เปลือกเคมีที่ดีที่สุดสำหรับรอยแผลเป็นจากสิวคืออะไร มันขึ้นอยู่กับ
เนื้อหา
- เปลือกเคมีช่วยรักษารอยแผลเป็นจากสิวได้อย่างไร
- สิ่งที่ต้องลองทำที่บ้านเพื่อฟื้นคืนความสุขให้กับผิว
- ข้อควรระวังก่อนและหลังการลอก
- ตัวเลือกเหล่านี้มาพร้อมกับความช่วยเหลือจากมืออาชีพ
- ผลของการรักษาจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยรวมถึงผิวของคุณว่ามืดหรือสว่าง
- ข้อเสียของเปลือกเคมีคืออะไร?
- วิธีทำเปลือกที่บ้าน
- คุณควรหันไปใช้วิธีการรักษาแบบอื่นเมื่อใด
- การรักษาทางเลือกสำหรับรอยแผลเป็น
- ข่าวดีก็คือคุณไม่จำเป็นต้องยึดติดกับการรักษาประเภทใดประเภทหนึ่ง
เปลือกเคมีช่วยรักษารอยแผลเป็นจากสิวได้อย่างไร
ไม่เคยมีสิวกระจัดกระจาย แม้ว่าจะมีเปลวไฟหายไป แต่ก็ยังมีรอยแผลเป็นมากมายเหลืออยู่เพื่อเตือนให้เรานึกถึงช่วงเวลาที่ไม่น่าอัศจรรย์
ในขณะที่เวลาสามารถรักษาเครื่องหมายเหล่านี้ได้มีวิธีการที่ได้รับการอนุมัติจากผู้เชี่ยวชาญหลายวิธีในการกำหนดเวลาความเร็วตามตารางเวลาของคุณ หนึ่งในวิธีที่นิยมคือเปลือกเคมี
การศึกษาเกี่ยวกับผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นจากสารเคมีที่เปลือกสามารถมีได้บนผิวที่เป็นสิวได้ง่าย ได้แก่ :
- พื้นผิวและโทนสีที่นุ่มนวลขึ้น
- การลดน้ำหนักของจุดด่างดำ
- การเปิดรูขุมขนเพื่อป้องกันการเกิดสิวในอนาคต
Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกผิวหนังจากโรงพยาบาลเยลนิวเฮเวนและผู้ร่วมก่อตั้ง Pure BioDerm กล่าวว่า“ การลอกผิวด้วยสารเคมีทำงานโดยการเอาชั้นบนสุดของผิวหนังออกไป
“ โดยรวมแล้วเปลือกเคมีนั้นเป็นวิธีที่ดีในการบำรุงและฟื้นฟูผิว” เธอกล่าว
“ [สิ่งเหล่านี้] มีประสิทธิภาพในการขัดผิวมากกว่า exfoliators ทางกายภาพ (เช่นการขัดผิวแบบเฉพาะ) การบาดเจ็บที่เกิดจากสารเคมีไม่เพียง แต่ฆ่าและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปที่พื้นผิว แต่ความเสียหายที่เกิดขึ้นโดยเจตนายังช่วยกระตุ้นการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายในการผลิตคอลลาเจนซึ่งสามารถเติมรอยแผลเป็นได้”
ตามกฎของหัวแม่มือเปลือกเคมีอาจไม่ดีที่สุดสำหรับแผลเป็นที่ยกขึ้นหรือหดหู่
แผลเป็นไม่เท่ากันทั้งหมด แผลเป็นจะเกิดขึ้นในระหว่างกระบวนการรักษาเมื่อผิวหนังทำงานเร็วและส่งเซลล์เพื่อสร้างเส้นใยคอลลาเจนใหม่หรือการติดเชื้อโจมตี เป็นผลให้สิ่งนี้สามารถสร้างรอยแผลเป็น hypertrophic หรือรอยแผลเป็นแกร็น แผลเป็น Hypertrophic เป็นหลุมเป็นบ่อเนื้อเยื่อที่ยกขึ้นบนพื้นผิวของผิวที่เกิดขึ้นหลังจากที่ร่างกายผลิตคอลลาเจนมากเกินไปเมื่อรักษา แผลเป็น Atrophic เป็นแผลเป็นที่เกิดจากการหดตัวเมื่อมีการสูญเสียเนื้อเยื่อ แผลเป็นจากการขุดน้ำแข็งหรือบ็อกซ์คาร์อยู่ในหมวดหมู่นี้การเลือกเปลือกเคมีชนิดที่ถูกต้องอาจไม่ใช่เรื่องง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อวิธีการแก้ปัญหาผิดพลาดและรุนแรงเกินไป แต่ความรู้คือการป้องกัน
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ว่าเปลือกเคมีชนิดใดปลอดภัยที่จะลองทำที่บ้านคนที่ต้องการคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังความถี่ที่คุณจะต้องใช้เปลือกและอื่น ๆ อีกมากมาย
