ผู้เขียน: Charles Brown
วันที่สร้าง: 3 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 26 มิถุนายน 2024
Anonim
แม่ไม่เคยอนุญาตให้ฉันออกไปนอกบ้าน ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าทำไม
วิดีโอ: แม่ไม่เคยอนุญาตให้ฉันออกไปนอกบ้าน ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าทำไม

เนื้อหา

การอยู่บ้านกับเด็กวัยเตาะแตะนั้นง่ายกว่าที่คิด

ยกเว้นวันแรกเกิดตอนที่ฉันยังฟื้นตัวจากการคลอดฉันไม่เคยใช้เวลาอยู่บ้านกับเอลีลูกชายวัย 20 เดือนในตอนนี้เต็มวันเลย ความคิดที่จะอยู่ข้างในกับทารกหรือเด็กวัยเตาะแตะเป็นเวลา 24 ชั่วโมงทำให้ฉันกังวลและกลัวแม้แต่เล็กน้อย

ถึงกระนั้นเราก็อยู่ในยุคของ COVID-19 มานานกว่าหนึ่งเดือนแล้วซึ่งทางเลือกเดียวของเราคืออยู่ต่อไป ทุก. โสด. วัน.

เมื่อการคาดการณ์คำสั่งซื้อกลับบ้านเริ่มหมุนวนฉันตื่นตระหนกว่าเราจะอยู่รอดได้อย่างไรกับเด็กวัยหัดเดิน ภาพของอีไลที่เดินเตร่ในบ้านส่งเสียงครวญครางและทำเรื่องยุ่งเหยิง - ขณะที่ฉันนั่งเอามือกุมหัว - เข้าครอบงำสมองของฉัน

แต่นี่คือสิ่งที่ แม้ว่าช่วงหลายสัปดาห์ที่ผ่านมาจะเป็นเรื่องยากในหลาย ๆ ด้าน แต่การรับมือกับ Eli ไม่ได้เป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่อย่างที่ฉันกังวล อันที่จริงฉันชอบคิดว่าฉันได้รับภูมิปัญญาการเลี้ยงดูที่ล้ำค่าซึ่งอาจต้องใช้เวลาหลายปีในการเรียนรู้ (ถ้าเป็นอย่างนั้น)


นี่คือสิ่งที่ฉันค้นพบจนถึงตอนนี้

เราไม่ต้องการของเล่นมากเท่าที่คิด

คุณรีบเติมของเล่นใหม่ในรถเข็น Amazon ของคุณในวินาทีที่คุณรู้ว่าคุณต้องติดอยู่ที่บ้านไปเรื่อย ๆ หรือไม่? แม้ว่าฉันจะเป็นคนประเภทที่อ้างว่าเก็บของเล่นให้น้อยที่สุดและเน้นประสบการณ์มากกว่าสิ่งต่างๆ

ในอีกหนึ่งเดือนต่อมาสินค้าบางอย่างที่ฉันซื้อยังไม่ได้แกะห่อ

เมื่อปรากฎว่า Eli มีความสุขมากที่ได้เล่นกับของเล่นปลายเปิดที่เรียบง่ายเหมือนเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่าไม่ว่าจะเป็นรถยนต์ห้องครัวเล่นอาหารและตุ๊กตาสัตว์ของเขา

ที่สำคัญดูเหมือนจะเป็นเพียงการหมุนสิ่งของอย่างสม่ำเสมอ ดังนั้นทุกๆสองสามวันฉันจะเปลี่ยนรถสองสามคันสำหรับรถคันอื่นหรือเปลี่ยนเครื่องใช้ในครัวของเขา

ยิ่งไปกว่านั้นสิ่งของในบ้านในชีวิตประจำวันดูเหมือนจะดึงดูดความสนใจได้มากพอ ๆ Eli หลงใหลในเครื่องปั่นดังนั้นฉันจึงถอดปลั๊กออกเอาใบมีดและให้เขาทำสมูทตี้แกล้งทำเป็น เขาชอบเครื่องปั่นสลัดด้วย - ฉันโยนลูกปิงปองสองสามลูกเข้าไปข้างในและเขาชอบดูพวกมันหมุน


