Badass Ballerina นี้ออกไปสควอชแบบแผนนักเต้น
![Badass Ballerina นี้ออกไปสควอชแบบแผนนักเต้น - วิถีชีวิต Badass Ballerina นี้ออกไปสควอชแบบแผนนักเต้น - วิถีชีวิต](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
เนื้อหา
เมื่อคุณจินตนาการถึงนักบัลเล่ต์คลาสสิก คุณอาจนึกภาพหญิงสาวที่มีมารยาทอ่อนโยน (แม้ว่าร่างกายจะแข็งแรง) ที่สง่างามด้วยมวยผมแน่นจนปวดหัวและตูตูสีชมพู แม้ว่าการใส่โปรไฟล์ของนักเต้นจะไม่ผิดเพี้ยน แต่ Dusty Button วัย 28 ปีเป็นนักบัลเล่ต์คนหนึ่งที่พยายามพิสูจน์ว่ารูปแบบศิลปะนี้มีอะไรมากกว่าเลื่อมใสและท่าทางที่สมบูรณ์แบบ
โดยพื้นฐานแล้ว เธอเป็นนักบัลเล่ต์แนวพังค์ร็อกแบล็กสวอนที่กำลังบดขยี้ความคิดที่อุปาทาน (และเข้าใจผิด) เกี่ยวกับสิ่งที่นักบัลเล่ต์พรีมา "ควร" (นักบัลเล่ต์มืออาชีพที่ Misty Copeland รู้มาก)
และอย่าแม้แต่จะคิดที่จะคาดเดาความสามารถของเธอเป็นครั้งที่สอง ด้วยประสบการณ์การเต้น 21 ปีภายใต้เข็มขัดของเธอ - แม่ของเธอลงทะเบียนเรียนในชั้นเรียนเมื่อเธออายุ 7 ขวบเพราะ "เธอต้องการให้ฉันพัฒนาความสนใจในกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณของฉัน" Button-the South Carolina กล่าว นักกีฬาที่เกิดเคยฝึกที่โรงละคร American Ballet อันทรงเกียรติ ก่อนที่เธอจะโตพอที่จะขับรถ เมื่ออายุ 18 ปี เธอได้รับทุนเรียนต่อที่ Royal Ballet School ในลอนดอน และในที่สุดก็ได้เป็นนักเต้นหลักในบริษัท Boston Ballet จากนั้นเธอก็พัฒนาเป็นครูสอนเต้นและนักออกแบบท่าเต้นที่มีชื่อเสียง และมีส่วนร่วมในกิจกรรมการศึกษา เช่น International Ballet Workshops
ตลอดวิวัฒนาการนี้ในฐานะนักบัลเล่ต์ต้องอาศัยการออกแบบท่าเต้น โทรทัศน์ และการสร้างแบบจำลองที่มีชื่อเสียง รูปลักษณ์และสไตล์การเคลื่อนไหวที่โฉบเฉี่ยวของเธอยังดึงดูดความสนใจจากแบรนด์กีฬาแอ็กชัน Red Bull และบริษัท Volcom ที่ให้การสนับสนุนนักกีฬา X-Games ที่กล้าหาญ มืออาชีพด้านกีฬาผจญภัย และสิ่งที่ตรงกันข้ามกับนักบัลเล่ต์ (ดูเพิ่มเติมที่: โมเดลขนาดบวกกำลังกำหนดความหมายของการมี 'นักวิ่ง')
แต่เพียงเลื่อนดู Instagram ของเธอเพียงครั้งเดียว คุณจะรู้ได้ทันทีถึงสองสิ่ง: ผู้หญิงคนนี้มีพรสวรรค์อย่างเหลือเชื่อ (OMG, ความยืดหยุ่น) และเธอก็เปลี่ยนสไตล์และทัศนคติที่สดชื่น (เสื้อยืด กางเกงขาสั้น และผมเปีย) หากคุณไม่เชื่อว่าผู้หญิงคนนี้เป็นสาววาย ลองดูรูปโปรไฟล์ Instagram ของเธอ ซึ่งเป็นชื่อของเธอที่เขียนด้วยแบบอักษรเดียวกับวงร็อค Iron Maiden รวมถึงชุดเต้นรำของเธอซึ่งประกอบด้วยกางเกงวิ่งขาสั้น Nike, เจ็ท- แต่งตาสีดำ และใช่ ตูตูเป็นครั้งคราว...ทำตามแบบของเธอ เราเพิ่งจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับนักเต้นร็อคสตาร์คนนี้ ตั้งแต่การยืดขาจนน่าทึ่งไปจนถึงการผสมผสานอันชาญฉลาดของการผสมผสานระหว่างการออกแบบท่าเต้นร่วมสมัยและแบบดั้งเดิม เราต้องเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับนักเต้นร็อคสตาร์คนนี้ และสิ่งที่เธอต้องพูดเกี่ยวกับการเต้นตามจังหวะกลองของเธอเองและการสร้างเส้นทางใหม่สำหรับนักเต้นรุ่นใหม่ . (อ๊ะ สำหรับผู้หญิงทุกคน!)
