ผู้เขียน: Sharon Miller
วันที่สร้าง: 23 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 20 พฤศจิกายน 2024
Anonim
20 Min HIIT The Beach Workout | Summer Shape Up ’17
วิดีโอ: 20 Min HIIT The Beach Workout | Summer Shape Up ’17

เนื้อหา

ตรงกับวันศุกร์ที่ 8 เมษายน

เราขุดลึกลงไปเพื่อดูว่าแผนลดน้ำหนัก 17 วันได้ผลจริงหรือไม่ เช่นเดียวกับการค้นพบผลิตภัณฑ์ใหม่ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม กระเป๋ายิมที่ดีที่สุด 30 ใบสำหรับฤดูใบไม้ผลิ ความจริงเกี่ยวกับการเสพติดอาหาร และเรื่องราวร้อนแรงอื่นๆ ในสัปดาห์นี้

1. แผนอาหารใหม่: อาหาร 17 วัน

คุณสามารถลดน้ำหนักได้มากในแผนอาหาร 17 วันหรือเป็นเพียงกลไกลดน้ำหนักอื่นหรือไม่?

2. การลดน้ำหนักของคนดัง: ดาวเหล่านี้ผอมเกินไปหรือไม่?

ตรวจสอบหุ่นเพรียวบางของคนดังที่มีการโต้เถียงกันมากที่สุด

3. 30 กระเป๋ายิมน่ารักมีสไตล์

เข้ายิมอย่างมีสไตล์ด้วยกระเป๋าสุดเก๋และมีประโยชน์ใช้สอย

4. คุณติดอาหารหรือไม่? 5 อาการติดอาหาร

หากคุณคิดว่าคุณอาจติดอาหาร ให้เรียนรู้สัญญาณและอาการของการติดอาหารที่นี่

5. 19 ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมที่ดีต่อโลก (และชีวิตของคุณ!)

19 วิธีกอบกู้โลกโดยไม่ต้องพยายาม!

เรื่องเด่นเพิ่มเติมในสัปดาห์นี้:

โรงภาพยนตร์ได้รับการยกเว้นจากกฎการคำนวณแคลอรี่ใหม่


-นั่นพอดี

New Planet Beer: ในที่สุด เบียร์แคลอรี่ต่ำ ปราศจากกลูเตน

- น้ำตาลฟิต

อุปกรณ์วิ่งสำหรับอาบน้ำในฤดูใบไม้ผลิ

- Fit Bottomed Girls

Tina Fey ตั้งท้องลูกคนที่สอง

-PopEater.com

ตำนานการออกกำลังกายที่ทำให้คุณอ้วน

-AOL สุขภาพ

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

น่าสนใจ

7 แหล่งพืชที่ดีที่สุดของกรดไขมันโอเมก้า -3

7 แหล่งพืชที่ดีที่สุดของกรดไขมันโอเมก้า -3

กรดไขมันโอเมก้า 3 เป็นไขมันสำคัญที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายการศึกษาพบว่าพวกเขาอาจลดการอักเสบลดไตรกลีเซอไรด์ในเลือดและยังลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม (1, 2, 3)แหล่งที่รู้จักกันดีที่สุดของกรดไขมันโอเ...
รักษาลูกน้อยของคุณหรือท้องผูกด้วยน้ำลูกพรุน

รักษาลูกน้อยของคุณหรือท้องผูกด้วยน้ำลูกพรุน

อาการท้องผูกคือเมื่อร่างกายมีปัญหาในการผ่านอุจจาระ สิ่งนี้สามารถอยู่ในรูปแบบของ: การเคลื่อนไหวของลำไส้แห้งและแข็งมีการเคลื่อนไหวของลำไส้น้อยกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์รู้สึกราวกับว่าคุณกำลังจะผ่านอุจจาระเด...