ผู้เขียน: Carl Weaver
วันที่สร้าง: 27 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 24 พฤศจิกายน 2024
Anonim
สาระยา | น้ำมันปลาและน้ำมันตับปลาแตกต่างกันอย่างไร | EP.41
วิดีโอ: สาระยา | น้ำมันปลาและน้ำมันตับปลาแตกต่างกันอย่างไร | EP.41

เนื้อหา

น้ำมันตับปลาสามารถรับได้จากการรับประทานตับปลาสดหรือรับประทานอาหารเสริม

น้ำมันตับปลาคอดใช้เป็นแหล่งของวิตามินเอและวิตามินดี นอกจากนี้ยังใช้เป็นแหล่งของไขมันที่เรียกว่าโอเมก้า-3 เพื่อสุขภาพหัวใจ โรคซึมเศร้า โรคข้ออักเสบ และสภาวะอื่นๆ แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ดีในการใช้งานใดๆ .

ฐานข้อมูลครอบคลุมยาธรรมชาติ ประเมินประสิทธิภาพตามหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ตามมาตราส่วนต่อไปนี้: มีประสิทธิผล มีแนวโน้มจะได้ผล อาจมีประสิทธิผล อาจไม่ได้ผล มีแนวโน้มว่าจะไม่มีประสิทธิภาพ ไม่มีประสิทธิผล และมีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะให้คะแนน

การจัดอันดับประสิทธิภาพสำหรับ น้ำมันตับปลา มีรายละเอียดดังนี้:

หลักฐานไม่เพียงพอที่จะประเมินประสิทธิผลสำหรับ...

