Waterpik vs. Flossing: ข้อดีและข้อเสีย
เนื้อหา
- ทำไมมันถึงสำคัญ?
- Waterpiks: ข้อดีและข้อเสีย
- ใครควรใช้ Waterpik
- ประโยชน์คืออะไร
- ข้อดี
- อะไรคือข้อเสีย?
- จุดด้อย
- ไหมขัดฟัน: ข้อดีและข้อเสีย
- ใครควรใช้ไหมขัดฟัน?
- ประโยชน์คืออะไร
- ข้อดี
- อะไรคือข้อเสีย?
- จุดด้อย
- ฉันควรไหมขัดฟันก่อนแปรงหรือหลัง?
- บรรทัดล่างสุด
ทำไมมันถึงสำคัญ?
ไม่มีอะไรที่ประจบยิ่งไปกว่ารอยยิ้มที่สวยงามและมีสุขภาพดี แต่การดูแลฟันและเหงือกของคุณนั้นเป็นอะไรที่มากกว่าแค่รูปลักษณ์ที่ดูดี สุขอนามัยช่องปากที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดฟันผุการสูญเสียฟันและโรคเหงือก
โรคเกี่ยวกับเหงือกสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพของหัวใจ แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคเหงือกสามารถเข้าไปในกระแสเลือดและกำหนดเป้าหมายทารกในครรภ์ซึ่งอาจนำไปสู่การคลอดก่อนกำหนดและน้ำหนักแรกเกิดต่ำในทารก
การแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้งด้วยยาสีฟันฟลูออไรด์เป็นการเริ่มต้นที่ดี แต่การแปรงฟันตามปกติอาจไม่เพียงพอในการทำความสะอาดเศษอาหารคราบจุลินทรีย์และแบคทีเรียจากฟัน
ขนแปรงที่มีขนาดเล็กพอที่จะทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพในพื้นที่แคบ ๆ เหล่านี้ ด้วยเหตุผลนี้การทำความสะอาดระหว่างฟันเช่นไหมขัดฟันจึงได้รับการแนะนำโดย American Dental Association (ADA)
คุณอาจลองตัดสินใจว่าจะทำความสะอาดฟันได้ดีกว่าไหม: ไหมขัดฟันหรือไหมขัดฟัน Waterpik การรับข้อมูลจากทันตแพทย์ของคุณเป็นความคิดที่ดีเสมอ
นอกจากนี้ยังช่วยให้เข้าใจความแตกต่างและความคล้ายคลึงกันระหว่างทั้งสองเพื่อให้คุณสามารถตัดสินใจได้ว่าสิ่งใดที่จะให้ประโยชน์สูงสุดแก่คุณ การเข้าใจเครื่องมือแต่ละอย่างและเข้าใจว่าพวกเขาทำได้และไม่สามารถทำได้
Waterpiks: ข้อดีและข้อเสีย
Waterpik water flossers ยังถูกเรียกว่า jets น้ำทันตกรรมหรือ irrigators ในช่องปาก เครื่องล้างช่องปากครั้งแรกถูกคิดค้นในปีพ. ศ. 2505 โดยทันตแพทย์ชาวโคโลราโดที่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้ป่วยของเขาวิศวกรไฮดรอลิก
ไหมขัดฟันน้ำใช้กระแสน้ำแรงดันสูงเพื่อล้างอนุภาคอาหารแบคทีเรียและคราบจุลินทรีย์ระหว่างฟันและใต้เหงือก
ใครควรใช้ Waterpik
คุณอาจต้องการใช้ Waterpik แทนไหมขัดฟันถ้าคุณ:
- สวมใส่เครื่องมือจัดฟัน
- มีบริดจ์ที่ไม่สามารถเคลื่อนย้ายได้
- มีครอบฟัน