สิ่งที่ต้องลองทำที่บ้านเพื่อฟื้นคืนความสุขให้กับผิว
หากคุณอยากทำเปลือกเคมีที่บ้านตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เลือกกรดที่เหมาะสมสำหรับสภาพผิวและทำความเข้าใจกับผลลัพธ์ของคุณ
สารเคมีที่ปลอดภัยที่จะใช้ที่บ้านมักจะช่วยให้รอยแผลเป็นบนพื้นผิวอ่อนเช่นจุดด่างดำจางหาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังซื้อเปลือกของคุณจากผู้ให้บริการที่มีชื่อเสียงและไม่ได้มาจากแหล่งข้อมูลออนไลน์ที่คุณหรือไม่คุ้นเคยกับคนอื่น - มีบางแหล่งที่รู้จักกันเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ที่น่าสงสัย
“ มองหากรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA) รวมถึงกรดซาลิไซลิกและกรดไกลโคลิก” โรบินสันกล่าว “ หากผิวของคุณบอบบางคุณอาจต้องการลองใช้สิ่งที่เป็นกรดไกลโคลิกหรือกรดแลคติคเพราะมันอ่อนโยนกว่ากรดซาลิไซลิก”
นี่คือบางส่วนของกรดที่จะมองหาในเปลือกเคมีที่บ้าน:
- กรดไกลโคลิก เป็นสิ่งที่ดีสำหรับผิวธรรมดาและผิวมันและขัดผิวชั้นผิวของคุณ
- salicylic กรด เป็นสิ่งที่ดีสำหรับผิวมันและเป็นสิวง่ายที่จะกำจัดสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขน
- แลคติก กรด เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวและสำหรับจุดด่างดำจางหายไป
- กรดแมนเดลิค เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวและสีผิวเข้มขึ้นโดยเฉพาะสำหรับการรักษารูขุมขนกว้าง
- กรดไฟติก เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่ายและรอยดำจากการอักเสบ
ข้อควรระวังก่อนและหลังการลอก
- อย่าทำการขัดผิวเป็นเวลา 24 ชั่วโมงก่อนและหลังการใช้งาน
- อย่าใช้เรตินเอกรดและผลิตภัณฑ์ล้างสิว 3-5 วันก่อนและหลังการใช้
- หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์กับผิวหนังอักเสบ
เปลือกที่บ้านมีส่วนผสมของกรดไตรคลอโรอะซิติก (TCA) โรบินสันแนะนำให้ใช้งานโดยไม่ต้องมีผู้เชี่ยวชาญคอยดูแล
“ ฉันจะอยู่ห่างจากอะไรก็ตามที่ใช้ TCA ซึ่งอาจเป็นอันตรายได้หากใช้ไม่ถูกต้อง” เธอกล่าว “ การลอกผิวที่บ้านเหมาะสำหรับการบำรุงรักษาผิวอย่างต่อเนื่อง แต่หากคุณพยายามซ่อมแซมรอยดำและรอยแผลเป็นจากสิวพวกเขาจะไม่ได้รับผลกระทบมากนัก”
ผลข้างเคียงส่วนใหญ่เป็นผลมาจากสิ่งที่คุณทำหลังจากลอกเปลือกโรบินสันพูดว่า การหลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดเพราะเป็นสาเหตุหลักของปัญหาผิวคล้ำ รอยแผลเป็นสามารถเกิดขึ้นได้หากเปลือกไม่แข็งแรงหรือใช้อย่างไม่ถูกต้องตัวเลือกเหล่านี้มาพร้อมกับความช่วยเหลือจากมืออาชีพ
หากคุณกำลังมองหาวิธีการบำบัดที่เข้มข้นกว่านี้คุณจะต้องไปหาผู้เชี่ยวชาญ ส่วนประกอบบางอย่างที่คุณจะเห็นรวมถึงฟีนอลและกรดไตรคลอโรอะซิติก สำหรับผลลัพธ์คุณคาดหวังอะไร
“ ขึ้นอยู่กับแผนการรักษา” โรบินสันกล่าว
“ อย่างไรก็ตามเราแนะนำให้ผู้ป่วยของเราหยุดใช้เรติน 7 ถึง 14 วันก่อนการลอก นอกจากนี้หากคุณมีโรคสะเก็ดเงินที่ใช้งาน, กลาก, ผิวหนังอักเสบ, rosacea หรือ erosions คุณจะไม่ได้รับการสมัคร”
