สาเหตุ 5 อันดับแรกของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

เนื้อหา

• 1. กลั้นฉี่นาน ๆ
• 2. ทำสุขอนามัยที่ใกล้ชิดอย่างไม่ถูกต้อง
• 3. ดื่มน้ำเล็กน้อยในระหว่างวัน
• 4. การใช้สารดูดซับเป็นเวลานาน
• 5. มีนิ่วในไต
• ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมากที่สุด
• การติดเชื้อในปัสสาวะเป็นโรคติดต่อหรือไม่?
• สิ่งที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อยๆ

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงความสมดุลของไมโครไบโอต้าที่อวัยวะเพศโดยสนับสนุนการพัฒนาของจุลินทรีย์และนำไปสู่การปรากฏของสัญญาณและอาการของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเช่นปวดและแสบร้อนเมื่อปัสสาวะบ่อยครั้งที่ต้องปัสสาวะ แต่ในปริมาณน้อย และปัสสาวะขุ่น

ไมโครไบโอต้าสอดคล้องกับชุดของจุลินทรีย์ตามธรรมชาติที่มีอยู่ในสิ่งมีชีวิตและความสมดุลของมันอาจได้รับการรบกวนจากปัจจัยง่ายๆบางอย่างเช่นสุขอนามัยที่ไม่ถูกต้องการกลั้นฉี่เป็นเวลานานและการดื่มน้ำเล็กน้อยในระหว่างวันเป็นต้น

บ่อยครั้งที่การติดเชื้อนี้ไม่มีใครสังเกตเห็นและร่างกายสามารถต่อสู้กับมันได้ตามธรรมชาติ แต่เมื่อมีอาการปวดหรือแสบร้อนเมื่อปัสสาวะเป็นต้นจำเป็นต้องพบแพทย์ทั่วไปหรือผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมซึ่งสามารถทำได้ด้วยยาปฏิชีวนะ หรือ antifungals เรียนรู้ที่จะรู้จักอาการของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

สาเหตุหลักของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ได้แก่ :

1. กลั้นฉี่นาน ๆ

นอกเหนือจากการกำจัดของเหลวส่วนเกินและสารพิษออกจากร่างกายแล้วปัสสาวะยังช่วยทำความสะอาดผนังของท่อปัสสาวะช่วยขจัดแบคทีเรียที่อาจไปถึงกระเพาะปัสสาวะ ดังนั้นการจับฉี่จะป้องกันไม่ให้กระบวนการทำความสะอาดตามธรรมชาตินี้เกิดขึ้นซึ่งจะเอื้อต่อการพัฒนาของแบคทีเรีย

นอกจากนี้เมื่อปัสสาวะสะสมมากเกินไปกระเพาะปัสสาวะจะขยายตัวมากขึ้นและไม่สามารถหดตัวได้อย่างสมบูรณ์เมื่อใช้ห้องน้ำในที่สุด เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ปัสสาวะเล็กน้อยอาจค้างอยู่ในกระเพาะปัสสาวะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์และการติดเชื้อ

2. ทำสุขอนามัยที่ใกล้ชิดอย่างไม่ถูกต้อง

หนึ่งในสถานที่ที่มีแบคทีเรียมากกว่าที่สามารถทำให้เกิดการติดเชื้อในปัสสาวะได้คือลำไส้ดังนั้นในการทำความสะอาดบริเวณที่ใกล้ชิดคุณควรใช้กระดาษชำระจากด้านหน้าไปด้านหลังหลีกเลี่ยงการนำแบคทีเรียที่อยู่ในบริเวณก้นออกไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังการใช้งาน ห้องน้ำ. ดูกฎอื่น ๆ อีก 5 ข้อในการทำสุขอนามัยที่ใกล้ชิดและหลีกเลี่ยงโรค

แม้ว่านี่จะเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ใหญ่ที่สุดของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในผู้หญิง แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ชายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการอาบน้ำเมื่อบริเวณ gluteal ถูกล้างก่อนอวัยวะเพศชายเป็นครั้งแรก

3. ดื่มน้ำเล็กน้อยในระหว่างวัน

ในทำนองเดียวกับการกลั้นฉี่เป็นเวลานานสามารถเอื้อต่อการพัฒนาของเชื้อราและแบคทีเรียในท่อปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะการดื่มน้ำเพียงเล็กน้อยในระหว่างวันก็มีผลเช่นเดียวกัน เนื่องจากร่างกายหยุดผลิตปัสสาวะมากพอที่จะใช้ห้องน้ำหลาย ๆ ครั้งในระหว่างวันทำให้จุลินทรีย์ที่จะถูกกำจัดออกทางปัสสาวะยังคงลุกขึ้นสู่กระเพาะปัสสาวะ

ดังนั้นจึงควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละประมาณ 2 ลิตรเพื่อให้ระบบทางเดินปัสสาวะแข็งแรง

4. การใช้สารดูดซับเป็นเวลานาน

ผ้าอนามัยแบบสอดเป็นวิธีที่ดีในการรักษาสุขอนามัยระหว่างมีประจำเดือน อย่างไรก็ตามเมื่อพวกมันสกปรกพวกมันจะเอื้อต่อการพัฒนาของแบคทีเรียที่สามารถเข้าถึงระบบทางเดินปัสสาวะทำให้เกิดการติดเชื้อในปัสสาวะ

