แสงยูวีฆ่าเชื้อและฆ่าไวรัสได้จริงหรือ?

เนื้อหา

• แต่ก่อนอื่น แสงยูวีคืออะไร?
• สามารถใช้การฆ่าเชื้อด้วยแสง UV กับ COVID-19 ได้หรือไม่?
• คุณควรซื้อผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อด้วยแสงยูวีหรือไม่
• รีวิวสำหรับ

หลังจากหลายเดือนของการล้างมืออย่างบ้าคลั่ง การเว้นระยะห่างทางสังคม และสวมหน้ากาก ดูเหมือนว่า coronavirus ได้ขุดกรงเล็บของมันในระยะไกลในสหรัฐอเมริกา และเนื่องจากบางส่วนของประสบการณ์ที่น่ากลัวนี้คุณ สามารถ การควบคุมคือการกระทำและสิ่งแวดล้อมของคุณเอง จึงไม่น่าแปลกใจที่คุณและแทบทุกคนจะหมกมุ่นอยู่กับการทำความสะอาด หากคุณไม่ได้ซื้อ Clorox และผ้าเช็ดทำความสะอาดฆ่าเชื้อในเดือนมีนาคม คุณอาจกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในการนำทาง Google เพื่อค้นหาคำตอบสำหรับคำถาม เช่น "ไอน้ำสามารถฆ่าเชื้อไวรัสได้หรือไม่" หรือ "น้ำส้มสายชูเป็นยาฆ่าเชื้อ?" ภารกิจของคุณในการวิจัยโพรงกระต่ายอาจนำคุณไปสู่วิธีการใหม่ๆ ในการฆ่าเชื้อโรค นั่นคือแสงอัลตราไวโอเลต (UV)

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) ระบุว่า แสงยูวีถูกใช้มาเป็นเวลาหลายทศวรรษ (ใช่แล้ว หลายทศวรรษ!) เพื่อลดการแพร่กระจายของแบคทีเรีย เช่น แบคทีเรียที่ทำให้เกิดวัณโรค สำหรับความสามารถในการฆ่าเชื้อโรค COVID-19? ดีที่ไม่เป็นที่ยอมรับ อ่านต่อเพื่อค้นหาความจริงที่ได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับแสงยูวี รวมถึงว่าสามารถป้องกันการแพร่เชื้อโคโรนาไวรัสได้จริงหรือไม่ และสิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์แสงยูวี (เช่น หลอดไฟ ไม้กายสิทธิ์ ฯลฯ) ที่คุณเคยเห็นในโซเชียลมีเดีย .

แต่ก่อนอื่น แสงยูวีคืออะไร?

แสงยูวีเป็นรังสีแม่เหล็กไฟฟ้าชนิดหนึ่งที่ส่งผ่านในคลื่นหรืออนุภาคที่ความยาวคลื่นและความถี่ต่างกัน ซึ่งประกอบเป็นสเปกตรัมแม่เหล็กไฟฟ้า (EM) กล่าวโดย Jim Malley, Ph.D. ศาสตราจารย์ด้านวิศวกรรมโยธาและสิ่งแวดล้อมที่มหาวิทยาลัย University of นิวแฮมป์เชียร์. รังสียูวีที่พบบ่อยที่สุด? ดวงอาทิตย์ซึ่งผลิตรังสีได้ 3 ประเภท ได้แก่ UVA, UVB และ UVC ตามที่องค์การอาหารและยา (FDA) กำหนด คนส่วนใหญ่คุ้นเคยกับรังสี UVA และ UVB เพราะเป็นสาเหตุของการถูกแดดเผาและมะเร็งผิวหนัง (ดูเพิ่มเติมที่: รังสีอัลตราไวโอเลตทำให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนัง – แม้ในเวลาที่คุณอยู่ในร่ม)

