5 เคล็ดลับง่ายๆในการรักษาผิวไหม้

เนื้อหา

• 1. ทำให้ผิวหนังเย็นลงได้ดี
• 2. ทาคาโมมายล์ประคบเย็น
• 3. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์สุขอนามัย
• 4. บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น
• 5. กินอาหารบำบัด
• การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับแผลไฟไหม้

การตากแดดเป็นเวลานานอาจทำให้ผิวหนังไหม้ในระดับที่ต่างกันทำให้เกิดรอยแดงแสบร้อนและรู้สึกไม่สบายตัว อย่างไรก็ตามมีวิธีธรรมชาติบางอย่างที่ช่วยให้แผลไหม้หายเร็วขึ้นลดอาการปวดและเพิ่มความสบาย

โดยทั่วไปสามารถรักษาอาการไหม้แดดที่บ้านได้โดยปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ แต่หากมีอาการไม่สบายมากขอแนะนำให้ไปที่ศูนย์สุขภาพเพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสมกว่าซึ่งอาจรวมถึงการใช้ยาปฏิชีวนะยาแก้ปวดหรือยาต้าน ขี้ผึ้งอักเสบเช่น

ดูเคล็ดลับง่ายๆ 5 ข้อที่ช่วยรักษาแผลไฟไหม้ได้อย่างรวดเร็วและเป็นธรรมชาติ:

1. ทำให้ผิวหนังเย็นลงได้ดี

เคล็ดลับแรกอาจสำคัญที่สุดในกระบวนการดูแลผิวไหม้จากแสงแดดทั้งหมดและประกอบด้วยการทำให้ผิวเย็นลง สำหรับสิ่งนี้คุณควรอาบน้ำด้วยน้ำเย็นปล่อยให้น้ำไหลในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 5 ถึง 10 นาทีเพื่อให้แน่ใจว่าทุกชั้นของผิวหนังเย็นลงและหยุดการเผาไหม้

2. ทาคาโมมายล์ประคบเย็น

หลังจากการเผาไหม้เย็นลงเป็นเรื่องปกติที่ความรู้สึกไม่สบายจะดำเนินต่อไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าร้อนมาก ดังนั้นวิธีบรรเทาอาการไม่สบายตัวและรักษาอาการแสบร้อนคือการประคบเย็นซึ่งสามารถทำได้ด้วยชาคาโมมายล์ คาโมมายล์มีคุณสมบัติในการผ่อนคลายและบำบัดซึ่งช่วยซ่อมแซมผิว อย่างไรก็ตามการประคบเย็นทุกประเภทจะช่วยได้มากในการต่อสู้กับความไม่สบายตัว

ในการบีบอัดดอกคาโมมายล์แบบเย็นคุณควรชงชาคาโมมายล์ทิ้งไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะแข็งตัวแล้วใช้ผ้ากอซเปียกผ้าฝ้ายหรือผ้าสะอาดลงในชา สุดท้ายต้องเอาของเหลวส่วนเกินออกและใช้ผ้าก๊อซกับผิวหนังที่ไหม้ทิ้งไว้หลาย ๆ นาทีวันละหลายครั้ง ค้นพบตัวเลือกอื่น ๆ สำหรับการแก้ไขบ้านสำหรับอาการไหม้แดด

3. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์สุขอนามัย

ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยเช่นสบู่และสบู่สามารถทำร้ายผิวหนังเพราะชอบความแห้งกร้านดังนั้นในกรณีที่ผิวไหม้ควรอาบน้ำด้วยน้ำเปล่าอย่างน้อยที่สุดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบและโดยไม่ต้องถูผิวหนัง เมื่ออบแห้งไม่แนะนำให้ใช้ผ้าขนหนูบริเวณรอยไหม้ปล่อยให้แห้งในที่โล่ง

4. บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น

เคล็ดลับที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวทุกวันทันทีหลังอาบน้ำและวันละหลาย ๆ ครั้งทาครีมให้ความชุ่มชื้นที่ดีเพื่อต่อสู้กับความแห้งกร้านของผิวที่ได้รับผลกระทบ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ครีมที่ให้ความชุ่มชื้นและสงบจากพืชสมุนไพรเช่นว่านหางจระเข้เพราะจะช่วยให้ผิวสงบขึ้นและลดความรู้สึกไม่สบาย

เพื่อให้ผิวชุ่มชื้นจากภายในสู่ภายนอกขอแนะนำให้ดื่มน้ำอย่างน้อย 1 ลิตรต่อวัน

5. กินอาหารบำบัด

อาหารบางอย่างเช่นนมโยเกิร์ตไข่ปลาทูน่าหรือบร็อคโคลีมีคุณสมบัติในการรักษาที่ช่วยดูแลผิวและลดการอักเสบของแผลไฟไหม้ช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ในทางตรงกันข้ามอาหารที่มีน้ำตาลสูงหรือมีสารปรุงแต่งหลายชนิดอาจทำให้เสียการฟื้นตัวได้

ดังนั้นการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยอาหารบำบัดและอาหารแปรรูปที่ไม่ดีจึงเป็นอีกวิธีที่ดีเยี่ยมในการบำรุงร่างกายและช่วยในการรักษาแผลไฟไหม้ ดูรายการอาหารบำบัดทั้งหมดเพิ่มเติม

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับแผลไฟไหม้

พยาบาล Manuel Reis แสดงให้เห็นในวิดีโอด้านล่างทุกสิ่งที่เขาทำได้ในกรณีที่ผิวหนังไหม้: