมีอาการหวัด:

• กระจายไปที่ตาของคุณ
• มีไข้
• ไม่ชัดเจนภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์
• ถูกล้อมรอบด้วยผิวหนังที่มีเปลือกหรือมีน้ำออก

บรรทัดล่างสุด

HSV ติดต่อได้มากที่สุดเมื่อแผลเย็นเปิดและไม่ได้รับการเยียวยา อย่างไรก็ตามไวรัสอาจติดต่อได้ก่อนหรือหลังแผลจะปรากฏขึ้น

ควรระมัดระวังอย่างรอบคอบเมื่อคุณมีแผลเย็น:

• หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องใช้และผลิตภัณฑ์สุขอนามัยร่วมกัน
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสทางกายภาพกับบุคคลอื่นในขณะที่มีแผล
• อย่าแชร์ผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ในการรักษาแผลเย็น
• ล้างมือให้สะอาดหลังจากรักษาส่าไข้