การตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือด

เนื้อหา

• การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดมีประโยชน์อย่างไร?
• ภาวะแทรกซ้อนของระดับน้ำตาลในเลือดสูงและต่ำ
• การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดมีความเสี่ยงอะไรบ้าง?
• วิธีเตรียมตัวสำหรับการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
• การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดทำได้อย่างไร?
• ทำความเข้าใจผลการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือด

การทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำความเข้าใจโรคเบาหวานของคุณและอาหารยาและกิจกรรมที่แตกต่างกันส่งผลต่อโรคเบาหวานของคุณอย่างไร การติดตามระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสามารถช่วยคุณและแพทย์ในการวางแผนจัดการภาวะนี้ได้

ผู้คนใช้เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดแบบพกพาที่เรียกว่ากลูโคมิเตอร์เพื่อตรวจระดับน้ำตาลในเลือด เหล่านี้ทำงานโดยการวิเคราะห์เลือดจำนวนเล็กน้อยโดยปกติจะมาจากปลายนิ้ว

มีดหมอทิ่มแทงผิวของคุณเบา ๆ เพื่อให้ได้เลือด เมตรบอกระดับน้ำตาลในเลือดของคุณในปัจจุบัน แต่เนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดมีการเปลี่ยนแปลงคุณจึงต้องทดสอบระดับบ่อยๆและบันทึกไว้

คุณสามารถรับชุดตรวจและอุปกรณ์ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดได้จาก:

• สำนักงานแพทย์ของคุณ
• สำนักงานนักการศึกษาโรคเบาหวาน
• ร้านขายยา
• ร้านค้าออนไลน์

คุณสามารถพูดคุยเรื่องราคากับแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ เครื่องวัดน้ำตาลกลูโคสมาพร้อมกับแถบทดสอบเข็มขนาดเล็กหรือมีดหมอเพื่อทิ่มนิ้วของคุณและอุปกรณ์สำหรับจับเข็ม ชุดนี้อาจมีสมุดบันทึกหรือคุณอาจสามารถดาวน์โหลดสิ่งที่อ่านลงในคอมพิวเตอร์ของคุณได้

เมตรมีราคาและขนาดแตกต่างกันไป บางส่วนได้เพิ่มคุณสมบัติเพื่อให้เหมาะกับความต้องการและความชอบที่แตกต่างกัน สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• ความสามารถด้านเสียงสำหรับผู้ที่มีความบกพร่องทางการมองเห็น
• หน้าจอ backlit เพื่อช่วยให้คุณมองเห็นได้ในที่แสงน้อย
• หน่วยความจำเพิ่มเติมหรือการจัดเก็บข้อมูล
• แผ่นทดสอบที่โหลดไว้ล่วงหน้าสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการใช้มือ
• พอร์ต USB เพื่อโหลดข้อมูลไปยังคอมพิวเตอร์โดยตรง

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดมีประโยชน์อย่างไร?

การตรวจระดับน้ำตาลอย่างสม่ำเสมอเป็นวิธีหนึ่งที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสภาวะของตนเองได้ เมื่อถึงเวลาต้องตัดสินใจเรื่องสำคัญเกี่ยวกับปริมาณยาการออกกำลังกายและอาหารการรู้ระดับน้ำตาลในเลือดจะช่วยคุณแพทย์และทีมดูแลสุขภาพที่เหลือของคุณ

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำจะช่วยให้คุณทราบด้วยว่าน้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำเกินไปซึ่งทั้งสองอย่างนี้อาจทำให้เกิดอาการและปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้

แพทย์ของคุณจะคำนวณช่วงเป้าหมายสำหรับระดับน้ำตาลในเลือดของคุณตามอายุประเภทของโรคเบาหวานสุขภาพโดยรวมและปัจจัยอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาระดับกลูโคสให้อยู่ในช่วงเป้าหมายให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้

ภาวะแทรกซ้อนของระดับน้ำตาลในเลือดสูงและต่ำ

หากคุณไม่ได้รับการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว ได้แก่ :

• โรคหัวใจ
• เสียหายของเส้นประสาท
• ปัญหาการมองเห็น
• การไหลเวียนของเลือดไม่ดี
• โรคไต

ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ ได้แก่ :

• ความสับสน
• ความอ่อนแอ
• เวียนหัว
• กระวนกระวายใจ
• เหงื่อออก

น้ำตาลในเลือดต่ำอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงเช่นอาการชักและโคม่า

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดมีความเสี่ยงอะไรบ้าง?

