ผ่าตัดข้อศอกเทนนิส - ปลดประจำการ

คุณได้รับการผ่าตัดข้อศอกเทนนิส ศัลยแพทย์ทำการตัด (กรีด) เหนือเส้นเอ็นที่ได้รับบาดเจ็บ จากนั้นจึงขูดออก (ตัดออก) ส่วนที่ไม่แข็งแรงของเส้นเอ็นของคุณและซ่อมแซม

ที่บ้านต้องแน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์เกี่ยวกับวิธีการดูแลข้อศอกของคุณ ใช้ข้อมูลด้านล่างเพื่อเป็นการเตือนความจำ

หลังการผ่าตัดไม่นาน อาการปวดรุนแรงจะลดลง แต่คุณอาจเจ็บเล็กน้อยเป็นเวลา 3 ถึง 6 เดือน

วางน้ำแข็งประคบบนผ้าพันแผล (ผ้าพันแผล) เหนือแผล (กรีด) 4 ถึง 6 ครั้งต่อวัน ครั้งละประมาณ 20 นาที น้ำแข็งช่วยลดอาการบวม ห่อก้อนน้ำแข็งด้วยผ้าขนหนูหรือผ้าสะอาด ห้ามวางบนผ้าปิดปากโดยตรง การทำเช่นนี้อาจทำให้เกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลือง

การใช้ไอบูโพรเฟน (Advil, Motrin) หรือยาอื่นที่คล้ายคลึงกันอาจช่วยได้ ถามศัลยแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้

ศัลยแพทย์ของคุณอาจให้ใบสั่งยาสำหรับยาแก้ปวดแก่คุณ เติมให้เต็มระหว่างทางกลับบ้าน เพื่อให้คุณมีเมื่อต้องการ ทานยาแก้ปวดเมื่อคุณเริ่มมีอาการปวด การรอนานเกินไปจะทำให้ความเจ็บปวดแย่ลงกว่าที่ควร

สัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด คุณอาจมีผ้าพันแผลหรือเฝือกหนา คุณควรเริ่มขยับแขนเบาๆ ตามคำแนะนำของศัลยแพทย์

หลังจากสัปดาห์แรก ผ้าพันแผล เฝือก และเย็บแผลจะถูกลบออก

รักษาผ้าพันแผลและแผลให้สะอาดและแห้ง ศัลยแพทย์จะบอกคุณเมื่อถึงเวลาเปลี่ยนเสื้อผ้า เปลี่ยนเสื้อผ้าของคุณถ้ามันสกปรกหรือเปียก

คุณน่าจะพบศัลยแพทย์ของคุณในประมาณ 1 สัปดาห์

คุณควรเริ่มออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อหลังจากถอดเฝือกออกเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและระยะการเคลื่อนไหว ศัลยแพทย์อาจแนะนำให้คุณไปพบนักกายภาพบำบัดเพื่อทำงานในการยืดกล้ามเนื้อและเสริมสร้างกล้ามเนื้อปลายแขน สามารถเริ่มได้หลังจาก 3 ถึง 4 สัปดาห์ ทำแบบฝึกหัดต่อไปตราบเท่าที่คุณบอก วิธีนี้ช่วยให้มั่นใจว่าข้อศอกเทนนิสจะไม่กลับมา

คุณอาจถูกกำหนดรั้งข้อมือ ถ้าใช่ ให้สวมเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ยืดข้อมือและดึงเอ็นข้อศอกที่ซ่อมแซมแล้ว

คนส่วนใหญ่สามารถกลับไปทำกิจกรรมและเล่นกีฬาตามปกติได้หลังจาก 4 ถึง 6 เดือน ตรวจสอบกับศัลยแพทย์ของคุณในไทม์ไลน์สำหรับคุณ

หลังการผ่าตัด โทรหาศัลยแพทย์หากคุณสังเกตเห็นสิ่งต่อไปนี้รอบๆ ข้อศอกของคุณ:

• บวม
• ปวดรุนแรงหรือเพิ่มขึ้น
• การเปลี่ยนแปลงของสีผิวบริเวณรอบหรือใต้ข้อศอกของคุณ
• อาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่นิ้วหรือมือ
• มือหรือนิ้วของคุณดูเข้มกว่าปกติหรือรู้สึกเย็นเมื่อสัมผัส
• อาการที่น่าเป็นห่วงอื่นๆ เช่น ปวด แดง หรือมีน้ำมูกเพิ่มขึ้น

การผ่าตัด epicondylitis ด้านข้าง - การปลดปล่อย; การผ่าตัดเอ็นกล้ามเนื้อด้านข้าง - การปลดปล่อย; การผ่าตัดข้อศอกเทนนิสด้านข้าง - ปลดประจำการ

อดัมส์ JE, Steinmann SP. เอ็นข้อศอกและเอ็นแตก ใน: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. การผ่าตัดมือหัตถการของกรีน. ฉบับที่ 7 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2017:ตอนที่ 25.

โคเฮน เอ็มเอส. epicondylitis ด้านข้าง: การรักษา arthroscopic และเปิด ใน: Lee DH, Neviaser RJ, eds. เทคนิคการผ่าตัด: การผ่าตัดไหล่และข้อศอก. ฉบับที่ 2 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2019:ตอนที่ 54.

• อาการบาดเจ็บที่ข้อศอกและความผิดปกติ