10 เรื่องฟิตเนสสนุกๆ กับ Twilight: Breaking Dawn’s Tinsel Korey

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

Twilight: Breaking Dawn ตอนที่ 1 เข้าฉายในโรงภาพยนตร์วันศุกร์นี้ (ราวกับว่าคุณต้องการเตือนความจำ!) แต่ถึงแม้ว่าคุณจะไม่ใช่ Twi-Hard ที่ตายยาก แต่ก็ยากที่จะไม่รัก Tinsel Korey. นักแสดงสาวชาวแคนาดาผู้งดงามซึ่งเล่นเป็นเอมิลี่ ยัง ในนิยายเกี่ยวกับเรื่องนี้ เอาชนะไปได้ 800 คน ใช่ 800 คน สำหรับบทบาทที่เป็นสัญลักษณ์นี้

ความดื้อรั้น พรสวรรค์ และความงามตามธรรมชาติของเธอเป็นแรงบันดาลใจอย่างมาก จึงไม่แปลกใจเลยที่ปรัชญาการออกกำลังกายของเธอก็เช่นกัน Hollywood Ingénue เพิ่งเริ่มต้นสโมสรสนับสนุน Twitter สำหรับแฟน ๆ ของเธอที่เรียกว่า "Wolf Girl Boot Camp" (@WolfGirlBC) เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้เด็กสาวมีความสุขและมีสุขภาพดี

"ค่ายฝึก Wolf Girl คือการรักในตัวตนของคุณและไม่เน้นที่การควบคุมอาหาร" Korey กล่าว “ถ้าคุณมุ่งมั่นมากเกินไปกับการพยายามทำให้สมบูรณ์แบบ คุณจะสูญเสียตัวเอง ฉันคิดว่าคุณควรมีรูปร่างเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี โดยไม่ต้องกดดันให้พยายามทำให้ผอม”

Korey รักษาสุขภาพตัวเองอย่างไร? เราได้พูดคุยกับดาราสาวทไวไลท์ผู้เป็นที่รักของหมาป่าเพื่อค้นหาข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่สนุกสนาน 10 ข้อ ดังนั้นอ่านต่อสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม!

1. เธอชอบชกมวยเพื่อความสนุกสนาน “ไปหาเพื่อน หยิบผ้าแล้วไป!” Korey พูดว่า "มันยอดเยี่ยมสำหรับสมรรถภาพทางกายและการปลดปล่อยความเครียดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเช่นกัน"

2. กิจกรรมโปรดของเธอคือการเดิน "เป็นวิธีที่สนุกในการรักษารูปร่างโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก" เธอกล่าว "เป็นวิธีที่ง่ายสำหรับคนที่จะเริ่มออกกำลังกาย"

3. เธอกินขึ้นฉ่ายขณะดูทีวี "ตัดผักคืนก่อนเพื่อให้มีของว่างเพื่อสุขภาพได้ง่ายขึ้นในวันถัดไป" เธอกล่าว "คุณจะไม่ถูกล่อลวงให้คว้า M&M เหล่านั้น"

4. เธอฝึกวงจรสำหรับการออกกำลังกายของเธอ “มันสมบูรณ์แบบสำหรับการเผาผลาญแคลอรีและการปรับสีในเวลาเดียวกัน” Korey กล่าว

5. Spring Greens เป็นวัตถุดิบหลักที่ดีต่อสุขภาพในตู้เย็นของเธอ "ฉันชอบเก็บแตงกวาในตู้เย็นด้วย แต่ฉันเกลียดถั่วเขียว!" เธอหัวเราะ.

6. Brooke Burke เป็นแบบอย่างในการออกกำลังกายที่เธอชื่นชอบ “บรู๊คมีรูปร่างที่ยอดเยี่ยม! ร่างกายของเธอดูน่าทึ่งโดยไม่บ้าเกินไป” Korey กล่าว "เธอดูดีและเป็นผู้หญิง"

7. คัพเค้กคือความสุขของเธอ “ฉันพยายามที่จะไม่เก็บไว้ในบ้านของฉันอีกต่อไป” เธอหัวเราะ "คัพเค้กวานิลลาสตรอว์เบอร์รี่จากร้าน Swingers ในซานตาโมนิกานั้นวิเศษมาก...แค่นึกถึงก็น้ำลายสอแล้ว!"

8. เธอเกลียดการทำเรอและไม้กระดาน “พวกมันโหดร้ายมาก!” เธออุทาน "ไม่สนุกเลย แต่คุณจะได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม"

9. เธอเน้นการมีสุขภาพดีแทนที่จะพยายามผอม "ค้นหาร่างกายที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ" Korey กล่าว "จงเป็นคุณให้ดีที่สุด!"

10. เธอกินทุก 2-3 ชั่วโมง “หลายคนคิดว่าการไม่กินจะช่วยลดน้ำหนักของคุณ แต่นั่นจะทำให้การเผาผลาญของคุณช้าลง” เธอแนะนำ

Kristen Aldridge มอบความเชี่ยวชาญด้านวัฒนธรรมป๊อปให้กับ Yahoo! เป็นเจ้าภาพของ "omg! NOW" รายการข่าวบันเทิงประจำวันที่ได้รับความนิยมอย่างล้นหลามได้รับความนิยมอย่างมหาศาลนับล้านรายการต่อวันเป็นหนึ่งในรายการที่มีคนดูมากที่สุดบนเว็บ ในฐานะนักข่าวบันเทิงมากประสบการณ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านวัฒนธรรมป๊อป ผู้ติดแฟชั่น และผู้ชื่นชอบทุกสิ่งที่สร้างสรรค์ เธอเป็นผู้ก่อตั้ง positivelycelebrity.com และเพิ่งเปิดตัวผลิตภัณฑ์แฟชั่นและแอพสมาร์ทโฟนที่ได้แรงบันดาลใจจากคนดังของเธอเอง เชื่อมต่อกับ Kristen เพื่อพูดคุยทุกเรื่องของคนดังผ่านทาง Twitter และ Facebook หรือเยี่ยมชมเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของเธอ

รีวิวสำหรับ