ผู้เขียน: Clyde Lopez
วันที่สร้าง: 25 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 12 พฤษภาคม 2025
Anonim
How to Treat Anxiety Naturally with Plants - Passion Flower (Lilikoi)
วิดีโอ: How to Treat Anxiety Naturally with Plants - Passion Flower (Lilikoi)

เนื้อหา

เมลิสซาเป็นพืชสมุนไพรที่สามารถช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าได้เนื่องจากมีคุณสมบัติในการผ่อนคลายและเป็นยากล่อมประสาทที่สามารถสงบช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลและความตึงเครียดทางประสาทหลีกเลี่ยงความรู้สึกหดหู่

นอกจากนี้พืช Melissa officinalis นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการสร้างอารมณ์ที่ดีซึ่งสามารถป้องกันการพัฒนาของความรู้สึกปวดร้าวและโศกเศร้าเอื้อต่อการเกิดขึ้นของความรู้สึกแห่งความสุขความเป็นอยู่และความหวัง

อย่างไรก็ตามการต่อต้านอาการซึมเศร้าของ Melissa จะใช้ดีที่สุดเมื่อใช้เป็นสีย้อมเนื่องจากมีความเข้มข้นมากกว่า

ส่วนผสม

  • ยาย้อมผม 1 ขวด Melissa officinalis
  • น้ำ 50 มล

วิธีใช้

ขอแนะนำให้เจือจางระหว่าง 10 ถึง 20 หยดของทิงเจอร์ Melissa ในแก้วกับน้ำประมาณ 50 มล. และดื่ม 3-4 ครั้งต่อวัน อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์สมุนไพรเพื่อปรับขนาดยาให้เหมาะสมกับอาการที่เกิดขึ้นในแต่ละกรณี


การรักษาประเภทนี้ไม่ควรแทนที่การใช้ยาที่จิตแพทย์สั่งและควรใช้เพื่อรักษาภาวะซึมเศร้าให้เสร็จสิ้นเท่านั้นควบคู่ไปกับกลยุทธ์อื่น ๆ เช่นการไปตามนัดจิตบำบัดออกกำลังกายเป็นประจำและเข้าร่วมในกิจกรรมที่คุณชอบ

ทิงเจอร์ที่ใช้ในการรักษาที่บ้านนี้สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือเตรียมไว้ที่บ้าน เรียนรู้วิธีการเตรียมตัวใน How to Make Dye for Home Treatments

ดูวิธีรักษาโรคซึมเศร้าแบบธรรมชาติอื่น ๆ ได้ที่: ทำอย่างไรให้พ้นจากภาวะซึมเศร้า

บทความสด

Poikiloderma

Poikiloderma

Poikiloderma เป็นเงื่อนไขที่ทำให้ผิวของคุณเปลี่ยนสีและสลาย แพทย์เชื่อว่า poikiloderma เป็นกลุ่มอาการและไม่ใช่โรคจริง เงื่อนไขเป็นเรื่องปกติและเรื้อรัง แต่ไม่เป็นอันตรายถึงชีวิตเงื่อนไขนี้สามารถทำงานใน...
การสูดดมไอน้ำ: ผลประโยชน์คืออะไร?

การสูดดมไอน้ำ: ผลประโยชน์คืออะไร?

การสูดดมไอน้ำเป็นวิธีการรักษาที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในบ้านเพื่อบรรเทาและเปิดจมูกและบรรเทาอาการของการติดเชื้อหวัดหรือไซนัส หรือที่เรียกว่าการบำบัดด้วยไอน้ำมันเกี่ยวข้องกับการสูดดมไอน้ำ ความคิดที่อบอุ่นแ...