11 หมอนที่ดีที่สุดสำหรับ Side Sleepers

เนื้อหา

• วิธีที่เราเลือก
• การตั้งราคา
• หมอนที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดคอขณะนอนหลับ
• เทมเพอคอ
• หมอน Saatva
• หมอนที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดไหล่ในฐานะผู้นอนตะแคง
• หมอนนอนหลับ Scrumptious Side
• หมอนหนุน Sleep Artisan Luxury Side Sleeper
• หมอนปรับระดับที่ดีที่สุดสำหรับหมอนนอนรวมกัน
• Coop Home Goods หมอนหนุนปรับระดับพรีเมี่ยม
• สุดยอดหมอนร่างกาย
• หมอนท่าหลายตำแหน่ง
• หมอนที่ดีที่สุด
• หมอนนอนหลับเสริมความหนาแน่น Wamsutta Extra-Firm
• หมอนระบายความร้อนที่ดีที่สุด
• หมอนคูลลิ่งคู่ Tempur-Cloud Breeze
• หมอนราคาประหยัดที่ดีที่สุด
• ฉันเป็นหมอนข้างเตียง
• หมอนตั้งแคมป์ที่ดีที่สุดสำหรับผู้นอนตะแคง
• หมอนค่าย Kelty
• หมอนรองเข่าที่ดีที่สุด
• Coop Home Goods หมอนรองเข่า
• วิธีการเลือก
• เคล็ดลับการทำความสะอาดหมอน
• การพกพา

คุณอาจไม่คิดว่าท่าทางเป็นสิ่งที่ควรพิจารณาในระหว่างการนอนหลับ แต่ในฐานะผู้นอนตะแคงควรให้ศีรษะคอและหลังชิดกันเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดและความฝืด

หากคุณกำลังนอนบนหมอนเก่าหรือหมอนที่มีอาการปวดหัวปวดคอและปวดไหล่หรือปวดหลัง คุณอาจรู้สึกชาที่แขน

การเลือกหมอนที่มีความสูงและความแน่นในปริมาณที่เหมาะสมสามารถทำให้คอและกระดูกสันหลังของคุณอยู่ในแนวที่เหมาะสมทำให้นอนหลับได้ดีขึ้นและไม่มีความเจ็บปวดในตอนเช้า

วิธีที่เราเลือก

หมอนในรายการนี้ได้รับการคัดเลือกเป็นพิเศษเพราะมีประโยชน์ต่อหมอนนอนข้าง

เราพิจารณาคุณภาพของวัสดุและการก่อสร้างรวมถึงความสูงของหมอนความสามารถปรับได้และความแน่น เราวิเคราะห์ความคิดเห็นของลูกค้าประเมินความโปร่งใสของผู้ผลิตและพิจารณาราคาคำนึงถึงข้อ จำกัด ด้านงบประมาณ เรายังดูว่าหมอนแต่ละใบนั้นสะอาดแค่ไหน

การตั้งราคา

หมอนมีราคาค่อนข้างสูง ไม่ว่าคุณจะมีงบประมาณเท่าไรก็มีทางเลือกที่ดีสำหรับคุณ หมอนในรายการนี้เป็นขนาดควีนไซส์มาตรฐาน พวกเขามีราคาตั้งแต่ประมาณ $ 15 ถึง $ 145

เราระบุต้นทุนเป็น:

• $ = ต่ำกว่า $ 65
• $$ = $66–$100
• $$$ = มากกว่า $ 100

หมอนที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดคอขณะนอนหลับ

หากคุณเป็นคนนอนตะแคงที่ตื่นขึ้นมาด้วยอาการปวดคอจากหมอนที่หนุนคอให้พักผ่อนในมุมที่ไม่ดีคุณอาจจะรู้สึกโล่งใจด้วยการเปลี่ยนหมอนตัวนั้น

กฎง่ายๆคือการเลือกหนึ่งที่ช่วยให้หัวของคุณ 3-4 นิ้วเหนือที่นอนของคุณ

เทมเพอคอ

ราคา: $$

หมอน TEMPUR-Neck นั้นมีความแน่นเป็นพิเศษพร้อมกับการรองรับการรองรับสรีระเพื่อรองรับศีรษะคอและไหล่ มีขนาดให้เลือกสามขนาดเพื่อช่วยให้คุณค้นพบระดับความสูงที่คุณสะดวกสบายที่สุด