โดยทั่วไปมีการปอกเปลือกสารเคมีในสำนักงานสามแบบ คุณจะต้องหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลาที่รักษารวมถึงชั้นของการป้องกันแสงแดดด้วยเช่นกัน:
| ประเภทของโปรลอก | เรื่องน่ารู้ | เวลารักษา | ติดตาม? |
| ผิวเผินสดชื่นหรือเปลือก "อาหารกลางวัน" | เบาและรวดเร็วที่สุดในการรักษา แต่อาจต้องใช้หลายครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ | 1–7 วันสำหรับรอยแดงและลอกเพื่อลดขนาด | มักไม่จำเป็น |
| กลาง | ทานยาต้านไวรัสนาน 10–14 วัน | รักษา 7-14 วันเนื่องจากใบหน้าและเปลือกตาบวมใน 48 ชั่วโมงแรก; แผลอาจก่อตัวและแตกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยและเปลือกผิวและเปลือกเป็นเวลาถึง 2 สัปดาห์ | ต้องการการติดตามผล |
| ลึก | ต้องมีการแช่ตัวทุกวันยาต้านไวรัสและการบำรุงรักษาหลังการผ่าตัดอื่น ๆ | 14–21 วันเพื่อรักษา พื้นที่ที่ได้รับการรักษาจะต้องได้รับการพันแผลหลังการผ่าตัด | ต้องการการติดตามผลหลายครั้ง |
ผลของการรักษาจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยรวมถึงผิวของคุณว่ามืดหรือสว่าง
งานวิจัยเกี่ยวกับประชากรชาวเอเชียแสดงให้เห็นว่าเปลือกเคมีอาจเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับรอยแผลเป็นจากสิวในผิวที่อ่อนกว่า
ผู้ที่มีสีผิวคล้ำอาจต้องเลือกสรรมากขึ้นในประเภทของเปลือกที่เลือก หากพวกเขากำลังประสบกับฝ้าความผิดปกติของรอยดำแสดงให้เห็นว่าพวกเขาอาจต้องการที่จะติดกับเปลือกไกลโคลิกแบบดั้งเดิม
ข้อเสียของเปลือกเคมีคืออะไร?
แน่นอนเช่นการรักษาพยาบาลใด ๆ - ที่สำคัญหรือน้อย - มีผลกระทบเชิงลบที่อาจเกิดขึ้น
วิธีทำเปลือกที่บ้าน
- คำแนะนำอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ ใช้เป็นผู้กำกับโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงเวลา ทำการทดสอบโปรแกรมแก้ไขก่อนใช้งานเสมอ หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับดวงตาและริมฝีปาก
- ทำความสะอาดผิวของคุณ ด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่เป็นกลาง (หลีกเลี่ยงสารออกฤทธิ์และกรด)
- เตรียมผิวด้วยสารละลาย pH เพื่อให้แน่ใจว่าผิวของคุณสะอาดและสมดุลเป็นพื้นผิวที่ดีที่สุด
- ใช้วิธีการปอกเปลือกทำงานจากหน้าผากถึงคาง
- รอ 3-10 นาทีขึ้นอยู่กับคำแนะนำผลิตภัณฑ์ หากเป็นการลอกครั้งแรกของคุณให้เริ่มจากเวลาต่ำสุด
- ล้างออกด้วยปลายที่อบอุ่นน้ำยาทำความสะอาด r และเป็นกลาง (การปฏิบัติตามคำแนะนำนี้อาจกำหนดโดยประเภทของการลอกที่คุณใช้เนื่องจากบางคนไม่ต้องการล้างออกและการทำเช่นนั้นอาจเปิดใช้งานจริงทางเคมีของการลอกใหม่
- แห้งและติดตามด้วยครีมบำรุงผิวที่เป็นกลาง (ไม่มีเรตินอยด์หรือกรด)
- อย่าทำซ้ำจนกว่าจะถึงสัปดาห์หน้า การหยุดทำงานหลังจากการลอกที่บ้านมักไม่จำเป็น แต่ยังต้องระวังเรื่องความชุ่มชื้นป้องกันแสงแดดและหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายใน 24 ชั่วโมงข้างหน้า
เปลือก Glycolic อาจมีภาวะแทรกซ้อนเช่นเปลือกและรอยดำ พวกเขามักจะแก้ไขภายในแปดเดือนของการรักษาและเป็นเรื่องธรรมดาน้อยในช่วงฤดูหนาว (อาจเกิดจากการสัมผัสกับแสงแดดลดลง)