- มีรากฟันเทียม
Waterpik อาจใช้งานง่ายกว่าไหมขัดฟันมาตรฐานสำหรับผู้ที่เป็นโรคไขข้ออักเสบหรือสำหรับผู้ที่พบว่าการใช้ไหมขัดฟันแบบสตริงยากต่อการจัดการและทำงานด้วย
ประโยชน์คืออะไร
ข้อดี
- ง่ายต่อการใช้
- รับในพื้นที่ที่เข้าถึงได้ยาก
- ทำความสะอาดระหว่างฟันระยะห่างที่แน่น
การใช้ Waterpik นั้นมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการเข้าไปในบริเวณที่เข้าถึงยากของช่องปาก, ฟันที่อยู่ห่างกันมาก, และกระเป๋าปริทันต์ที่อาจเกิดจากโรคเหงือกระยะแรก พวกเขายังสามารถช่วยให้ลมหายใจสดชื่นขึ้นอีกต่อไปซึ่งเป็นบวกเพิ่ม
Waterpiks ใช้งานง่าย บางคนอาจพบกับช่วงการเรียนรู้ขณะที่หาอุณหภูมิน้ำและการตั้งค่ากำลังไฟที่สะดวกสบายที่สุด
เพื่อให้มีประสิทธิภาพเท่าที่จะเป็นไปได้ผู้ใช้ใหม่ควรจำไว้ว่าให้ใส่ปลายปากก่อนเปิดเครื่องและเดินช้าๆโดยเลื่อนปลายแหลมไปตามร่องเหงือกเบา ๆ
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดขอแนะนำให้เริ่มต้นด้วยฟันหลังและทำงานไปทางฟันหน้า ทำต่อไปจนกว่าคุณจะทำความสะอาดภายในและภายนอกของฟันทั้งบนและล่าง วิธีนี้จะช่วยให้แน่ใจได้ว่าได้ทำความสะอาดปากทั้งหมดอย่างทั่วถึง
อะไรคือข้อเสีย?
จุดด้อย
- อาจไม่ลบคราบจุลินทรีย์ทั้งหมด
- สามารถค่าใช้จ่ายสูง
- ยุ่ง
การกระทำ Waterpiks ล้างอาจไม่เพียงพอที่จะกำจัดคราบจุลินทรีย์ออกจากพื้นผิวของฟัน บางคนชอบที่จะใช้ไหมขัดฟันเป็นอันดับแรกเพื่อขูดและคลายคราบหินปูน Waterpik สามารถใช้ล้างคราบและคราบจุลินทรีย์ที่ตกค้างได้อย่างมีประสิทธิภาพ
Waterpiks มีความปลอดภัยในการใช้และไม่มีความเสี่ยงยกเว้นกระเป๋าเงินเมื่อเทียบกับไหมขัดฟันแบบดั้งเดิม
ไหมขัดฟัน: ข้อดีและข้อเสีย
Oldie แต่เป็นสิ่งที่ดีใช้ไหมขัดฟันวันที่กลับเท่าเท่ายุคก่อนประวัติศาสตร์ มันถูกแนะนำครั้งแรกในการพิมพ์โดยทันตแพทย์ชื่อ Levi Spear Parmly ในหนังสือของเขา "แนวทางปฏิบัติเพื่อการจัดการฟัน" ในปี 1819
ไหมขัดฟันได้รับการจดสิทธิบัตรอย่างเป็นทางการ 55 ปีต่อมาโดย Asahel M. Shurtleff เขาออกแบบไหมขัดฟันในบรรจุภัณฑ์ที่มีคัตเตอร์คล้ายกับวิธีที่ขายไหมขัดฟันในปัจจุบัน
ไหมขัดฟันของปี 1800 มักทำจากผ้าไหมที่ยังไม่ได้เย็บ มันไม่ได้รับความนิยมจนกระทั่งหลังสงครามโลกครั้งที่สองเมื่อไหมถูกแทนที่ด้วยไนลอน
วันนี้ไหมขัดฟันมี precut ในผู้ถือพลาสติกที่เรียกว่าหยิบฟันและตราบใดที่คุณตัดตัวเอง คุณสามารถค้นหาไหมขัดฟันได้หลากหลายพันธุ์และเป็นเส้นหรือแว็กซ์
ใครควรใช้ไหมขัดฟัน?
