สองขั้วและหลงตัวเอง: การเชื่อมต่อคืออะไร?
เนื้อหา
- การเชื่อมต่อระหว่างโรคสองขั้วและหลงตัวเองคืออะไร?
- เปรียบเทียบอาการ
- คนที่มีโรคอารมณ์แปรปรวนแบบสองขั้วกับหลงตัวเองสามารถควบคุมหลงตัวเองได้อย่างไร?
- บรรทัดล่างสุด
โรค Bipolar เป็นภาวะสุขภาพจิตตลอดชีวิต มันทำให้เกิดอารมณ์ที่รุนแรงเปลี่ยนจากเสียงสูง (ความบ้าคลั่งหรือ hypomania) เพื่อต่ำ (ภาวะซึมเศร้า) อารมณ์เหล่านี้เปลี่ยนไปรบกวนคุณภาพชีวิตของบุคคลและความสามารถในการทำงานประจำวัน
ความผิดปกติของสองขั้วมีหลายประเภทแต่ละคนมีอาการลักษณะของตนเอง เหล่านี้รวมถึง:
โรคอารมณ์แปรปรวนสองฉัน: ประเภทนี้คนจะต้องมีประสบการณ์อย่างน้อยหนึ่งตอนคลั่งไคล้ซึ่งอาจตามมาด้วยเหตุการณ์ hypomanic หรือที่สำคัญซึมเศร้า บางครั้งสิ่งนี้ทำให้เกิดการหยุดพักจากความเป็นจริง (โรคจิต)
โรค Bipolar II: บุคคลนั้นมีเหตุการณ์ซึมเศร้าอย่างน้อยหนึ่งครั้งและมีอย่างน้อยหนึ่งตอนที่เป็น hypomanic พวกเขาไม่เคยมีตอนที่คลั่งไคล้
ความผิดปกติของ Cyclothymic: ผู้ใหญ่ที่มีความผิดปกตินี้มีอาการของ hypomania หลายตอนและมีอาการซึมเศร้าเป็นระยะเวลาสองปี สำหรับคนหนุ่มสาวอาการจะต้องเกิดขึ้นในเวลาเพียงหนึ่งปี อาการเหล่านี้รุนแรงน้อยกว่าภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ
การรักษาโรค bipolar เกี่ยวข้องกับยาและจิตบำบัดเพื่อควบคุมอารมณ์
ความหลงตัวเองเป็นความผิดปกติทางบุคลิกภาพตลอดชีวิต คนที่มีความผิดปกตินี้มีคุณสมบัติเหล่านี้:
- ความรู้สึกสูงของความสำคัญของตนเอง
- ความปรารถนาที่จะชื่นชมจากผู้อื่น
- ขาดความเอาใจใส่ต่อผู้อื่น
คนที่หลงตัวเองอาจดูเหมือนมั่นใจมาก แต่ในความเป็นจริงพวกเขามีปัญหาเรื่องความนับถือตนเอง สิ่งนี้ทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อการถูกวิจารณ์น้อยที่สุด เงื่อนไขนี้อาจทำให้เกิดปัญหาในหลาย ๆ ด้านของชีวิตของบุคคลเช่นงานความสัมพันธ์โรงเรียนหรือการเงิน
คนที่มีความผิดปกตินี้อาจรู้สึกไม่มีความสุขและผิดหวังเมื่อคนอื่นไม่สนใจพวกเขาเป็นพิเศษหรือทำสิ่งที่ชอบเป็นพิเศษ บ่อยครั้งที่คนอื่นไม่สนุกกับการใช้เวลากับคนที่มีความผิดปกติด้านบุคลิกภาพหลงตัวเอง ผู้ที่มีเงื่อนไขไม่มีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์
การเชื่อมต่อระหว่างโรคสองขั้วและหลงตัวเองคืออะไร?
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตพบว่าคุณสมบัติที่สำคัญบางประการของโรค bipolar และ narcissism ทับซ้อนกัน เหล่านี้รวมถึงการตั้งค่าสูงเป้าหมายบางครั้งไม่สามารถบรรลุได้และหุนหันพลันแล่นมาก เป็นผลให้คนที่มีโรคสองขั้วมักจะมีความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเอง
แต่มีการถกเถียงกันว่าเงื่อนไขซ้อนทับกันมากน้อยเพียงใดหรือเกิดขึ้นแยกกันจริงๆ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่กล่าวว่าเงื่อนไขทั้งสองเกิดขึ้นแยกกัน แต่คนที่มีโรคอารมณ์แปรปรวนอาจนำเสนอลักษณะบุคลิกภาพหลงตัวเอง
ตัวอย่างเช่นบุคคลอาจแสดงอาการหลงตัวเองในระหว่าง hypomania เล็กน้อยถึงปานกลาง พวกเขาอาจแสดงการรับรู้ของตนเองอย่างยิ่งใหญ่ คนที่มีโรคอารมณ์แปรปรวนสองคนที่ประสบกับอารมณ์เช่นนี้อาจไม่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพหลงตัวเอง พวกเขาแสดงอาการหลงตัวเองในช่วงหนึ่งหรือบางอารมณ์
เปรียบเทียบอาการ
เพื่อให้ได้แนวคิดที่ดีขึ้นเกี่ยวกับการเชื่อมต่อระหว่างโรคอารมณ์สองขั้วและบุคลิกภาพหลงตัวเองเป็นความคิดที่ดีที่จะเปรียบเทียบอาการของทั้งสอง ดังกล่าวก่อนหน้าอาการของโรคสองขั้วแตกต่างกันไป แต่โดยทั่วไปรวมถึง:
