อะไรทำให้ฉันปวดหลังและคลื่นไส้

เนื้อหา

• อาการปวดหลังและคลื่นไส้เกิดจากอะไร?
• ควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อใด
• อาการปวดหลังและคลื่นไส้ได้รับการรักษาอย่างไร?
• การดูแลที่บ้าน
• ฉันจะป้องกันอาการปวดหลังและคลื่นไส้ได้อย่างไร?

อาการปวดหลังและคลื่นไส้คืออะไร?

อาการปวดหลังเป็นเรื่องปกติและความรุนแรงและประเภทอาจแตกต่างกันไป มีตั้งแต่คมแทงไปจนถึงน่าเบื่อและน่าปวดหัว หลังของคุณเป็นระบบรองรับและรักษาเสถียรภาพของร่างกายทำให้เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ

คลื่นไส้คือรู้สึกอยากจะอาเจียน

อาการปวดหลังและคลื่นไส้เกิดจากอะไร?

อาการปวดหลังและคลื่นไส้มักเกิดขึ้นในเวลาเดียวกัน บ่อยครั้งที่ความเจ็บปวดเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารหรือลำไส้สามารถแผ่กระจายไปด้านหลังได้ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้หากคุณมีอาการจุกเสียดทางเดินน้ำดีซึ่งเป็นภาวะที่นิ่วในถุงน้ำดีอุดตัน

อาการแพ้ท้องที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาการปวดหลังมักเกิดขึ้นกับการตั้งครรภ์เนื่องจากน้ำหนักของทารกในครรภ์ที่โตขึ้นทำให้เครียดที่หลัง บ่อยครั้งที่อาการเหล่านี้ไม่ได้เป็นสาเหตุให้หญิงตั้งครรภ์กังวล อย่างไรก็ตามเมื่ออาการคลื่นไส้เกิดขึ้นหลังไตรมาสแรกอาจเป็นอาการของภาวะครรภ์เป็นพิษซึ่งเป็นภาวะที่ความดันโลหิตสูงเกินไป หากคุณกำลังตั้งครรภ์และมีอาการคลื่นไส้ในไตรมาสที่สองของคุณให้ปรึกษาแพทย์

เงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังและคลื่นไส้ ได้แก่ :

• ไส้ติ่งอักเสบ
• ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
• เยื่อบุโพรงมดลูก
• โรคนิ่ว
• นิ่วในไต
• ถุงไต
• ปวดประจำเดือน

ควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อใด

หากอาการคลื่นไส้และปวดหลังไม่บรรเทาลงภายใน 24 ชั่วโมงหรืออาการปวดหลังไม่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บให้นัดพบแพทย์ ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการปวดหลังและคลื่นไส้พร้อมกับอาการต่อไปนี้:

• ความสับสน
• ความอ่อนแอทางกายภาพมาก
• อาการปวดที่เริ่มที่ด้านขวาและตกลงที่ด้านหลังซึ่งอาจบ่งบอกถึงไส้ติ่งอักเสบหรืออาการจุกเสียดทางเดินน้ำดี
• ความเจ็บปวดที่กลายเป็นความอ่อนแอหรือชาที่แผ่ลงมาที่ขาข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง
• เจ็บปวดเมื่อปัสสาวะ
• เลือดในปัสสาวะ
• หายใจถี่
• อาการแย่ลง

นัดหมายกับแพทย์ของคุณหากอาการปวดหลังยังคงดำเนินต่อไปนานกว่าสองสัปดาห์หลังจากอาการคลื่นไส้บรรเทาลง

ข้อมูลนี้เป็นข้อมูลสรุป ไปพบแพทย์หากคุณสงสัยว่าคุณต้องการการดูแลอย่างเร่งด่วน

อาการปวดหลังและคลื่นไส้ได้รับการรักษาอย่างไร?

การรักษาอาการปวดหลังและคลื่นไส้จะช่วยแก้ปัญหาพื้นฐาน ยาต้านอาการคลื่นไส้สามารถช่วยให้อาการบรรเทาลงได้ทันที ตัวอย่าง ได้แก่ dolasetron (Anzemet) และ Granisetron (Granisol) คุณสามารถทานยาเหล่านี้ได้ในขณะตั้งครรภ์ หากอาการปวดหลังไม่บรรเทาลงเมื่อพักผ่อนและการรักษาทางการแพทย์แพทย์อาจประเมินว่าคุณได้รับบาดเจ็บที่รุนแรงกว่า

การดูแลที่บ้าน

ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นไอบูโพรเฟนและอะเซตามิโนเฟนสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกี่ยวข้องกับการปวดประจำเดือน อย่างไรก็ตามอาจทำให้อาการคลื่นไส้แย่ลง

แม้ว่าคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงอาหารแข็งเมื่อคุณรู้สึกคลื่นไส้ แต่การจิบน้ำเล็กน้อยหรือของเหลวใสเช่นน้ำขิงหรือสารละลายที่มีอิเล็กโทรไลต์สามารถช่วยให้คุณไม่ขาดน้ำได้ การกินอาหารรสอ่อน ๆ หลาย ๆ มื้อเช่นแครกเกอร์น้ำซุปใสและเจลาตินสามารถช่วยให้คุณสบายท้องได้

การพักผ่อนหลังเป็นส่วนสำคัญในการรักษาอาการปวดหลัง คุณสามารถใช้น้ำแข็งห่อหุ้มด้วยผ้าครั้งละ 10 นาทีในสามวันแรกหลังจากอาการปวดหลังของคุณปรากฏขึ้น หลังจาก 72 ชั่วโมงคุณสามารถใช้ความร้อนได้

ฉันจะป้องกันอาการปวดหลังและคลื่นไส้ได้อย่างไร?

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้และปวดหลังได้เสมอไป แต่การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปจะช่วยป้องกันสาเหตุบางอย่างเช่นอาหารไม่ย่อย