ความเสี่ยงจากการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดมีน้อยและต่ำกว่าความเสี่ยงของการไม่ติดตามระดับน้ำตาลในเลือดของคุณมาก

หากคุณแบ่งปันเข็มอินซูลินและอุปกรณ์การทดสอบกับใครบางคนคุณมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะแพร่กระจายความเจ็บป่วยเช่น:

• เอชไอวี
• ไวรัสตับอักเสบบี
• ตับอักเสบซี

คุณไม่ควรแบ่งปันเข็มหรืออุปกรณ์ที่ติดนิ้วไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม

วิธีเตรียมตัวสำหรับการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด

ก่อนตรวจระดับน้ำตาลในเลือดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมี:

• อุปกรณ์สอดนิ้วเพื่อทิ่มนิ้วของคุณเช่นมีดหมอ
• ผ้าเช็ดล้างแอลกอฮอล์เพื่อฆ่าเชื้อบริเวณที่เจาะ
• เครื่องตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
• ใช้ผ้าพันแผลถ้าเลือดออกเกินสองสามหยด

นอกจากนี้คุณอาจต้องปรับตารางอาหารหรือเวลารอบมื้ออาหารทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของการทดสอบที่คุณกำลังทำขึ้นอยู่กับคำแนะนำของแพทย์

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดทำได้อย่างไร?

ก่อนเริ่มต้นควรล้างมือให้สะอาดเพื่อป้องกันการติดเชื้อที่บริเวณนิ้ว หากคุณใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดแอลกอฮอล์แทนการซักให้แน่ใจว่าได้ปล่อยให้ไซต์แห้งก่อนทำการทดสอบ

จากนั้นใส่แถบทดสอบลงในมิเตอร์ ใช้มีดหมอแทงนิ้วของคุณเพื่อให้ได้เลือดหยดเล็ก ๆ ใช้ปลายนิ้วด้านข้างแทนปลายนิ้วเพื่อลดอาการไม่สบายนิ้ว

เลือดไปที่แถบทดสอบที่คุณใส่เข้าไปในมิเตอร์ จอภาพของคุณจะวิเคราะห์เลือดและให้ค่าระดับน้ำตาลในเลือดที่อ่านได้บนหน้าจอดิจิตอลโดยปกติภายในหนึ่งนาที

การทิ่มนิ้วแทบไม่ต้องใช้ผ้าพันแผล แต่คุณอาจต้องใช้หากเลือดออกเกินสองสามหยด สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดที่มาพร้อมกับเครื่องวัดกลูโคมิเตอร์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ถูกต้อง

หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 คุณอาจต้องตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอย่างน้อย 4 ครั้งต่อวัน ซึ่งรวมถึงก่อนและหลังอาหารและออกกำลังกายและบ่อยขึ้นเมื่อคุณป่วย

หากคุณเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 แพทย์ของคุณจะแจ้งให้คุณทราบว่าต้องตรวจระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเมื่อใดและบ่อยเพียงใด

ทำความเข้าใจผลการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด

American Association of Clinical Endocrinologists และ American College of Endocrinology แนะนำให้คุณคงค่าระดับน้ำตาลในการอดอาหารและก่อนอาหารไว้ที่ 80-130 และหลังคลอด <180 และคุณรักษาค่าหลังมื้ออาหารไว้สองชั่วโมงให้ต่ำกว่า 140 มก. / ดล.

อย่างไรก็ตามนี่เป็นแนวทางทั่วไปและไม่ใช่สำหรับทุกคน ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับระดับเป้าหมายของคุณ

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำเป็นเครื่องมือสำคัญที่จะช่วยคุณควบคุมโรคเบาหวาน คุณจะมีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารการออกกำลังกายความเครียดและปัจจัยอื่น ๆ ที่มีผลต่อโรคเบาหวานของคุณด้วยการระบุและบันทึกการเปลี่ยนแปลงของระดับน้ำตาลในเลือด