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้คุณควรเปลี่ยนสารดูดซับหรือตัวป้องกันบ่อยๆโดยเฉพาะทุก 4 ชั่วโมงหรือเมื่อสกปรกแล้วให้ล้างบริเวณนั้นก่อนเปลี่ยน

5. มีนิ่วในไต

ผู้ที่เป็นนิ่วในไตมักจะมีการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะบ่อยๆเนื่องจากการปรากฏตัวของนิ่วอาจทำให้ทางเดินปัสสาวะอุดตันมากขึ้นดังนั้นจึงไม่สามารถกำจัดปัสสาวะได้ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้แบคทีเรียที่อาจเติบโตในปัสสาวะภายในกระเพาะปัสสาวะมีเวลามากขึ้นในการพัฒนาและทำให้เกิดการติดเชื้อ

ในกรณีเหล่านี้ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดคือพยายามป้องกันการปรากฏตัวของหินใหม่และพยายามกำจัดหินที่มีอยู่แล้ว รู้จักทางเลือกที่เป็นธรรมชาติสำหรับนิ่วในไต

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมากที่สุด

นอกจากสาเหตุหลักแล้วยังมีปัจจัยบางอย่างที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะซึ่งรวมถึง:

• ปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะที่ทำให้ไม่สามารถล้างออกได้อย่างเหมาะสม
• การใช้สายสวนเพื่อปัสสาวะ
• การติดเชื้อในกระแสเลือด
• ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเช่นในระหว่างการรักษามะเร็งหรือโรคเช่นเอดส์
• การเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาคของระบบทางเดินปัสสาวะ

นอกจากนี้ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเนื่องจากท่อปัสสาวะซึ่งเป็นช่องทางที่ปัสสาวะออกมาอยู่ใกล้กับทวารหนักมากกว่าในผู้ชายซึ่งจะเอื้อต่อการล่าอาณานิคมของแบคทีเรียจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งสาเหตุหลักมาจากชุดชั้นในที่ไม่ถูกสุขอนามัย .

นอกจากนี้ผู้หญิงยังมีความเสี่ยงมากขึ้นเมื่อตั้งครรภ์หรือเมื่อใช้ไดอะแฟรมเป็นวิธีคุมกำเนิดถุงยางอนามัยที่มีสารฆ่าเชื้ออสุจิและในระหว่างความสัมพันธ์ใกล้ชิดโดยทั่วไปเพื่ออำนวยความสะดวกในการปนเปื้อนจากจุลินทรีย์จากคู่นอน

ในกรณีของผู้ชายการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะจะเกิดขึ้นบ่อยขึ้นเมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของต่อมลูกหมากเนื่องจากมันไปกดกระเพาะปัสสาวะและป้องกันไม่ให้ปัสสาวะออกทั้งหมด

การติดเชื้อในปัสสาวะเป็นโรคติดต่อหรือไม่?

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะไม่ใช่โรคติดต่อดังนั้นจึงไม่มีทางที่คนคนหนึ่งจะส่งต่อไปยังอีกคนหนึ่งแม้ในระหว่างการสัมผัสใกล้ชิด อย่างไรก็ตามการมีเพศสัมพันธ์สามารถส่งเสริมพัฒนาการได้เนื่องจากการสัมผัสกับน้ำยางของถุงยางอนามัยสารฆ่าเชื้ออสุจิหรือของเล่นทางเพศที่สามารถเปลี่ยนแปลงพืชในช่องคลอดทำให้แบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อในปัสสาวะเพิ่มจำนวนมากขึ้นทำให้เกิดโรคได้

สิ่งที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อยๆ

ผู้หญิงบางคนมีแนวโน้มที่จะมีอาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อยๆ แม้ว่าพวกเขาจะดูแลหลีกเลี่ยงมากกว่า 3 ชั่วโมงโดยไม่ดื่มของเหลวทำความสะอาดตัวเองอย่างถูกต้องและรักษาบริเวณอวัยวะเพศให้สะอาดและแห้งอยู่เสมอก็สามารถติดเชื้อในปัสสาวะได้มากกว่า 6 ครั้งในปีเดียวกัน

คำอธิบายหลักสำหรับข้อเท็จจริงนี้คือปัญหาทางกายวิภาคเนื่องจากยิ่งท่อปัสสาวะอยู่ใกล้ทวารหนักมากเท่าไหร่โอกาสที่แบคทีเรียจากบริเวณรอบนอกจะไปถึงท่อปัสสาวะและทำให้เกิดการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะมากขึ้น

นอกจากนี้ผู้หญิงที่เป็นโรคเบาหวานและวัยหมดประจำเดือนยังเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะดังนั้นการรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำจึงเป็นกลยุทธ์ที่ดีเยี่ยมในการป้องกันการเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในระบบทางเดินปัสสาวะซึ่งจะช่วยป้องกันการกลับเป็นซ้ำของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ . คำแนะนำในการรับประทานอาหารเป็นประจำทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อมีดังนี้