“ฉันเป็นแกะดำแห่งบัลเลต์มาโดยตลอด” บัตตันกล่าวด้วยความภาคภูมิใจ "เราอยู่ในโลกที่คนที่รู้จักเราน้อยที่สุดมักจะพูดได้มากที่สุด" และแม้กระทั่งหลังจากผ่านไปสองทศวรรษในวงการเต้นรำมืออาชีพ เธอก็ไม่ยอมให้มาตรฐานความงามหรือน้ำหนักส่งผลกระทบต่อเธอ "มีแบบแผนที่แข็งแกร่งบางอย่างในอุตสาหกรรมของฉัน แต่ฉันคิดว่ามันท้าทายและฉันก็แข็งแกร่งขึ้นในทุกความท้าทาย"
เธอยอมรับว่าแรงกดดันในการผอมเป็นเรื่องจริงในโลกของเธอ ซึ่งอาจสร้างความเสียหายให้กับนักเต้นทั้งในปัจจุบันและที่ใฝ่ฝัน แต่สิ่งที่กำลังมองขึ้น "มีประวัติความผิดปกติของการกินในอุตสาหกรรมของฉันที่ทั้งร่างกายและจิตใจไม่แข็งแรง แต่โลกกำลังพัฒนา และในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา ฉันได้เห็นนักเต้นที่ได้รับการว่าจ้างมีความหลากหลาย" เธอกล่าวถึงคลื่นลูกใหม่ของนักเต้นมืออาชีพที่พังทลายลง แบบหล่อทั้งแบบและแบบตัว "มันเป็นภาพที่สดชื่นที่จะพูดน้อย"
บัตตันบอกว่าเธอต่อสู้กับภาพลักษณ์ของนักบัลเล่ต์ด้วยการยึดมั่นในตัวเองและเชื่อว่าความสำเร็จไม่ได้ถูกกำหนดโดยรูปลักษณ์ "คำแนะนำของฉันสำหรับตัวฉันสำหรับผู้หญิงทุกคนก็เหมือนกัน เจาะลึก เตรียมตัวสำหรับการตัดสิน และยกนิ้วกลางให้ใครก็ตามที่บอกคุณว่าคุณไม่สามารถทำอะไรได้" (ดูเพิ่มเติมที่: นักยกน้ำหนัก Morgan King ท้าทายแบบแผน)
และทัศนคติแบบ "Eff you" นี้ต้องได้ผล เพราะมันช่วยให้ Button ไม่เพียงแต่เป็นนักเต้นที่ประสบความสำเร็จเท่านั้น แต่ยังเป็นผู้หญิงที่รู้วิธีดื่มคราฟต์เบียร์ดีๆ และซูชิให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้ #สมดุล. เป็นที่รู้กันว่าเธอกลับมาดื่มเบียร์หลังจากการแสดงที่เข้มข้นเพื่อการผ่อนคลายทางร่างกายและจิตใจที่จำเป็นมาก
เทที่สมควรได้รับ เกือบทุกวัน บัตตันใช้เวลาหกถึงแปดชั่วโมงในชั้นเรียนและการฝึกซ้อม และยังคงหาเวลาไปยกน้ำหนักที่ยิมกับสามีของเธอ ทั้งคู่เป็นคู่ที่ตอบโจทย์ทางธุรกิจอย่างแท้จริง #relationshipgoals อย่างที่บัตตันบอกว่าสามีของเธอ (ซึ่งเดินทางไปกับเธอในทัวร์รอบโลก) เป็นแรงบันดาลใจให้เธอดื่มด่ำกับความหลงใหลในการเต้นของเธอจริงๆ และโอบรับสไตล์ที่เป็นเอกลักษณ์ของเธอ เหมาะสมแล้ว พวกเขายังคิดคำที่จะให้คำจำกัดความว่า
เมื่อปุ่มไม่ยก เต้น หรือยืดกล้ามเนื้อ คุณจะพบว่าเธอกระตุกแหวน “ฉันพบว่าการชกมวยเป็นการออกกำลังกายที่ฉันโปรดปรานเพราะมันตรงกันข้ามกับบัลเล่ต์” เธอกล่าว ดังนั้น ครั้งหน้าใครก็ตามที่คิดจะเรียกเด็กแบดแบดคนนี้ว่าเป็นนักบัลเล่ต์ตัวฉกาจอีกคนหนึ่ง พวกเขาควรเตรียมรับมือให้ดีเสียก่อน