โปรไบโอติกสามารถรักษาการติดเชื้อยีสต์ได้หรือไม่?

เนื้อหา

• โปรไบโอติกคืออะไร?
• ใช้งานได้จริงหรือไม่?
• วิธีทดลองใช้โปรไบโอติก
• พวกเขาใช้เวลาทำงานนานแค่ไหน?
• ความเสี่ยงของการใช้โปรไบโอติก
• เมื่อไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาการติดเชื้อยีสต์
• บรรทัดล่างสุด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

โปรไบโอติกคืออะไร?

การติดเชื้อยีสต์เกิดขึ้นเมื่อมีเชื้อราที่เรียกว่ามากเกินไป Candida. มีหลายสายพันธุ์ที่แตกต่างกัน Candidaแต่ Candida albicans เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอด

ร่างกายของคุณเป็นที่อยู่อาศัยของจุลินทรีย์หลายล้านล้านชนิดรวมทั้งเชื้อราแบคทีเรียและไวรัส สิ่งมีชีวิตเล็ก ๆ เหล่านี้ไม่เป็นอันตรายและอาศัยอยู่ในอาณานิคม เมื่อรวมกันแล้วพวกมันรู้จักกันในชื่อจุลินทรีย์ของมนุษย์ Candida เป็นส่วนหนึ่งของจุลินทรีย์ปกติของคุณ แต่บางครั้งก็เติบโตมากเกินไป สิ่งนี้ขัดขวางไมโครไบโอต้าตามปกติของคุณทำให้เกิดการติดเชื้อยีสต์

โปรไบโอติกเป็นกลุ่มของจุลินทรีย์ที่มีชีวิตที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของคุณ โปรไบโอติกที่พบบ่อยที่สุดคือแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่เรียกว่า แลคโตบาซิลลัส. จุลินทรีย์ในช่องคลอดตามธรรมชาติประกอบด้วย แลคโตบาซิลลัส. จะช่วยในการป้องกัน Candida และแบคทีเรียอื่น ๆ ไม่ให้เติบโตอย่างควบคุมไม่ได้

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับงานวิจัยเบื้องหลังโปรไบโอติกในการรักษาการติดเชื้อยีสต์ คุณจะได้เรียนรู้วิธีใช้อย่างปลอดภัยด้วยตัวคุณเอง

ใช้งานได้จริงหรือไม่?

ผู้หญิงเคยใช้โยเกิร์ตซึ่งมักมี แลคโตบาซิลลัสเพื่อรักษาการติดเชื้อยีสต์มานานหลายศตวรรษ การศึกษาล่าสุดชี้ให้เห็นว่าสิ่งนี้อาจมีประสิทธิภาพมากกว่าที่ผู้เชี่ยวชาญคิดไว้

หญิงตั้งครรภ์ 129 รายที่ติดเชื้อยีสต์พบว่าส่วนผสมของน้ำผึ้งซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและโยเกิร์ตมีฤทธิ์คล้ายกับยาต้านเชื้อราแบบดั้งเดิม ส่วนผสมของโยเกิร์ตและน้ำผึ้งช่วยลดอาการได้ดีกว่าในขณะที่ยาต้านเชื้อรามีประสิทธิภาพในการกำจัดเชื้อรามากกว่า การศึกษาในปี 2015 พบผลลัพธ์ที่คล้ายกันในสตรีที่ไม่ตั้งครรภ์

การศึกษาอื่นในปี 2015 พบว่าการใช้ยาต้านเชื้อราที่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น fluconazole (Diflucan) ร่วมกับยาเหน็บช่องคลอดโปรไบโอติกทำให้ยาต้านเชื้อรามีประสิทธิภาพมากขึ้น การรวมกันนี้ยังช่วยลดโอกาสที่การติดเชื้อยีสต์จะกลับมาอีก สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าโปรไบโอติกอาจมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้หญิงที่ติดเชื้อยีสต์ซ้ำ ๆ อย่างน้อยปีละสี่ครั้ง

โปรดทราบว่าการศึกษาที่มีอยู่จำนวนมากเกี่ยวกับการใช้โปรไบโอติกเพื่อรักษาการติดเชื้อยีสต์นั้นค่อนข้างน้อยดังนั้นจึงยากที่จะหาข้อสรุปที่ชัดเจนจากพวกเขา อย่างไรก็ตามการศึกษาเหล่านี้ยังไม่พบความเสี่ยงใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้โปรไบโอติกเพื่อรักษาการติดเชื้อยีสต์

หากคุณติดเชื้อยีสต์เป็นประจำหรือได้รับผลข้างเคียงจากยาต้านเชื้อราแบบดั้งเดิมโปรไบโอติกอาจมีประโยชน์อย่างยิ่ง

วิธีทดลองใช้โปรไบโอติก

โปรไบโอติกมีหลายรูปแบบที่คุณสามารถใช้ได้หลายวิธี คุณสามารถพบได้ในรูปแบบของแคปซูลหรือยาเหน็บที่คุณสอดเข้าไปในช่องคลอด เมื่อเลือกแคปซูลหรือยาเหน็บให้มองหายาที่มีรายชื่อแบคทีเรียที่มีอยู่ ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่จะแสดงรายการตามจำนวนที่อยู่ในแต่ละครั้ง ลองหารายการที่แสดง แลคโตบาซิลลัส ใกล้ด้านบนเช่นแคปซูลเหล่านี้หรือยาเหน็บนี้มีอยู่ใน Amazon