ในทางกลับกัน รังสี UVC ไม่เคยทำให้พื้นผิวโลกเป็นจริง (ชั้นโอโซนปิดกั้นพวกมัน) ดังนั้นแสง UVC ที่มนุษย์เท่านั้นที่สัมผัสได้นั้นเป็นสิ่งที่ประดิษฐ์ขึ้นตาม FDA ถึงกระนั้นมันก็ค่อนข้างน่าประทับใจ UVC ซึ่งมีความยาวคลื่นสั้นที่สุดและมีพลังงานสูงที่สุดในบรรดารังสี UV ทั้งหมด เป็นสารฆ่าเชื้อที่เป็นที่รู้จักสำหรับอากาศ น้ำ และพื้นผิวที่ไม่มีรูพรุน ดังนั้นเมื่อพูดถึงการฆ่าเชื้อด้วยแสงยูวี โฟกัสอยู่ที่ UVC มัลลีย์กล่าว นี่คือเหตุผล: เมื่อปล่อยออกมาในช่วงความยาวคลื่นที่แน่นอนและในระยะเวลาหนึ่ง แสง UVC สามารถทำลายสารพันธุกรรม — DNA หรือ RNA — ในแบคทีเรียและไวรัส ยับยั้งความสามารถในการทำซ้ำและทำให้การทำงานของเซลล์ปกติสลาย Chris Olson นักจุลชีววิทยาและผู้จัดการโครงการด้านการป้องกันการติดเชื้อและการเตรียมพร้อมในกรณีฉุกเฉินที่โรงพยาบาล UCHealth Highlands Ranch อธิบาย (หมายเหตุ: แม้ว่ารังสี UVC จากแหล่งกำเนิดเทียมอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงเช่นกัน รวมถึงการไหม้ของดวงตาและผิวหนัง – คล้ายกับรังสี UVA และ UVB – องค์การอาหารและยายืนยันว่าอาการบาดเจ็บเหล่านี้ "มักจะหายไปภายในหนึ่งสัปดาห์" และโอกาสของการเกิดมะเร็งผิวหนัง " ต่ำมาก")

อย่างไรก็ตาม เพื่อให้การฆ่าเชื้อด้วยแสงยูวีมีประสิทธิภาพ ต้องควบคุมปัจจัยสำคัญหลายประการ ขั้นแรก รังสีต้องมีความยาวคลื่นที่ถูกต้องสำหรับไวรัสเป้าหมาย แม้ว่าสิ่งนี้มักจะขึ้นอยู่กับสิ่งมีชีวิตเฉพาะ แต่ที่ใดก็ได้ระหว่าง 200-300 นาโนเมตรคือ "ถือว่าเป็นยาฆ่าเชื้อโรค" โดยมีประสิทธิภาพสูงสุดที่ 260 นาโนเมตร Malley กล่าว พวกเขายังต้องอยู่ในปริมาณที่เหมาะสม - ความเข้มของรังสียูวีคูณด้วยระยะเวลาการติดต่อเขาอธิบาย "ปริมาณรังสี UV ที่เหมาะสมโดยทั่วไปต้องใช้กว้างมาก โดยอยู่ระหว่าง 2 ถึง 200 mJ/cm2 ขึ้นอยู่กับสภาวะเฉพาะ วัตถุที่กำลังฆ่าเชื้อ และระดับการฆ่าเชื้อที่ต้องการ"

นอกจากนี้ยังจำเป็นที่บริเวณนั้นจะต้องปราศจากสิ่งใดที่อาจรบกวนแสง UVC ที่ไปถึงเป้าหมายได้ Malley กล่าว “เราเรียกการฆ่าเชื้อด้วยแสงยูวีว่าเป็นเทคโนโลยีในการมองเห็น ดังนั้นหากมีสิ่งใดขวางแสงยูวี รวมถึงสิ่งสกปรก คราบสกปรก และสิ่งที่เป็นเงา พื้นที่ที่ 'แรเงาหรือป้องกัน' เหล่านั้นจะไม่ถูกฆ่าเชื้อ”

