แอพ Bipolar Disorder ที่ดีที่สุดสำหรับปี 2019
ผู้เขียน:
Louise Ward
วันที่สร้าง:
12 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต:
20 พฤศจิกายน 2024
เนื้อหา
ประมาณ 5 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาอาศัยอยู่กับโรคสองขั้ว, ความเจ็บป่วยทางจิตที่ทำเครื่องหมายโดยตอนของภาวะซึมเศร้าและอารมณ์สูง การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่ดูเหมือนจะอยู่กับร่องกับรอยของคุณสามารถทำให้สิ่งที่ท้าทายสำหรับคุณและผู้อื่นได้ แต่การรักษานั้นมีประโยชน์ในการจัดการกับสภาพ การรักษาโดยทั่วไปรวมถึงการรักษาด้วยยาการบำบัดและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตซึ่งอาจรวมถึงนิสัยการสร้างรอบการจัดการอารมณ์และการลดความเครียด
เราได้เลือกแอปเหล่านี้เพื่อช่วยให้คุณติดตามทำความเข้าใจหรือควบคุมอารมณ์ของคุณได้ดีขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้คุณสามารถใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสมดุลมากขึ้น
iMoodJournal
BrainWave Tuner
Breathe2Relax
eMoods
MoodLog
MediSafe
AiMei
เราแนะนำ
ตู้แช่แข็ง: ทำไมมันเกิดขึ้นและเคล็ดลับเพื่อป้องกันมัน
คุณน่าจะมีประสบการณ์ในการค้นหาเนื้อสัตว์ผักหรือไอศครีมที่ด้านล่างของช่องแช่แข็งซึ่งดูไม่ถูกต้องนักหากอาหารจากช่องแช่แข็งดูแข็งกระด้างเปลี่ยนสีในจุดหรือปกคลุมไปด้วยผลึกน้ำแข็งพวกเขาอาจถูกไฟไหม้ช่องแช่แ...
10 สุดยอดประโยชน์ต่อสุขภาพของเมล็ดแฟลกซ์
เป็นเวลาหลายศตวรรษแล้วที่เมล็ดแฟลกซ์นั้นมีคุณสมบัติในการปกป้องสุขภาพ ในความเป็นจริงชาร์ลส์มหาราชสั่งให้อาสาสมัครของเขากินเมล็ดแฟลกซ์เพื่อสุขภาพ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาได้รับชื่อ Linum ใช้งานได...