- ความบ้าคลั่งและ hypomania:
- ทัศนคติ upbeat ผิดปกติ
- ระดับพลังงานแบบมีสายหรือน่ากลัว
- กิจกรรมที่เพิ่มขึ้นหรือระดับพลังงาน
- ปั่นป่วนได้ง่าย
- ความรู้สึกเกินจริงของความเป็นอยู่และความมั่นใจในตนเอง (ความรู้สึกสบาย)
- ความต้องการลดลงสำหรับการนอนหลับ
- ช่างพูดมาก
- ความคิดการแข่งรถ
- วอกแวกได้ง่าย
- การตัดสินใจที่ไม่ดี
- ตอนซึมเศร้าที่สำคัญ:
- อารมณ์หดหู่
- การสูญเสียความสนใจหรือความสุขในกิจกรรมเกือบทั้งหมด
- ลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักหรือลดความอยากอาหาร
- นอนไม่หลับหรือนอนมากเกินไป
- ความร้อนรนหรือพฤติกรรมที่ชะลอตัวลง
- การสูญเสียพลังงาน
- รู้สึกไร้ค่าหรือมีความผิด
- ขาดสมาธิ
- ไม่กล้าตัดสินใจ
- กำลังคิดวางแผนหรือพยายามฆ่าตัวตาย
- สัญญาณอื่น ๆ:
- ความวิตกกังวล
- ความเศร้าโศก
- โรคจิต
ผู้ที่มีบุคลิกภาพหลงตัวเองอาจแสดงอาการเหล่านี้:
- ความรู้สึกที่มีขนาดใหญ่ผิดปกติของความสำคัญในตนเอง
- คาดว่าจะได้รับการยอมรับว่าเหนือกว่าโดยไม่มีเหตุผลรับประกัน
- พรสวรรค์ที่เกินจริงและความสำเร็จที่ผ่านมา
- รู้สึกหมกมุ่นอยู่กับความเพ้อฝันเกี่ยวกับความสำเร็จและอำนาจสติปัญญารูปลักษณ์ที่ดีหรือเพื่อนที่สมบูรณ์แบบ
- คิดว่าพวกเขาเหนือกว่าและสามารถเชื่อมโยงและเข้าใจได้โดยผู้ที่มีความเหนือกว่าเท่ากัน
- จำเป็นต้องชื่นชมอย่างต่อเนื่อง
- ความรู้สึกได้รับสิทธิ
- คาดหวังให้ผู้อื่นให้ความช่วยเหลือพิเศษและปฏิบัติตามความคาดหวัง
- ใช้ประโยชน์จากผู้อื่นเพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการ
- มีความไม่สามารถหรือไม่เต็มใจที่จะรับรู้ถึงความต้องการและความรู้สึกของผู้อื่น
- อิจฉาผู้อื่นและเชื่อว่าคนอื่นอิจฉาพวกเขา
- ทำตัวหยิ่งหรือหยิ่งผยอง
คนที่มีโรคอารมณ์แปรปรวนแบบสองขั้วกับหลงตัวเองสามารถควบคุมหลงตัวเองได้อย่างไร?
ทุกคนมีบุคลิกที่แตกต่าง โดยปกติแล้วบุคลิกภาพนั้นจะไม่เปลี่ยนแปลงไปตลอดชีวิต บุคลิกภาพของคุณอาจมีความรุนแรงน้อยลงหรือรุนแรงขึ้นในบางวัน แต่มันก็ไม่เปลี่ยนแปลง
นี่เป็นสิ่งเดียวกันสำหรับผู้ที่มีโรค bipolar และ narcissism พวกเขาอาจแสดงหลงตัวเองมากขึ้นในบางช่วงเวลาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงคลั่งไคล้หรือ hypomanic ดังนั้นคนรอบข้างอาจไม่สังเกตความหลงตัวเองตลอดเวลา
มีวิธีรับมือกับทั้งสองเงื่อนไข จิตบำบัดเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับทั้งโรค bipolar และบุคลิกภาพหลงตัวเอง ความสำคัญของการบำบัดควรจะ:
- ช่วยจัดการอารมณ์และแนวโน้มหลงตัวเอง
- ลดความรุนแรงของตอนคลั่งไคล้และ hypomanic
- ทำงานเกี่ยวกับการหลงตัวเองในการบำบัดเมื่อไม่มีอาการ
เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีเงื่อนไขทั้งสองเพื่อทำความเข้าใจสาเหตุของอารมณ์ความรู้สึก นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้ผู้ที่มีเงื่อนไขทั้งสองเรียนรู้ที่จะสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ดีขึ้น สิ่งนี้อาจนำไปสู่การสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่คุ้มค่าและใกล้ชิดมากขึ้น
บรรทัดล่างสุด
ไม่สามารถเปลี่ยนลักษณะบุคลิกภาพได้เสมอไป แต่จิตบำบัดสามารถช่วยให้ผู้คนที่มีเงื่อนไขทั้งสองควบคุมการแสดงออกของลักษณะหลงตัวเอง การค้นหาการรักษาสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องทำหากคุณต้องการความช่วยเหลือ ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
เป็นที่นิยม
วัยหมดประจำเดือนทำให้นอนไม่หลับได้หรือไม่?