หากฟังดูซับซ้อนเล็กน้อย นั่นก็เพราะว่า: "การฆ่าเชื้อด้วยรังสียูวีไม่ใช่เรื่องง่าย มันไม่ได้มีขนาดเดียว" Malley เน้นย้ำ และนั่นเป็นเพียงเหตุผลหนึ่งที่ผู้เชี่ยวชาญและการวิจัยยังไม่แน่ใจว่าจะมีประสิทธิภาพเพียงใด มันสามารถต้าน coronavirus ได้หรือไม่ (ดูเพิ่มเติมที่: วิธีทำให้บ้านของคุณสะอาดและมีสุขภาพดี หากคุณถูกกักบริเวณเนื่องจากไวรัสโคโรนา)

สามารถใช้การฆ่าเชื้อด้วยแสง UV กับ COVID-19 ได้หรือไม่?

UVC มีประวัติที่มีประสิทธิภาพในการต่อต้าน SARS-CoV-1 และ MERS ซึ่งเป็นญาติสนิทของ SARS-CoV-2 ซึ่งเป็นไวรัสที่ทำให้เกิด COVID-19 การศึกษาหลายชิ้น รวมทั้งรายงานที่อ้างโดย FDA พบว่าแสง UVC อาจมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกันกับ SARS-CoV-2 แต่หลายชิ้นยังไม่ได้รับการตรวจสอบอย่างละเอียดถี่ถ้วน นอกจากนี้ยังมีข้อมูลที่เผยแพร่อย่างจำกัดเกี่ยวกับความยาวคลื่น ปริมาณรังสี และระยะเวลาของรังสี UVC ที่จำเป็นในการยับยั้งไวรัส SARS-CoV-2 หมายความว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมก่อนที่ทุกคนจะแนะนำแสง UVC อย่างเป็นทางการและปลอดภัยกว่าเป็นวิธีที่น่าเชื่อถือในการฆ่าเชื้อ coronavirus

อย่างที่กล่าวไปแล้วว่า หลอด UV นั้นมีการใช้กันอย่างแพร่หลายและยังคงถูกใช้เป็นเครื่องมือในการฆ่าเชื้อภายใน เช่น ระบบการรักษาพยาบาล เหตุผลหนึ่งเช่นนั้น? การวิจัยพบว่ารังสี UVC สามารถลดการแพร่กระจายของ superbugs ที่สำคัญ (เช่น staph) ได้ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ โรงพยาบาลหลายแห่ง (ถ้าไม่ใช่ส่วนใหญ่) ใช้หุ่นยนต์เปล่งแสง UVC ที่มีขนาดเท่ากับตู้เย็นในหอพักเพื่อฆ่าเชื้อทั้งห้อง Chris Barty นักฟิสิกส์และศาสตราจารย์ด้านฟิสิกส์และดาราศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย เออร์ไวน์กล่าว เมื่อผู้คนออกจากห้องไป อุปกรณ์จะทำงานโดยปล่อยรังสี UV โดยจะปรับตัวเองตามขนาดของห้องและตัวแปรต่างๆ (เช่น เงา สถานที่ที่เข้าถึงยาก) เพื่อควบคุมแสงได้นานเท่าที่เห็นว่าจำเป็น ซึ่งอาจใช้เวลา 4-5 นาทีสำหรับห้องขนาดเล็ก เช่น ห้องน้ำ หรือ 15-25 นาทีสำหรับห้องขนาดใหญ่ ตามข้อมูลของ Tru-D อุปกรณ์ประเภทนี้ (FWIW ดำเนินการควบคู่ไปกับการทำความสะอาดด้วยตนเองโดยใช้สารฆ่าเชื้อที่ได้รับการรับรองจาก EPA)