  • โรคตาที่นำไปสู่การสูญเสียการมองเห็นในผู้สูงอายุ (ความเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับอายุหรือ AMD). ผู้ที่กินปลาจำนวนมากและใช้น้ำมันตับปลาคอดไม่มีความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้ต่ำกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับคนที่กินปลาเพียงอย่างเดียว
  • ไข้ละอองฟาง. การใช้น้ำมันตับปลาในระหว่างตั้งครรภ์หรือขณะให้นมบุตร หรือการให้น้ำมันตับปลาแก่ทารกอายุไม่เกิน 2 ปี ดูเหมือนจะไม่สามารถป้องกันไข้ละอองฟางได้
  • หัวใจเต้นผิดปกติ (arrhythmia). การรับประทานน้ำมันตับปลาดิบอาจช่วยลดอาการหัวใจเต้นผิดปกติในบางคนได้ แต่ไม่ทราบว่าวิธีนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากหัวใจหรือไม่ การรับประทานน้ำมันตับปลาคอดไม่ได้ช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจในผู้ชายที่หัวใจเต้นผิดปกติหลังจากหัวใจวาย
  • หอบหืด. งานวิจัยส่วนใหญ่แสดงให้เห็นว่าการใช้น้ำมันตับปลาในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร หรือการให้น้ำมันตับปลาแก่ทารกอายุไม่เกิน 2 ปีไม่สามารถป้องกันโรคหอบหืดได้ แต่การทานน้ำมันตับปลา 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์ระหว่างตั้งครรภ์อาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคหอบหืดในเด็กอายุ 6 ปีได้
  • กลาก (โรคผิวหนังภูมิแพ้). งานวิจัยส่วนใหญ่แสดงให้เห็นว่าการทานน้ำมันตับปลาในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร หรือการให้น้ำมันตับปลาแก่ทารกอายุไม่เกิน 2 ขวบไม่สามารถป้องกันโรคเรื้อนกวางได้ แต่ทารกจำนวนน้อยที่เป็นโรคเรื้อนกวางเมื่ออายุได้ 1 ขวบ หากรับประทานน้ำมันตับปลาอย่างน้อย 4 ครั้งต่อสัปดาห์
  • อาการซึมเศร้า. การใช้น้ำมันตับปลานั้นเชื่อมโยงกับโอกาสที่ผู้สูงอายุจะมีอาการซึมเศร้าลดลง 29%
  • โรคเบาหวาน. การรับประทานน้ำมันตับปลาอาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์ได้ ซึ่งอาจช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เกิดได้ อาจใช้เวลาถึง 12 สัปดาห์จึงจะได้รับประโยชน์ การทานน้ำมันตับปลาไม่ได้ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1
  • แนวโน้มที่สืบทอดต่อคอเลสเตอรอลสูง (ไขมันในเลือดสูงในครอบครัว). การวิจัยเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าการทานน้ำมันตับปลาไม่ได้ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในผู้ที่มีไขมันในเลือดสูงในครอบครัว
  • คอเลสเตอรอลสูง. การรับประทานน้ำมันตับปลาดิบไม่ได้ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูง แต่อาจเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง "ดี" ในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1 และคอเลสเตอรอลสูง นอกจากนี้ยังอาจลดไขมันในเลือดที่เรียกว่า "ไตรกลีเซอไรด์" ในผู้ชายที่มีอาการหัวใจวาย
  • ความดันโลหิตสูง. การรับประทานน้ำมันตับปลาดิบอาจช่วยลดความดันโลหิตในคนที่มีสุขภาพดีและผู้ที่มีความดันโลหิตสูงเล็กน้อยได้เล็กน้อย แต่ยังไม่ชัดเจนว่าการลดลงนี้มีความหมายทางคลินิกสำหรับผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูงมากหรือไม่
  • อาการบวมในระยะยาว (การอักเสบ) ในทางเดินอาหาร (โรคลำไส้อักเสบหรือ IBD). บางคนที่เป็นโรคลำไส้อักเสบมีอาการปวดข้อ การรับประทานน้ำมันตับปลาคอดอาจช่วยลดอาการปวดข้อในผู้ที่มีอาการนี้ได้
  • โรคข้อเข่าเสื่อม. การใช้น้ำมันตับปลาร่วมกับยากลุ่ม NSAID ไม่ได้ช่วยลดอาการบวมในผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้ดีกว่าการใช้ NSAID เพียงอย่างเดียว
  • การติดเชื้อที่หู (หูชั้นกลางอักเสบ). การใช้น้ำมันตับปลาค็อดและวิตามินรวมอาจช่วยลดความจำเป็นในการใช้ยาเพื่อรักษาการติดเชื้อที่หูในเด็กเล็กได้ประมาณ 12%
  • การติดเชื้อทางเดินหายใจ. การให้น้ำมันตับปลาคอดและวิตามินรวมแก่เด็กเล็กอาจช่วยลดจำนวนการไปพบแพทย์ในสำนักงานสำหรับการติดเชื้อทางเดินหายใจ
  • โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA). การรับประทานน้ำมันตับปลาค็อดอาจช่วยลดอาการปวด ความตึงในตอนเช้า และอาการบวมในผู้ป่วยโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์บางราย นอกจากนี้ การรับประทานน้ำมันตับปลาและน้ำมันปลาอาจช่วยลดความจำเป็นในการใช้ยารักษาข้อบวมในผู้ที่เป็นโรคนี้
  • การขาดวิตามินดี. การทานน้ำมันตับปลาอาจทำให้ระดับวิตามินดีในเลือดเพิ่มขึ้นในบางคน แต่ยังไม่ชัดเจนว่าน้ำมันตับปลาจะช่วยเพิ่มวิตามินดีให้อยู่ในระดับปกติในผู้ที่มีระดับวิตามินดีต่ำหรือไม่
  • กลุ่มอาการผิดปกติของดวงตาที่อาจนำไปสู่การสูญเสียการมองเห็น (ต้อหิน).
  • ปฏิกิริยาภูมิแพ้ทางผิวหนัง.
  • เบิร์นส์.
  • ผื่นผ้าอ้อม.
  • โรคหัวใจ.
  • ริดสีดวงทวาร.
  • ระดับไขมันสูงที่เรียกว่าไตรกลีเซอไรด์ในเลือด (hypertriglyceridemia).
  • ความเสียหายของไตในผู้ป่วยเบาหวาน (โรคไตจากเบาหวาน) .
  • การรักษาบาดแผล.
  • เงื่อนไขอื่นๆ.
จำเป็นต้องมีหลักฐานเพิ่มเติมเพื่อประเมินน้ำมันตับปลาสำหรับการใช้งานเหล่านี้

น้ำมันตับปลาคอดมี "กรดไขมัน" บางชนิดที่ป้องกันไม่ให้เลือดจับตัวเป็นลิ่มได้ง่าย กรดไขมันเหล่านี้ยังช่วยลดอาการปวดและบวม

เมื่อเข้าปาก: น้ำมันตับปลาคือ น่าจะปลอดภัย สำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่เมื่อรับประทานทางปาก มันสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงรวมถึงการเรอ, กลิ่นปาก, อิจฉาริษยา, อุจจาระหลวมและคลื่นไส้ การรับประทานน้ำมันตับปลาคอดพร้อมอาหารมักจะช่วยลดผลข้างเคียงเหล่านี้ได้ น้ำมันตับปลาในปริมาณสูงคือ อาจจะไม่ปลอดภัย. พวกเขาอาจทำให้เลือดไม่จับตัวเป็นลิ่มและสามารถเพิ่มโอกาสเลือดออกได้ ระดับวิตามินเอและวิตามินดีอาจสูงเกินไปหากใช้น้ำมันตับปลาในปริมาณสูง