หมอนนี้มาพร้อมกับฝาครอบที่ถอดล้างได้ด้วยเครื่องและการรับประกันแบบ จำกัด 5 ปี

เวอร์ชันสำหรับการเดินทางช่วยให้คุณสามารถนำคุณสมบัติเดียวกันติดตัวไปได้แม้ในขณะที่คุณอยู่ไกลบ้าน

ซื้อหมอน Tempur-Neck รุ่นล่าสุดและหมอนรุ่น Tempur-Neck รุ่นเก่าออนไลน์

หมอน Saatva

ราคา: $$$

หากคุณต้องการความรู้สึกของหมอนนุ่ม ๆ คุณสามารถเพลิดเพลินกับ Saatva หมอนนี้ให้การรองรับแรงกระแทกและความนุ่มนวล แต่ยังรองรับซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับบรรเทาอาการปวดคอ

มันมีความหนาแน่นสูงที่คนนอนข้าง ๆ ชอบ

ฟิลเลอร์นี้ทำมาจากน้ำยางที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ซึ่งเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ฟิลเลอร์นี้ช่วยส่งเสริมการไหลเวียนของอากาศทำให้หมอนนี้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้นอนหลับร้อนรวมถึงผู้ที่มีอาการร้อนวูบวาบในวัยหมดประจำเดือน

Saatva มีปกผ้าฝ้ายเหนือไส้กรองพร้อมกับฝาครอบด้านนอกที่ซักด้วยเครื่องได้

เลือกซื้อหมอน Saatva ออนไลน์

สำหรับตัวเลือกเพิ่มเติมพิจารณาหมอนเหล่านี้สำหรับอาการปวดคอ

หมอนที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดไหล่ในฐานะผู้นอนตะแคง

หมอนนอนหลับ Scrumptious Side

ราคา: $$

หมอนทำด้วยมือรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้านี้มีขอบโค้งและเป้าเสื้อกางเกงที่กว้างเพื่อช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการคล้องไหล่ไว้ใกล้กับหูมากเกินไป ซึ่งจะช่วยรักษาแนวกระดูกสันหลังที่เป็นกลางในระหว่างการนอนหลับ ขอบริบบิ้นช่วยให้หมอนต้านทานการเกาะมัดและหย่อนคล้อยเพื่อรักษาความสูงและรูปร่าง

มันมีซิปซ่อนอยู่ตั้งอยู่บนรอยต่อหนึ่งตะเข็บเพื่อให้คุณสามารถปรับปริมาณการเติมที่คุณหลับสบาย ไส้ทำจากโฟมทองแดงและเส้นใยไมโครเจลซึ่งช่วยรักษาอุณหภูมิเย็น

มันผลิตในประเทศโดย บริษัท ฮันนี่ดิว Sleep (เดิมชื่อ Drift) ผู้ใช้ชื่นชอบการบริการลูกค้าที่ดีและการทดลองใช้ฟรี 60 วันพร้อมการส่งคืนสินค้าฟรี

ผู้ใช้บางคนบ่นว่าหมอนมีกลิ่นเป็นเวลาหลายวันหลังจากเปิด คนอื่น ๆ ไม่ชอบความจำเป็นที่จะต้องซื้อปลอกหมอนที่ทำขึ้นเป็นพิเศษสำหรับหมอนนี้

ซื้อหมอนนอนหลับ Scrumptious ด้านออนไลน์

หมอนหนุน Sleep Artisan Luxury Side Sleeper

ราคา: $$

หากคุณกำลังมองหาหมอนสีเขียวที่ทำขึ้นเป็นพิเศษสำหรับผู้นอนตะแคงข้างคุณอาจเพลิดเพลินไปกับ Sleep Artisan มันมีการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ที่ปกป้องคอและไหล่จากตะคริวแถมยังผลิตจากมือด้วยผ้าฝ้ายอินทรีย์และป่าน ไส้ทำจากยางพาราและใยไหมโพลี

ผู้ใช้ที่ชอบหมอนนี้ไม่มีกลิ่นเคมี พวกเขายังชอบความสะดวกในการปรับปริมาณการเติมหมอนให้เป็นความสูงที่ต้องการ

ซึ่งแตกต่างจากหมอนอื่น ๆ ที่มีด้านโค้งหมอนนี้เหมาะอย่างยิ่งกับปลอกหมอนมาตรฐาน คุณสามารถใช้ปลอกหมอนที่กำหนดเองได้หากต้องการ

