ทำไมคุณอาจต้องการพิจารณาทิ้งผ้าอนามัยสำหรับถ้วยประจำเดือน
เนื้อหา
ผู้หญิงหลายคนยอมรับแง่มุมที่ไม่สบายใจของช่วงเวลาของตนว่าเป็นข้อเท็จจริงของชีวิต เดือนละครั้ง คุณจะกังวลว่าจะจบคลาสโยคะโดยไม่ให้เลือดออกจากกางเกงรัดรูป คุณสวมชุดชั้นในที่คุณชอบน้อยที่สุดในกรณีที่แผ่นรองของคุณรั่ว และเมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ คุณจะรู้สึกไม่สบายที่มาพร้อมกับการเอาผ้าอนามัยแบบแห้งออก ในการหาวิธีที่ดีกว่านี้ ฉันลองถ้วยรองประจำเดือน...และจะไม่มีวันกลับไปอีก
ตอนแรกฉันสบายใจขึ้น ฉันไปร้านขายยาใกล้บ้านและซื้อซอฟต์คัพหนึ่งห่อ ซอฟต์คัพคือถ้วยประจำเดือนแบบใช้แล้วทิ้งซึ่งคงอยู่ตลอดช่วงเวลาของคุณ แต่จะทิ้งไปในภายหลัง หลังจากหนึ่งรอบ ฉันหลงรักแนวคิดนี้มากจนทิ้งถ้วยแบบใช้แล้วทิ้งและซื้อถ้วยประจำเดือนแบบใช้ซ้ำได้ใบแรก มีหลากหลายแบรนด์ให้เลือก เช่น The Lily Cup, The Diva Cup, Lunette, Lena Cup, MeLuna และ Mooncup ซึ่งแต่ละยี่ห้อมีเอกลักษณ์เฉพาะทั้งรูปร่าง ขนาด และความแน่น ฉันเลือกถ้วยลีนา
ถ้วยรองประจำเดือนส่วนใหญ่มี 2 ขนาด ขนาดเล็กและขนาดใหญ่ และโดยปกติผู้หญิงที่ไม่ได้คลอดบุตรควรเลือกขนาดที่เล็กกว่า ในขณะที่ผู้ที่มีลูกจะเลือกขนาดใหญ่กว่า ความแน่นเป็นความชอบส่วนบุคคลมากกว่า วิธีนี้ช่วยให้ถ้วยขยายและสร้างการผนึกในช่องคลอดของคุณ ยิ่งแน่นมากเท่าไหร่ก็ยิ่งเปิดออกได้ง่ายขึ้นเท่านั้น รายการโปรดส่วนตัวของฉันคือ Lena Cup Sensitive มีขนาดและรูปร่างเหมือนกันกับ Lena Cup ปกติ แต่จะกระชับน้อยกว่าและสบายกว่าเล็กน้อย (คุณรู้หรือไม่ว่าการสวมถ้วยประจำเดือนอาจกระตุ้นให้คุณออกกำลังกาย)
ถ้วยรองประจำเดือนแทบไม่เจ็บปวดและบรรเทาความรู้สึกไม่สบายที่ต้องถอดผ้าอนามัยแบบสอดออกในช่วงวันที่มีแสงน้อย-ไม่ต้องมีสำลีติดผนังช่องคลอดอีกต่อไป! ถ้วยประจำเดือนยังดีถ้าคุณเป็นคนที่ต้องการหลีกเลี่ยงระเบียบในขณะที่คุณรอให้ช่วงเวลาของคุณมาถึง - เพียงแค่ใส่ในถ้วยของคุณ และคุณพร้อมสำหรับทุกสิ่ง ทุกถ้วยมาพร้อมกับคำแนะนำและตัวเลือกในการใส่อุปกรณ์ ดังนั้นคุณจะรู้ว่าวิธีใดดีที่สุดสำหรับคุณ ในช่วงแรกมีช่วงการเรียนรู้สำหรับผู้ใช้ใหม่ เนื่องจากแนวคิดในการใส่และเทถ้วยพลาสติกที่มียางรัดออกนั้นดูแปลกไปเล็กน้อย แต่คุณจะชินกับมันได้อย่างรวดเร็ว ส่วนที่ดีที่สุด? คุณต้องล้างถ้วยของคุณวันละสองครั้ง (หรือทุก ๆ สิบสองชั่วโมง) ดังนั้นจึงไม่ต้องกังวลว่าผ้าอนามัยจะหมดหรือหยุดสิ่งที่คุณทำเพื่อวิ่งเข้าห้องน้ำ คุณสามารถว่ายน้ำ อาบน้ำ ฝึกโยคะ หรือวิ่งได้ตามปกติและรู้สึกได้ถึงความอัศจรรย์ ไม่เหมือนที่คุณรู้สึกด้วยผ้าอนามัยแบบสอดหรือแผ่นรองขนาดใหญ่ระหว่างขาของคุณ โอ้ และไม่มีความเสี่ยงของโบนัส TSS-double! (ICYMI ประจำเดือนเป็นช่วงเวลาหนึ่ง นี่คือเหตุผลที่ทุกคนหมกมุ่นอยู่กับช่วงเวลาในตอนนี้)