กิจกรรม DIY สำหรับเด็กวัยหัดเดินเหล่านั้นไม่ใช่ของฉันและเราก็ทำได้ดี

อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยกิจกรรมของเด็กวัยหัดเดินที่เกี่ยวข้องกับสิ่งต่างๆเช่นพู่กันครีมโกนหนวดและกระดาษก่อสร้างหลากสีที่ตัดเป็นรูปทรงต่างๆ

ฉันแน่ใจว่าสิ่งเหล่านี้เป็นแหล่งข้อมูลที่ดีสำหรับผู้ปกครองบางคน แต่ฉันไม่ใช่คนเจ้าเล่ห์ และสิ่งสุดท้ายที่ฉันต้องการคือรู้สึกว่าฉันควรใช้เวลาว่างอันมีค่าของฉันในขณะที่อีไลนอนหลับเพื่อสร้างป้อมปราการที่คุ้มค่ากับ Pinterest

นอกจากนี้ไม่กี่ครั้งที่ฉันพยายามจัดกิจกรรมเหล่านั้นเขาก็หมดความสนใจหลังจากผ่านไป 5 นาที สำหรับเรามันไม่คุ้มค่า

ข่าวดีก็คือเรามีความสุขกับสิ่งที่ต้องใช้ความพยายามน้อยลงในส่วนของฉัน เราปาร์ตี้น้ำชากับตุ๊กตาสัตว์ เราเปลี่ยนผ้าปูที่นอนให้เป็นร่มชูชีพ เราตั้งถังน้ำสบู่และให้ของเล่นสัตว์อาบน้ำ เรานั่งบนม้านั่งด้านหน้าและอ่านหนังสือ เราปีนขึ้นลงจากโซฟาซ้ำแล้วซ้ำเล่า (หรือให้ถูกต้องกว่านั้นเขาทำและฉันดูแลเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีใครได้รับบาดเจ็บ)


และที่สำคัญเราเชื่อว่า ...

การออกไปข้างนอกทุกวันไม่สามารถตกลงกันได้

อาศัยอยู่ในเมืองที่สนามเด็กเล่นปิดเราถูก จำกัด ให้เดินเล่นรอบ ๆ ตึกหรือไปสวนสาธารณะเพียงไม่กี่แห่งที่ใหญ่และไม่พลุกพล่านพอที่จะให้เราห่างไกลจากคนอื่นได้

ถึงกระนั้นถ้าแดดจัดและอบอุ่นเราก็ออกไปข้างนอก ถ้าอากาศหนาวและมีเมฆมากเราก็ออกไปข้างนอก แม้ว่าฝนจะตกตลอดทั้งวัน แต่เราก็ออกไปข้างนอกเมื่อฝนตกปรอยๆ

การทัศนศึกษากลางแจ้งระยะสั้นจะทำลายวันและปรับอารมณ์ของเราใหม่เมื่อเรารู้สึกเบื่อหน่าย ที่สำคัญกว่านั้นคือกุญแจสำคัญในการช่วยให้ Eli เผาผลาญพลังงานออกไปดังนั้นเขาจึงยังคงงีบหลับและนอนหลับได้ดีและฉันก็มีเวลาหยุดทำงานที่จำเป็นมาก

ฉันโอเคที่จะผ่อนคลายกฎของฉัน แต่ไม่ใช่กับการปล่อยให้พวกเขาล้มลงข้างทางโดยสิ้นเชิง