เมื่อทาลงบนผิว: มีข้อมูลที่เชื่อถือได้ไม่เพียงพอที่จะทราบว่าน้ำมันตับปลาปลอดภัยหรือไม่หรือผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

ข้อควรระวังและคำเตือนพิเศษ:

การตั้งครรภ์และให้นมบุตร: น้ำมันตับปลาคือ ปลอดภัยเป็นไปได้ เมื่อใช้ในปริมาณที่ไม่เกินปริมาณที่แนะนำต่อวันของวิตามินเอและวิตามินดี น้ำมันตับปลาคือ อาจจะไม่ปลอดภัย เมื่อรับประทานในปริมาณที่มากขึ้น ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตรไม่ควรทานน้ำมันตับปลาที่ให้วิตามินเอมากกว่า 3000 ไมโครกรัมและวิตามินดี 100 ไมโครกรัม

เด็ก: น้ำมันตับปลาคือ น่าจะปลอดภัย สำหรับเด็กส่วนใหญ่เมื่อรับประทานในปริมาณที่ไม่เกินปริมาณที่แนะนำต่อวันของวิตามินเอและวิตามินดี น้ำมันตับปลาคอดคือ อาจจะไม่ปลอดภัย เมื่อรับประทานในปริมาณที่มากขึ้น

โรคเบาหวาน: มีความกังวลว่าน้ำมันตับปลาหรือน้ำมันปลาอื่นๆ อาจเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวาน แต่ไม่มีงานวิจัยที่แข็งแกร่งที่สนับสนุนข้อกังวลนี้ แต่มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าน้ำมันตับปลาอาจลดระดับน้ำตาลในเลือดและเพิ่มผลการลดน้ำตาลในเลือดของยาต้านเบาหวานบางชนิด มีความกังวลว่าน้ำตาลในเลือดจะลดลงต่ำเกินไป หากคุณมีโรคเบาหวานและใช้น้ำมันตับปลา ให้ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างใกล้ชิด

ปานกลาง
ระวังด้วยชุดค่าผสมนี้
ยาสำหรับโรคเบาหวาน (ยาต้านเบาหวาน)
น้ำมันตับปลาอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง ยารักษาโรคเบาหวานใช้เพื่อลดน้ำตาลในเลือด การใช้น้ำมันตับปลาร่วมกับยารักษาโรคเบาหวานอาจทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำเกินไป ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างใกล้ชิด อาจต้องเปลี่ยนขนาดยารักษาโรคเบาหวาน
ยาบางชนิดที่ใช้สำหรับโรคเบาหวาน ได้แก่ glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), อินซูลิน, เมตฟอร์มิน (Glucophage), pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide ( Orinase) และอื่นๆ
ยาสำหรับความดันโลหิตสูง (ยาลดความดันโลหิต)
น้ำมันตับปลาดูเหมือนจะลดความดันโลหิต การใช้น้ำมันตับปลาร่วมกับยารักษาโรคความดันโลหิตสูงอาจทำให้ความดันโลหิตของคุณต่ำเกินไป

ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงบางชนิด ได้แก่ captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipine (Norvasc), hydrochlorothiazide (HydroDIURIL), furosemide (Lasix) และอื่น ๆ อีกมากมาย .
ยาที่ทำให้เลือดแข็งตัวช้า (ยาต้านการแข็งตัวของเลือด / ยาต้านเกล็ดเลือด)
น้ำมันตับปลาอาจทำให้เลือดแข็งตัวช้า การทานน้ำมันตับปลาค็อดร่วมกับยาที่ทำให้แข็งตัวช้าอาจเพิ่มโอกาสช้ำและเลือดออกได้