สถานพยาบาลบางแห่งยังใช้ตู้ UVC แบบมีประตูเพื่อฆ่าเชื้อสิ่งของชิ้นเล็กๆ เช่น iPad, โทรศัพท์ และหูฟังของแพทย์ คนอื่น ๆ ได้ติดตั้งอุปกรณ์ UVC ในท่ออากาศเพื่อฆ่าเชื้ออากาศหมุนเวียน Olson กล่าว และด้วยข้อเท็จจริงที่ว่า COVID-19 แพร่กระจายผ่านอนุภาคละอองลอยเป็นหลัก การตั้งค่านี้จึงสมเหตุสมผล อย่างไรก็ตาม อุปกรณ์ทางการแพทย์เหล่านี้ไม่ได้มีไว้สำหรับการใช้งานส่วนบุคคล ไม่เพียงแต่ราคาแพงเท่านั้น ซึ่งมีราคาสูงถึง $100k แต่พวกเขายังต้องการการฝึกอบรมที่เหมาะสมสำหรับการทำงานที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย Malley กล่าวเสริม

แต่ถ้าคุณใช้เวลามากพอในการค้นคว้าเกี่ยวกับยาฆ่าเชื้อ COVID-19 คุณจะรู้ว่าตอนนี้มีอุปกรณ์ UV และ Gizmos ที่บ้านออกสู่ตลาดด้วยความเร็ววิปริต ซึ่งทั้งหมดล้วนอ้างว่ามีศักยภาพในการฆ่าเชื้อจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณ (ดูเพิ่มเติมที่: 9 ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจากธรรมชาติที่ดีที่สุด อ้างอิงจากผู้เชี่ยวชาญ)

คุณควรซื้อผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อด้วยแสงยูวีหรือไม่

"อุปกรณ์ฆ่าเชื้อด้วยแสงยูวีสำหรับบ้านส่วนใหญ่ที่เราได้ตรวจสอบและทดสอบ [ผ่านการวิจัยของเราที่มหาวิทยาลัยนิวแฮมป์เชียร์] ไม่ถึงระดับการฆ่าเชื้อโรคที่พวกเขาอ้างสิทธิ์ในโฆษณา" มัลลีย์กล่าว “ส่วนใหญ่ใช้พลังงานต่ำ ออกแบบมาไม่ดี และอาจอ้างว่าสามารถฆ่าเชื้อโรคได้ 99.9 เปอร์เซ็นต์ แต่เมื่อเราทดสอบพวกมัน มักจะสามารถฆ่าเชื้อโรคได้น้อยกว่า 50 เปอร์เซ็นต์” (ดูเพิ่มเติมที่: เชื้อโรค 12 แห่งต้องการเติบโตซึ่งคุณอาจต้องทำความสะอาด RN)

Barty เห็นด้วย โดยกล่าวว่าอุปกรณ์ดังกล่าวปล่อยรังสี UVC จริง ๆ แต่ "ไม่เพียงพอที่จะทำอะไรได้จริงในระยะเวลาที่อ้างสิทธิ์" โปรดจำไว้ว่า เพื่อให้แสงยูวีสามารถฆ่าเชื้อโรคได้จริง แสงนั้นจะต้องส่องแสงในช่วงเวลาหนึ่งและในช่วงความยาวคลื่นที่แน่นอน และเมื่อพูดถึงการฆ่า COVID-19 อย่างมีประสิทธิภาพ การวัดทั้งสองนี้ยังคงเป็น TBD ตาม อย.

แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญจะไม่แน่ใจถึงประสิทธิภาพของอุปกรณ์ฆ่าเชื้อด้วยแสงยูวีเพื่อต่อต้านไวรัสโคโรนา โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการใช้งานที่บ้าน แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าแสง UVC ก่อนเกิดโรคระบาดได้แสดง (และแม้กระทั่งใช้) เพื่อฆ่าเชื้อก่อโรคอื่นๆ ดังนั้น ถ้าคุณต้องการลองใช้หลอด UV ก็เป็นไปได้ทีเดียวที่มันจะช่วยชะลอการแพร่กระจายของเชื้อโรคอื่นๆ ที่ซ่อนตัวอยู่ในบ้านของคุณ สิ่งที่ควรทราบก่อนตัดสินใจซื้อ:

