โรคสองขั้ว

เนื้อหา

• สรุป
• โรคไบโพลาร์คืออะไร?
• โรคไบโพลาร์มีกี่ประเภท?
• อะไรทำให้เกิดโรคสองขั้ว?
• ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคไบโพลาร์?
• อาการของโรคสองขั้วคืออะไร?
• การวินิจฉัยโรคสองขั้วเป็นอย่างไร?
• การรักษาโรคสองขั้วมีอะไรบ้าง?

สรุป

โรคไบโพลาร์คืออะไร?

โรคไบโพลาร์เป็นโรคทางอารมณ์ที่สามารถทำให้อารมณ์แปรปรวนรุนแรงได้:

• บางครั้งคุณอาจรู้สึก "ร่าเริง" มาก ร่าเริง หงุดหงิด หรือกระปรี้กระเปร่า นี้เรียกว่า ตอนคลั่งไคล้.
• บางครั้งคุณอาจรู้สึก "หดหู่" เศร้า ไม่แยแส หรือสิ้นหวัง นี้เรียกว่า ตอนซึมเศร้า.
• คุณอาจมีทั้งอาการคลั่งไคล้และซึมเศร้าร่วมกัน นี้เรียกว่า ตอนผสม.

ควบคู่ไปกับอารมณ์แปรปรวน โรคสองขั้วทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรม ระดับพลังงาน และระดับกิจกรรม

โรคไบโพลาร์เคยถูกเรียกชื่ออื่นๆ เช่น โรคซึมเศร้าและโรคซึมเศร้า

โรคไบโพลาร์มีกี่ประเภท?

โรคไบโพลาร์มีสามประเภทหลัก:

• โรคไบโพลาร์ 1 เกี่ยวข้องกับอาการคลั่งไคล้อย่างน้อย 7 วันหรือมีอาการคลั่งไคล้รุนแรงจนคุณต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลทันที ตอนซึมเศร้าก็เป็นเรื่องธรรมดาเช่นกัน มักใช้เวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์ โรคสองขั้วประเภทนี้ยังสามารถเกี่ยวข้องกับตอนต่างๆ
• โรคไบโพลาร์ II เกี่ยวข้องกับอาการซึมเศร้า แต่แทนที่จะเป็นตอนที่คลั่งไคล้เต็มเป่า มีช่วงของภาวะ hypomania Hypomania เป็นเวอร์ชันที่รุนแรงน้อยกว่าของความบ้าคลั่ง
• โรคไซโคลไทมิกหรือ cyclothymia ยังเกี่ยวข้องกับอาการ hypomanic และ depressive แต่ไม่รุนแรงหรือยาวนานเท่ากับตอนที่มีอาการซึมเศร้าหรือซึมเศร้า อาการมักจะคงอยู่อย่างน้อยสองปีในผู้ใหญ่และหนึ่งปีในเด็กและวัยรุ่น

สำหรับประเภทใด ๆ เหล่านี้ ความบ้าคลั่งหรือภาวะซึมเศร้าสี่ตอนขึ้นไปในหนึ่งปีเรียกว่า "การปั่นจักรยานอย่างรวดเร็ว"

อะไรทำให้เกิดโรคสองขั้ว?

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคสองขั้ว มีหลายปัจจัยที่อาจมีบทบาทในความผิดปกติ สิ่งเหล่านี้รวมถึงพันธุกรรม โครงสร้างและการทำงานของสมอง และสภาพแวดล้อมของคุณ

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคไบโพลาร์?

คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคสองขั้วหากคุณมีญาติสนิทที่เป็นโรคนี้ การต้องเผชิญความบอบช้ำทางจิตใจหรือเหตุการณ์ในชีวิตที่ตึงเครียดอาจเพิ่มความเสี่ยงนี้ให้มากขึ้นไปอีก

อาการของโรคสองขั้วคืออะไร?

อาการของโรคไบโพลาร์อาจแตกต่างกันไป แต่เกี่ยวข้องกับอารมณ์แปรปรวนที่เรียกว่าตอนอารมณ์:

• อาการของอา ตอนคลั่งไคล้ สามารถรวม
  • รู้สึกตัวสูง สูง หรือปลาบปลื้ม
  • รู้สึกกระสับกระส่าย กระฉับกระเฉง กระฉับกระเฉงกว่าปกติ
  • มีอารมณ์สั้นมากหรือดูเหมือนหงุดหงิดมาก
  • มีความคิดฟุ้งซ่านและพูดเร็วมาก
  • ต้องนอนน้อย
  • รู้สึกว่าตัวเองสำคัญ มีความสามารถ หรือมีพลังผิดปกติ unusual
  • ทำสิ่งที่เสี่ยงซึ่งแสดงวิจารณญาณที่ไม่ดี เช่น กินและดื่มมากเกินไป ใช้จ่ายเงินเป็นจำนวนมาก หรือมีเซ็กส์โดยประมาท
• อาการของอา ตอนซึมเศร้า สามารถรวม
  • รู้สึกเศร้า สิ้นหวัง หรือไร้ค่ามาก
  • รู้สึกเหงาหรือแยกตัวจากคนอื่น
  • พูดช้ามาก รู้สึกเหมือนไม่มีอะไรจะพูด หรือลืมเยอะ
  • มีพลังงานน้อย
  • นอนมากเกินไป
  • กินมากไปหรือน้อยไป
  • ขาดความสนใจในกิจกรรมตามปกติของคุณและไม่สามารถทำสิ่งง่าย ๆ ได้
  • คิดถึงความตายหรือการฆ่าตัวตาย
• อาการของอา ตอนผสม รวมทั้งอาการคลั่งไคล้และซึมเศร้าเข้าด้วยกัน ตัวอย่างเช่น คุณอาจรู้สึกเศร้า ว่างเปล่า หรือสิ้นหวังมาก ในขณะเดียวกันก็รู้สึกมีกำลังใจอย่างมาก