ยาบางชนิดที่ทำให้เลือดแข็งตัวช้า ได้แก่ แอสไพริน, โคลพิโดเกรล (Plavix), ไดโคลฟีแนค (โวลทาเรน, คาตาฟลาม, อื่นๆ), ไดไพริดาโมล (เปอร์ซานไทน์), ไอบูโพรเฟน (แอดวิล, มอตริน, อื่นๆ), นาโพรเซน (Anaprox, Naprosyn, อื่นๆ), ดาลเตปาริน (ฟรากมิน) , enoxaparin (Lovenox), heparin, ticlopidine (Ticlid), warfarin (Coumadin) และอื่น ๆ
สมุนไพรและอาหารเสริมที่อาจลดความดันโลหิต
น้ำมันตับปลาคอดอาจลดความดันโลหิตได้ มีศักยภาพในการเพิ่มความดันโลหิตลดผลกระทบของสมุนไพรและอาหารเสริมอื่น ๆ ที่ลดความดันโลหิต สมุนไพรและอาหารเสริมอื่นๆ ที่สามารถลดความดันโลหิตได้ ได้แก่ ยาแคปซูลฟ้าทะลาย, เคซีนเปปไทด์, กรงเล็บของแมว, โคเอ็นไซม์ Q10, แอล-อาร์จินีน, ไลเซียม, ตำแยที่กัด, ธีอะนีน และอื่นๆ
สมุนไพรและอาหารเสริมที่อาจลดน้ำตาลในเลือด
น้ำมันตับปลาอาจทำให้น้ำตาลในเลือดลดลง หากรับประทานร่วมกับสมุนไพรและอาหารเสริมอื่นๆ ที่อาจลดน้ำตาลในเลือด น้ำตาลในเลือดอาจต่ำเกินไปในบางคน สมุนไพรและอาหารเสริมบางชนิดที่อาจลดน้ำตาลในเลือด ได้แก่ กรดอัลฟาไลโปอิก แตงขม โครเมียม เล็บปีศาจ เฟนูกรีก กระเทียม เหงือกกระทิง เกาลัดม้า โสม Panax psyllium โสมไซบีเรีย และอื่นๆ
สมุนไพรและอาหารเสริมที่อาจทำให้เลือดแข็งตัวช้า
น้ำมันตับปลาอาจทำให้เลือดแข็งตัวช้า การใช้น้ำมันตับปลาค็อดกับสมุนไพรและอาหารเสริมที่ทำให้เลือดแข็งตัวช้าอาจเพิ่มโอกาสช้ำและมีเลือดออกในบางคน สมุนไพรเหล่านี้ได้แก่ แองเจลิกา น้ำมันเมล็ดโบราจ กานพลู แดนเซิน กระเทียม ขิง แปะก๊วย โคลเวอร์แดง ขมิ้น วิลโลว์ และอื่นๆ
ไม่มีปฏิสัมพันธ์ที่รู้จักกับอาหาร
ปริมาณน้ำมันตับปลาที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เช่น อายุ สุขภาพ และสภาวะอื่นๆ ของผู้ใช้ ขณะนี้ยังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะกำหนดช่วงที่เหมาะสมของปริมาณน้ำมันตับปลา โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติไม่จำเป็นต้องปลอดภัยเสมอไป และปริมาณการใช้ก็มีความสำคัญ อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำที่เกี่ยวข้องบนฉลากผลิตภัณฑ์และปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์อื่นๆ ก่อนใช้ Aceite de Higado de Bacalao, Acides Gras Oméga 3, Acides Gras N-3, Acides Gras Polyinsaturés, น้ำมันคอด, น้ำมันตับปลา, น้ำมันปลา, น้ำมันตับ Halibut, Huile de Foie, Huile de Foie de Flétan, Huile de Foie de Morue , Huile de Foie de Poisson, Huile de Morue, Huile de Poisson, น้ำมันตับ, กรดไขมัน N-3, โอเมก้า 3, โอเมก้า 3, กรดไขมันโอเมก้า 3, โอเมก้า-3, กรดไขมันโอเมก้า-3, กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน

หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเขียนบทความนี้ โปรดดูที่ ฐานข้อมูลครอบคลุมยาธรรมชาติ วิธีการ


