รักแร้รักแร้ทำงานหรือไม่?

เนื้อหา

• รักแร้รักแร้คืออะไร?
• วิธีทำมาส์กรักแร้รักแร้
• รักแร้รักแร้ควรทำอย่างไร?
• 1. เพิ่มประสิทธิภาพของระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติ
• 2. กำจัดการสะสมของเหงื่อหรือระงับกลิ่นกาย
• 3. ล้างสารพิษในร่างกายของคุณ
• 4. ลดการระคายเคืองจากสารระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติ
• 5. กำจัดกลิ่น
• ผลข้างเคียงของดีท็อกซ์รักแร้
• บรรทัดล่างสุด

รักแร้รักแร้คืออะไร?

รักแร้เป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ในการล้างพิษ แทนที่จะดื่มชาหรือทำความสะอาดผู้คนกำลังผสมมาสก์และปาดใต้แขนในนามของสุขภาพที่ดีและกลิ่นที่หอมหวาน

แต่ก่อนที่คุณจะไปปิดบ่อของคุณในกากตะกอนสีเขียวการดีท็อกซ์เหล่านี้ใช้งานได้จริงหรือ

วิธีทำมาส์กรักแร้รักแร้

ดีท็อกซ์รักแร้ส่วนใหญ่ใช้หน้ากากดินเหนียวเบนโทไนต์และน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ บางแห่งรวมถึงน้ำเพื่อเจือจางน้ำส้มสายชู บางคนใช้ดินเบนโทไนต์และน้ำมันมะพร้าวในปริมาณที่เท่ากันเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวซึ่งยังคงมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียจากน้ำมันมะพร้าว

หน้ากากถูกนำไปใช้กับรักแร้และทิ้งไว้ประมาณ 5 ถึง 20 นาทีเช่นเดียวกับมาสก์หน้า เมื่อแห้งแล้วส่วนผสมจะถูกล้างออกในห้องอาบน้ำหรือด้วยผ้าเปียก

รักแร้รักแร้ควรทำอย่างไร?

ประโยชน์ของการดีท็อกซ์รักแร้มีหลายคนอ้างว่า นี่คือคำกล่าวอ้างทั่วไปห้าข้อและสิ่งที่การวิจัยกล่าว

1. เพิ่มประสิทธิภาพของระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติ

ดีท็อกซ์รักแร้ส่วนใหญ่มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้การเปลี่ยนจากเหงื่ออลูมิเนียมที่ใช้เป็นระงับกลิ่นกายธรรมชาติได้ง่ายขึ้น หลายบทความในความโปรดปรานของรักแร้รักแร้อ้างว่าระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติจะทำงานได้ดีขึ้นหลังจากนั้น

ไม่มีหลักฐานว่าสารพิษเหล่านี้สามารถลดกลิ่นหรือทำให้ยาระงับกลิ่นกายมีประสิทธิภาพมากขึ้น อย่างไรก็ตามยาดับกลิ่นและเหงื่อเปลี่ยนชนิดและปริมาณของแบคทีเรียในรักแร้

การศึกษาขนาดเล็กพบว่าคนที่สวมเหงื่อหรือดับกลิ่นน้อยกว่า เชื้อ จุลินทรีย์กว่าคนที่ไม่ได้ใช้ยาดับกลิ่นเหงื่อหรือระงับกลิ่นกายใด ๆ นอกจากนี้ยังพบว่าผู้ที่สวมใส่ระงับกลิ่นกายโดยไม่มีส่วนผสมของเหงื่อเช่นอลูมิเนียมมีมากขึ้น เชื้อ แบคทีเรียในขณะที่คนที่ไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ มีมากขึ้น Corynebacterium.