ผู้ป่วยโรคไบโพลาร์บางรายอาจมีอาการรุนแรงน้อยกว่า ตัวอย่างเช่น คุณอาจมีภาวะ hypomania แทนที่จะเป็น mania ด้วยภาวะ hypomania คุณอาจรู้สึกดีมากและพบว่าคุณสามารถทำอะไรได้มากมาย คุณอาจไม่รู้สึกผิดอะไร แต่ครอบครัวและเพื่อนของคุณอาจสังเกตเห็นอารมณ์แปรปรวนและระดับกิจกรรมที่เปลี่ยนไป พวกเขาอาจตระหนักว่าพฤติกรรมของคุณเป็นเรื่องผิดปกติสำหรับคุณ หลังจากภาวะ hypomania คุณอาจมีภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง

ตอนอารมณ์ของคุณอาจใช้เวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์หรือนานกว่านั้นบางครั้งในช่วงหนึ่งๆ อาการมักเกิดขึ้นทุกวันเกือบตลอดวัน

การวินิจฉัยโรคสองขั้วเป็นอย่างไร?

ในการวินิจฉัยโรคสองขั้ว ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณอาจใช้เครื่องมือหลายอย่าง:

• การตรวจร่างกาย
• ประวัติทางการแพทย์ ซึ่งจะรวมถึงการถามเกี่ยวกับอาการของคุณ ประวัติชีวิต ประสบการณ์ และประวัติครอบครัว
• การทดสอบทางการแพทย์เพื่อแยกแยะเงื่อนไขอื่น ๆ
• การประเมินสุขภาพจิต ผู้ให้บริการของคุณอาจทำการประเมินหรืออาจแนะนำคุณให้ไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อรับ

การรักษาโรคสองขั้วมีอะไรบ้าง?

การรักษาสามารถช่วยคนจำนวนมาก รวมทั้งผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ในรูปแบบที่รุนแรงที่สุด การรักษาหลักสำหรับโรคไบโพลาร์ ได้แก่ ยา จิตบำบัด หรือทั้งสองอย่าง:

• ยา สามารถช่วยควบคุมอาการของโรคไบโพลาร์ได้ คุณอาจต้องลองใช้ยาหลายๆ ชนิดเพื่อหาว่ายาตัวใดใช้ได้ผลดีที่สุดสำหรับคุณ บางคนต้องกินยามากกว่าหนึ่งชนิด สิ่งสำคัญคือต้องทานยาอย่างสม่ำเสมอ อย่าหยุดใช้โดยไม่ได้พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณก่อน ติดต่อผู้ให้บริการของคุณหากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับผลข้างเคียงจากยา
• จิตบำบัด (การพูดคุยบำบัด) สามารถช่วยให้คุณรับรู้และเปลี่ยนอารมณ์ ความคิด และพฤติกรรมที่เป็นปัญหาได้ สามารถให้การสนับสนุนการศึกษาทักษะและกลยุทธ์การเผชิญปัญหาแก่คุณและครอบครัว จิตบำบัดมีหลายประเภทที่อาจช่วยเรื่องโรคอารมณ์สองขั้วได้
• ตัวเลือกการรักษาอื่นๆ รวม
  • การบำบัดด้วยไฟฟ้า (ECT) กระบวนการกระตุ้นสมองที่ช่วยบรรเทาอาการได้ ECT มักใช้สำหรับโรคอารมณ์สองขั้วที่รุนแรงซึ่งไม่ดีขึ้นกับการรักษาอื่น ๆ นอกจากนี้ยังอาจใช้เมื่อมีคนต้องการการรักษาที่จะได้ผลเร็วกว่ายา นี่อาจเป็นเมื่อบุคคลมีความเสี่ยงสูงที่จะฆ่าตัวตายหรือเป็นอาการที่ไม่ตอบสนอง (ไม่ตอบสนอง)
  • การออกกำลังกายแบบแอโรบิกเป็นประจำอาจช่วยให้เกิดภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และนอนไม่หลับได้
  • การรักษาแผนภูมิชีวิตสามารถช่วยให้คุณและผู้ให้บริการติดตามและรักษาโรคไบโพลาร์ได้ แผนภูมิชีวิตคือบันทึกอาการทางอารมณ์ การรักษา รูปแบบการนอนหลับ และเหตุการณ์ในชีวิตในแต่ละวันของคุณ

โรคไบโพลาร์เป็นโรคตลอดชีวิต แต่การรักษาอย่างต่อเนื่องในระยะยาวสามารถช่วยจัดการกับอาการของคุณและช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและประสบความสำเร็จได้

NIH: สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ

• เสียงสูงและต่ำ: การทำความเข้าใจโรคสองขั้ว
• ครอบครัวใหญ่อาจมีคำตอบสำหรับโรคสองขั้ว
• ชีวิตบนรถไฟเหาะ: การจัดการโรคสองขั้ว
• การลบมลทิน: ดาราทีวี Mädchen Amick เกี่ยวกับโรคสองขั้วและการขับเคลื่อนสุขภาพจิตไปข้างหน้า