  1. Conus N, Burgher-Kennedy N, van den Berg F, Kaur Datta G. การทดลองแบบสุ่มเปรียบเทียบระดับกรดไขมันโอเมก้า 3 ในพลาสมาหลังจากการกลืนกินของสูตรน้ำมันตับปลาที่ผสมอิมัลชันและไม่ผสมอิมัลชัน ความคิดเห็นเกี่ยวกับสกุลเงิน Med Res 2019;35:587-593. ดูนามธรรม
  2. Øien T, Schjelvaag A, Storrø O, Johnsen R, Simpson MR. การบริโภคปลาเมื่ออายุ 1 ขวบช่วยลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเรื้อนกวาง หอบหืด และหายใจมีเสียงหวีดเมื่ออายุ 6 ขวบ สารอาหาร 2019;11. pii: E1969. ดูนามธรรม
  3. Yang S, Lin R, Si L และอื่น ๆ น้ำมันตับปลาดิบช่วยเพิ่มดัชนีการเผาผลาญและระดับ hs-CRP ในผู้ป่วยเบาหวานขณะตั้งครรภ์: การทดลองแบบสุ่มควบคุมแบบ double-blind J เบาหวาน Res. 2019;2019:7074042. ดูนามธรรม
  4. Helland IB, Saarem K, Saugstad OD, Drevon CA องค์ประกอบของกรดไขมันในนมแม่และพลาสมาระหว่างการเสริมด้วยน้ำมันตับปลา Eur J Clin Nutr 1998;52:839-45. ดูนามธรรม
  5. Bartolucci G, Giocaliere E, Boscaro F, และคณะ การหาปริมาณวิตามินดี 3 ในการเสริมน้ำมันตับปลา J Pharm Biomed ก้น 2011;55:64-70 ดูนามธรรม
  6. ลินเดย์ แอลเอ. น้ำมันตับปลาคอด เด็กเล็ก และการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน J Am Coll Nutr 2010;29:559-62. ดูนามธรรม
  7. Olafsdottir AS, Thorsdottir I, Wagner KH, Elmadfa I. กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนในอาหารและนมแม่ของสตรีไอซ์แลนด์ที่ให้นมบุตรด้วยการบริโภคปลาแบบดั้งเดิมและน้ำมันตับปลา แอน Nutr Metab 2006;50:270-6. ดูนามธรรม
  8. Helland IB, Saugstad OD, Saarem K, และคณะ การเสริมกรดไขมัน n-3 ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรช่วยลดระดับไขมันในพลาสมาของมารดาและให้ DHA แก่ทารก J Matern ทารกในครรภ์ทารกแรกเกิด Med 2006;19:397-406 ดูนามธรรม
  9. Foti C, Bonamonte D, Conserva A, Pepe ML, Angelini G. โรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสกับน้ำมันตับปลาที่มีอยู่ในครีมทาเฉพาะที่ ติดต่อโรคผิวหนัง 2007;57:281-2. ดูนามธรรม
  10. Mavroeidi A, Aucott L, Black AJ และอื่น ๆ ความแปรผันตามฤดูกาลใน 25(OH)D ที่อเบอร์ดีน (57°N) และตัวชี้วัดสุขภาพกระดูก การพักร้อนท่ามกลางแสงแดดและอาหารเสริมน้ำมันตับปลาช่วยลดภาวะขาดสารอาหารได้หรือไม่ กรุณาหนึ่ง 2013;8:e53381. ดูนามธรรม
  11. Eysteinsdottir T, Halldorsson TI, Thorsdottir I, และคณะ การบริโภคน้ำมันตับปลาคอดในช่วงเวลาต่างๆ ของชีวิต และความหนาแน่นของมวลกระดูกในวัยชรา บราเจ Nutr 2015;114:248-56. ดูนามธรรม
  12. Hardarson T, Kristinsson A, Skúladóttir G, Asvaldsdóttir H, Snorrason SP น้ำมันตับปลาค็อดไม่ลดภาวะผิดปกติของหัวใจห้องล่างหลังจากกล้ามเนื้อหัวใจตาย เจ ฝึกงาน Med 1989;226:33-7. ดูนามธรรม
  13. Skúladóttir GV, Gudmundsdóttir E, Olafsdóttir E, และคณะ อิทธิพลของน้ำมันตับปลาในอาหารต่อองค์ประกอบกรดไขมันของไขมันในพลาสมาในมนุษย์เพศชายหลังกล้ามเนื้อหัวใจตาย เจ ฝึกงาน Med 1990;228:563-8. ดูนามธรรม
  14. Gruenwald J, Graubaum HJ, Harde A. ผลของน้ำมันตับปลาต่ออาการของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ Adv เธอ 2002;19:101-7. ดูนามธรรม
