ข้อมือหัก - Aftercare

รัศมีคือกระดูกทั้งสองที่ใหญ่กว่าระหว่างข้อศอกและข้อมือของคุณ การแตกหักของคอลเลสคือการแตกหักในรัศมีใกล้กับข้อมือ ได้รับการตั้งชื่อตามศัลยแพทย์คนแรกที่อธิบายเรื่องนี้ โดยทั่วไปแล้ว รอยแยกจะอยู่ด้านล่างประมาณ 2.5 ซม. ซึ่งกระดูกจะเชื่อมกับข้อมือ

การแตกหักของ Colles เป็นการแตกหักทั่วไปที่เกิดขึ้นในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย อันที่จริง เป็นกระดูกหักที่พบบ่อยที่สุดสำหรับผู้หญิงอายุไม่เกิน 75 ปี

การแตกหักของข้อมือ Colles เกิดจากการบาดเจ็บที่ข้อมืออย่างรุนแรง สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจาก:

• รถชน
• ติดต่อกีฬา
• หกล้มขณะเล่นสกี ขี่จักรยาน หรือทำกิจกรรมอื่นๆ
• หกล้มบนแขนที่เหยียดออก (สาเหตุส่วนใหญ่)

การเป็นโรคกระดูกพรุนเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญต่อการแตกหักของข้อมือ โรคกระดูกพรุนทำให้กระดูกเปราะจึงต้องใช้แรงในการหักน้อยลง บางครั้งข้อมือหักเป็นสัญญาณแรกของการผอมบางของกระดูก

คุณอาจจะต้องใช้เฝือกเพื่อป้องกันไม่ให้ข้อมือขยับ

หากคุณมีรอยแตกเล็กน้อยและชิ้นส่วนกระดูกไม่เคลื่อนออกจากตำแหน่ง คุณอาจจะต้องใส่เฝือกเป็นเวลา 3 ถึง 5 สัปดาห์ ช่วงพักบางช่วงอาจทำให้คุณต้องสวมเฝือกประมาณ 6 ถึง 8 สัปดาห์ คุณอาจต้องร่ายครั้งที่สองหากอันแรกหลวมเกินไปเมื่ออาการบวมลดลง

หากการพักของคุณรุนแรง คุณอาจต้องไปพบแพทย์กระดูก (ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ) การรักษาอาจรวมถึง:

• การลดแบบปิด ขั้นตอนการตั้งค่า (ลด) กระดูกหักโดยไม่ต้องผ่าตัด
• การผ่าตัดใส่หมุดและแผ่นเพื่อยึดกระดูกของคุณเข้าที่หรือเปลี่ยนชิ้นส่วนที่หักด้วยชิ้นส่วนโลหะ

เพื่อช่วยในการปวดและบวม:

• ยกแขนหรือยกมือขึ้นเหนือหัวใจ ซึ่งจะช่วยลดอาการบวมและปวดได้
• ประคบน้ำแข็งบริเวณที่บาดเจ็บ.
• ใช้น้ำแข็งประมาณ 15 ถึง 20 นาทีทุกๆ สองสามชั่วโมงในช่วงสองสามวันแรกในขณะที่อาการบวมลดลง
• เพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่ผิวหนัง ให้ห่อก้อนน้ำแข็งด้วยผ้าสะอาดก่อนใช้

สำหรับอาการปวด คุณสามารถใช้ไอบูโพรเฟนที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn) หรือ acetaminophen (Tylenol) คุณสามารถซื้อยาแก้ปวดเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา

• พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณก่อนใช้ยาเหล่านี้ หากคุณเป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง โรคไต หรือเคยเป็นแผลในกระเพาะอาหารหรือมีเลือดออกภายใน
• อย่าใช้เกินปริมาณที่แนะนำบนขวด
• อย่าให้แอสไพรินแก่เด็ก

สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง คุณอาจต้องใช้ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์

ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ให้บริการเกี่ยวกับการยกข้อมือและใช้สลิง

• หากคุณมีนักแสดง ให้ทำตามคำแนะนำสำหรับนักแสดงที่ผู้ให้บริการของคุณมอบให้
• เก็บเฝือกหรือเฝือกให้แห้ง

การออกกำลังกายนิ้ว ข้อศอก และไหล่เป็นสิ่งสำคัญ สามารถช่วยป้องกันไม่ให้สูญเสียหน้าที่การงาน พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับจำนวนการออกกำลังกายที่ต้องทำและเวลาที่คุณสามารถทำได้ โดยปกติ ผู้ให้บริการหรือศัลยแพทย์จะต้องการให้คุณเริ่มขยับนิ้วของคุณโดยเร็วที่สุดหลังจากใส่เฝือกหรือเฝือก

การฟื้นตัวเบื้องต้นจากการแตกหักของข้อมืออาจใช้เวลา 3 ถึง 4 เดือนขึ้นไป คุณอาจต้องกายภาพบำบัด

คุณควรเริ่มทำงานกับนักกายภาพบำบัดทันทีที่ผู้ให้บริการแนะนำ งานอาจดูยากและเจ็บปวดในบางครั้ง แต่การทำแบบฝึกหัดที่คุณได้รับจะทำให้คุณฟื้นตัวเร็วขึ้น หากคุณมีการผ่าตัด คุณอาจเริ่มทำกายภาพบำบัดก่อนเวลาอันควรเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ข้อมือแข็ง อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่มีการผ่าตัด คุณมักจะเริ่มขยับข้อมือในภายหลังเพื่อหลีกเลี่ยงการขยับของกระดูกหัก

อาจใช้เวลาตั้งแต่สองสามเดือนถึงหนึ่งปีกว่าที่ข้อมือของคุณจะฟื้นตัวเต็มที่ บางคนมีอาการตึงและปวดที่ข้อมือตลอดชีวิต

หลังจากที่แขนของคุณใส่เฝือกหรือเฝือกแล้ว ให้ติดต่อผู้ให้บริการของคุณในกรณีต่อไปนี้

• เฝือกของคุณหลวมเกินไปหรือแน่นเกินไป
• มือหรือแขนของคุณบวมเหนือหรือใต้เฝือกหรือเฝือก
• เฝือกของคุณพังทลายหรือถูหรือระคายเคืองผิวของคุณ
• อาการปวดหรือบวมยังคงแย่ลงหรือรุนแรงขึ้น
• คุณมีอาการชา รู้สึกเสียวซ่า หรือรู้สึกเย็นในมือหรือนิ้วของคุณดูมืด
• คุณไม่สามารถขยับนิ้วได้เนื่องจากบวมหรือปวด

การแตกหักของรัศมีส่วนปลาย ข้อมือหัก

• คอลเลสแตกหัก

Kalb RL, ฟาวเลอร์ GC การดูแลกระดูกหัก ใน: Fowler GC, ed. ขั้นตอนของ Pfenninger และ Fowler สำหรับการดูแลเบื้องต้น. ฉบับที่ 4 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2020:ตอนที่ 178.

เปเรซ อีเอ การแตกหักของไหล่ แขน และปลายแขน ใน: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. ศัลยกรรมกระดูกและข้อของแคมป์เบลล์. ฉบับที่ 13 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2017:ตอนที่ 57.

วิลเลียมส์ DT, คิม HT ข้อมือและปลายแขน ใน: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. เวชศาสตร์ฉุกเฉินของโรเซน: แนวคิดและการปฏิบัติทางคลินิก. ฉบับที่ 9 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2018:บทที่ 44.

• อาการบาดเจ็บที่ข้อมือและความผิดปกติ