แอพ Bipolar Disorder ที่ดีที่สุดสำหรับปี 2019

เนื้อหา

• iMoodJournal
• BrainWave Tuner
• Breathe2Relax
• eMoods
• MoodLog
• MediSafe
• AiMei

ประมาณ 5 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาอาศัยอยู่กับโรคสองขั้ว, ความเจ็บป่วยทางจิตที่ทำเครื่องหมายโดยตอนของภาวะซึมเศร้าและอารมณ์สูง การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่ดูเหมือนจะอยู่กับร่องกับรอยของคุณสามารถทำให้สิ่งที่ท้าทายสำหรับคุณและผู้อื่นได้ แต่การรักษานั้นมีประโยชน์ในการจัดการกับสภาพ การรักษาโดยทั่วไปรวมถึงการรักษาด้วยยาการบำบัดและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตซึ่งอาจรวมถึงนิสัยการสร้างรอบการจัดการอารมณ์และการลดความเครียด

เราได้เลือกแอปเหล่านี้เพื่อช่วยให้คุณติดตามทำความเข้าใจหรือควบคุมอารมณ์ของคุณได้ดีขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้คุณสามารถใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสมดุลมากขึ้น

iMoodJournal

BrainWave Tuner

Breathe2Relax

eMoods

MoodLog

MediSafe

AiMei