ผู้ผลิตให้การรับประกัน 3 ปี

เลือกซื้อหมอนรองนอนของ Sleep Artison ทางออนไลน์

หมอนปรับระดับที่ดีที่สุดสำหรับหมอนนอนรวมกัน

Coop Home Goods หมอนหนุนปรับระดับพรีเมี่ยม

ราคา: $

คนส่วนใหญ่มักจะนอนตะแคงข้างซึ่งนอนบนหลังหรือท้องในจุดต่าง ๆ ในตอนกลางคืน ด้วยเหตุนี้หมอนนี้จึงช่วยให้คุณสามารถเลือกปริมาณฟิลเลอร์ที่คุณรู้สึกสะดวกสบายที่สุดเพื่อให้คุณสามารถปรับความกระชับและความสูงให้เหมาะสม

มันมาพร้อมกับปริมาณการเติมที่แนะนำสำหรับผู้นอนหลับด้านข้าง นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับถุงบรรจุหน่วยความจำโฟม hypoallergenic 1/2 ปอนด์เพื่อให้คุณสามารถปรับแต่งห้องใต้หลังคาของหมอนให้เหมาะกับความสะดวกสบายของคุณ คุณสามารถปรับหมอนนี้เพื่อให้เหมาะกับตำแหน่งการนอนหลับ ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้นอนในกระเพาะอาหารเช่นกัน

เป็น CertiPUR-US และ Greenguard Gold ที่ผ่านการรับรองหมายความว่าไม่มีสารพิษหรือสารเคมีที่เป็นอันตราย นอกจากนี้ยังเป็นวีแก้นและปลอดความโหดร้าย

มันมีฝาครอบด้านนอกที่ถอดออกได้ซึ่งง่ายต่อการล้างด้วยเครื่องจักร นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับการรับประกัน 5 ปี

เลือกซื้อหมอนต้นตำรับจาก Coop Home Goods ออนไลน์

สุดยอดหมอนร่างกาย

หมอนท่าหลายตำแหน่ง

ราคา: $$

หมอนวดหมอนวดนี้ได้รับการออกแบบหมอนร่างกายแบบสามส่วนจาก The Company Store ให้การสนับสนุนศีรษะคอหลังสะโพกและไหล่ มันไม่ใหญ่เท่ากับหมอนตัวอื่น ๆ มากมายและจะไม่เอาทั้งเตียง

ผู้ใช้ระบุว่าหมอนร่างกายนี้ช่วยให้พวกเขารู้สึกสบายหลังการผ่าตัดสะโพก

มันมาพร้อมกับผ้าฝ้ายที่ถอดออกได้ ผู้ใช้งานชอบที่หมอนนี้สามารถซักด้วยเครื่องได้โดยไม่ต้องเป็นก้อน

เลือกซื้อหมอนรองร่างกายหลายตำแหน่งออนไลน์

หมอนที่ดีที่สุด

หมอนนอนหลับเสริมความหนาแน่น Wamsutta Extra-Firm

ราคา: $

หมอนราคาประหยัดนี้ให้การสนับสนุนที่แน่นหนาและจะไม่ลดลง นอกจากนี้ยังมีด้านข้างสองนิ้ว gusseted เพื่อช่วยรักษาพื้นที่กว้างขวางระหว่างหูและไหล่

หมอนนี้สามารถซักด้วยเครื่องได้ด้วยผ้าโพลีเอสเตอร์ 100 เปอร์เซ็นต์และผ้าหุ้มด้านนอกทำจากฝ้าย นอกจากนี้ยังปลอดน้ำยาง

ผู้ใช้ที่ชอบความรู้สึกของหมอนที่แน่นมากเพลิดเพลินไปกับ Wamsutta ผู้ใช้หลายคนที่เป็นหมอนนอนหลับด้านพบว่ามันช่วยลดอาการปวดคอ หากคุณต้องการความนุ่มนวลคุณอาจมีปัญหาในการปรับตัวเข้ากับหมอนนี้

ซื้อหมอนเสริมความหนาแน่นด้านข้างแบบหนาแน่นพิเศษของ Wamsutta ออนไลน์

หมอนระบายความร้อนที่ดีที่สุด

หมอนคูลลิ่งคู่ Tempur-Cloud Breeze

ราคา: $$$

หมอนขนาดกลางมีแกนโฟมเมมโมรี่ล้อมรอบด้วยเจลทำความเย็น ผู้ใช้ชอบที่เมมโมรี่โฟมจะปรับให้เข้ากับรูปร่างและความโค้งของคอ

มันให้การสนับสนุนคอและหัวสำหรับหมอนข้างด้านข้าง แต่ยังแนะนำสำหรับหมอนรองหลังและกระเพาะอาหาร

