นี่คือสิ่งที่มันรู้สึกเหมือนมีตอน Bipolar Manic

เนื้อหา

• 07:00 น.
• 7:15 น.
• 8 น.
• 9 น.
• 12 น.
• 12:30 น.
• 18.00 น.
• 22 น.
• 11:30 น.
• 1:30 น.
• 6:30 น.
• มองไปข้างหน้า

ความผิดปกติของสองขั้วทำงานในครอบครัวของฉัน แต่ฉันไม่รู้ว่าเมื่อฉันมีตอนคลั่งไคล้ครั้งแรก

ฉันเป็นนักเขียนและช่างภาพที่ทำงานด้วยตนเองทำงานหนัก นกฮูกคืนหนึ่งตลอดชีวิตฉันไม่ใช่คนแปลกหน้าไปจนถึงดึก บางครั้งฉันก็นอนทั้งคืนจดจ่อกับงานเขียน บางครั้งฉันก็อยู่ที่ 3:00 น. ถ่ายภาพคอนเสิร์ตจากนั้นประมวลผลภาพดิบจนพระอาทิตย์ขึ้นเพื่อที่พวกเขาจะได้สามารถเผยแพร่ในบ่ายวันนั้น ฉันใช้ชีวิตตามเงื่อนไขของตัวเองมีช่วงเวลาในชีวิตของฉัน

ดังนั้นเมื่อตอนที่คลั่งไคล้ครั้งแรกเกิดขึ้นอย่างฉับพลันและไม่มีการเตือนล่วงหน้ามันใช้เวลาสองสามวันกว่าจะรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ

ฉันได้รับการวินิจฉัยโรค bipolar ในปี 2555 และได้รับการรักษาอย่างเข้มงวดเพื่อจัดการกับสภาพร่างกาย ชีวิตประจำวันของฉันเป็นเรื่องปกติและมีการจัดการที่ดี ฉันดูแลตัวเองและรับยาของฉันโดยไม่ล้มเหลว หากคุณไม่ทราบคุณจะไม่ทราบว่าฉันอยู่กับ bipolar

แต่ถึงแม้ว่าฉันจะพยายามอย่างเต็มที่ แต่ฉันก็มีประสบการณ์กับความบ้าคลั่งอีกครั้ง หากคุณไม่รู้อะไรมากเกี่ยวกับความหมายของโรคอารมณ์แปรปรวนสองขั้วมันเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องรู้ว่าความบ้าคลั่งไม่ใช่สิ่งที่ดูเหมือน ไม่ใช่ "สูงมาก" หรือ "มีความสุขมาก" ความคลั่งไคล้ท่วมท้นน่ากลัวและเหนื่อยล้า นี่คือสิ่งที่วันในชีวิตของฉากคลั่งไคล้ไบโพลาร์รู้สึกเหมือน

07:00 น.

เสียงปลุกดังขึ้น เมื่อคืนฉันไม่ได้นอนเลย

ฉันไม่เคยเหนื่อย - ใจของฉันแข่ง ความคิดหลังจากความคิดที่ไหลผ่านใจของฉันหนึ่งหลังจากถัดไปหลังจากที่ถัดไป บทความที่ฉันควรเขียน รูปถ่ายที่ฉันควรใช้ และเนื้อเพลงเนื้อเพลงมากมายมีความหมายใหม่ทั้งหมด

ฉันเป็นห่วงมาก แอพเหนี่ยวนำ Brainwave Tuner Sleep Induction บนโทรศัพท์ของฉันมักจะช่วยให้ฉันล้มลงและหลับอยู่ แต่มันก็ไม่ได้ช่วยอะไรเมื่อคืนนี้ ฉันทานยานอนหลับสองโดสในเวลากลางคืน แต่ร่างกายของฉันก็สามารถเอาชีวิตรอดได้ ฉันคลั่งไคล้อีกครั้งหรือไม่

ฉันรู้ว่าฉันไม่ได้รับปริมาณใด ๆ

ปริมาณของฉันต่ำเกินไปหรือไม่

7:15 น.

ฉันนั่ง ด้วยมือซ้ายของฉันฉันไปถึงขวดสีน้ำตาลของยาเม็ดเล็ก ๆ สีขาวที่ข้างเตียงของฉันและกำขวดน้ำสีแดงของฉันด้วยขวาของฉัน ฉันเอาเม็ดออกมาหนึ่งเม็ดแล้วกลืนยา hypothyroid ทุกวันซึ่งต้องกินตอนท้องว่าง หลายคนที่มีโรคสองขั้วยังมีเงื่อนไขต่อมไทรอยด์หรือการวินิจฉัยคู่อื่น ๆ

8 น.