ทุกคนควรใช้ไหมขัดฟัน ไหมขัดฟันเป็นส่วนสำคัญของสุขอนามัยทันตกรรมเพื่อลดความเสี่ยงของโรคเหงือกและฟันผุ
ประโยชน์คืออะไร
ข้อดี
- ควบคุมง่าย
- สามารถทำความสะอาดฟันแต่ละซี่ได้อย่างสมบูรณ์
มันกำจัดแบคทีเรียคราบจุลินทรีย์และเศษอาหารจากระหว่างฟัน การใช้ไหมขัดฟันยังช่วยให้คุณสามารถทำความสะอาดฟันแต่ละซี่ที่มีคราบเหนียว ๆ ก่อนที่มันจะกลายเป็นคราบเขม่า
ประโยชน์หลักของการใช้ไหมขัดฟันคือการควบคุม ไหมขัดฟันด้วยตนเองช่วยให้คุณสามารถฟันแต่ละซี่อย่างพิถีพิถันในการเคลื่อนไหวขึ้นและลงและการจัดฟันระหว่างไหมขัดฟัน
อะไรคือข้อเสีย?
จุดด้อย
- ไม่สามารถเข้าถึงบางพื้นที่
- อาจทำให้เหงือกของคุณมีเลือดออก
บางคนอาจไม่สามารถเข้าถึงบางพื้นที่ของปากได้อย่างง่ายดายเมื่อพึ่งพาเฉพาะไหมขัดฟัน นอกจากนี้คุณยังอาจมีความยากลำบากในการรับระหว่างฟันที่อยู่ใกล้กันมาก หากคุณใช้ไหมขัดฟันต่ำกว่าระดับเหงือกหรือแรงเกินไปเหงือกของคุณอาจมีเลือดออก
การล้างปากหลังจากไหมขัดฟันเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งนี้จะช่วยขจัดคราบจุลินทรีย์และสิ่งตกค้างที่ไม่จำเป็นออกจากฟัน
ฉันควรไหมขัดฟันก่อนแปรงหรือหลัง?
ADA บอกว่าวิธีใดเป็นที่ยอมรับตราบใดที่คุณทำงานอย่างละเอียด บางคนแย้งว่าพวกเขาชอบที่จะใช้ไหมขัดฟันเป็นอันดับแรกเพื่อคลายอาหารและเศษเล็กเศษน้อยจากระหว่างฟันซึ่งสามารถแปรงหลัง
คนอื่นชอบแปรงก่อนเพื่อกำจัดคราบจุลินทรีย์จำนวนมากก่อนที่จะใช้ไหมขัดฟันและเพื่อให้ฟลูออไรด์จากยาสีฟันไปถึงบริเวณที่ถูกกั้นด้วยอาหาร
การศึกษาล่าสุดที่ตีพิมพ์ในวารสารปริทันตวิทยาแสดงให้เห็นว่าปริมาณของคราบจุลินทรีย์ระหว่างฟันลดลงมากขึ้นในไหมขัดฟันก่อนโดยใช้เทคนิคแปรงที่สอง
อย่างไรก็ตาม ADA และ American Academy of ปริทันต์แนะนำให้แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเพื่อให้รอยยิ้มของคุณแข็งแรง ไม่ว่าคุณจะใช้ไหมขัดฟันหรือแปรงก่อนก็ตามก็ขึ้นอยู่กับคุณ!
บรรทัดล่างสุด
โดยทั่วไปวิธีการทางทันตกรรมที่ดีที่สุดคือวิธีการที่คุณจะสนุกและสามารถเห็นตัวเองได้ทุกวัน
หลายคนชอบการควบคุมที่ได้จากการใช้ไหมขัดฟันด้วยตนเอง คนอื่นคลั่งเกี่ยวกับความสดใหม่และความรู้สึกที่ลึกล้ำหลังจากใช้ Waterpik การวิจัยพบว่าการกำจัดคราบจุลินทรีย์ระหว่างการใช้ไหมขัดฟันกับ Waterpik นั้นมีความแตกต่างกันเล็กน้อย
ทั้ง Waterpiks และ Flossing เป็นวิธีที่ดีในการดูแลฟันและเหงือกนอกเหนือจากการแปรงฟัน ADA แนะนำให้แปรงวันละสองครั้งและทำความสะอาดระหว่างฟันวันละครั้ง สำหรับสุดยอดการทำความสะอาดและกำจัดคราบจุลินทรีย์ลองใช้ทั้งวันละสองครั้ง
ให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับทันตแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลใด ๆ ที่คุณอาจมี พวกเขายังสามารถช่วยคุณกำหนดตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
สิ่งพิมพ์ยอดนิยม
สุดยอดขา