  15. Linday LA, Shindledecker RD, Tapia-Mendoza J, Dolitsky JN. ผลของน้ำมันตับปลาค็อดประจำวันและอาหารเสริมวิตามินรวมที่มีซีลีเนียมต่อการเข้ารับการตรวจทางระบบทางเดินหายใจส่วนบนของเด็กในเด็กในวัยหนุ่มสาวที่อยู่ในเมืองและในละติน: ไซต์เด็กแบบสุ่ม แอน Otol Rhinol Laryngol 2004;113:891-901. ดูนามธรรม
  16. Porojnicu AC, Bruland OS, Aksnes L, Brant WB, Moan J. เตียงอาบแดดและน้ำมันตับปลาเป็นแหล่งวิตามินดี เจ โฟโตเคม โฟโตไบโอล บี ไบโอล 2008;91:125-31. ดูนามธรรม
  17. Brunborg LA, Madland TM, Lind RA, และคณะ ผลของการบริหารช่องปากระยะสั้นของน้ำมันจากทะเลในอาหารในผู้ป่วยโรคลำไส้อักเสบและอาการปวดข้อ: การศึกษานำร่องเปรียบเทียบน้ำมันตราแมวน้ำและน้ำมันตับปลาคอด คลินิก Nutr 2008;27:614-22. ดูนามธรรม
  18. Jonasson F, Fisher DE, Eiriksdottir G, และคณะ อุบัติการณ์ห้าปี การลุกลาม และปัจจัยเสี่ยงของการเสื่อมสภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุ: อายุ การศึกษาความอ่อนไหวของยีน/สิ่งแวดล้อม จักษุวิทยา 2014;121:1766-72. ดูนามธรรม
  19. Mai XM, Langhammer A, Chen Y, Camargo CA. ปริมาณน้ำมันตับปลาดิบและอุบัติการณ์ของโรคหอบหืดในผู้ใหญ่ชาวนอร์เวย์ - การศึกษา HUNT ทรวงอก 2013;68:25-30. ดูนามธรรม
  20. Detopoulou P, Papamikos V. เลือดออกในทางเดินอาหารหลังจากรับประทานกรดไขมันโอเมก้า 3, คอร์ติโซนและยาปฏิชีวนะในปริมาณมาก: กรณีศึกษา Int J Sport Nutr ออกกำลังกาย Metab 2014;24:253-7. ดูนามธรรม
  21. Ross AC, Taylor CL, Yaktine AL, Del Valle HB (สหพันธ์). ปริมาณการบริโภคอาหารอ้างอิงสำหรับแคลเซียมและวิตามินดีสถาบันแพทยศาสตร์ 2011 ดูได้ที่: www.nap.edu/catalog/13050/dietary-reference-intakes-for-calcium-and-vitamin-d (เข้าถึง 17 เมษายน 2016) .
  22. อาเหม็ด เอเอ, โฮลับ บีเจ. การเปลี่ยนแปลงและการฟื้นตัวของเวลาเลือดออก การรวมตัวของเกล็ดเลือดและองค์ประกอบของกรดไขมันของฟอสโฟลิปิดแต่ละตัวในเกล็ดเลือดของมนุษย์ที่ได้รับอาหารเสริมน้ำมันตับปลา ไขมัน 1984;19:617-24. ดูนามธรรม
  23. Lorenz R, Spengler U, Fischer S, Duhm J, Weber PCการทำงานของเกล็ดเลือด การสร้างลิ่มเลือดอุดตัน และการควบคุมความดันโลหิตระหว่างการรับประทานอาหารตะวันตกเสริมด้วยน้ำมันตับปลา การไหลเวียน 1983;67:504-11. ดูนามธรรม
  24. Galarraga, B. , Ho, M. , Youssef, HM, Hill, A. , McMahon, H. , Hall, C. , Ogston, S. , Nuki, G. และ Belch, JJ Cod น้ำมันตับ (n-3 กรดไขมัน) เป็นยาลดการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ในโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคข้อ.(อ็อกซ์ฟอร์ด) 2008;47:665-669. ดูนามธรรม
  25. Raeder MB, Steen VM, Vollset SE, Bjelland I. ความสัมพันธ์ระหว่างการใช้น้ำมันตับปลากับอาการซึมเศร้า: The Hordaland Health Study เจส่งผลกระทบต่อความผิดปกติ 2007;101:245-9. ดูนามธรรม
  26. Farmer A, Montori V, Dinneen S, Clar C. น้ำมันปลาในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 Cochrane Database Syst Rev 2001;3:CD003205 ดูนามธรรม
  27. Linday LA, Dolitsky JN, Shindledecker RD, Pippenger CE น้ำมันตับปลาค็อดรสมะนาวและอาหารเสริมวิตามินรวมสำหรับการป้องกันโรคหูน้ำหนวกในเด็กเล็ก: การวิจัยนำร่อง Ann Otol Rhinol Laryngol 2002: 111: 642-52 .. ดูนามธรรม
