ผู้เขียน: Vivian Patrick
วันที่สร้าง: 10 มิถุนายน 2021
วันที่อัปเดต: 24 มกราคม 2025
Anonim
การหายใจแบบไม่ใช้ออกซิเจน
วิดีโอ: การหายใจแบบไม่ใช้ออกซิเจน

คำว่า anaerobic หมายถึง "ไม่มีออกซิเจน" คำนี้มีประโยชน์หลายอย่างในทางการแพทย์

แบคทีเรียไร้อากาศเป็นเชื้อโรคที่สามารถอยู่รอดและเติบโตได้ในที่ที่ไม่มีออกซิเจน ตัวอย่างเช่น มันสามารถเจริญเติบโตในเนื้อเยื่อของมนุษย์ที่ได้รับบาดเจ็บและไม่มีเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนไหลไป การติดเชื้อเช่นบาดทะยักและเนื้อตายเน่าเกิดจากแบคทีเรียที่ไม่ใช้ออกซิเจน การติดเชื้อแบบไม่ใช้ออกซิเจนมักทำให้เกิดฝี (การสะสมของหนอง) และการตายของเนื้อเยื่อ แบคทีเรียที่ไม่ใช้ออกซิเจนจำนวนมากผลิตเอนไซม์ที่ทำลายเนื้อเยื่อหรือบางครั้งก็ปล่อยสารพิษที่มีศักยภาพ

นอกจากแบคทีเรียแล้ว โปรโตซัวและเวิร์มบางชนิดยังเป็นแบบไม่ใช้ออกซิเจน

การเจ็บป่วยที่สร้างการขาดออกซิเจนในร่างกายสามารถบังคับให้ร่างกายทำกิจกรรมที่ไม่ใช้ออกซิเจน ซึ่งอาจทำให้เกิดสารเคมีอันตรายได้ มันสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกประเภทของการช็อก

แอโรบิกเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับแอโรบิก

ในการออกกำลังกาย ร่างกายของเราต้องแสดงปฏิกิริยาทั้งแบบไม่ใช้ออกซิเจนและแอโรบิกเพื่อให้พลังงานแก่เรา เราต้องการปฏิกิริยาแอโรบิกเพื่อการออกกำลังกายที่ช้าและนานขึ้น เช่น การเดินหรือการวิ่งเหยาะๆ ปฏิกิริยาแบบไม่ใช้ออกซิเจนจะเร็วขึ้น เราต้องการมันในช่วงกิจกรรมที่สั้นและเข้มข้นกว่า เช่น การวิ่ง


การออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจนนำไปสู่การสะสมของกรดแลคติกในเนื้อเยื่อของเรา เราต้องการออกซิเจนเพื่อกำจัดกรดแลคติก เมื่อนักวิ่งระยะสั้นหายใจแรงหลังจากวิ่งแข่ง พวกเขาจะกำจัดกรดแลคติกโดยการให้ออกซิเจนแก่ร่างกาย

  • สิ่งมีชีวิตที่ไม่ใช้ออกซิเจน

Asplund CA, TM ที่ดีที่สุด สรีรวิทยาการออกกำลังกาย ใน: Miller MD, Thompson SR. สหพันธ์ DeLee, Drez และ Miller's Orthopedic Sports Medicine. ฉบับที่ 5 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2020:บทที่ 6

โคเฮน-Poradosu R, Kasper DL. การติดเชื้อแบบไม่ใช้ออกซิเจน: แนวคิดทั่วไป ใน: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. หลักการและแนวทางปฏิบัติเกี่ยวกับโรคติดเชื้อของแมนเดล ดักลาส และเบนเน็ตต์ ฉบับปรับปรุง. ฉบับที่ 8 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์ ซอนเดอร์ส; 2015:ตอนที่ 244.

สำหรับคุณ

9 ประโยชน์ต่อสุขภาพของวิตามินบี 6 (ไพริดอกซิ)

9 ประโยชน์ต่อสุขภาพของวิตามินบี 6 (ไพริดอกซิ)

วิตามินบี 6 หรือที่เรียกว่าไพริดอกซิเป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ซึ่งร่างกายของคุณต้องการสำหรับการทำงานหลายอย่างมีความสำคัญต่อการเผาผลาญโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตและการสร้างเม็ดเลือดแดงและสารสื่อประสาท (1...
ฉันจะทำอย่างไรเพื่อหยุดรู้สึกหิวตลอดเวลาโดยไม่กินอาหาร

ฉันจะทำอย่างไรเพื่อหยุดรู้สึกหิวตลอดเวลาโดยไม่กินอาหาร

แทนที่จะนับแคลอรี่ให้มุ่งเน้นไปที่คุณภาพทางโภชนาการของอาหารเพื่อค้นหาตัวเลือกที่เติมเต็มและบำรุงร่างกายมากที่สุดถาม: ฉันควบคุมความหิวไม่ได้ ท้องของฉันต้องมีอะไรอยู่ตลอดเวลา คุณมีคำแนะนำสำหรับคนที่รู้ส...