สูตรส่วนผสม 7 อย่างนี้เป็นนักสู้จากธรรมชาติที่ต่อต้านการอักเสบ

เนื้อหา

• สูตรสำหรับยาขมแก้อักเสบ
• ส่วนผสม
• ทิศทาง
• ถาม:
• A:

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

เพียงแค่แจ้งให้ทราบล่วงหน้านี้ใช้เวลาสองถึงสี่สัปดาห์ในการแช่ตัว

การอักเสบเรื้อรังทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์มากมายตั้งแต่ความเหนื่อยล้าไปจนถึงความเจ็บปวด หากคุณจัดการกับอาการอักเสบเรื้อรังคุณรู้ดีว่า (โชคดี) อาหารยาบำรุงและวิธีการรักษาตามธรรมชาติสามารถช่วยได้

ขมิ้นอินเทรนด์ได้ค้นพบหนทางสู่ชั้นวางของบาร์เทนเดอร์ แต่รูทนี้มีมากกว่าค็อกเทลรสเลิศ

เคอร์คูมินซึ่งเป็นสารประกอบสำคัญในขมิ้นมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ เคอร์คูมินได้รับการแสดงเพื่อต่อสู้กับการอักเสบที่.

สิ่งนี้ช่วยในโรคต่างๆที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบเรื้อรังรวมถึงความผิดปกติและ

สูตรโกลเด้นบิทเทอร์ของเราผสมผสานขมิ้นกับขิงและรากหญ้าเจ้าชู้ซึ่งเป็นส่วนผสมทั่วไปสองอย่างสำหรับการเตรียมขมซึ่งเป็นสารต้านการอักเสบ รากหญ้าเจ้าชู้แสดงให้เห็นในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม

ขิงมีคุณสมบัติในการรักษามากมายและทำหน้าที่เป็นสารต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ ขิงได้รับการพิสูจน์แล้วว่าหลังจากออกกำลังกายช่วยและให้ยาที่มีประสิทธิภาพ

สูตรสำหรับยาขมแก้อักเสบ

ส่วนผสม

• 2 นิ้ว
  รากขมิ้นสด (หรือ 1 ช้อนชาแห้ง)
• 1 นิ้ว
  รากขิงสด (หรือ½ช้อนชาแห้ง)
• 1 ช้อนโต๊ะล.
  หญ้าเจ้าชู้แห้ง
• ½ช้อนชา
  เปลือกส้มแห้ง
• 5 ทั้งหมด
  กานพลู
• 4
  ผลเบอร์รี่ออลสไปซ์
• 1
  แท่งอบเชย
• 6
  ออนซ์แอลกอฮอล์ (แนะนำ: วอดก้า 100 หลักฐานหรือ Seedlip วิญญาณที่ไม่มีแอลกอฮอล์)

ทิศทาง

1. รวมส่วนผสม 7 อย่างแรกเข้าด้วยกัน
   โถและเทแอลกอฮอล์ด้านบน
2. ปิดผนึกให้แน่นและเก็บไว้ใน
   เย็นและมืด
3. ปล่อยให้สารขมผสมจนได้ที่ต้องการ
   ถึงความแข็งแรงแล้วประมาณสองถึงสี่สัปดาห์ เขย่าขวดเป็นประจำ (ประมาณ
   วันละครั้ง)
4. เมื่อพร้อมแล้วให้บีบขมผ่าน a
   ผ้ามัสลินหรือผ้ากรองกาแฟ เก็บขมที่ทำให้เครียดในที่สุญญากาศ
   ภาชนะที่อุณหภูมิห้อง

ใช้: ผสมยาขมต่อสู้กับการอักเสบสีทองสองสามหยดลงในสมูทตี้ตอนเช้าหรือชายามค่ำคืน เนื่องจากเคอร์คูมินมีความสามารถในการดูดซึมต่ำ (หมายความว่ามันดูดซึมได้ไม่ดี) คุณอาจต้องโรยพริกไทยดำหรือบริโภคด้วยแหล่งไขมันเพื่อช่วยเพิ่มผล

ถาม:

A:

Tiffany La Forge เป็นเชฟมืออาชีพนักพัฒนาสูตรอาหารและนักเขียนอาหารที่ดูแลบล็อกพาร์สนิปและขนมอบ บล็อกของเธอมุ่งเน้นไปที่อาหารที่แท้จริงเพื่อชีวิตที่สมดุลสูตรอาหารตามฤดูกาลและคำแนะนำด้านสุขภาพที่เข้าถึงได้ เมื่อเธอไม่ได้อยู่ในครัวทิฟฟานี่ชอบเล่นโยคะเดินป่าท่องเที่ยวทำสวนออร์แกนิกและออกไปเที่ยวกับคอร์กี้โกโก้ ไปที่บล็อกของเธอหรือในอินสตาแกรม