เมื่อคนที่เคยใช้ยาระงับกลิ่นกายโดยไม่มีส่วนผสมของเหงื่อหรือผู้ที่ไม่มีผลิตภัณฑ์ใด ๆ ให้ทาเหงื่อ เชื้อ แบคทีเรียบนผิวหนังลดลง

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในแบคทีเรียสามารถทำให้มีที่ว่างสำหรับแบคทีเรียที่มีกลิ่นแรง ๆ เหงื่อสามารถเพิ่มปริมาณของ actinobacteriaจากการศึกษาขนาดเล็กพบว่าแบคทีเรียชนิดไม่ดีมีกลิ่นบนผิวหนัง

ความไม่สมดุลของแบคทีเรียนี้อาจเป็นเหตุผลหนึ่งว่าทำไมการเปลี่ยนจากเหงื่อเป็นกลิ่นธรรมชาติสามารถทำให้คุณรู้สึกเหม็นมากขึ้น ต้องใช้เวลาสำหรับแบคทีเรียบนผิวของคุณเพื่อปรับสมดุลและผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่ใช้ - รวมถึงระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติ, สบู่, หรือหน้ากากดีท็อกซ์ - สามารถเปลี่ยนประเภทและปริมาณของแบคทีเรีย

น้ำส้มสายชูในดีท็อกซ์อาจช่วยกำจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นบางอย่าง แต่จะทำให้สบู่และน้ำ

2. กำจัดการสะสมของเหงื่อหรือระงับกลิ่นกาย

เหงื่อทำงานโดยการอุดตันต่อมเหงื่อชั่วคราวเพื่อลดเหงื่อออก มันทำได้โดยการสร้างเจลบนพื้นผิวของผิว ไม่ซึมซาบลงสู่ผิว แต่มีสารระคายเคืองเช่นน้ำหอมแอลกอฮอล์และส่วนผสมอื่น ๆ

ซักสองสามครั้งอย่างละเอียดด้วยสบู่และน้ำโดยใช้ผ้าซักจะลบเหงื่อหรือระงับกลิ่นกายใด ๆ

หน้ากากดีท็อกซ์อาจกำจัดเหงื่อออกจากผิวของคุณ แต่มีโอกาสมากขึ้นที่การล้างหน้ากากด้วยน้ำเมื่อคุณทำเสร็จแล้วจะเป็นการหลอกลวง

หากคุณต้องแน่ใจว่ามีการลบร่องรอยของน้ำหอมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสารระคายเคืองอื่น ๆ ให้ล้างออกด้วยน้ำตามด้วยสบู่และสครับขัดผิวด้วยผ้าขนหนูเพื่อลบเหงื่อ

3. ล้างสารพิษในร่างกายของคุณ

จากการลบ "สารพิษที่ก่อให้เกิดมะเร็ง" ไปจนถึงการกำจัดต่อมน้ำเหลืองบทความดีท็อกซ์รักแร้บางส่วนทำให้การเรียกร้องตัวหนาไม่ได้พิสูจน์ แต่คุณสามารถกำจัดสารพิษออกทางผิวหนังได้หรือไม่?

“ ผลิตภัณฑ์ดินและสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ที่พยายามดึงสารพิษออกมานั้นเป็นเพียงแค่ตำนาน” ชิลิป Khetarpal แพทย์ผิวหนังจากคลีฟแลนด์คลินิกกล่าว “ ตับและไตดูแลการดีท็อกซ์ร่างกายจากสารเคมีอันตรายใด ๆ ไม่มีวิธีที่จะพาพวกเขาออกไปจากต่อมเหงื่อหรือออกจากผิวหนัง "เธออธิบาย

ไม่มีหลักฐานว่าสารพิษสามารถดึงออกมาทางผิวหนังหรือเนื้อเยื่อชั้นลึก เหงื่อสามารถขับสารพิษเช่นโลหะหนักออกจากร่างกาย แต่ไม่น่าเป็นไปได้ที่ดินเพียงอย่างเดียวจะสามารถยกพวกมันออกจากเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง

นอกจากนี้ยังไม่มีการวิจัยแสดงให้เห็นว่าสารพิษในยาดับกลิ่นหรือเหงื่อทำให้เกิดมะเร็งเต้านม นี่เป็นเพียงหนึ่งตำนานเกี่ยวกับมะเร็งเต้านมที่คุณไม่ควรมองข้าม

4. ลดการระคายเคืองจากสารระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติ

สีแดงและอาการคันอาจมาจากการเพิ่มขึ้นของแบคทีเรียในขณะที่ร่างกายของคุณปรับ แต่มีโอกาสมากขึ้นที่จะเป็นปฏิกิริยาต่อส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติเช่นเบกกิ้งโซดาและแป้งข้าวโพด

หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ทันทีหากคุณมีอาการแสบคันคันมีผื่นแดงหรือผื่นแดง รักแร้รักแร้ไม่สามารถป้องกันการระคายเคืองนี้ได้ มันอาจจะทำให้รู้สึกระคายเคืองมากขึ้นถ้าคุณมีปฏิกิริยาแล้ว

5. กำจัดกลิ่น

ไม่มีใครอยากกังวลเกี่ยวกับการล้างห้องด้วย B.O ของพวกเขา คำมั่นสัญญาของหลุมไร้กลิ่นเกือบทำให้แขนของคุณจับหัวของคุณในขณะที่หน้ากากดีท็อกซ์แห้งดูเหมือนจะคุ้มค่า

ที่จริงแล้วมีบางอย่างสำหรับการอ้างสิทธิ์นี้ น้ำส้มสายชูไซเดอร์แอปเปิ้ลเป็นสารต้านแบคทีเรียและสามารถช่วยกำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่น อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือการเจือจางน้ำส้มสายชูให้ถูกต้องและจำไว้ว่าจะไม่ทำให้คุณมีกลิ่นหอมหวาน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทำงานหนัก

ผลข้างเคียงของดีท็อกซ์รักแร้

ส่วนใหญ่การทำดีท็อกซ์รักแร้จะไม่ดีหรือไม่ดี อย่างไรก็ตามน้ำส้มสายชูอาจทำให้เกิดการระคายเคือง สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคืออาการคันหรือรักแร้

“ ฉันจะเตือนผู้คนเกี่ยวกับ [ดีท็อกซ์รักแร้]” Khetarpal กล่าว “ ไม่จำเป็นต้องใช้มันมันไม่ได้แสดงว่ามีประโยชน์และมันจะไม่ทำอะไรเลยหรือแค่ทำให้คุณมีปัญหา”

บรรทัดล่างสุด

ร่างกายของคุณล้างพิษตามธรรมชาติและกำจัดสารเคมีที่เป็นอันตรายผ่านตับไตและการกำจัด (ปัสสาวะถ่ายอุจจาระและเหงื่อออก) การใช้ดินเหนียวหรือน้ำส้มสายชูกับผิวจะไม่ดึงสารพิษออกจากร่างกายหรือกำจัดต่อมน้ำเหลือง

แต่การล้างด้วยสบู่และน้ำที่อ่อนโยนจะช่วยกำจัดเหงื่อหรือระงับกลิ่นกายบนผิวของคุณและช่วยควบคุมกลิ่น

หากคุณกังวลเกี่ยวกับส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายทั่วไปมีผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติมากมายในตลาด เพียงระวังจุดทดสอบที่ด้านในแขนของคุณและจับตาดูความไวที่คุณอาจมี

ไม่ว่าคุณจะเปลี่ยนไปใช้ยี่ห้ออื่นหรือผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติให้เวลากับร่างกายและเวลาในการปรับตัวของคุณ

โดยรวมแล้วนี่เป็น "ดีท็อกซ์" ตัวอื่นที่คุณน่าจะข้ามได้ดีกว่า เวลาของคุณอาจใช้เวลาดีกว่าการใช้มาสก์หน้าแบบธรรมชาติหรือทำทรีทเม้นต์ผมแทน