ทานยาหลายชนิดอย่างปลอดภัย

หากคุณทานยามากกว่าหนึ่งชนิด สิ่งสำคัญคือต้องทานยาอย่างระมัดระวังและปลอดภัย ยาบางชนิดสามารถโต้ตอบและทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ นอกจากนี้ยังอาจเป็นเรื่องยากที่จะติดตามเวลาและวิธีการใช้ยาแต่ละชนิด

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณติดตามยาและใช้ยาตามคำแนะนำ

คุณอาจใช้ยามากกว่าหนึ่งชนิดเพื่อรักษาอาการเดียว คุณอาจใช้ยาหลายชนิดเพื่อรักษาปัญหาสุขภาพมากกว่าหนึ่งอย่าง ตัวอย่างเช่น คุณอาจใช้ยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล และใช้ตัวบล็อกเบต้าเพื่อควบคุมความดันโลหิตของคุณ

ผู้สูงอายุมักมีภาวะสุขภาพมากกว่าหนึ่งอย่าง ดังนั้นพวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะทานยาหลายชนิด

ยิ่งทานยามาก ยิ่งต้องใช้อย่างระมัดระวัง มีความเสี่ยงหลายประการเมื่อทานยาหลายชนิด

• คุณอาจมีแนวโน้มที่จะมีผลข้างเคียงมากขึ้น เนื่องจากยาส่วนใหญ่อาจมีผลข้างเคียงได้ ยิ่งทานยามากเท่าใด โอกาสที่คุณจะเกิดผลข้างเคียงก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น การทานยาบางชนิดสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการหกล้มได้
• คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะมีปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิสัมพันธ์คือเมื่อยาตัวหนึ่งส่งผลต่อการทำงานของยาอื่น ตัวอย่างเช่น เมื่อนำมารวมกัน ยาตัวหนึ่งอาจทำให้ยาอีกตัวแข็งแรงขึ้น ยายังสามารถโต้ตอบกับแอลกอฮอล์และแม้กระทั่งอาหารบางชนิด ปฏิสัมพันธ์บางอย่างอาจร้ายแรง แม้กระทั่งอันตรายถึงชีวิต
• คุณอาจพบว่ามันยากที่จะติดตามว่าควรทานยาแต่ละชนิดเมื่อใด คุณอาจลืมไปเลยว่าเคยใช้ยาชนิดใดในช่วงเวลาหนึ่ง
• คุณอาจทานยาที่ไม่จำเป็น สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้หากคุณพบผู้ให้บริการด้านสุขภาพมากกว่าหนึ่งราย คุณอาจได้รับยาที่แตกต่างกันสำหรับปัญหาเดียวกัน

คนบางคนมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาจากการใช้ยาหลายชนิด:

• ผู้ที่ได้รับยาตั้งแต่ 5 ตัวขึ้นไป ยิ่งคุณใช้ยามากเท่าใด โอกาสที่ปฏิกิริยาหรือผลข้างเคียงก็จะยิ่งสูงขึ้น คุณอาจพบว่าเป็นการยากที่จะจำปฏิกิริยาระหว่างยาที่เป็นไปได้ทั้งหมด
• ผู้ที่ทานยาที่กำหนดโดยผู้ให้บริการมากกว่าหนึ่งราย ผู้ให้บริการรายหนึ่งอาจไม่ทราบว่าคุณกำลังใช้ยาที่ผู้ให้บริการรายอื่นให้คุณ
• ผู้สูงอายุ. เมื่อคุณอายุมากขึ้น ร่างกายของคุณจะแปรรูปยาต่างกัน ตัวอย่างเช่น ไตของคุณอาจทำงานได้ไม่ดีเท่าที่เคยเป็นมา ซึ่งอาจหมายความว่ามียาอยู่ในร่างกายของคุณนานขึ้น นี้อาจนำไปสู่ระดับอันตรายของยาในระบบของคุณ
• คนในโรงพยาบาล. เมื่อคุณอยู่ในโรงพยาบาล คุณจะเห็นผู้ให้บริการรายใหม่ๆ ที่ไม่คุ้นเคยกับประวัติสุขภาพของคุณ หากไม่มีความรู้นี้ แพทย์อาจสั่งยาที่อาจทำปฏิกิริยากับยาที่คุณเคยใช้ไปแล้วได้

คำแนะนำเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณใช้ยาทั้งหมดได้อย่างปลอดภัย:

• เก็บรายชื่อยาทั้งหมดที่คุณใช้ รายการของคุณควรรวมยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ทั้งหมด ยา OTC ได้แก่ วิตามิน อาหารเสริม และผลิตภัณฑ์สมุนไพร เก็บสำเนารายการไว้ในกระเป๋าสตางค์ของคุณและที่บ้าน
• ตรวจสอบรายการยาของคุณกับผู้ให้บริการและเภสัชกรของคุณ อภิปรายรายชื่อกับผู้ให้บริการของคุณทุกครั้งที่มีการนัดหมาย ถามผู้ให้บริการของคุณว่าคุณยังจำเป็นต้องทานยาทั้งหมดในรายการของคุณหรือไม่ ถามด้วยว่าควรเปลี่ยนโดสใด ๆ หรือไม่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณให้สำเนารายการยาของคุณแก่ผู้ให้บริการทั้งหมดของคุณ
• ถามคำถามเกี่ยวกับยาใหม่ที่คุณกำหนด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจวิธีนำไปใช้ ถามด้วยว่ายาใหม่สามารถโต้ตอบกับยาหรืออาหารเสริมที่คุณกำลังใช้อยู่ได้หรือไม่
• ใช้ยาของคุณตรงตามที่ผู้ให้บริการบอกคุณ หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับวิธีการหรือเหตุผลในการใช้ยา โปรดสอบถามผู้ให้บริการของคุณ อย่าข้ามปริมาณหรือหยุดทานยาของคุณ
• หากคุณสังเกตเห็นผลข้างเคียง บอกผู้ให้บริการของคุณ อย่าหยุดทานยาเว้นแต่ผู้ให้บริการของคุณจะบอกคุณ
• จัดระเบียบยาของคุณ มีหลายวิธีในการติดตามยาของคุณ ผู้จัดยาอาจช่วยได้ ลองอย่างน้อยหนึ่งวิธีและดูว่าวิธีใดที่เหมาะกับคุณ
• หากคุณต้องพักรักษาตัวในโรงพยาบาล ให้นำรายการยาไปด้วย พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับความปลอดภัยของยาในขณะที่คุณอยู่ในโรงพยาบาล

โทรหากคุณมีคำถามหรือสับสนเกี่ยวกับคำแนะนำในการใช้ยาของคุณ โทรหากคุณมีผลข้างเคียงจากยาของคุณ อย่าหยุดรับประทานยาใด ๆ เว้นแต่ผู้ให้บริการของคุณบอกให้คุณหยุด

ร้านขายยา

เว็บไซต์หน่วยงานวิจัยและคุณภาพการดูแลสุขภาพ เคล็ดลับ 20 ข้อเพื่อช่วยป้องกันข้อผิดพลาดทางการแพทย์: เอกสารข้อมูลผู้ป่วย www.ahrq.gov/patients-consumers/care-planning/errors/20tips/index.html อัปเดตเมื่อสิงหาคม 2561 เข้าถึง 2 พฤศจิกายน 2563

เว็บไซต์สถาบันผู้สูงอายุแห่งชาติ www.nia.nih.gov/health/safe-use-medicines-older-adults อัปเดต 26 มิถุนายน 2019 เข้าถึง 2 พฤศจิกายน 2020

Ryan R, Santesso N, Lowe D และอื่น ๆ การแทรกแซงเพื่อปรับปรุงการใช้ยาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพโดยผู้บริโภค: ภาพรวมของการทบทวนอย่างเป็นระบบ Cochrane Database Syst Rev. 2014;29(4):CD007768. PMID: 24777444 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24777444/

เว็บไซต์สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา มั่นใจในการใช้ยาอย่างปลอดภัย www.fda.gov/drugs/buying-using-medicine-safely/ensuring-safe-use-medicine อัปเดต 12 กันยายน 2559 เข้าถึง 2 พฤศจิกายน 2020

• ปฏิกิริยายา