สำหรับตัวเลือกที่คุ้มค่ากว่าคุณสามารถใช้โยเกิร์ต ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเลือกป้ายกำกับที่กล่าวถึงวัฒนธรรมที่มีชีวิตและ แลคโตบาซิลลัส. หลีกเลี่ยงโยเกิร์ตที่ใส่น้ำตาลหรือเครื่องปรุงเพิ่ม ยีสต์กินน้ำตาลดังนั้นโยเกิร์ตธรรมดาจึงดีที่สุดสำหรับการติดเชื้อยีสต์

ในการใช้โยเกิร์ตให้เอาสำลีออกจากแอพพลิเคชั่นแล้วเติมโยเกิร์ตลงไป วางลงในขณะที่ใส่แอพพลิเคชั่นและปล่อยโยเกิร์ตทั้งหมดลงในช่องคลอดของคุณ รอสักครู่ก่อนที่จะยืนขึ้นเพื่อให้เวลาในการปรับตัว

เช่นเดียวกับครีมอื่น ๆ สำหรับการติดเชื้อยีสต์ในที่สุดโยเกิร์ตจะเริ่มรั่วออกจากช่องคลอดของคุณ คุณอาจต้องการใช้ก่อนนอนหรือเมื่อคุณไม่ได้ยืนเป็นเวลานาน หากคุณจำเป็นต้องทาในระหว่างวันหรือก่อนออกกำลังกายคุณอาจต้องใช้ pantyliner หรือแผ่นรองเพื่อปกป้องเสื้อผ้าของคุณและให้ความสบายเป็นพิเศษ

คุณยังสามารถทาโยเกิร์ตที่ปากช่องคลอดซึ่งเป็นส่วนนอกของช่องคลอดเพื่อบรรเทาอาการคันและแสบร้อนได้

พวกเขาใช้เวลาทำงานนานแค่ไหน?

การศึกษาเกี่ยวกับการใช้โยเกิร์ตและน้ำผึ้งในช่องคลอดชี้ให้เห็นว่าส่วนผสมนี้ใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ในการทำงาน ในทางกลับกันโปรไบโอติกในช่องปากอาจใช้เวลาหนึ่งถึงสี่สัปดาห์ในการเปลี่ยนแปลงไมโครไบโอต้าในช่องคลอดของคุณ หากคุณเลือกใช้โปรไบโอติกในช่องปากคุณยังสามารถทาโยเกิร์ตที่ปากช่องคลอดเพื่อช่วยจัดการอาการของคุณได้ในขณะที่คุณรอให้มันทำงาน

ความเสี่ยงของการใช้โปรไบโอติก

ปฏิกิริยาที่ไม่ดีต่อโปรไบโอติกนั้นหายากมาก แบคทีเรียเหล่านี้มีอยู่แล้วในร่างกายของคุณดังนั้นการเพิ่มมากขึ้นโดยทั่วไปไม่ถือเป็นความเสี่ยงใด ๆ อย่างไรก็ตามหากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแออันเนื่องมาจากสภาวะหรือการรักษาที่คุณได้รับคุณควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเพิ่มแบคทีเรียชนิดใด ๆ ในร่างกายของคุณ

นอกจากนี้โปรดทราบว่าคุณอาจได้รับผลข้างเคียงเล็กน้อยเช่นแก๊สและท้องอืด

เมื่อไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาการติดเชื้อยีสต์

หากคุณไม่เคยติดเชื้อยีสต์มาก่อนควรนัดหมายกับแพทย์เพื่อยืนยันว่าคุณไม่มีอย่างอื่น อาการของการติดเชื้อยีสต์คล้ายกับอาการอื่น ๆ รวมถึงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย ทั้งสองอย่างนี้อาจทำให้เกิดปัญหาการเจริญพันธุ์หรือภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ได้ในที่สุดดังนั้นจึงควรแยกแยะสิ่งเหล่านี้ออกก่อน เมื่อคุณมีการติดเชื้อยีสต์เพียงไม่กี่ครั้งคุณจะจำอาการได้ดีขึ้น

นอกจากนี้คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณไม่สังเกตเห็นว่าอาการดีขึ้นภายใน 7 ถึง 14 วัน คุณอาจมีการติดเชื้อประเภทอื่นหรือต้องการยาต้านเชื้อราตามใบสั่งแพทย์เช่น fluconazole

บรรทัดล่างสุด

ยังไม่มีการศึกษาขนาดใหญ่จำนวนมากที่ศึกษาถึงประสิทธิภาพของโปรไบโอติกในการรักษาการติดเชื้อยีสต์ อย่างไรก็ตามการวิจัยที่มีอยู่อย่าง จำกัด นั้นมีแนวโน้มดี หากคุณไม่มีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลงคุณก็ไม่ควรลองใช้โปรไบโอติกโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณสังเกตเห็นผลข้างเคียงเมื่อคุณใช้วิธีการรักษาด้วยการติดเชื้อยีสต์แบบดั้งเดิม