รองเท้าวิ่งและฟิตเนสสำหรับผู้หญิงที่ดีที่สุด
ผู้เขียน:
Sharon Miller
วันที่สร้าง:
20 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต:
15 พฤษภาคม 2025
เนื้อหา
ไม่เคยสายเกินไปที่จะยกเครื่องกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ! วิ่งออกไปข้างนอกแทนที่จะวิ่งบนลู่วิ่ง เปลี่ยนลำดับของการเคลื่อนไหวความแข็งแกร่งของคุณ และทำทุกอย่างในรองเท้าผ้าใบใหม่ รองเท้าของคุณสบายดีไหม ลองดูอีกรูปแบบหนึ่ง เมื่อเวลาผ่านไป ระบบลดแรงกระแทกจะพังลง ทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเจ็บปวดมากขึ้น และส่วนเชื่อมที่พื้นรองเท้าชั้นนอกของคุณสึกหรอ ซึ่งช่วยลดการยึดเกาะของคุณ บรรทัดล่าง: แทนที่การเตะของคุณ สามารถ ปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณ
ด้วยเหตุนี้ เราจึงใส่รองเท้าวิ่ง เดินป่า และรองเท้าฟิตเนส 45 คู่เพื่อค้นหาคู่เตะที่สมบูรณ์แบบสำหรับการออกกำลังกายทุกประเภท
เช็คคู่ไหนมาแรงได้ที่นี่!
เมื่อคุณมีรองเท้าในอุดมคติแล้ว ดูวิดีโอนี้เกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ 5 ท่าเพื่อเผาผลาญแคลอรีโดยไม่ต้องใช้ลู่วิ่ง
รีวิวสำหรับ
โฆษณาเราแนะนำ
ประเภทของโรคหัวใจในเด็ก
โรคหัวใจในเด็กโรคหัวใจเป็นเรื่องยากพอสมควรเมื่อเกิดกับผู้ใหญ่ แต่อาจเป็นเรื่องน่าเศร้าอย่างยิ่งในเด็กปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหลายประเภทอาจส่งผลกระทบต่อเด็ก ซึ่งรวมถึงความบกพร่องของหัวใจที่มีมา แต่กำเนิดกา...
ทำไมคุณไม่ควรผสมสารฟอกขาวและแอมโมเนีย
ในยุคที่มีแมลงร้ายและการระบาดของเชื้อไวรัสการฆ่าเชื้อที่บ้านหรือที่ทำงานของคุณถือเป็นปัญหาอันดับต้น ๆแต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า มากกว่า ไม่เสมอไป ดีกว่า เมื่อพูดถึงน้ำยาทำความสะอาดในครัวเรือน ในความเ...