ฉันไม่อยากกิน ฉันไม่หิว. แต่ยาของฉันสำหรับความผิดปกติของสองขั้วจะต้องดำเนินการกับอาหารและโภชนาการที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญดังนั้นฉันจึงทำไข่เจียวผักล้างผลเบอร์รี่สดหนึ่งถ้วยและนั่งลงที่โต๊ะพร้อมกับสตรีวันนี้

ทุกอย่างมีรสนิยมที่น่ากลัว ฉันอาจเคี้ยวกระดาษแข็งเช่นกัน หลังจากสำลักอาหารฉันกินยาวันละสองครั้งแรกสำหรับโรคอารมณ์แปรปรวนพร้อมกับน้ำมันปลาครึ่งวันต่อวัน ฉันล้างมันทั้งหมดด้วยน้ำและล้างกาแฟ ฉันต้องเลิกคาเฟอีนเมื่อหลายปีก่อนเพราะไบโพลาร์และคาเฟอีนไม่เข้ากันได้ดี

9 น.

ฉันนั่งลงที่โต๊ะทำงาน ฉันเขียนและเขียนซึ่งเน้นไปที่โปรเจ็กต์ล่าสุดของฉัน ความคิดมีมากมาย แต่สัปดาห์หน้าฉันจะอ่านและเกลียดทุกคำฉันแน่ใจ

12 น.

มันเป็นเวลาอาหารกลางวัน ฉันยังไม่หิว ฉันอยากทานคาร์โบไฮเดรตจากสปาเก็ตตี้ แต่ฉันจะไม่เก็บอาหารแบบนี้ไว้ในบ้าน ฉันบังคับซุปผักและสลัดคอฉันเพราะฉันรู้ว่าฉันต้องกิน

การกินเป็นงานที่น่าเบื่อ มันรสชาติเหมือนไม่มีอะไร ฉันกลืนวิตามินทุกวันในปริมาณครึ่งหนึ่งของวิตามินไบโอตินสำหรับผมที่ผอมบางของฉันและวิตามินอีเพราะการตรวจเลือดครั้งสุดท้ายของฉันแสดงให้เห็นว่ามีข้อบกพร่องเล็กน้อย ยาเม็ดอื่น ๆ

12:30 น.

ตกลงมันกลับมาทำงานได้แล้ว ฉันเปลี่ยนเกียร์และเริ่มแก้ไขรูปภาพจากการถ่ายรูปครั้งล่าสุด ความคิดมากมายวิ่งผ่านใจฉัน ฉันต้องการเปลี่ยนแปลงเว็บไซต์ของฉัน ฉันรู้สึกว่าจำเป็นต้องทำทุกอย่าง ตอนนี้.

18.00 น.

สามีของฉันกลับบ้านจากที่ทำงาน ฉันยังคงทำงาน. เขาเข้ามาในการแชทและฉันรู้สึกไม่พอใจกับการหยุดชะงัก เขาถามว่าฉันได้นอนหรือไม่ สามีของฉันรู้ว่าฉันต้องพลิกและพลิกตลอดทั้งคืนและทำให้เขากลัว

เขาทำอาหารเย็น: ไก่และข้าวป่ากับผัก ในวันปกติมันจะอร่อย วันนี้มันกลายเป็นฝุ่นแห้งในปากของฉัน ฉันทานยาวันละสองสองครั้งสำหรับโรค bipolar, น้ำมันปลาและวิตามินรวม

ในช่วงเย็นเขาสังเกตเห็นว่าฉันกำลังพูดเร็วแค่ไหนใจของฉันทำงานเร็วแค่ไหน

เขารู้ว่าต้องทำอะไร เขาเก็บกระเป๋าของฉันและพูดให้ฉันเข้าไปในรถเพื่อให้เขาสามารถพาฉันไปที่ห้องฉุกเฉิน ฉันกลัวและไม่อยากไป ฉันหวาดระแวงมั่นใจว่าเราจะประสบอุบัติเหตุระหว่างทาง

แผนกจิตเวชตั้งอยู่ฝั่งตรงข้ามของเมือง ไม่กี่ปีที่ผ่านมาห้องฉุกเฉินปิดตัวลงเนื่องจากการตัดงบประมาณ ดังนั้นตอนนี้เราต้องผ่าน ER ที่โรงพยาบาลเมือง

ฉันกำลังร้องเพลงเสียงดังอยู่หลังม่าน พยาบาลพยายามเอาพลังของฉัน แต่ฉันก็กลัวที่จะปล่อยเธอ พวกเขาเรียกแผนกจิตรักษาความปลอดภัยเตียงและจัดรถพยาบาลพาฉันไปที่นั่น

22 น.

