เบกกิ้งโซดาและน้ำมันมะพร้าว: Dynamic Duo or Dud?

เนื้อหา

• เพื่อผิวกระจ่างใส
• น้ำมันมะพร้าว
• ผงฟู
• คำตัดสินของศาล
• เพื่อเส้นผมและหนังศีรษะที่แข็งแรง
• น้ำมันมะพร้าว
• ผงฟู
• สำหรับคนผิวขาวไข่มุกและปากที่สะอาด
• น้ำมันมะพร้าว
• ผงฟู
• บรรทัดล่างสุด

เบกกิ้งโซดาและน้ำมันมะพร้าวมีทั้งแบบดั้งเดิมที่ใช้สำหรับการปรุงอาหารและการอบ แต่พวกเขายังปรากฏขึ้นในการเยียวยาที่บ้านที่เป็นที่นิยมสำหรับความกังวลที่หลากหลาย

เมื่อไม่นานมานี้พวกเขาได้รับสื่อสังคมออนไลน์ที่สำคัญว่าเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ความงาม DIY สำหรับผู้ที่มองหาผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์

ทั้งน้ำมันมะพร้าวและผงฟูมีประโยชน์และการใช้งานที่พิสูจน์แล้ว แต่ควรเป็นส่วนหนึ่งของคลังแสงและความงามของคุณหรือไม่? มาดูกัน.

เพื่อผิวกระจ่างใส

น้ำมันมะพร้าว

มีคนที่สาบานด้วยน้ำมันมะพร้าวเป็นครีมบำรุงผิวรักษาสิวและต่อต้านริ้วรอย ไม่น่าแปลกใจเลยที่บางการศึกษาพบว่าน้ำมันมะพร้าวหรืออย่างน้อยกรดลอริคที่ทำขึ้นมากกว่าครึ่งหนึ่งของกรดไขมันจะได้รับประโยชน์

เหล่านี้รวมถึงคุณสมบัติต้านการอักเสบและยาต้านจุลชีพซึ่งสามารถช่วยรักษาแผลและสภาพผิวอักเสบบางอย่าง

แม้จะมีประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นได้ แต่การใช้น้ำมันมะพร้าวกับผิวไม่เหมาะสำหรับทุกคน น้ำมันมะพร้าวสามารถอุดตันรูขุมขนซึ่งทำให้สิวแย่ลงและเป็นปัญหาอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวมัน

หากคุณมีผิวที่บอบบางให้พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังก่อนที่จะลองน้ำมันมะพร้าวบนผิวของคุณเพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคือง

ผงฟู

โซเดียมไบคาร์บอเนตหรือที่เรียกว่าเบกกิ้งโซดาเป็นส่วนผสมในการทำความสะอาดและปรับสภาพผิวในวงการความงามตามธรรมชาติ ในขณะที่มีหลักฐานพอสมควรจำนวนมากทางออนไลน์ว่าสามารถช่วยรักษาสิวได้ แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่เชื่อมโยงกับเบกกิ้งโซดากับสิวน้อยลง

ที่จริงแล้วเบกกิ้งโซดาอาจทำอันตรายมากกว่าความดีได้ดีเมื่อนำมาใช้กับผิวของคุณ นี่เป็นเพราะผลกระทบต่อความสมดุลค่า pH ของผิวของคุณ

ผิวของคุณมีสภาพเป็นกรดตามธรรมชาติด้วยค่า pH 4.5 ถึง 5.5 นี่คือช่วงที่เหมาะสำหรับการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและป้องกันจากแบคทีเรียและมลพิษ

ในทางกลับกันเบกกิ้งโซดามีค่า pH อยู่ระหว่าง 8 ถึง 9 เมื่อคุณทำลายสมดุลของผิวด้วยการใช้เบสอัลคาไลน์ที่แข็งแกร่งคุณเสี่ยงต่อการลอกผิวของน้ำมันตามธรรมชาติทำให้มีความเสี่ยงต่อแบคทีเรียและองค์ประกอบที่เป็นอันตรายอื่น ๆ

คำตัดสินของศาล

เมื่อมาถึงผิวของคุณทิ้งน้ำมันมะพร้าวและเบกกิ้งโซดาไว้ในห้องครัว มีวิธีที่ดีกว่าในการล้างหน้าซึ่งจะไม่อุดตันรูขุมขนหรือทำให้ผิวของคุณมีน้ำมันตามธรรมชาติ และสำหรับบันทึกแล้วมันไม่น่าที่การรวมสองส่วนผสมเข้าด้วยกันจะทำให้สิ่งต่าง ๆ มีความสมดุล

เพื่อเส้นผมและหนังศีรษะที่แข็งแรง

น้ำมันมะพร้าว

หลายคนแนะนำให้ใช้น้ำมันมะพร้าวสำหรับผม มีการกล่าวกันว่าช่วยให้เส้นผมและหนังศีรษะชุ่มชื้นและป้องกันการแตกหักเชื่องเสียงแฉ่และรักษารังแค บางคนให้เครดิตมันเพื่อช่วยให้ผมของพวกเขางอกเร็วขึ้น

