ประโยชน์ของดนตรีบำบัด

เนื้อหา

• ประโยชน์หลัก
• ผลกระทบต่อร่างกาย

นอกเหนือจากการให้ความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีแล้วดนตรีเมื่อใช้เป็นการบำบัดสามารถก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นการปรับปรุงอารมณ์สมาธิและการใช้เหตุผลเชิงตรรกะ ดนตรีบำบัดเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเด็กในการพัฒนาที่ดีขึ้นมีความสามารถในการเรียนรู้มากขึ้น แต่ยังสามารถใช้ใน บริษัท หรือเป็นทางเลือกสำหรับการเติบโตส่วนบุคคล

ดนตรีบำบัดเป็นวิธีการรักษาประเภทหนึ่งที่ใช้เพลงที่มีเนื้อร้องหรือเฉพาะในรูปแบบการบรรเลงนอกเหนือจากเครื่องดนตรีเช่นกีตาร์ฟลุตและเครื่องเคาะอื่น ๆ ซึ่งเป้าหมายไม่ใช่เพื่อเรียนร้องเพลงหรือเล่นเครื่องดนตรี แต่ต้องรู้วิธีการ รับรู้เสียงของแต่ละคนสามารถแสดงอารมณ์ของคุณผ่านเสียงเหล่านี้

ประโยชน์หลัก

ดนตรีบำบัดช่วยกระตุ้นอารมณ์ดีเพิ่มอารมณ์และลดความวิตกกังวลความเครียดและภาวะซึมเศร้าและนอกจากนี้:

• ปรับปรุงการแสดงออกของร่างกาย
• เพิ่มความสามารถในการหายใจ
• ช่วยกระตุ้นการประสานงานของมอเตอร์
• ควบคุมความดันโลหิต
• บรรเทาอาการปวดหัว
• ปรับปรุงความผิดปกติของพฤติกรรม
• ช่วยในการเจ็บป่วยทางจิต
• ปรับปรุงคุณภาพชีวิต
• ช่วยในการทนต่อการรักษามะเร็ง
• ช่วยทนต่ออาการปวดเรื้อรัง

ดนตรีบำบัดได้รับการฝึกฝนมากขึ้นในโรงเรียนโรงพยาบาลสถานพยาบาลและโดยผู้ที่มีความต้องการพิเศษ อย่างไรก็ตามเทคนิคนี้สามารถทำได้ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อให้ทารกสงบและในวัยชรา แต่ต้องได้รับคำแนะนำจากนักดนตรีบำบัด

ผลกระทบต่อร่างกาย

ดนตรีทำหน้าที่โดยตรงในส่วนของสมองที่รับผิดชอบต่ออารมณ์สร้างแรงจูงใจและความเสน่หานอกเหนือจากการเพิ่มการผลิตเอนดอร์ฟินซึ่งเป็นสารที่ร่างกายผลิตตามธรรมชาติซึ่งสร้างความรู้สึกแห่งความสุข เนื่องจากสมองตอบสนองตามธรรมชาติเมื่อได้ยินเพลงและมากกว่าความทรงจำเพลงเมื่อใช้เป็นรูปแบบการรักษาสามารถรับประกันชีวิตที่มีสุขภาพดีได้