ปรอทเป็นสิ่งที่ไม่มี "โรงพยาบาลมักใช้หลอดไอปรอทเพราะสามารถสร้างแสง UVC ได้มากและฆ่าเชื้อได้ในเวลาอันสั้น" Barty กล่าว แต่ ICYDK ปรอทเป็นพิษ ดังนั้นหลอด UV ประเภทนี้จึงต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษระหว่างการทำความสะอาดและการกำจัดตามที่ FDA กล่าว ยิ่งไปกว่านั้น หลอดปรอทยังผลิตรังสี UVA และ UVB ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อผิวของคุณ มองหาอุปกรณ์ที่ปราศจากสารปรอท เช่น น้ำยาฆ่าเชื้อ UV ของ Casetify (ซื้อเลย $120 $ 100, casetify.com) หรือที่มีป้ายกำกับว่า "excimer-based" หมายความว่าพวกเขาใช้วิธีการอื่น (sans-mercury) เพื่อส่งแสงยูวี

ให้ความสนใจกับความยาวคลื่นผลิตภัณฑ์ UVC บางชนิดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเท่ากัน — โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงความยาวคลื่น ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ความยาวคลื่น UVC สามารถส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพของอุปกรณ์ในการทำให้ไวรัสไม่ทำงาน (และทำให้ไวรัสตายได้) นอกจากนี้ยังอาจส่งผลกระทบต่อความเสี่ยงด้านสุขภาพและความปลอดภัยที่เกี่ยวข้องกับการใช้อุปกรณ์ ทำให้คุณต้องเผชิญกับความท้าทายในการค้นหาอุปกรณ์ฆ่าเชื้อด้วยแสงยูวีที่มีพลังมากพอที่จะฆ่าเชื้อโรคโดยไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพมากเกินไป แล้วเลขวิเศษคืออะไร? ทุกที่ระหว่าง 240-280 นาโนเมตรตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ดังที่กล่าวไว้ การศึกษาในปี 2560 พบว่าความยาวคลื่นตั้งแต่ 207-222 นาโนเมตรก็มีประสิทธิภาพและปลอดภัยเช่นกัน (แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเกิดขึ้นก็ตาม ตามรายงานของคณะกรรมการระหว่างประเทศว่าด้วยการป้องกันรังสีที่ไม่ทำให้เกิดไอออนิก) TL; DR — ถ้ามันทำให้คุณสบายใจหรือสบายใจที่จะฆ่าเชื้อโรคแม้แต่สองสามตัวในโทรศัพท์ของคุณ ให้เลือกอุปกรณ์ที่ปล่อยรังสีสูงสุด 280 นาโนเมตร

พิจารณาพื้นผิวของคุณ องค์การอาหารและยาระบุว่าแสง UVC มีประสิทธิภาพสูงสุดกับวัตถุแข็งและไม่มีรูพรุน Barty อธิบาย และมักจะใช้ไม่ได้ผลกับพื้นผิวที่มีกระแทกหรือสันเขา เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ทำให้แสง UV เข้าถึงทุกพื้นที่ที่ไวรัสอาจอาศัยอยู่ได้ยาก ดังนั้น การฆ่าเชื้อโทรศัพท์หรือหน้าจอเดสก์ท็อปอาจมีประสิทธิภาพมากกว่าการพูดกับพรมของคุณ และถ้าคุณต้องการโบกไม้กายสิทธิ์ในการฆ่าเชื้อด้วยแสงยูวีจริงๆ (Buy It, $119, amazon.com) ราวกับว่าเป็นไลท์เซเบอร์ ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือทำอย่างนั้น เช่น เคาน์เตอร์ในครัวของคุณ (คิดว่า: เรียบและไม่มีรูพรุน เจอร์มี่). 