มีความจริงบางอย่างสำหรับการอ้างสิทธิ์เหล่านี้ การใช้น้ำมันมะพร้าวกับผมก่อนล้างอาจช่วยป้องกันการสูญเสียโปรตีนปกป้องเส้นผมของคุณจากการแตกหัก เพียงระวังอย่าหักโหมจนเกินไปซึ่งอาจส่งผลให้หนังศีรษะและผมมันเยิ้ม

คุณสมบัติต้านการอักเสบและยาต้านจุลชีพของมันอาจช่วยขจัดรังแคบางประเภท แต่มันอาจย้อนกลับมาและทำให้สิ่งเลวร้ายลงถ้ารังแคของคุณเกิดจากผิวหนังอักเสบ seborrheic ในกรณีนี้น้ำมันมะพร้าวอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและทำให้อาการแย่ลง

ผงฟู

ด้วยขบวนการ "no poo" ทำให้ผู้คนจำนวนมากใช้เบกกิ้งโซดาแทนผมแทนแชมพู เบกกิ้งโซดาที่ละลายในน้ำควรกำจัดน้ำมันและสิ่งสกปรกส่วนเกินออกให้เส้นผมนุ่มและเงางาม

ก่อนทิ้ง“ poo” ของคุณสำหรับเบกกิ้งโซดาคุณควรพิจารณาการวิจัยซึ่งพบว่าเบกกิ้งโซดาสามารถทำลายเส้นผมของคุณและทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังได้

ระดับ pH ของเบกกิ้งโซดาสูงกว่าหนังศีรษะหรือเส้นผมของคุณอย่างมากซึ่งอาจส่งผลให้:

• ระคายเคืองที่หนังศีรษะ
• ความเสียหายของหนังกำพร้า
• ความแตกแยก
• เสียงแฉ่

คุณสามารถทดลองใช้น้ำมันมะพร้าวบาง ๆ กับผมก่อนล้าง แต่เป็นการดีที่สุดที่จะป้องกันไม่ให้หนังศีรษะของคุณหลุดออก ไม่ต้องกังวลกับผิงโซดาในระหว่างการทำผม โดยทั่วไปแล้วมันจะรุนแรงเกินไปสำหรับเส้นผมของคุณแม้ว่าจะผสมกับน้ำมันมะพร้าวก็ตาม

สำหรับคนผิวขาวไข่มุกและปากที่สะอาด

น้ำมันมะพร้าว

มีหลักฐานบางอย่างที่การดึงน้ำมันด้วยน้ำมันมะพร้าวฆ่าแบคทีเรียบางประเภทที่อาจช่วยป้องกันโรคเหงือกและฟันผุได้ การดึงน้ำมันเป็นวิธีโบราณที่เกี่ยวข้องกับการล้างหรือสะบัดน้ำมันในปากเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที

เพียงแค่ไม่เปลี่ยนเป็นยาสีฟันปกติของคุณ - ไม่มีหลักฐานว่าการแปรงด้วยน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ใด ๆ

ผงฟู

เบกกิ้งโซดาสำหรับฟันนั้นไม่ใหม่ แบรนด์ยาสีฟันจำนวนมากมีสูตรการทำเบกกิ้งโซดาและมีหลักฐานมากมายที่จะสนับสนุนประโยชน์ของยาสีฟันที่มีส่วนผสมของเบกกิ้งโซดา

เบกกิ้งโซดายาสีฟันแสดงให้เห็นว่า:

• ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
• ลดคราบจุลินทรีย์และโรคเหงือกอักเสบ
• ลดคราบและฟันขาว
• ลดฟันผุและฟันผุ

น้ำมันมะพร้าวและเบกกิ้งโซดามีประโยชน์ต่อสุขภาพช่องปากของคุณ คุณสามารถลองผสมพวกมันเข้าด้วยกันเพื่อทำยาสีฟัน แต่น้ำมันมะพร้าวจะไม่ช่วยอะไรมากมาย ให้ใช้น้ำมันมะพร้าวแทนการดึงน้ำมันและลองใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของเบกกิ้งโซดาแทน

บรรทัดล่างสุด

เบกกิ้งโซดาและน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์มากมายหลายประการ แต่บางคนก็อ้างว่าเกี่ยวข้องกับความงามของพวกเขาเพื่อชื่อเสียงมีบิตเกินจริง ถึงกระนั้นมันก็คุ้มค่าที่จะให้น้ำมันดึงผมหรือทำทรีทเม้นต์ด้วยน้ำมันมะพร้าวก่อนการสระผมหากคุณต้องการที่จะเพิ่มมันลงในรูทีนของคุณ