ถ้วยประจำเดือนไม่เพียงแต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ แต่ยังรวมถึงกระเป๋าเงินและสิ่งแวดล้อมของคุณด้วย หนึ่งถ้วยสามารถอยู่ได้ระหว่างห้าถึงสิบปี (ใช่ ปีที่) ด้วยความระมัดระวังอย่างเหมาะสม ยุติการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดหรือผ้าอนามัยแบบรายเดือน ถ้วยมักจะมาในถุงผ้าที่ดีสำหรับจัดเก็บ การดูแลถ้วยประจำเดือนของคุณเป็นเรื่องง่าย ต้มในน้ำเป็นเวลาห้าถึงเจ็ดนาทีระหว่างช่วงเวลาและคุณพร้อมสำหรับเดือนหน้า คุณจะประหยัดของเสียได้ประมาณ 150 ปอนด์จากผ้าอนามัยแบบสอดและแผ่นรองตลอดช่วงมีประจำเดือน (ยัค!)
โดยพื้นฐานแล้ว ถ้วยรองประจำเดือนมีต้นทุนที่ถูกกว่ามากและทำให้เกิดของเสียน้อยกว่าผ้าอนามัยแบบสอดและแผ่นรอง แต่ประโยชน์ไม่ได้สิ้นสุดเพียงแค่นั้น “สำหรับผู้หญิงที่กำลังเดินทางโดยเฉพาะในต่างประเทศหรือในที่ที่การเข้าถึงร้านค้าอาจถูกจำกัด ถ้วยประจำเดือนแบบใช้ซ้ำได้สามารถขจัดความจำเป็นในการหาผ้าอนามัยแบบสอดหรือแผ่นรอง” Kelly Culwell หัวหน้าเจ้าหน้าที่การแพทย์ของ WomenCare Global กล่าว ให้การคุมกำเนิดที่ดีต่อสุขภาพและราคาไม่แพงสำหรับผู้หญิง "ผู้หญิงที่พบว่าตัวเองมีปัญหาช่องคลอดแห้งหรือระคายเคืองกับผ้าอนามัยแบบสอดอาจมีประสบการณ์ที่ดีกว่ากับถ้วยประจำเดือน ซึ่งไม่ดูดซับของเหลวในช่องคลอดหรือเปลี่ยนค่า pH ของช่องคลอด" (อ่านทุกสิ่งที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับผ้าอนามัยแบบสอดและบางสิ่งที่คุณอาจไม่ได้รู้)
การใช้ถ้วยประจำเดือนยังช่วยให้คุณรู้สึกสบายตัว แม้จะใกล้เกินไป แต่ให้พิจารณารอบเดือนและสุขภาพของคุณ คุณสามารถดูได้ว่าคุณมีเลือดไหลเบาหรือหนัก สีของเลือด หรือคุณกำลังจับตัวเป็นลิ่ม สำหรับฉัน เป็นการช่วยให้เข้าใจวัฏจักรของฉันและรู้ว่าฉันมีเลือดออกมากแค่ไหน ฉันสามารถเก็บเลือดของฉันได้จริงแทนที่จะมีสิ่งดูดซับ ฉันมักจะรู้สึกว่าประจำเดือนมาค่อนข้างมาก แต่ครั้งแรกที่ฉันเห็นเลือดไหลออกมา ฉันแปลกใจมากที่เลือดเก็บได้ตลอดทั้งวัน
แม้ว่าคุณจะไม่ได้เรียนรู้เกี่ยวกับการทำงานภายในของช่องคลอด แต่ความสบายของถ้วยประจำเดือนก็เปลี่ยนชีวิตคุณได้ เมื่อฉันมีประสบการณ์กับประจำเดือนที่มีถ้วยประจำเดือนที่นุ่มนวลและนุ่มนวล ฉันไม่สามารถจินตนาการถึงช่วงเวลาในอนาคตที่ไม่มีประจำเดือนได้