ปลอกหมอนนี้ถอดออกได้และซักด้วยเครื่องได้ หมอนยังสามารถรีเฟรชและ plumped ในเครื่องเป่าในการตั้งค่าต่ำตามต้องการ

ซื้อหมอน Tempur-Cloud Breeze รุ่นล่าสุดและหมอนระบายความร้อน Tempur-Cloud รุ่นเก่าออนไลน์

หมอนราคาประหยัดที่ดีที่สุด

ฉันเป็นหมอนข้างเตียง

ราคา: $

หมอนความหนาแน่นปานกลางนี้บรรจุด้วยเส้นใยโพลีเอสเตอร์และให้การรองรับที่แน่นหนา หากคุณต้องการหมอนที่ให้ความรู้สึกมั่นคงและความสามารถในการยกสูงสำหรับหัวของคุณคุณจะชอบหมอนนี้

มันทำจากผ้าฝ้ายและสามารถล้างด้วยเครื่องและทำให้แห้ง

ผู้ใช้บางคนพบว่ามันแน่นเกินไป บางคนชอบที่จะไม่เสียรูปทรง

เลือกซื้อหมอนหนุนนอน I am side ออนไลน์

หมอนตั้งแคมป์ที่ดีที่สุดสำหรับผู้นอนตะแคง

หมอนค่าย Kelty

ราคา: $

กิจกรรมกลางแจ้งที่ยิ่งใหญ่นั้นยิ่งใหญ่กว่ามากเมื่อคุณไม่ตื่นขึ้นมาด้วยอาการเจ็บคอหรือไหล่ หมอนใบนี้มีความบางและมั่นคงทำให้เป็นทางเลือกที่ดีเป็นครั้งคราวสำหรับผู้นอนตะแคง มีเพียงพอที่จะนอนหลับให้เต็มอิ่มในขณะตั้งแคมป์หรือท่องเที่ยว แต่จะไม่ใช้หมอนยามค่ำคืนที่มีความสูงกว่า

หมอนนี้ทำจากโพลีเอสเตอร์ผ้าฝ้ายและไนลอน มันมีขนาดเล็กและน้ำหนักเบาขนาด 5 x 9 นิ้ว

ด้วยน้ำหนักเพียง 8 ออนซ์น้ำหนักก็คุ้มค่าสำหรับผู้ใช้งานบางคนที่ต้องการความสะดวกสบายในการแบกเป้เที่ยว ผู้ใช้รายอื่นพบว่ามันไม่ได้บรรจุขนาดเล็กเท่าที่พวกเขาต้องการ

มันมีกระเป๋าสามด้านซึ่งบางคนใช้เพื่อเพิ่มการบรรจุลงใน มันไม่ได้มาพร้อมกับสารตัวเติมพิเศษ

ซื้อหมอนค่ายของ Kelty ออนไลน์

หมอนรองเข่าที่ดีที่สุด

Coop Home Goods หมอนรองเข่า

ราคา: $

หมอนข้างอาจได้รับประโยชน์จากการนอนพร้อมหมอนพิเศษระหว่างหัวเข่า สิ่งนี้สามารถช่วยปรับแนวกระดูกสันหลังให้ดีขึ้น

หมอนรองเข่าที่ปรับได้นี้มีรูปร่างตามหลักสรีรศาสตร์เพื่อความสะดวกสบาย ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้นอนตะแคงข้างสร้างพื้นที่ระหว่างขามากขึ้น พื้นที่มากขึ้นจะช่วยลดความดันสะโพกและรักษาแนวกระดูกสันหลังให้เหมาะสม

ปลอกหมอนทำจากโพลีเอสเตอร์และเรยอนที่ทำจากไม้ไผ่สามารถซักมือได้ ฟิลเลอร์เป็นหน่วยความจำโฟมโพลียูรีเทนที่ผ่านการรับรองของ CertiPUR-US ทนต่อไรฝุ่นและไรฝุ่น หมอนนี้มาพร้อมกับแผ่นโฟมแบบถอดได้เพื่อให้คุณสามารถควบคุมความหนาและความหนาแน่นของหมอนได้ คุณไม่สามารถล้างฟิลเลอร์หรือส่วนแทรกได้

ผู้ผลิตให้ทดลองนอนและคืนหน้าต่าง 100 คืนหากหมอนไม่ทำงานสำหรับคุณรวมถึงการรับประกันแบบ จำกัด 5 ปี

