อะไรทำให้เกิดรอยแดงที่ผิวหนัง?
เนื้อหา
สีแดงไม่เคยมีความหมายถึงความสงบและความเงียบสงบ ดังนั้นเมื่อเป็นเฉดที่ผิวของคุณได้รับ ไม่ว่าจะทั่วหรือเป็นหย่อมเล็กๆ คุณต้องดำเนินการ: "รอยแดงเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่ามีการอักเสบในผิวหนังและมีเลือดไหลเข้ามาพยายามรักษาให้หาย" Joshua Zeichner กล่าว นพ. ผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยเครื่องสำอางและคลินิกโรคผิวหนังที่โรงพยาบาล Mount Sinai ในนิวยอร์กซิตี้ รอยแดงอาจเล็กน้อยในตอนแรกและทารองพื้นได้ง่าย แต่เช่นเดียวกับไฟที่ลุกลาม หากคุณละเลย สิ่งต่างๆ จะบานปลาย
ประการหนึ่ง อาการแดงเรื้อรังและการอักเสบที่ตามมาทำให้ "อายุผิวเร็วขึ้นมาก" Julie Russak, M.D. แพทย์ผิวหนังในนิวยอร์กซิตี้กล่าว “การอักเสบไม่เพียงแต่ทำลายร้านค้าคอลลาเจนที่ทำให้ผิวเต่งตึง แต่ยังขัดขวางการผลิตคอลลาเจนใหม่ด้วย ดังนั้นจึงเป็นการดูถูกสองเท่า” เธอกล่าว นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดการขยายหลอดเลือดอย่างถาวรเมื่อเวลาผ่านไป ซึ่งทำให้ผิวดูแดงก่ำ
การหาว่าอะไรที่ทำให้คุณหน้าแดงอาจเป็นเรื่องยาก ความแดงเป็นปฏิกิริยาเริ่มต้นของผิวหนังต่อสภาวะต่างๆ แต่สามโรคที่พบบ่อยที่สุดคือ rosacea ความไวและอาการแพ้ แนวทางเหล่านี้จะช่วยคุณแยกแยะแหล่งที่มาและฟื้นฟูผิวของคุณให้สวยงาม
โรซาเซีย
สิ่งที่ควรระวัง:ในระยะแรก ผิวหนังจะแดงอย่างรุนแรงและต่อเนื่องเมื่อคุณกินอาหารรสเผ็ดหรือร้อน ดื่มแอลกอฮอล์หรือของเหลวร้อน ออกกำลังกาย อยู่ในอุณหภูมิที่ร้อนจัดหรือเย็นจัด หรือโดนแสงแดด หรือรู้สึกเครียดหรือประหม่า (ดู: 5 สภาพผิวที่แย่ลงด้วยความเครียด) แน่นอนว่าเราทุกคนจะหน้าแดงเล็กน้อยหลังออกกำลังกาย แต่สำหรับโรคโรซาเซีย มันมาอย่างรวดเร็วและรุนแรง และอาจทำให้รู้สึกแสบร้อนหรือแสบร้อน ดร. Zeichner กล่าวว่า "ทริกเกอร์ที่ไม่ควรทำร้ายผิวทำให้เกิดปฏิกิริยาเกินที่คุณคาดหวัง
ในขณะที่โรซาเซียยังคงมีอยู่ การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นบ่อยครั้งและรุนแรงอาจทำให้หลอดเลือดอ่อนแอลง เช่น ยางรัดที่หย่อนจากการยืดมากเกินไป และการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ อาจทำให้อาการดีขึ้นได้ ผิวหนังอาจดูแดงก่ำโดยรวม นอกจากนี้ยังอาจเกิดการอักเสบ และคุณอาจเห็นตุ่มเล็กๆ คล้ายสิว อาการเหล่านี้มักจะแย่ลงตามอายุ (ดูเพิ่มเติมที่: Lena Dunham เปิดใจเกี่ยวกับการต่อสู้กับโรคโรซาเซียและสิว)
อะไรเป็นสาเหตุของโรคโรซาเซีย: ตามรายงานของ National Rosacea Society ซึ่งส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันประมาณ 15 ล้านคน ส่วนใหญ่เกิดจากพันธุกรรม Ranella Hirsch, M.D. แพทย์ผิวหนังในเคมบริดจ์ รัฐแมสซาชูเซตส์กล่าว เป็นที่แพร่หลายมากที่สุดในคนผิวขาว แต่คนที่มีโทนผิวสีเข้มก็สามารถพัฒนาได้เช่นกัน อันที่จริง เนื่องจากเม็ดสีผิวตามธรรมชาติสามารถปกปิดความชมพูในช่วงแรกได้ ผู้ที่มีโทนสีผิวคล้ำอาจไม่ทราบว่ามีมันอยู่จนกว่าจะแย่ลงและรอยแดงจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน
มีหลายปัจจัยที่อาจมีบทบาทในการทำให้เกิดโรคโรซาเซีย ดร. Zeichner กล่าวว่า "เรารู้ว่าเส้นประสาทเกิดการลุกลามซึ่งทำให้หลอดเลือดขยายตัวมากเกินไป ผู้ที่เป็นโรคโรซาเซียก็ดูเหมือนจะมีระดับเปปไทด์ที่ก่อให้เกิดการอักเสบที่เรียกว่า cathelicidins ในผิวหนังในระดับที่สูงกว่า ซึ่งอาจตอบสนองต่อสิ่งเร้าบางอย่างมากเกินไป และปลดปล่อยการตอบสนองต่อการอักเสบที่สำคัญและไม่สมควร