มันเป็นวันที่ยาวนาน ในที่สุดฉันก็อยู่ที่แผนกผู้ป่วยโรคจิต แพทย์และพยาบาลในชุดสีขาวกำลังปั่นป่วนรอบตัวฉัน ไฟสว่างมาก ประตูเปิดและปิดเปิดและปิดอย่างต่อเนื่อง พวกเขาให้ขนมฉัน: แครกเกอร์เนยถั่ว อาหารแห้งและไม่มีรสชาติมากขึ้น พวกเขาใช้ยาในปริมาณมากสำหรับโรคสองขั้วและส่งเตียงให้ฉัน ฉันจะนอนได้ไหม?

11:30 น.

เมื่อคืนฉันนอนไม่หลับ แต่ฉันก็ยังตื่นอยู่

ฉันไปที่สถานีพยาบาลและขอยานอนหลับ

1:30 น.

พยาบาลตอนกลางคืนหยุดเพื่อตรวจสอบฉันทุก ๆ 20 นาทีตั้งแต่ฉันคลานเข้าไปในเตียง หากฉันหลับไปเลยเพียงไม่กี่นาที หากฉันไม่ได้รับยานอนหลับอีกครั้งก่อนตีสองพวกเขาจะไม่ให้ฉันทานทีหลังฉันจึงไปที่สถานีพยาบาล

6:30 น.

พยาบาลเข้ามารับพลังของฉันและให้ปริมาณยาต่อมไทรอยด์ตอนเช้าของฉัน

ฉันนอนหลับหรือยัง ฉันนอนไม่หลับเลยเหรอ?

ในไม่ช้าพวกเขาจะโทรหาเราเพื่อรับประทานอาหารเช้า พวกเขาจะเสิร์ฟแซนวิชอาหารเช้าที่ไม่สดใสซึ่งปรุงอย่างน้อยสองชั่วโมงก่อนหน้านี้ ฉันจะไปบำบัดเป็นกลุ่มที่เราจะทำศิลปะ เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพจิตที่ดี นอกจากนั้นไม่มีอะไรจะทำนอกจากดูทีวี มันน่าเบื่อ.

มองไปข้างหน้า

ความคลั่งไคล้ไบโพลาร์อาจเป็นประสบการณ์ที่น่ากลัว แต่ข่าวดีก็คือว่าโรคสองขั้วสามารถรักษาได้ ตั้งแต่ได้รับการวินิจฉัยของฉันฉันพบยาที่เหมาะสมและปริมาณที่เหมาะสมเพื่อให้ชีวิตประจำวันเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง

ฉันยังไม่ได้อีกหนึ่งตอนในห้าปี ฉันไปนอน แต่หัวค่ำและใส่ใจกับรูปแบบการนอนของฉัน ฉันวางแผนมื้ออาหารเพื่อสุขภาพสำหรับสัปดาห์และไม่เคยพลาดยา

ความผิดปกติของไบโพลาร์เป็นอาการที่พบได้บ่อยดังนั้นหากคุณหรือคนที่คุณรักอาศัยอยู่ด้วยความเจ็บป่วยทางจิตจงสบายใจที่คุณไม่ได้อยู่คนเดียว โรคสองขั้วสามารถส่งผลกระทบต่อผู้คนจากทุกเดินชีวิต

เป็นความจริงที่ว่าตอนของความบ้าคลั่งหรือภาวะซึมเศร้าสามารถเกิดขึ้นอีกได้หลังจากการให้อภัยมานานหลายปีและอาจต้องใช้ยาในโรงพยาบาลหรือโรงพยาบาล แต่ด้วยการรักษาที่เหมาะสมและมุมมองเชิงบวกเป็นไปได้ที่จะนำไปสู่ชีวิตที่สมดุลและมีประสิทธิผล ฉันกำลังทำมัน. ฉันรู้ว่าคุณก็ทำได้เช่นกัน

Mara Robinson เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการสื่อสารการตลาดอิสระที่มีประสบการณ์มากกว่า 15 ปี เธอสร้างการสื่อสารหลายรูปแบบสำหรับลูกค้าหลากหลายรวมถึงบทความคุณลักษณะคำอธิบายผลิตภัณฑ์ข้อความโฆษณาวัสดุการขายบรรจุภัณฑ์ชุดกดจดหมายข่าวและอื่น ๆ นอกจากนี้เธอยังเป็นช่างภาพตัวยงและคนรักดนตรีที่มักพบเห็นการถ่ายภาพคอนเสิร์ตร็อคที่ MaraRobinson.com.