เลือกซื้อหมอนรองเข่าจาก Coop Home Goods ออนไลน์

วิธีการเลือก

• มองหาตรา CertiPUR-US และ Greenguard Gold เพื่อรับแก๊สที่น้อยลง หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงสารเคมีบางชนิดเช่นสารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย (VOCs) ให้มองหาแบรนด์ที่หมอนใช้ CertiPUR-US หรือวัสดุที่ได้รับการรับรอง Greenguard Gold เพื่อ จำกัด ทางเลือกของคุณ
• เล็งความสูง 3 ถึง 4 นิ้ว เพื่อให้ศีรษะคอและหลังอยู่ในแนวที่ดีที่สุดควรมองหาหมอนที่มีความมั่นคงหรือหมอนที่แน่นเป็นพิเศษที่ช่วยให้ศีรษะของคุณอยู่เหนือระดับ 3-4 นิ้วเหนือที่นอน หมอนที่มีเป้าเสื้อกางเกงด้านกว้างจะดีกว่าในการรักษาความสูงนี้เมื่อเวลาผ่านไป
• ฟิลเลอร์โฟมและลาเท็กซ์สามารถให้ทั้งใต้หลังคาและนุ่มนวล เนื่องจากหมอนนอนด้านข้างต้องการห้องใต้หลังคาประมาณ 3-4 นิ้วคุณอาจต้องการเลือกหมอนที่ทำจากวัสดุฟิลเลอร์ที่ไม่แบนอย่างเช่นโฟมเมมโมรี่หรือน้ำยาง

มีตัวเลือกและวัสดุที่หลากหลายให้เลือก แต่ละคนมีความรู้สึกที่แตกต่างกันและสิ่งที่คุณชอบที่สุดอาจทำให้เกิดความชอบส่วนตัว

เคล็ดลับการทำความสะอาดหมอน

• ตรวจสอบคำแนะนำการดูแล หมอนมีคำแนะนำการดูแลจากผู้ผลิต โดยปกติคุณสามารถค้นหาสิ่งเหล่านี้ได้ด้วยหมอนออนไลน์บนเว็บไซต์ของผู้ผลิตหรือติดต่อฝ่ายบริการลูกค้า การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้สามารถทำให้หมอนมีอายุการใช้งานยาวนานที่สุด
• รู้คำแนะนำในการซัก อย่าซักเครื่องด้วยหมอนที่สามารถทำความสะอาดเฉพาะจุดเท่านั้น การทำเช่นนั้นอาจส่งผลให้เกิดการจับเป็นก้อนและการกระแทกที่ทำให้ไม่สามารถนอนหลับได้ เมมโมรีโฟมและหมอนยางพารามักมาพร้อมกับคำเตือนห้ามทำ
• ใช้เครื่องเป่าแทน แทนที่จะล้างทำความสะอาดหมอนบางชนิดสามารถนำมาผ่านการฆ่าเชื้อและล้างด้วยเครื่องเป่า
• ใช้น้ำยาล้างคราบ การใช้น้ำยาล้างคราบสามารถช่วยให้คุณทำความสะอาดหมอนที่ไม่สามารถล้างได้
• ใช้ปลอกหมอน การใช้ตัวป้องกันหมอนแบบถอดได้ซักทำความสะอาดได้จะช่วยให้หมอนของคุณสะอาดเป็นเวลานานขึ้น
• แทนที่พวกเขา เมื่อซื้อโปรดทราบว่าแม้แต่หมอนราคาแพงที่สุดก็ไม่ได้หมายความว่าจะอยู่ได้นาน เพื่อหลีกเลี่ยงการนอนหลับจากอาการแพ้เช่นไรฝุ่นเชื้อราและเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้เปลี่ยนหมอนของคุณหลังจากผ่านไปประมาณ 18 เดือน หากคุณใช้ตัวป้องกันหมอนช่วงเวลานี้อาจขยายออกไป

การพกพา

โดยทั่วไปแล้วคนนอนหลับด้านข้างจะได้รับประโยชน์จากการนอนหลับบนหมอนแข็งหรือหมอนแข็งของ บริษัท

มีหมอนหลายใบในราคาหลายจุดซึ่งเหมาะสำหรับผู้นอนหลับข้าง

หมอนรองข้างอาจรักษาแนวกระดูกสันหลังให้เหมาะสมโดยการนอนบนหมอนที่มีการยก 3-4 นิ้ว

หมอนที่ทำจากเมมโมรี่โฟมหรือลาเท็กซ์อาจมีความสูงและรูปร่างยาวกว่าหมอนที่ทำจากโพลีเอสเตอร์หรือลง