  28. Brox JH, Killie JE, Osterud B และอื่น ๆ ผลของน้ำมันตับปลาต่อเกล็ดเลือดและการแข็งตัวของเลือดในไขมันในเลือดสูงในครอบครัว (ชนิด IIa) Acta Med Scand 1983; 213: 137-44 .. ดูนามธรรม
  29. Landymore RW, MacAulay MA, Cooper JH, เชอริแดน BL ผลของน้ำมันตับปลาต่อการเกิดภาวะ hyperplasia ในเส้นเลือดที่ปลูกถ่ายในหลอดเลือดแดง Can J Surg 1986; 29: 129-31.. ดูนามธรรม
  30. al-Meshal MA, Lutfi KM, Tariq M. น้ำมันตับปลาคอดยับยั้งโรคกระเพาะที่เกิดจากอินโดเมธาซินโดยไม่ส่งผลต่อการดูดซึมและกิจกรรมทางเภสัชวิทยา Life Sci 1991; 48: 1401-9 .. ดูนามธรรม
  31. Hansen JB, Olsen JO, Wilsgard L, Osterud B. ผลของอาหารเสริมที่มีน้ำมันตับปลาต่อการสังเคราะห์ monocyte thromboplastin การแข็งตัวของเลือดและการละลายลิ่มเลือด J Intern Med Suppl 1989; 225: 133-9 .. ดูนามธรรม
  32. Aviram M, Brox J, Nordoy A. ผลของพลาสมาภายหลังตอนกลางวันและไคโลไมครอนต่อเซลล์บุผนังหลอดเลือด ความแตกต่างระหว่างครีมอาหารและน้ำมันตับปลา Acta Med Scand 1986; 219: 341-8 .. ดูนามธรรม
  33. ขายเมเยอร์ A, Witzgall H, Lorenz RL, เวเบอร์พีซี ผลของน้ำมันปลาที่เป็นอาหารต่อสารเชิงซ้อนที่มีกระเป๋าหน้าท้องก่อนวัยอันควร Am J Cardiol 1995;76:974-7. ดูนามธรรม
  34. คณะกรรมการอาหารและโภชนาการ สถาบันแพทยศาสตร์ การบริโภคอ้างอิงสำหรับวิตามินเอ วิตามินเค สารหนู โบรอน โครเมียม ทองแดง ไอโอดีน เหล็ก แมงกานีส โมลิบดีนัม นิกเกิล ซิลิคอน วานาเดียม และสังกะสี Washington, DC: National Academy Press, 2002 มีจำหน่ายที่: www.nap.edu/books/0309072794/html/
  35. แซนเดอร์ส TA, วิคเกอร์ส เอ็ม, ไฮน์ส AP ผลต่อไขมันในเลือดและภาวะเลือดคั่งของอาหารเสริมน้ำมันตับปลาที่อุดมไปด้วยกรดไอโคซาเพนไทโนอิกและโดโคซาเฮกซาอีโนอิกในชายหนุ่มที่มีสุขภาพดี คลินิกวิทย์ (Colch) 1981;61:317-24. ดูนามธรรม
  36. Brox JH, Killie JE, Gunnes S, Nordoy A. ผลของน้ำมันตับปลาและน้ำมันข้าวโพดต่อเกล็ดเลือดและผนังหลอดเลือดในมนุษย์ Thromb Haemost 1981;46:604-11. ดูนามธรรม
  37. Landymore RW, Kinley CE, Cooper JH และอื่น ๆ น้ำมันตับปลาคอดในการป้องกันภาวะ hyperplasia ภายในหลอดเลือดในการปลูกถ่ายหลอดเลือดดำอัตโนมัติที่ใช้สำหรับหลอดเลือดแดงบายพาส J ทรวงอก Cardiovasc Surg 1985;89:351-7. ดูนามธรรม
  38. Landymore RW, MacAulay M, Sheridan B, Cameron C. การเปรียบเทียบน้ำมันตับปลาและแอสไพริน - ไดไพริดาโมลในการป้องกันภาวะ hyperplasia ในเส้นเลือดที่ปลูกเอง แอนทรวงอก Surg 1986;41:54-7. ดูนามธรรม
  39. เฮนเดอร์สัน เอ็มเจ, โจนส์ อาร์จี น้ำมันตับปลาหรือหน้าอก มีดหมอ 1987;2:274-5.
  40. อานนท์. น้ำมันปลาเข้มข้นที่ได้รับอนุญาตเทียบกับน้ำมันตับปลา มีดหมอ 1987;2:453.
  41. Jensen T, Stender S, Goldstein K, และคณะ การทำให้ปกติบางส่วนโดยน้ำมันตับปลาในอาหารของการรั่วไหลของอัลบูมินระดับไมโครหลอดเลือดที่เพิ่มขึ้นในผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ขึ้นอยู่กับอินซูลินและภาวะอัลบูมินูเรีย N Engl J Med 1989;321:1572-7. ดูนามธรรม
  42. Stammers T, Sibbald B, Freeling P. ประสิทธิภาพของน้ำมันตับปลาเป็นยาเสริมการรักษายาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ในการจัดการโรคข้อเข่าเสื่อมในทางปฏิบัติทั่วไป แอน Rheum Dis 1992;51:128-9. ดูนามธรรม
