อะไรทำให้ท้องอืดและหายใจถี่

เนื้อหา

• ภาพรวม
• สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการท้องอืดท้องและหายใจถี่
• สาเหตุอื่นของอาการท้องอืดและหายใจถี่
• ควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์เมื่อใด
• ท้องอืดท้องและหายใจถี่ได้รับการปฏิบัติอย่างไร?
• การดูแลที่บ้าน
• ฉันจะป้องกันท้องอืดและหายใจถี่ได้อย่างไร?

ภาพรวม

ท้องอืดเกิดขึ้นเมื่อท้องรู้สึกแน่นหรือเต็ม นี่อาจทำให้พื้นที่ดูใหญ่ขึ้น ช่องท้องอาจรู้สึกแข็งหรือแน่นเมื่อสัมผัสและอาจทำให้รู้สึกไม่สบายและเจ็บปวด

หายใจถี่คือหายใจลำบาก เป็นความรู้สึกที่คุณไม่สามารถหายใจได้และคุณไม่ได้รับอากาศเพียงพอ มันสามารถทำให้เกิดความรู้สึกจาง ๆ และตื่นตระหนกหากมันยังคงอยู่เป็นเวลานาน

สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการท้องอืดท้องและหายใจถี่

• โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
• การตั้งครรภ์
  hyperventilation
• น้ำในช่องท้อง
• ความอ้วน
• ความวิตกกังวลหรือความผิดปกติของความตื่นตระหนก
• แพ้แลคโตส
• อาการลำไส้แปรปรวน (IBS)
• ประจำเดือน
• ไส้เลื่อนกระบังลม
• โรคนิ่ว
• ไส้เลื่อน
• มะเร็งรังไข่
• ตับอ่อนไม่เพียงพอ
• มะเร็งต่อมน้ำเหลืองของ Non-Hodgkin
• โรคปอดเรื้อรัง
• ปลายประสาทอักเสบ
• โรคลีเจียนแนร์
• โปลิโอ
• โรคช่องท้อง

สาเหตุอื่นของอาการท้องอืดและหายใจถี่

ท้องอืดมีหลายสาเหตุ พบมากในคนที่มีความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารเช่นอาการลำไส้แปรปรวนหรือ gastroparesis อาการท้องอืดอาจเกิดจากการสะสมของแก๊สของเหลวหรืออาหารในกระเพาะอาหาร

การกินมากเกินไปหรือกินอาหารที่มีส่วนทำให้ท้องอืดและก๊าซเช่นกะหล่ำปลีถั่วและถั่วอาจทำให้ท้องอืด

ท้อง bloating สามารถส่งผลกระทบต่อกะบังลม, กล้ามเนื้อพาร์ทิชันระหว่างหน้าอกและช่องท้อง ไดอะแฟรมช่วยในการหายใจซึ่งหมายความว่าท้องอืดสามารถนำไปสู่การหายใจถี่ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากความดันในช่องท้องเพียงพอที่จะ จำกัด การเคลื่อนไหวของไดอะแฟรม

การหายใจไม่สะดวกอาจทำให้คุณหายใจไม่ออก สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การกลืนอากาศซึ่งเรียกว่า aerophagia การหายใจลำบากอาจเกิดขึ้นจากความวิตกกังวลหรือการโจมตีเสียขวัญโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ปอดบวมและโรคหอบหืด

มีเงื่อนไขที่สามารถทำให้ท้องอืดท้องและหายใจถี่

เงื่อนไขใด ๆ ที่นำไปสู่การสะสมของอากาศหรืออาหารอาจทำให้เกิดอาการท้องอืดและหายใจถี่ นอกจากนี้อุจจาระภายในลำไส้อาการลำไส้แปรปรวนโรค celiac, แพ้แลคโตส, ท้องผูก, อืด, ลำไส้อุดตันและกระเพาะอาหารอาจทำให้เกิดอาการท้องอืดและหายใจถี่

หากท้องอืดหรือหายใจถี่รุนแรงให้รีบไปพบแพทย์ทันที

โปรดจำไว้ว่ารายการด้านบนไม่ครบถ้วนสมบูรณ์ แต่มีเงื่อนไขทั่วไปบางอย่างที่อาจทำให้หายใจถี่และปวดท้อง

ควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์เมื่อใด

ท้องอืดส่วนใหญ่ควรแก้ไขตัวเองตามเวลาที่ก๊าซของเหลวหรืออาหารส่วนเกินเคลื่อนผ่านกระเพาะอาหารและลำไส้ อย่างไรก็ตามหากท้องอืดและหายใจสั้นกว่านานกว่าหนึ่งวันให้ไปพบแพทย์

ให้รีบไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้พร้อมกับหายใจถี่และท้องอืด:

• เลือดในอุจจาระของคุณ
• อาการเจ็บหน้าอก
• สำลัก
• ความสับสน
• อุจจาระสีเข้มนวลหรือมีเลือดคั่ง
• อาเจียนไม่สามารถควบคุมได้
• สูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะหรือการเคลื่อนไหวของลำไส้
• อาการปวดท้องอย่างรุนแรง
• อาเจียนที่ไม่หยุดหลังจากวันหนึ่ง
• อาการแย่ลง

ท้องอืดท้องและหายใจถี่ได้รับการปฏิบัติอย่างไร?

การรักษาทางการแพทย์สำหรับอาการท้องอืดท้องและหายใจถี่จะอยู่เงื่อนไขพื้นฐาน ตัวอย่างเช่นยาที่ขายตามเคาน์เตอร์อาจช่วยแก้อาการท้องอืดได้ ยาขยายหลอดลมสามารถช่วยเปิดทางเดินหายใจและปรับปรุงการหายใจ

การดูแลที่บ้าน

เมื่อคุณมีอาการท้องอืดในช่องท้องการดื่มน้ำมากขึ้นอาจช่วยลดอาการ การเดินยังช่วยบรรเทาแก๊ส แต่อาจเป็นไปไม่ได้หากคุณกำลังหายใจถี่

หากความวิตกกังวลทำให้เกิดอาการของคุณการหายใจช้าๆหายใจลึก ๆ และการคิดอย่างสงบความคิดที่สงบอาจช่วยบรรเทาอาการของคุณได้

การทานยาที่ไม่ต้องสั่งแพทย์เพื่อลดก๊าซเช่นยาหยอดซิมเมทไซด์เอนไซม์ย่อยอาหารและถ่านกัมมันต์อาจช่วยให้ท้องอืดได้ พบกับเอนไซม์ย่อยอาหารมากมายและถ่านกัมมันต์ที่นี่

ฉันจะป้องกันท้องอืดและหายใจถี่ได้อย่างไร?

การหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ท้องอืดอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอาการ นอกจากนี้การหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมสามารถช่วยได้

การงดสูบบุหรี่สามารถช่วยลดอาการหายใจสั้นและลดความเสี่ยงของโรคปอดที่อาจถึงแก่ชีวิตได้