สิ่งที่ต้องทำ:หากคุณเริ่มหน้าแดงกะทันหัน ให้ไปพบแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีปัญหาเรื่องความดันโลหิตแฝงอยู่ ดร. เฮิร์ชกล่าว ลองจดบันทึกตอนที่มีอาการหน้าแดงเพื่อระบุตัวกระตุ้นส่วนตัวของคุณ คุณจะได้หลีกเลี่ยงได้ และอ่อนโยนเป็นพิเศษกับผิวของคุณ Dr. Zeichner กล่าว หยุดใช้สครับ เปลือก และผลิตภัณฑ์ที่ทำให้แห้ง ขัดผิว หรือแต่งกลิ่นอื่นๆ ซึ่งทั้งหมดนี้อาจทำให้ผิวเหมือนคุณแดงขึ้น
ลองถามแพทย์ผิวหนังเกี่ยวกับ Rhofade ด้วย Arielle Kauvar, M.D. แพทย์ผิวหนังในนิวยอร์คกล่าวว่าสารออกฤทธิ์ของครีม Rx ใหม่มุ่งเป้าไปที่เส้นทางของเซลล์ที่มีหน้าที่ในการขยายหลอดเลือดของผิวหนังและหดตัวเป็นเวลา 12 ชั่วโมง สามารถควบคุมการไหลเวียนของเลือดสู่ผิวหนังได้ เกือบจะเหมือนกับการติดตั้งหัวฝักบัวแบบไหลต่ำ เลเซอร์ยังคงเป็นวิธีการรักษาที่ได้ผลและยาวนานที่สุดสำหรับการฟลัช (สามหรือสี่ครั้งสามารถกำจัดชั้นของหลอดเลือดที่มองเห็นได้และไวเกิน) แต่ Rhofade เสนอทางเลือกในทันทีมากกว่า ทั้งสองได้แสดงสัญญาเมื่อใช้ควบคู่กัน
ผิวแพ้ง่าย & แพ้ผิวหนัง
สิ่งที่ควรระวัง: ผิวรู้สึกตึงหรือตึงหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ (แม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่ไม่รุนแรง) หรือตอบสนองต่อปัจจัยแวดล้อม เช่น อากาศและลมที่รุนแรง ผิวขาวจะดูแดงและระคายเคือง ในขณะที่สีผิวที่เข้มขึ้นอาจเกิดจุดด่างดำและสีคล้ำขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ผิวทั้งสองประเภทอาจลอกเป็นขุยและแห้งและอาจมีรอยแดง ดร. รัสศักดิ์กล่าวด้วยอาการทั้งหมดที่อาจเลวลงระหว่างรอบประจำเดือนของคุณเมื่อฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้น
อะไรเป็นสาเหตุของการแพ้ง่ายของผิวหนังและผิวหนัง: แม้ว่าขั้นตอนการดูแลผิวของคุณอาจถูกตำหนิ (เช่น ความรู้สึกไวต่อส่วนผสมบางอย่าง) บางคนมีเกราะป้องกันผิวที่อ่อนแอกว่าและผิวของพวกเขามีปฏิกิริยาตอบสนองตามธรรมชาติมากกว่า ดร. รัสศักดิ์กล่าว คำว่า skin barrier หมายถึง เซลล์ผิวหนังและสารไขมันระหว่างเซลล์ทั้งสองซึ่งทำหน้าที่เป็นปูนสำหรับอิฐของเซลล์ เป็นยามเฝ้าประตูที่เก็บน้ำเข้าและกันการระคายเคืองออก เมื่อน้ำอ่อนแอ น้ำจะไหลออกมาและโมเลกุลในสิ่งแวดล้อมหรือในผลิตภัณฑ์สามารถแทรกซึมได้ลึกยิ่งขึ้น ร่างกายของคุณสัมผัสได้ถึงการโจมตีและกระตุ้นการตอบสนองของภูมิคุ้มกัน ซึ่งกระตุ้นการระคายเคือง การอักเสบ และการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นที่คุณเห็นว่าเป็นรอยแดง
สิ่งที่ต้องทำ: ละทิ้งผลิตภัณฑ์ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอม (สารก่อภูมิแพ้ผิวหนังที่พบได้บ่อยที่สุดชนิดหนึ่ง) และเปลี่ยนไปใช้น้ำยาทำความสะอาดและมอยเจอร์ไรเซอร์ด้วยส่วนผสมที่รู้จักกันในการเสริมเกราะป้องกันผิว เช่น เซราไมด์ และเจลว่านหางจระเข้ที่ปลอบประโลมและทำให้เย็นลง (นี่คือผลิตภัณฑ์มังสวิรัติ 20 รายการที่ทำขึ้นเพื่อปลอบประโลมผิวบอบบาง)
และพยายามควบคุมความเครียด: การทบทวนในวารสาร เป้าหมายการอักเสบและภูมิแพ้-ยา ความเครียดที่พบว่าส่งผลต่อการทำงานของเกราะป้องกัน ทำให้ผิวแห้งและแพ้ง่ายมากขึ้น (ลองใช้เคล็ดลับ 10 นาทีนี้เพื่อคลายเครียด)