  43. Lombardo YB, Chicco A, D'Alessandro ME และอื่น ๆ น้ำมันปลาในอาหารจะทำให้ภาวะไขมันในเลือดผิดปกติและการแพ้กลูโคสเป็นปกติด้วยระดับอินซูลินที่ไม่เปลี่ยนแปลงในหนูที่ได้รับอาหารซูโครสสูง Biochim Biophys Acta 1996;1299:175-82. ดูนามธรรม
  44. Dawson JK, Abernethy VE, Graham DR, ลินช์ ส.ส. ผู้หญิงที่กินน้ำมันตับปลาและรมควัน มีดหมอ 1996;347:1804.
  45. Veierod MB, Thelle DS, Laake P. อาหารและความเสี่ยงของเนื้องอกมะเร็งผิวหนัง: การศึกษาในอนาคตของชายและหญิงชาวนอร์เวย์ 50,757 คน มะเร็ง Int J 1997;71:600-4 ดูนามธรรม
  46. Terkelsen LH, Eskild-Jensen A, Kjeldsen H และอื่น ๆ การใช้ครีมน้ำมันตับปลาเฉพาะที่เร่งการสมานแผล: การศึกษาทดลองในบาดแผลในหูของหนูที่ไม่มีขน Scand J Plast Reconstr Surg มือ Surg 2000;34: 15-20 ดูนามธรรม
  47. อย. ศูนย์ความปลอดภัยด้านอาหารและโภชนาการประยุกต์ จดหมายเรื่องอาหารเสริมสุขภาพสำหรับกรดไขมันโอเมก้า 3 และโรคหลอดเลือดหัวใจ ดูได้ที่: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dockets/95s0316/95s-0316-Rpt0272-38-Appendix-D-Reference-F-FDA-vol205.pdf (เข้าถึงเมื่อ 7 กุมภาพันธ์ 2017).
  48. Shimizu H, Ohtani K, Tanaka Y, และคณะ ผลระยะยาวของ eicosapentaenoic acid ethyl (EPA-E) ต่อ albuminuria ของผู้ป่วยเบาหวานชนิดไม่พึ่งอินซูลิน เบาหวาน Res Clin Pract 1995;28:35-40 ดูนามธรรม
  49. Toft I, Bonaa KH, Ingebretsen OC และอื่น ๆ ผลของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน n-3 ต่อสภาวะสมดุลของกลูโคสและความดันโลหิตในความดันโลหิตสูงที่จำเป็น การทดลองแบบสุ่มที่มีการควบคุม แอนฝึกงาน Med 1995;123:911-8. ดูนามธรรม
  50. Prisco D, Paniccia R, Bandinelli B, และคณะ ผลของการเสริมกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน n-3 ในระยะปานกลางต่อความดันโลหิตในผู้ป่วยความดันโลหิตสูงที่ไม่รุนแรง ความละเอียดของ Thromb 1998;1:105-12 ดูนามธรรม
  51. กิ๊บสัน อาร์.เอ. กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนสายยาวและพัฒนาการของทารก (บรรณาธิการ) มีดหมอ 1999;354:1919.
  52. Lucas A, Stafford M, Morley R และอื่น ๆ ประสิทธิภาพและความปลอดภัยของการเสริมกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนสายยาวของนมสูตรสำหรับทารก: การทดลองแบบสุ่ม มีดหมอ 1999;354:1948-54. ดูนามธรรม
ตรวจสอบล่าสุด - 02/12/2021

ปรากฏขึ้นในวันนี้

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) และการสูบบุหรี่

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) และการสูบบุหรี่

RA คืออะไร?โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (Rheumatoid Arthriti - RA) เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีข้อต่อผิดพลาด อาจเป็นโรคที่เจ็บปวดและทำให้ร่างกายอ่อนแอมีการค้นพบ RA มากมาย แต่สาเหตุท...
โรคงูสวัดและเอชไอวี: สิ่งที่คุณควรรู้

โรคงูสวัดและเอชไอวี: สิ่งที่คุณควรรู้

ภาพรวมไวรัส varicella-zoter เป็นไวรัสเริมชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคอีสุกอีใส (varicella) และงูสวัด (งูสวัด) ใครก็ตามที่ติดเชื้อไวรัสนี้จะประสบกับโรคอีสุกอีใสโดยอาจเกิดโรคงูสวัดในอีกหลายทศวรรษต่อมา เฉพา...