และจากข้อมูลของโรบินสัน“ ความเสี่ยงคือรอยแดงถาวรและภาวะ hyper-hypopigmentation ชั่วคราว ผลข้างเคียงเหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นผลมาจากการเลือกวิถีชีวิตของผู้ป่วยหลังการปอกเปลือก การหลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดเพราะเป็นสาเหตุหลักของปัญหาผิวคล้ำ โอกาสน้อยที่จะเกิดแผลเป็นได้หากเปลือกไม่แข็งแรงหรือใช้อย่างไม่ถูกต้อง”
คุณควรหันไปใช้วิธีการรักษาแบบอื่นเมื่อใด
ในขณะที่สารเคมีลอกออกดูเหมือนเป็นคำตอบที่น่าพอใจสำหรับรอยแผลเป็นจากสิวพวกเขาอาจไม่ใช่คำตอบที่ดีที่สุดสำหรับประเภทของรอยแผลเป็นที่คุณมี การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผิวเผินหรือผิวที่บอบบางอาจช่วยจัดการกับสิวได้ในขณะที่ผิวที่มีความลึกปานกลางและลึกอาจช่วยรักษารอยแผลเป็นจากสิวได้
ระดับที่การลอกผิวทางเคมีนั้นขึ้นอยู่กับงบประมาณของคุณด้วย เปลือกที่มีน้ำหนักเบาและที่บ้านซึ่งมีราคาถูกกว่านั้นมีประสิทธิภาพน้อยกว่าสำหรับแผลเป็นที่ยกหรือหลุมกว่าผิวที่มีขนาดกลางและลึก
การรักษาทางเลือกสำหรับรอยแผลเป็น
- การผลัดผิวด้วยเลเซอร์สำหรับรอยแผลเป็นจากสิวทั้งหมด
- Dermabrasion สำหรับรอยแผลเป็นแสง boxcar หรือรอยแผลเป็นกลิ้ง
- ฟิลเลอร์สำหรับรอยแผลเป็นจากภาวะซึมเศร้า
- microneedling สำหรับรอยแผลเป็นลึก
- subcision ขั้นตอนการผ่าตัดเล็กน้อย
“ สำหรับผู้ป่วยที่มีรอยแผลเป็นหดหู่ (หลุมอุกกาบาต) การรักษาเช่นเลเซอร์ PicoSure หรือชุด microneedling ด้วย PRP [พลาสมาที่มีเกล็ดเลือดสูง] อาจมีประสิทธิภาพมากกว่า” โรบินสันกล่าว
“ สำหรับรอยแผลเป็นที่แบนที่มีเม็ดสี IPL [แสงชีพจรเข้ม] อาจเป็นตัวเลือกที่ดี”
ข่าวดีก็คือคุณไม่จำเป็นต้องยึดติดกับการรักษาประเภทใดประเภทหนึ่ง
ตราบใดที่คุณให้เวลาแก่ผิวของคุณในการรักษาระหว่างเซสชันคุณสามารถรวมการรักษาเพื่อให้ได้ผิวที่คุณต้องการเช่นเปลือกและ microneedling หรือเปลือกและ lasering
แน่นอนว่ามันจะมีราคาสูงกว่า แต่เมื่อใดที่การรักษาแบบส่งต่อเร็วราคาถูก?
ดังนั้นเมื่อมันมาถึงการบรรเทาความเครียดที่อาจนำมาซึ่งสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการตั้งค่าความคาดหวังที่สมจริงในการรักษาผิวของคุณ ไม่ว่าคุณจะซื้อสารเคมีจำนวนเท่าไรผิวของคุณต้องการการพักผ่อนเพื่อการทำงานที่ดีที่สุด
ในขณะที่รอให้ทำความรู้จักกับผิวของคุณ แตะ (ด้วยมือที่สะอาด!) หลังจากล้างหน้าและเรียนรู้สิ่งที่มันต้องการเมื่อรู้สึกดีที่สุดและไม่ดี ท้ายที่สุดแล้วผิวหนังไม่ได้เป็นเพียงผิวเผิน ตามความคิดโบราณมันฟังดูเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการรักษาบาดแผล
Michelle Konstantinovsky เป็นนักข่าวในซานฟรานซิสโกผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาด ghostwriter และ UC Berkeley บัณฑิตวิทยาลัยวารสารศาสตร์ศิษย์เก่า เธอเขียนอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับสุขภาพภาพลักษณ์ความบันเทิงไลฟ์สไตล์การออกแบบและเทคโนโลยีสำหรับร้านค้าเช่น Cosmopolitan, Marie Claire, Bazaar ของ Harper, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine และอีกมากมาย
กระทู้ยอดนิยม
อาหาร 20 ชนิดที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 6 (Pyridoxine)
