3 ชาเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
เนื้อหา
มีชาที่สามารถช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นโดยการเสริมสร้างหลอดเลือดกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองและลดอาการบวม
ตัวอย่างของชาที่สามารถช่วยให้การไหลเวียนดีขึ้น ได้แก่
1. ชา Gorse
วิธีการรักษาที่ดีในบ้านเพื่อเพิ่มการไหลเวียนคือชากอร์ส กอร์สเป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยลดการสะสมของไขมันในหลอดเลือดนอกจากจะช่วยในการย่อยอาหารที่ไม่ดีโรคอ้วนและอาการท้องผูกแล้ว
ส่วนผสม
- ใบกอร์ส 4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 1 ลิตร
โหมดการเตรียม
ควรสับใบกอร์สและนำไปย่างไฟ 30 นาที หลังจากต้มใบชาสามารถทำให้เครียดและพร้อมและควรดื่มทุก 2 ชั่วโมง 5 ครั้งต่อวัน
2. ชาเมลิโลโต้
Meliloto ถูกระบุไว้ในการรักษาโรคหลอดเลือดดำหลายชนิดเนื่องจากช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองลดอาการบวม
ส่วนผสม
- ชิ้นส่วนทางอากาศของ meliloto 1 ช้อนชา
- น้ำ 150 มล.
โหมดการเตรียม
ต้มน้ำแล้วใส่สมุนไพรทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที คุณควรดื่มชานี้ 2-3 ถ้วยต่อวัน
3. ชาเกาลัดม้า
ชาเกาลัดม้าช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับผนังเส้นเลือดทำให้การไหลเวียนดีขึ้นลดอาการบวมและป้องกันเส้นเลือดขอด
ส่วนผสม
- เกาลัดม้า 2 ซอง
- น้ำเดือด 500 มล.
โหมดการเตรียม
ต้มน้ำใส่เกาลัดอินเดียและทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที อนุญาตให้อุ่นความเครียดและดื่มวันละ 3 ถ้วยหลังอาหาร
สิ่งพิมพ์สด
สมาธิสั้นและวิวัฒนาการ: นักล่าที่มีสมาธิสั้นสามารถปรับตัวได้ดีกว่าเพื่อนของพวกเขาหรือไม่?