เลือกสินค้าที่ปิด อุปกรณ์ยูวีที่เหมือนไม้กายสิทธิ์ไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุดของคุณ Malley กล่าว "เนื้อเยื่อที่มีชีวิต (มนุษย์ สัตว์เลี้ยง พืช) ไม่ควรถูกแสง UVC เป็นประจำ เว้นแต่จะอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีการควบคุมอย่างระมัดระวังโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดีและมีประสบการณ์" เขาอธิบาย นั่นเป็นเพราะว่ารังสี UVC อาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่ตาได้ (เช่น photophotokeratitis ที่สำคัญคือตาไหม้จากแดด) และผิวหนังไหม้ตาม FDA ดังนั้นแทนที่จะเปิดเผยผลิตภัณฑ์แสงเช่นไม้กายสิทธิ์หรือโคมไฟให้เลือกใช้ "อุปกรณ์ปิดล้อม" ที่มาพร้อมกับ "คุณลักษณะด้านความปลอดภัย (สวิตช์ปิดอัตโนมัติ ฯลฯ ) เพื่อขจัดศักยภาพที่จะทำให้เนื้อเยื่อที่มีชีวิตสัมผัสกับแสง UVC" Malley กล่าว ทางเลือกหนึ่งที่ดี: "คอนเทนเนอร์สำหรับโทรศัพท์ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า [โทรศัพท์ของคุณ] ทิ้งไว้เป็นเวลานาน (ขณะนอนหลับ)" เช่น PhoneSoap's Smartphone UV Sanitizer (Buy It, $80, phonesoap.com)

อย่ามองเข้าไปในแสง เนื่องจากไม่ทราบผลกระทบระยะยาวของ UVC ต่อมนุษย์ จึงควรระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งขณะใช้อุปกรณ์ หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผิวหนังอย่างต่อเนื่องและหลีกเลี่ยงการจ้องมองตรงไปยังแสงสว่าง เนื่องจากการสัมผัสรังสี UVC โดยตรงอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่ดวงตาที่เจ็บปวดหรือปฏิกิริยาทางผิวหนังที่เหมือนผิวไหม้ได้ ตามที่ FDA กล่าว แต่ก่อนหน้านี้ ICYMI อุปกรณ์ฆ่าเชื้อด้วยแสงยูวีที่คุณสามารถซื้อได้จาก 'gram หรือ Amazon' ตามคำของ Malley นั้น "ไม่มีกำลัง" และมาพร้อมกับคุณสมบัติการปิดอัตโนมัติ ซึ่งช่วยจำกัดความเสี่ยง ยังไงก็ควรระวังให้ดีกว่านี้ เพราะเราไม่เข้าใจถึงความเสี่ยงอย่างถ่องแท้ (ดูเพิ่มเติมที่: แสงสีฟ้าจากเวลาหน้าจอสามารถทำร้ายผิวของคุณได้หรือไม่)

บรรทัดล่าง: "มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีคู่มือผู้ใช้ที่เตรียมมาอย่างดีและละเอียดถี่ถ้วน ข้อมูลจำเพาะที่ชัดเจนของสิ่งที่อุปกรณ์ UV มอบให้สำหรับปริมาณรังสี และหลักฐานการทดสอบโดยบุคคลที่สามโดยอิสระเพื่อยืนยันประสิทธิภาพที่อ้างว่าทำโดยผลิตภัณฑ์" Malley กล่าว

และจนกว่าจะมีการวิจัยและการค้นพบที่เป็นรูปธรรมมากขึ้นว่าแสง UVC สามารถฆ่า COVID-19 ได้จริง ทางที่ดีควรติดการทำความสะอาดที่ reg ด้วยผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจาก CDC หมั่นรักษาระยะห่างทางสังคม และโปรดสวมใส่👏🏻ที่👏🏻 🏻หน้ากาก👏🏻.

รีวิวสำหรับ