ตอนนี้ดูเหมือนว่าเราอยู่ในสถานการณ์ระยะยาวนี้ แม้ว่ากฎความห่างเหินทางกายภาพจะคลี่คลายลงบ้างในช่วงไม่กี่สัปดาห์หรือหลายเดือนข้างหน้า แต่ชีวิตก็ไม่ได้กลับไปเหมือนเดิมสักระยะหนึ่ง


ดังนั้นแม้ว่าจะรู้สึกว่าโอเคที่จะใช้เวลาอยู่หน้าจอแบบไม่ จำกัด เวลาหรือของว่างในช่วงสัปดาห์แรก ๆ ด้วยความพยายามที่จะทำได้ แต่ ณ จุดนี้ฉันกังวลเกี่ยวกับผลกระทบในระยะยาวของการผ่อนคลายขอบเขตของเรามากเกินไป

กล่าวอีกนัยหนึ่ง? ถ้านี่เป็นเรื่องปกติใหม่เราก็ต้องมีกฎปกติใหม่ กฎเหล่านี้จะมีลักษณะแตกต่างกันไปสำหรับทุกครอบครัวอย่างเห็นได้ชัดดังนั้นคุณต้องคิดถึงสิ่งที่ทำได้สำหรับคุณ

สำหรับฉันมันหมายความว่าเราสามารถทำทีวีคุณภาพสูงได้ถึงหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น (เช่นเซซามีสตรีท) ต่อวัน แต่ส่วนใหญ่เป็นทางเลือกสุดท้าย

หมายความว่าเราอบคุกกี้เป็นของว่างในวันที่เราไม่สามารถใช้เวลานอกบ้านได้มากเท่า แต่ไม่ใช่ทุกวันในสัปดาห์

หมายความว่าฉันจะใช้เวลาครึ่งชั่วโมงในการไล่ล่า Eli ไปรอบ ๆ บ้านเพื่อที่เขาจะยังคงเหนื่อยพอที่จะไปนอนก่อนนอนตามปกติ ... แม้ว่าฉันจะใช้เวลา 30 นาทีนั้นนอนบนโซฟาในขณะที่ดู YouTube โทรศัพท์ของฉัน.

การออกไปเที่ยวกับลูกวัยเตาะแตะมีประโยชน์แอบแฝง

บางครั้งฉันก็สงสัยว่าชีวิตของฉันจะเป็นอย่างไรเมื่อต้องผ่านสถานการณ์นี้ไปโดยไม่มีลูก ไม่มีใครครอบครองนอกจากตัวเอง


สามีของฉันและฉันสามารถทำอาหารเย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมงด้วยกันทุกคืนและจัดการกับโครงการบ้านทุกอย่างที่เราเคยฝันถึง ฉันจะไม่นอนตอนกลางคืนกังวลว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับ Eli ถ้าฉันติด COVID-19 และเกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรง

พ่อแม่ของเด็กทารกเด็กเล็กและเด็กเล็กมีปัญหาหนักเป็นพิเศษในช่วงการระบาดนี้ แต่เรายังได้รับบางสิ่งที่คู่ของเราไม่มีบุตรนั่นคือสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวในตัวเพื่อกำจัดความวิกลจริตที่เกิดขึ้นในโลกตอนนี้

อย่าเข้าใจฉันผิด - แม้จะเป็นเอลีสมองของฉันก็ยังมีเวลาอีกมากที่จะท่องไปในมุมมืด แต่ฉันจะหยุดพักจากสิ่งนั้นเมื่อฉันมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่และเล่นกับเขา


เมื่อเรามีงานเลี้ยงน้ำชาหรือเล่นรถหรืออ่านหนังสือในห้องสมุดที่ควรจะได้รับคืนเมื่อเดือนที่แล้วมีโอกาสที่จะลืมเรื่องอื่น ๆ ไปชั่วคราว และมันดีมาก

ฉันต้องผ่านเรื่องนี้ให้ได้ดังนั้นฉันก็อาจพยายามอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้

