อาการคัดจมูกหรือน้ำมูกไหล – ผู้ใหญ่

อาการคัดจมูกหรือคัดจมูกเกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อบุผิวบวม อาการบวมเกิดจากหลอดเลือดอักเสบ

ปัญหาอาจรวมถึงน้ำมูกไหลหรือ "น้ำมูกไหล" หากมีเสมหะมากเกินไปไหลลงมาทางด้านหลังคอของคุณ (น้ำมูกไหลลงคอ) อาจทำให้ไอหรือเจ็บคอได้

อาการคัดจมูกหรือน้ำมูกไหลอาจเกิดจาก:

• ไข้หวัด
• ไข้หวัดใหญ่
• ไซนัสอักเสบ

ความแออัดมักจะหายไปเองภายในหนึ่งสัปดาห์

ความแออัดอาจเกิดจาก:

• ไข้ละอองฟางหรืออาการแพ้อื่นๆ
• ใช้สเปรย์ฉีดจมูกหรือยาหยอดจมูกที่ซื้อโดยไม่มีใบสั่งยาเกิน 3 วัน (อาจทำให้อาการคัดจมูกแย่ลง)
• ติ่งเนื้อในจมูก มีเนื้อเยื่ออักเสบที่เยื่อบุจมูกหรือไซนัสงอกขึ้นคล้ายถุงน้ำ
• การตั้งครรภ์
• โรคจมูกอักเสบจากวาโซมอเตอร์

การหาวิธีรักษาเสมหะจะช่วยให้น้ำมูกไหลออกจากจมูกและไซนัส และบรรเทาอาการได้ การดื่มของเหลวใสมาก ๆ เป็นวิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้ นอกจากนี้คุณยังสามารถ:

• ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นชุบน้ำหมาดๆ ให้ทั่วใบหน้าวันละหลายๆ ครั้ง
• สูดดมไอน้ำ 2 ถึง 4 ครั้งต่อวัน วิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือการนั่งในห้องน้ำโดยให้ฝักบัวไหลผ่าน ห้ามสูดดมไอน้ำร้อน
• ใช้เครื่องทำไอระเหยหรือเครื่องทำความชื้น

การล้างจมูกสามารถช่วยขจัดเมือกออกจากจมูกของคุณได้

• คุณสามารถซื้อสเปรย์น้ำเกลือที่ร้านขายยาหรือทำที่บ้านก็ได้ ใช้น้ำอุ่น 1 ถ้วยตวง (240 มิลลิลิตร) เกลือ 1/2 ช้อนชา (3 กรัม) และเบกกิ้งโซดาเล็กน้อย
• ใช้น้ำเกลือพ่นจมูกอย่างอ่อนโยน 3 ถึง 4 ครั้งต่อวัน

ความแออัดมักจะแย่ลงเมื่อนอนราบ ตั้งตรงหรืออย่างน้อยก็ให้ศีรษะสูง

ร้านค้าบางแห่งขายแถบกาวที่สามารถติดบนจมูกได้ ช่วยขยายรูจมูกทำให้หายใจสะดวกขึ้น

ยาที่ซื้อได้ที่ร้านโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาสามารถช่วยบรรเทาอาการของคุณได้

• Decongestants เป็นยาที่หดตัวและทำให้จมูกของคุณแห้ง อาจช่วยให้น้ำมูกไหลหรือคัดจมูกได้
• ยาแก้แพ้เป็นยาที่รักษาอาการภูมิแพ้ ยาแก้แพ้บางชนิดทำให้คุณง่วงได้ ดังนั้นควรใช้ด้วยความระมัดระวัง
• สเปรย์ฉีดจมูกสามารถบรรเทาอาการคัดจมูกได้ อย่าใช้สเปรย์ฉีดจมูกที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์บ่อยเกิน 3 วันและวันหยุด 3 วัน เว้นแต่จะได้รับแจ้งจากผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ

ยาแก้ไอ ภูมิแพ้ และยาแก้หวัดที่คุณซื้อจำนวนมากมียามากกว่าหนึ่งตัวอยู่ภายใน อ่านฉลากอย่างระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ทานยาตัวใดตัวหนึ่งมากเกินไป ถามผู้ให้บริการของคุณว่ายาเย็นชนิดใดที่ปลอดภัยสำหรับคุณ

หากคุณมีอาการแพ้:

• ผู้ให้บริการของคุณอาจกำหนดสเปรย์ฉีดจมูกที่รักษาอาการภูมิแพ้
• เรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทำให้การแพ้แย่ลง

ติดต่อผู้ให้บริการของคุณสำหรับสิ่งต่อไปนี้:

• อาการคัดจมูกที่หน้าผาก ตา ข้างจมูก หรือแก้มบวม หรือเกิดขึ้นจากการมองเห็นไม่ชัด
• เจ็บคอมากขึ้น หรือมีจุดขาวหรือเหลืองที่ต่อมทอนซิลหรือส่วนอื่นๆ ของลำคอ
• คัดหลั่งจากจมูกที่มีกลิ่นเหม็น มาจากข้างเดียว หรือเป็นสีอื่นที่ไม่ใช่สีขาวหรือสีเหลือง
• ไอที่กินเวลานานกว่า 10 วัน หรือมีเสมหะสีเหลืองเขียวหรือเทา gray
• น้ำมูกไหลหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ
• อาการที่คงอยู่นานกว่า 3 สัปดาห์
• น้ำมูกไหลมีไข้

ผู้ให้บริการของคุณอาจทำการตรวจร่างกายโดยเน้นที่หู จมูก คอ และทางเดินหายใจ

การทดสอบที่อาจทำได้ ได้แก่ :

• การทดสอบภูมิแพ้ทางผิวหนัง
• การตรวจเลือด
• วัฒนธรรมเสมหะและวัฒนธรรมลำคอ
• เอ็กซ์เรย์ของไซนัสและเอ็กซ์เรย์ทรวงอก

จมูก - แออัด; คัดจมูก; อาการน้ำมูกไหล; หยดหลังจมูก; น้ำมูกไหล; คัดจมูก

• น้ำมูกไหลและคัดจมูก

Bachert C, Zhang N, Gevaert P. Rhinosinusitis และติ่งจมูก ใน: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds โรคภูมิแพ้ของมิดเดิลตัน: หลักการและการปฏิบัติ. ฉบับที่ 9 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2020:ตอนที่ 41.

Corren J, Baroody FM, Togias A. โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และไม่แพ้ ใน: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds โรคภูมิแพ้ของมิดเดิลตัน: หลักการและการปฏิบัติ. ฉบับที่ 9 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2020:ตอนที่ 40.

โคเฮน YZ โรคหวัด. ใน: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. หลักการและแนวทางปฏิบัติเกี่ยวกับโรคติดเชื้อของแมนเดล ดักลาส และเบนเน็ตต์. ฉบับที่ 9 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2020:ตอนที่ 58.