สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับเล็บเท้า
เนื้อหา
- ภาพรวม
- สิ่งที่ควรมองหา
- สาเหตุของการเกิดเล็บเท้า
- ควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่
- การรักษาเท้าเล็บ
- ดูแลรักษาทางการแพทย์
- การดูแลที่บ้าน
- Outlook สำหรับกรงเล็บเท้า
ภาพรวม
เล็บเท้ายังเป็นที่รู้จักกันในนามนิ้วเท้า เป็นเงื่อนไขที่นิ้วเท้าของคุณโค้งงอเป็นเหมือนกรงเล็บ เล็บเท้าสามารถปรากฏได้ตั้งแต่แรกเกิดหรือเท้าของคุณจะกลายเป็นงอในภายหลัง
โดยปกติแล้วจะไม่ใช่ปัญหาร้ายแรงด้วยตัวเอง แต่ก็สามารถรู้สึกอึดอัด นอกจากนี้ยังสามารถเป็นสัญญาณของเงื่อนไขทางการแพทย์เช่นสมองพิการหรือโรคเบาหวาน
หากคุณสงสัยว่าคุณมีเล็บอยู่ให้นัดหมายแพทย์ของคุณ เพื่อป้องกันไม่ให้เท้าเล็บแย่ลงสิ่งสำคัญคือต้องได้รับการวินิจฉัยและการรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ
สิ่งที่ควรมองหา
เมื่อคุณมีเล็บเท้าข้อต่อนิ้วเท้าใกล้เคียงกับข้อเท้าของคุณชี้ขึ้นในขณะที่ข้อต่อนิ้วเท้าอื่น ๆ ของคุณงอลง นี่ทำให้เท้าของคุณดูเหมือนกรงเล็บ
ในบางกรณีเล็บเท้าไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดใด ๆ ในกรณีอื่น ๆ นิ้วเท้าของคุณอาจเจ็บและคุณอาจพัฒนาข้าวโพดหรือแคลลัสหรือแผลบนชิ้นส่วนที่ถูกับรองเท้าของคุณ
นิ้วเท้าเล็บบางครั้งถูกเรียกอย่างผิด ๆ ว่า "ค้อนนิ้วเท้า" แต่มันไม่เหมือนกัน ในขณะที่ทั้งสองเงื่อนไขมีความคล้ายคลึงกันมากมาย แต่เกิดจากกล้ามเนื้อในเท้าของคุณ
สาเหตุของการเกิดเล็บเท้า
เล็บเท้าสามารถพัฒนาเป็นผลมาจากเงื่อนไขที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นคุณอาจพัฒนาเท้าเล็บหลังการผ่าตัดข้อเท้าหรือการบาดเจ็บที่ข้อเท้า
ความเสียหายของเส้นประสาทสามารถทำให้กล้ามเนื้อเท้าของคุณอ่อนแอลงนำไปสู่ความไม่สมดุลที่บังคับให้เท้าของคุณงองออย่างเชื่องช้า การอักเสบอาจทำให้นิ้วเท้างออยู่ในท่าที่เหมือนกรงเล็บ
ความผิดปกติที่สำคัญที่สามารถทำให้เกิดเล็บเท้ารวมถึง:
- โรคไขข้ออักเสบ (RA) นี่คือความผิดปกติของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณโจมตีเนื้อเยื่อที่มีประโยชน์ในข้อต่อของคุณ เป็นผลให้เยื่อบุของข้อต่อของคุณอักเสบซึ่งอาจนำไปสู่ความผิดปกติของข้อต่อ
- สมองพิการ (CP) เงื่อนไขนี้อาจส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อของคุณส่งผลให้กล้ามเนื้อที่แข็งเกินไปหรือหลวมเกินไป มันอาจเกิดจากการพัฒนาสมองผิดปกติก่อนคลอดหรือได้รับบาดเจ็บระหว่างการคลอด
- โรคเบาหวาน. ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเนื่องจากการดื้อต่ออินซูลินหรือการผลิตอินซูลินไม่เพียงพอ ความเสียหายของเส้นประสาทโดยเฉพาะที่เท้าของคุณเป็นหนึ่งในภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดจากโรคเบาหวาน
- Charcot-Marie-Tooth โรค (CMT) นี่เป็นความผิดปกติที่สืบทอดมาซึ่งหายากที่สามารถส่งผลกระทบต่อระบบประสาทของคุณ หากคุณมีสภาพเช่นนี้อาจทำให้เกิดความอ่อนแอในเท้าและความผิดปกติของนิ้วเท้าของคุณ
ควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่
เรียกหมอของคุณถ้านิ้วเท้าของคุณแสดงสัญญาณของการกลายเป็นเล็บ พวกมันอาจมีความยืดหยุ่นในตอนแรก แต่มันสามารถติดอยู่ในตำแหน่งที่เหมือนกรงเล็บตลอดเวลา การรักษามีความจำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น
แพทย์ของคุณจะตรวจสอบความผิดปกติที่อาจทำให้เกิดเล็บเท้าเช่นโรคเบาหวานและโรคไขข้ออักเสบ การวินิจฉัยและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆอาจป้องกันภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ
การรักษาเท้าเล็บ
ในการรักษาอาการเล็บเท้าแพทย์อาจแนะนำให้ใช้วิธีการทางการแพทย์และการดูแลที่บ้าน
ดูแลรักษาทางการแพทย์
หากนิ้วเท้าของคุณยังคงยืดหยุ่นแพทย์ของคุณอาจพันเทปหรือขอให้คุณใส่เฝือกเพื่อรักษาให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม พวกเขาอาจสอนวิธีออกกำลังกายที่บ้านเพื่อรักษาความยืดหยุ่นของเท้า
แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใส่รองเท้าบางประเภทเช่นรองเท้าที่มีกล่องใส่ของขนาดใหญ่ขณะที่หลีกเลี่ยงคนอื่น
หากการรักษาเหล่านี้ไม่ช่วยหรือนิ้วเท้าของคุณแข็งเกินไปแพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัด มีตัวเลือกการผ่าตัดหลายแบบรวมถึงการตัดกระดูกที่โคนเท้าให้สั้นลง
หากเล็บของคุณเชื่อมโยงกับความผิดปกติของแพทย์คุณอาจสั่งยาการผ่าตัดหรือการรักษาเพื่อช่วยแก้ไข
การดูแลที่บ้าน
หากนิ้วเท้าของคุณยังคงยืดหยุ่นการออกกำลังกายเป็นประจำอาจช่วยบรรเทาอาการของคุณหรือป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง
ตัวอย่างเช่นแพทย์ของคุณอาจกระตุ้นให้คุณขยับนิ้วเท้าไปยังตำแหน่งตามธรรมชาติโดยใช้มือของคุณ การหยิบสิ่งของด้วยนิ้วเท้าของคุณอาจช่วยได้เช่นกัน
การสวมรองเท้าที่มีพื้นที่มากมายสามารถช่วยบรรเทาอาการไม่สบายได้ อย่าสวมรองเท้าที่คับเกินไปหรือรองเท้าส้นสูง
หากนิ้วเท้าของคุณแข็งตัวขึ้นให้มองหารองเท้าที่มีความลึกเป็นพิเศษในบริเวณนิ้วเท้า คุณยังสามารถใช้แผ่นพิเศษเพื่อช่วยลดแรงกระแทกจากเท้าของคุณ
Outlook สำหรับกรงเล็บเท้า
มาตรการดูแลบ้านอาจช่วยปรับปรุงอาการของคุณโดยเฉพาะถ้านิ้วเท้าของคุณยังคงยืดหยุ่น ในบางกรณีคุณอาจต้องผ่าตัดเพื่อไม่ให้เล็บของคุณกลายเป็นเล็บอย่างถาวร หากคุณมีการผ่าตัดนิ้วเท้าของคุณควรรักษาภายใน 6 ถึง 8 สัปดาห์
ถามแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเงื่อนไขเฉพาะของคุณตัวเลือกการรักษาและแนวโน้มระยะยาว
บทความใหม่
โรคจิตแบบสั้นๆ