บางครั้งฉันรู้สึกว่าฉันไม่สามารถรับมือกับวันอื่นในวันนี้ได้


มีช่วงเวลามากมายนับไม่ถ้วนที่ฉันเกือบจะสูญเสีย sh * t เช่นตอนที่ Eli ต่อสู้ฉันด้วยการล้างมือ ทุกครั้ง เรามาจากการเล่นนอกบ้าน หรือทุกเวลาฉันคิดว่าเจ้าหน้าที่ที่มาจากการเลือกตั้งของเราดูเหมือนจะไม่มีกลยุทธ์ที่แท้จริงในการช่วยให้เรากลับมาใช้ชีวิตปกติได้

ฉันไม่สามารถหยุดอารมณ์เหล่านี้ไม่ให้ดีขึ้นได้เสมอไป แต่ฉันสังเกตเห็นว่าเมื่อฉันตอบโต้เอลีด้วยความโกรธหรือไม่พอใจเขาก็จะต่อสู้กลับมากขึ้นเท่านั้น และเขาอารมณ์เสียอย่างเห็นได้ชัดซึ่งทำให้ฉันรู้สึกผิดมาก

การสงบสติอารมณ์เป็นเรื่องง่ายสำหรับฉันหรือไม่? ไม่แน่นอนและการรักษาความเท่ของฉันไม่ได้ทำให้เขาหยุดฟิตเสมอไป แต่มัน ทำ ดูเหมือนจะช่วยให้เราทั้งคู่ฟื้นตัวได้เร็วขึ้นและเดินต่อไปได้ง่ายขึ้นเมฆที่ขุ่นมัวจึงไม่ค้างอยู่ตลอดทั้งวัน


เมื่ออารมณ์ของฉันเริ่มหมุนวนฉันพยายามเตือนตัวเองว่าตอนนี้ฉันไม่มีทางเลือกที่จะต้องอยู่บ้านกับลูกและสถานการณ์ของฉันก็ไม่เลวร้ายไปกว่าใคร

ผู้ปกครองเด็กวัยหัดเดินทุกคนในประเทศ - ในโลกแม้! - กำลังเผชิญกับสิ่งเดียวกับฉันหรือพวกเขากำลังเผชิญกับการดิ้นรนที่ใหญ่กว่าเช่นการพยายามเข้าถึงอาหารหรือทำงานโดยไม่มีอุปกรณ์ป้องกันที่เหมาะสม

ทางเลือกเดียวที่ฉัน ทำ มีวิธีจัดการกับมือที่ไม่สามารถต่อรองได้ที่ได้รับมา

Marygrace Taylor เป็นนักเขียนด้านสุขภาพและการเลี้ยงดูอดีตบรรณาธิการนิตยสาร KIWI และแม่ของ Eli เยี่ยมชมเธอได้ที่ marygracetaylor.com.

แนะนำสำหรับคุณ

ความเครียดและการเพิ่มน้ำหนัก: เข้าใจการเชื่อมต่อ

ความเครียดและการเพิ่มน้ำหนัก: เข้าใจการเชื่อมต่อ

หากมีสิ่งหนึ่งที่รวมเราเป็นความเครียดในความเป็นจริงข้อมูลจากการสำรวจความเครียดในอเมริกาปี 2017 จัดทำโดย American Pychological Aociation (APA) พบว่า 3 ใน 4 ของชาวอเมริกันรายงานว่ามีอาการความเครียดอย่าง...
ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากมะเร็งเต้านมขั้นสูง

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากมะเร็งเต้านมขั้นสูง

มะเร็งเต้านมระยะที่ 4 หมายถึงเซลล์มะเร็งที่ปรากฏตัวครั้งแรกในเต้านมมีการแพร่กระจายหรือแพร่กระจายไปยังพื้นที่อื่น ๆ ของร่างกาย พื้นที่ทั่วไปสำหรับการแพร่กระจายรวมถึงต่อมน้ำเหลือง, กระดูก, ปอด, ตับและสม...