ผู้เขียน: Bill Davis
วันที่สร้าง: 6 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 20 พฤศจิกายน 2024
Anonim
How Women in Prison Are Finding Peace Through Running | NowThis
วิดีโอ: How Women in Prison Are Finding Peace Through Running | NowThis

เนื้อหา

เช้านี้ถือเป็นวันวิ่งมาราธอนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งของโลก นั่นคือ Boston Marathon! งานในปีนี้มีผู้เข้าร่วม 26,800 คนและผ่านเกณฑ์มาตรฐานที่เข้มงวด บอสตันมาราธอนดึงดูดผู้เข้าร่วมจากทั่วโลก และเป็นงานสำหรับนักวิ่งชั้นยอดและมือสมัครเล่น เพื่อเป็นการเฉลิมฉลองการแข่งขันในวันนี้ เราได้รวบรวมข้อเท็จจริงสนุกๆ ห้าประการเกี่ยวกับบอสตันมาราธอนที่คุณอาจไม่รู้ อ่านต่อเพื่อรับเรื่องไม่สำคัญเกี่ยวกับการวิ่งของคุณ!

5 ข้อเท็จจริงบอสตันมาราธอนแสนสนุก

1. เป็นงานวิ่งมาราธอนประจำปีที่เก่าแก่ที่สุดในโลก การแข่งขันเริ่มขึ้นในปี พ.ศ. 2440 และกล่าวกันว่าเริ่มหลังจากมาราธอนสมัยใหม่ครั้งแรกที่จัดขึ้นในโอลิมปิกฤดูร้อน พ.ศ. 2439 วันนี้ถือว่าเป็นหนึ่งในกิจกรรมการแข่งรถบนถนนที่รู้จักกันดีที่สุดในโลกและเป็นหนึ่งในห้ารายการ World Marathon Major


2. เป็นที่รักชาติ ในแต่ละปี บอสตันมาราธอนจะจัดขึ้นในวันจันทร์ที่สามของเดือนเมษายน ซึ่งเป็นวันผู้รักชาติ วันหยุดของพลเมืองเป็นการฉลองวันครบรอบการรบสองครั้งแรกของการปฏิวัติอเมริกา

3. การพูดว่า "แข่งขัน" เป็นการพูดน้อย เมื่อเวลาผ่านไปหลายปี ศักดิ์ศรีของการวิ่งในบอสตันก็เพิ่มขึ้น และรอบคัดเลือกก็เร็วขึ้นและเร็วขึ้น ในเดือนกุมภาพันธ์ การแข่งขันได้ปล่อยมาตรฐานใหม่สำหรับการแข่งขันในอนาคตที่กระชับเวลาขึ้นห้านาทีในแต่ละกลุ่มอายุและเพศ เพื่อให้มีคุณสมบัติสำหรับการแข่งขันบอสตันมาราธอน 2013 นักวิ่งหญิงที่คาดหวังในช่วงอายุ 18-34 ปีจะต้องวิ่งหลักสูตรมาราธอนที่ผ่านการรับรองอีกหลักสูตรหนึ่งภายในสามชั่วโมง 35 นาทีหรือน้อยกว่า นั่นคือก้าวเฉลี่ย 8 นาที 12 วินาทีต่อไมล์!

4. พลังสาวมีผลเต็มที่ ในปี 2554 ปีนี้ ผู้เข้าประกวดร้อยละ 43 เป็นผู้หญิง ผู้หญิงต้องชดใช้เวลาที่เสียไป เนื่องจากผู้หญิงไม่ได้รับอนุญาตให้เข้าร่วมการวิ่งมาราธอนอย่างเป็นทางการจนถึงปี 1972


5. มันสามารถทำลายหัวใจได้ แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากที่จะผ่านการคัดเลือกสำหรับบอสตัน แต่ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเมื่อคุณไปถึงที่นั่นด้วยวิธีการใดๆ บอสตันมาราธอนเป็นที่รู้จักในฐานะหนึ่งในหลักสูตรที่ยากที่สุดในประเทศ ระยะทางประมาณ 16 ไมล์ นักวิ่งจะพบกับเนินเขาที่มีชื่อเสียงหลายลูกซึ่งถึงจุดสิ้นสุดที่เนินเขายาวเกือบครึ่งไมล์ที่เรียกว่า "Heartbreak Hill" แม้ว่าเนินเขาจะสูงขึ้นเพียง 88 ฟุตในแนวตั้ง แต่เนินเขานี้อยู่ในตำแหน่งระหว่างไมล์ที่ 20 ถึง 21 ซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องที่นักวิ่งรู้สึกเหมือนได้กระแทกกำแพงและพลังงานหมด

ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิ่งมาราธอนหรือไม่? ขณะที่งาน Boston Marathon 2011 เริ่มต้นขึ้นในวันนี้ คุณสามารถรับชมการรายงานข่าวสดทางออนไลน์หรือติดตามความคืบหน้าของนักวิ่งโดยใช้ชื่อ คุณยังสามารถรับข้อเท็จจริงสนุกๆ ได้จากบัญชี Twitter ของการแข่งขัน และอย่าลืมอ่านเคล็ดลับการวิ่งเหล่านี้จาก Desiree Davila ผู้มีความหวังในบอสตัน 2011!

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

ปรากฏขึ้นในวันนี้

ดื่มชา Passionflower 1 ถ้วยทุกคืนเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น

ดื่มชา Passionflower 1 ถ้วยทุกคืนเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น

Paionflower เป็นเถาดอกไม้ที่ได้รับการกล่าวขานว่าช่วยนอนไม่หลับวิตกกังวลวูบวาบร้อนเจ็บปวดและอื่น ๆ และด้วยพืชกว่า 500 ชนิดที่รู้จักกันดีมีประโยชน์มากมายในการเดินเล่นการศึกษาแสดงให้เห็นว่าเสาวรสดอกไม้ทำ...
ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับคอเลสเตอรอลสูง

ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับคอเลสเตอรอลสูง

คอเลสเตอรอลเป็นไขมันชนิดหนึ่ง มันเป็นสารคล้ายขี้ผึ้งที่มีไขมันเหมือนตับซึ่งผลิตโดยธรรมชาติ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ฮอร์โมนบางชนิดและวิตามินดีโคเลสเตอรอลไม่ละลายในน้ำดังนั้นจึงไม่สามาร...